đau nhức ở bắp chân

Miếng dán chân thải độc liệu có “thần kỳ” như quảng cáo?

Giovanni là một thương hiệu thời trang truyền cảm hứng Ý mang đẳng cấp các thương hiệu cận xa xỉ quốc tế, hội tụ tinh hoa của mạng lưới 300 nhà sản xuất quốc tế, phù hợp với văn hóa và khí hậu Đông Nam Á.

Thon gọn eo, bắp chân trong 30 ngày với 1 bài tập duy nhất

Chỉ cần kiên trì trong 30 ngày bạn sẽ sở hữu đôi chân thon gọn hơn rất nhiều. Tập luyện ngay thôi nào!

Bài tập chống đẩy giúp chị em có vòng 3 săn chắc và đôi chân thon dài như siêu mẫu

Cải thiện kích thước vòng ba không phải là chuyện quá khó. Những bài tập dưới đây chẳng những thích hợp với các nàng mông lép, mà còn giúp tăng sự săn chắc cho những nàng có vòng m...

Các bài tập và lưu ý giảm cân cho phụ nữ sau sinh

Sau khi sinh bao lâu thì tập thể dục được? Những bài tập nào hiệu quả để giảm mỡ cho phụ nữ? Tự tin lấy lại vóc dáng với những bài tập dưới đây.

Vì chứng bệnh lạ, cô gái này phải chịu đau đớn cắt đi từng phần ngón tay suốt 6 năm trời

Khi mới 17 tuổi, Sarah Cox đã được chẩn đoán mắc bệnh Raynaud. Từ sau lần đó, cứ mỗi khi trời trở lạnh, tay Sarah lại trở nên tím tái và đau nhức dữ dội. Thậm chí, chỉ trong vòng 6...

Để thoát ác mộng “violon” hoành hành, các nàng chắc chắn nên biết những điều này

Bằng cách nắm rõ những ưu và nhược điểm của 3 phương pháp triệt lông phổ biến dưới đây, các nàng chắc chắn sẽ có được một quyết định làm đẹp đúng đắn và phù hợp hơn cả với nhu cầu ...

Giảm hơn 5kg chỉ trong 3 tháng với thực đơn cực hấp dẫn của 8X Sài thành

Không cần kiêng khem quá kĩ càng trong việc ăn uống, thế nhưng chị Kim (Thành phố Hồ Chí Minh) vẫn có thể giảm cân một cách hiệu quả.

Hotgirl phòng gym khoe body nóng bỏng, vạn người mê

Sở hữu body nóng bỏng, hotgirl phòng gym Nguyễn Thị Tố Uyên khiến nhiều người phải xuýt xoa.

Cành hoa nhài đâm rách giác mạc cậu bé

Bác sĩ Nguyễn Quang Khánh cho biết sau khi điều trị ổn định sẽ tiến hành thay thủy tinh thể cho bé để tránh biến chứng và giúp đạt thị lực tốt hơn sau chấn thương.

Bị gai cành hoa đâm vào mắt, bé trai 6 tuổi bị rách giác mạc, suýt mù

Chấn thương khiến bé trai lâm tình trạng đau nhức, đỏ và mờ mắt trái phải nhập viện khẩn cấp.

Thu gọn bắp chân chỉ với 1 bài tập duy nhất trong 30 ngày

Chăm chỉ tập luyện bài tập này trong 30 ngày bạn sẽ sở hữu đôi chân thon gọn hàng mơ ước.

Bắp tay thon nhỏ theo thời gian chỉ với 5 bài tập tại nhà mà ai cũng có thể làm theo

Nếu đã có một vòng eo nhỏ nhắn nhưng phần bắp tay lại hơi quá khổ thì hãy học lỏm ngay bí quyết từ cô gái này bạn nhé!

Nàng công sở hay ngồi nhiều rất dễ tích mỡ đùi, chỉ cần tập 4 động tác đơn giản này thì mỡ cứng đầu mấy cũng bay

Chỉ mất 10 đến 15 phút mỗi ngày thực hiện theo bài tập này là bạn đã không còn lo đến việc mỡ đùi tích tụ, bắp chân lỏng lẻo.

Bài tập thu nhỏ chân trong 30 ngày của người Nhật: Siêu đơn giản mà hiệu quả thần kỳ khó tin

Chăm chỉ thực hiện bài tập thu nhỏ chân, săn đùi này mỗi ngày là bạn đã có đôi chân thon gọn như ao ước.

5 phút trước khi đi ngủ hãy làm 6 động tác massage này cho trẻ, không sợ sau này con không cao

Chiều cao là một trong những yếu tố rất quan trọng trong sự phát triển của trẻ. Vậy làm sao để trẻ có chiều cao lý tưởng?

9 bài tập giúp các nữ minh tinh Hollywood duy trì vóc dáng gợi cảm

Huấn luyện viên riêng của Kim Kardashian, Jennifer Lopez tiết lộ bài tập giúp các người đẹp giữ được vòng ba nảy nở, săn chắc.

