đầu óc thư giãn

Sử dụng nhạc sàn để hợp tác chữa bệnh tâm thần: Chẳng nhà trị liệu nào sử dụng cách ấy cả!

Chẳng có nhà trị liệu nào sử dụng nhạc sàn, nhạc mạnh để điều trị cho bệnh nhân đang bị rối loạn tâm thần. Về mặt cơ sở, lý luận không có kiểu như vậy, PGS. TS Trần Thành Nam nói.

2 bí quyết giúp người bị “rối loạn giấc ngủ” ngủ ngon hơn

Áp dụng 2 phương thức dưới đây sẽ giúp những người bị rối loạn giấc ngủ có được giấcngủ ngonvà sâu hơn.

4 điểm nghỉ dưỡng sang trọng tại trung tâm TP.HCM

Không phải đi xa, bạn có thể thư giãn tại các điểm nghỉ dưỡng ngay tại trung tâm thành phố với hồ bơi và không gian sang trọng.

Biểu đồ huyết áp cho người cao tuổi theo độ tuổi

Bạn biết không chỉ số huyết áp có thể thay đổi theo độ tuổi, giới tính. Theo đó mỗi lứa tuổi sẽ có chỉ số huyết áp lý tưởng khác nhau. Vậy theo biểu đồ huyết áp cho người cao tuổi ...

Đến nơi ở mới, cô gái phát hiện 1 căn phòng bí mật, bước vào trong ai cũng phải lập tức trầm trồ

Nhiều người sau khi xem xong video của cô gái này cho biết có lẽ họ cũng phải kiểm tra kỹ nhà tắm của mình.

Bí quyết độc đáo của thủ khoa: Nghe nhạc rock để học văn

Dành thời gian chơigametrong quá trìnhôn thiđể thư giãn, sử dụng ứng dụng để tăng tính tập trung và thậm chí là nghe nhạc rock để học văn tốt hơn là những bí quyết ôn thi độc đáo c...

Lợi ích bất ngờ của việc trồng cây trong nhà

Khi nói đến cây trồng trong nhà, nhiều người thường nghĩ cây trồng trong nhà chỉ để làm kiểng và cho đẹp. Tuy nhiên, nó có nhiều lợi ích hơn thế.

Vấn đề thường gặp trong thai kỳ và cách đối phó

Giai đoạn mang thai, bà bầu bị giảm sức đề kháng so với người bình thường.

Dở khóc dở cười với tình trạng “quên não” của hội chị em, làm sao để khắc phục?

Suy giảm trí nhớ khi mang thai không nguy hiểm, không ảnh hưởng đến sức khỏe, tuy nhiên, chúng lại gây ra một số phiền toái trong cuộc sống của thai phụ, tạo nên nhiều câu chuyện c...

Những loại mùi hương giúp tăng khả năng tập trung

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng chọnmùi hươnghợp lý để sử dụng có thể giúp bạn thư giãn, cải thiện trí nhớ, tăng sự tập trung trong quá trình học tập và làm việc. Dưới đây, là công dụ...

Những công dụng tuyệt vời của việc ngâm chân bằng nước muối gừng

Ngâm chân bằng nước muối vàgừngkhông chỉ là phương pháp giúp thư giãn mà còn có thể chữa trị được các bệnh về xương khớp. Đây là một phương pháp tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ...

Mách bạn: Những loài cây làm sạch không khí tốt nhất

Một khu vườn thu nhỏ trong nhà không chỉ giúp bạn giải tỏa căng thẳng nhanh chóng mà còn là cách cải thiện chất lượng không khí hiệu quả. Cùng điểm tên một số loài cây hữu ích giúp...

Hít 160 tuýp khí gây cười 1 ngày, cô gái bị liệt tứ chi

Một cô gái ở New Zealand bị nghiện khí ôxít nitơ, còn có tên gọi chung làkhí gây cười. Mỗi ngày, cô dùng đến 160 tuýp khí gây cười, hậu quả là cô bị ngộ độc và liệt tạm thời tứ chi...

Những tựa game online đã từng được coi là “huyền thoại” với người chơi Việt, làm mưa làm gió thời quán net 3k/tiếng (P1)

Cái thời mà Internet mới bắt đầu trở nên phổ biến ở Việt Nam và những cyber game hay các dàn máy PC cấu hình khủng vẫn còn là thứ gì đó ở thì tương lai, sự lựa chọn của người chơi ...

Sức mạnh của tờ di chúc ‘pha ke’

Nhờ có tờ di chúc pha ke, con trai tôi sẽ được thừa kế khối tài sản khổng lồ do... chính nó làm ra.

Sức mạnh chữa bệnh của khiêu vũ và thơ ca

Theo các chuyên gia sức khỏe, khiêu vũ và thơ ca không chỉ là những hoạt động giúp giải trí và thư giãn đầu óc, mà còn có thể được dùng như phương pháp chữa bệnh, cải thiện tâm trạ...

2 ngày tắm rừng với toàn phụ nữ bên vịnh Vân Phong

Tắm tiên, lặn ngắm san hô, massage trên đá nóng và rong biển... là những hoạt động trong chuyến du lịch chữa lành chỉ dành cho phụ nữ.Lê Nga (1989) tìm hiểu về phương pháp Shinrin-...

Độc đáo cách thư giãn đứng dưới thác nước lạnh run người ở Nhật Bản

Rất nhiều người tham gia nghi lễ Mizugyo truyền thống, ngâm mình dưới thác nước lạnh với hi vọng có nguồn năng lượng mới cho cơ thể ở Nakano, Nhật Bản.

Bỏ ngay 6 thói quen tập luyện này nếu bạn muốn giảm cân

Tuân theo một kế hoạchăn kiêngvà nhất quán trong thói quen tập luyện hằng ngày của bạn chắc chắn là một cách tuyệt vời để giảm cân.

Mua váy ngủ gợi cảm, cô gái nhận về ‘tạp dề’

Cô gái đặt mua một chiếc váy ngủ lụa nhưng đến lúc nhận hàng, mặc vào người thì không khác nào chiếc tạp dề.

Bố để ‘bé’ xuống sàn khi tập quấn tã

Bị búp bê giả làm vướng víu, ông bố trẻ nhanh chóng cầm lên và để xuống sàn nhà.

Cục vàng quý giá ngày vía Thần Tài

Con trai à, con khỏi cần đeo trang sức thì vẫn luôn là cục vàng quý giá nhất của ba mẹ đó.

6 thói quen trước khi ngủ rất tốt cho cơ thể, vừa khỏe mạnh lại trẻ dai, không lo lão hóa

Những thói quen dưới đây đều lành mạnh và rất tốt cho cơ thể, chính vì thế chúng ta nên thường xuyên duy trì mỗi ngày trước khi đi ngủ nhé.

Bí quyết cải thiện không gian phòng ngủ nhỏ

Phòng ngủlà nơi riêng tư và cũng là nơi bạn thư giãn thoải mái sau những giờ học tập hay làm việc căng thẳng. Chính vì vậy, thiết kế phòng ngủ một cách hợp lí và thông minh luôn đư...

Ngôi nhà có không gian resort trên sân thượng

Ngôi nhà tuy nhỏ nhưng có không gian thư giãn, gần gũi thiên nhiên trên sân thượng.

Phát hiện mới bất ngờ và thú vị về đi bộ

Sự sáng tạo có thể dễ dàng đạt được bằng cách không ngừng luyện tập, học hỏi và quan sát mọi thứ xung quanh.

Lì xì bằng món quà tinh thần

Này nhóc, lại đây anh cho bao lì xì lấy lộc nè!

Ngày cuối năm nên mặc áo thun gì?

Các bạn chủ nợ mến thương nên mặc áo này suốt mấy ngày cuỗi năm, ai có tâm chắc hẳn họ sẽ thấy nhột mà trả nợ.

Với 100 triệu đồng, ngôi nhà cấp 4 có thể được “lột xác”

Các mẫunhà cấp 4hiện nay có rất nhiều cải biến về kiến trúc và có công năng khoa học để phục vụ mức sống ngày càng cao của con người. Với 100 triệu, bạn có thể biến căn nhà cấp 4 t...

Chồng lo lắng vì ‘ngày ấy’ sắp đến

Một anh chàng hỏi đồng nghiệp của mình: Này, có chuyện gì với cậu vậy, trông cậu có vẻ phiền muộn quá!.

7 lợi ích tuyệt vời của cái mền nặng khiến bạn ngạc nhiên

Một cái mền thường nặng từ 2 kg đến 13,5 kg, và ngoài việc làm ấm, đặc biệt mền nặng còn có tác dụng trị liệu.

Chim dạo mát bằng ‘du thuyền’ hà mã

Dù bị làm phiền, hà mã không tỏ ra khó chịu.

Bí kíp dưỡng gan của người Trung Quốc

Các chuyên gia y học cổ truyền Trung Quốc đã nghiên cứu và đúc kết 4 mẹo dưỡng gan hiệu quả.

Bị lừa mất tất cả khi đi sửa xe

Vì nhẹ dạ cả tin của mình mà chàng trai bị lừa mất tất cả mọi thứ khi sửa xe.

Vợ ngán ngẩm vì chồng cả tin

Nghe vợ nói với con gái sẽ có cô tiên xinh đẹp đến, chồng tưởng thật mất ngủ cả đêm mà chẳng được tích sự gì.

Mèo nằm thư giãn cho khỉ bắt rận

Đàn khỉ vây quanh, tìm bắt rận cho mèo.

Lời bài hát “Về quê” chuẩn nhất

Lời bài hát Về quê do nhạc sĩ Phó Đức Phương sáng tác và gắn liền với tên tuổi của rất nhiều các ca sĩ nổi tiếng tại Việt Nam.

Cả nhóm sưng mặt vì lấy tổ ong

Đúng là có phước cùng hưởng, có họa cùng chia.

Đàn chó mở cửa trốn đi chơi

Một con nhanh nhẹn trèo lên mở cửa sau đó cả đàn nhanh chân chuồn ra ngoài.

Chọc nhầm chó thông minh

Bị người đàn ông khiêu khích, con vật liền ngậm dây xích rồi bật lên tự cởi trói cho mình.

Những thiết kế nội thất “khó hiểu” nhất mọi thời đại

Tổng hợp những mẫu thiết kế đi vào lòng đất của những kiến trúc sư nghiệp dư sẽ khiến bạn không tin nổi bằng cách nào họ lại nghĩ ra được!

Gấu Bắc Cực thư giãn trong hồ bơi

Con gấu khua tay khua chân trong tư thế nằm ngửa như một vận động viên bơi lội chuyên nghiệp.

Dắt xe máy chui qua hầm tránh tắc đường

Tuyến đường chính đang sửa chữa buộc nhiều người đi xe máy phải chui qua hầm dưới đường ray tránh cảnh tắc đường.

Tại sao nên đắp chăn có trọng lượng khi ngủ?

Không chỉ dừng lại ở việc mang đến một giấc ngủ ngon, đắp chăn khi ngủ còn giúp xoa dịu tinh thần, giảm đau, chống lại căng thẳng.

Chủ shop hốt hoảng vì người đẹp trả tiền bằng hôn

Vào mua váy nhưng được chủ quán bảo trả bằng một nụ hôn, nhưng cách thanh toán của cô nàng khiến anh chàng phát hoảng.

Chủ yên tâm vì ‘thần khuyển’ trông cửa hàng

Mẹ bảo có chó trông cửa hàng cũng yên tâm phần nào, dữ thế kia không ai dám làm gì.

Những màn nhảy xà thảm họa của học sinh

Có người nhắm tịt mắt vì sợ, có người lao thẳng vào xà, lại có người ngã sõng soài ra đất.

Làm đủ cách mà vẫn không ngủ được, bạn hãy thử 5 cách này!

Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối vớisức khỏe, vì vậy, bạn cần phải ngủ đủ giấc mỗi đêm.

Cô gái mua phải chiếc váy ‘cương thi’

Chủ shop có đó không? Đồ xấu đến nỗi không ngủ nổi, bạn bè ai cũng kêu tôi mặc giống cương thi.

Mẹ tá hỏa vì con đi học chỉ thích giờ ra chơi

Một phụ huynh chia sẻ con học lớp 1 chỉ đam mê mỗi giờ ra chơi khi đến trường. Không những thế lại mất tập trung, hay nói chuyện và mẹ đang lo cho cô giáo khi kỳ thi sắp đến.