Vừa giảm mỡ bụng, lại giảm được mỡ đùi chỉ với 2 chiếc dây chun

Vừa giảm được mỡ bụng, lại giảm được mỡ đùi chỉ với 2 chiếc dây chun, chị em nào cũng có thể làm được.Mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ ra 3 - 5 phút mỗi ngày với những động tác dễ ợt dưới đ...

Muốn có bụng phẳng, đùi thon, chỉ cần tập 20 phút mỗi ngày trong 4 tuần là đủ

Đôi chân đẹp, bụng phẳng và cặp đùi săn chắc là điều mà mọi cô gái mơ ước. Nhờ những bài tập luyện này bạn hoàn toàn có thể biến mơ ước đó thành hiện thực.

Nhìn hình dáng chân để chọn bài tập phù hợp, bạn đã làm đúng chưa?

Không có ai là hoàn hảo cả nhưng điều đó không có nghĩa bạn được phép bỏ mặc cơ thể mình.

Nắm vững những nguyên tắc này thì mụn ngày “đèn đỏ” của hội con gái sẽ giảm rõ rệt

Mụn, cùng với đau nhức và mệt mỏi khi đến kì là những điều khiến hội con gái đau khổ nhất, tuy nhiên, vẫn có cách để giảm tải hiệu ứng tiêu cực do mụn gây nên nhé!

Bạn cần chọn bài tập thể dục nào cho đôi chân của mình?

Nếu bạn nghĩ rằng hình dạng chân của bạn có thể cần một chút điều chỉnh, thì điều đó có nghĩa bạn cần một bài tập phù hợp.

Bị đóng băng toàn thân, nạn nhân thoát khỏi cõi chết bằng cú sốc điện 5000 volt

Người đàn ông được tìm thấy trong tình trạng "hạ thân nhiệt cực độ" ở Siberia với những bông tuyết dính trên mặt và nhanh chóng được cấp cứu tại bệnh viện khu vực Krasnoyarsk.

Cô gái chạy marathon gần 30 km với xương mắt cá chân bị gãy

Siobhan OKeeffe 25 tuổi, Anh, chạy ở giải London Marathon được hơn 6 km thì bị gãy xương mắt cá chân.

[Review] Chẳng cần đi spa mà vẫn hết sẹo thâm nhờ Gel trị sẹo “thần thánh” Hiruscar

Với những bạn gái sở hữu sẹo thâm ở những vùng da như bắp chân, bắp tay và những vị trí khó che khác thì đây thật sự là một 1 nỗi ám ảnh vì nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến thẩm mỹ, k...

5 tác hại không ngờ khi bạn mang giày cao gót quá nhiều

Bên cạnh vẻ đẹp thu hút, giày cao gót nếu mang thường xuyên và quá nhiều có thể gây tác hại cho đôi chân và sức khỏe của bạn.

Bí quyết “thu nhỏ” bắp chân giúp nàng tự tin diện váy ngắn ra phố

Những cô nàng không may sở hữu bắp chân to và thô kệch luôn cảm thấy tự ti không dám diện những chiếc váy ngắn. Vì vậy làm thế nào để bắp chân thon gọn và săn chắc hơn hãy cùng áp ...

Bác sĩ xót xa trước bé gái 14 tuổi bị ung thư cổ tử cung giai đoạn cuối

Bé gái 14 tuổi ở Bình Dương có kinh nguyệt song kéo dài nhiều ngày. Em được phát hiện bệnh giai đoạn cuối và không thể điều trị.

4 sai lầm ‘ngớ ngẩn’ khi phối đồ khiến chị em già nua, lỗi mốt

Cho dù bạn đã kỳ công trang điểm để thật trẻ trung, xinh đẹp như thế nào nhưng chỉ cần mắc phải 4 sai lầm ngớ ngẩn khi phối trang phục dưới đây thì vẻ ngoài của chị em cũng sẽ trở ...

8 động tác với ghế cho đôi chân thon gọn

Với sự hỗ trợ của một chiếc ghế, bạn có thể thực hiện các động tác giúp đánh tan , làm săn chắc bắp chân.

Thanh niên yêu bóng đá xăm mã QR video trận đấu lên chân và cái kết quá đắng

Một anh chàng rất, rất yêu đội bóng của mình, đến mức quyết định thể hiện tình yêu đó bằng một mã QR xăm trên bắp chân. Nhưng đời không như mơ.

Bí quyết “thu nhỏ” bắp chân giúp nàng tự tin diện váy dạo phố

Gợi ý các bài tập giúp thon gọn bắp chân ngay tại nhà mà bạn nên thử. Bắp chân to và thô kệch là nỗi ám ảnh không nhỏ khiến phái nữ e ngại không dám diện đầm váy ngắn. Phải làm thế...

Yoga dưới nước giúp cải thiện độ dẻo bền của cơ, xương, khớp

Tập luyện yoga ở trên mặt đất thiên về vận dụng sức mạnh và giãn cơ nhưng với yoga nước, còn được gọi là aqua yoga, sẽ là một sự khác biệt khi cùng một lúc bạn thực hiện được nhiều...

Thương mẹ cha đã già

Giờ đây, khi bước vào nhà, con như sững lại, là mẹ đấy ư? Tóc trên đầu mẹ bắt đầu đã lốm đốm bạc, bàn tay mẹ bắt đầu đã run run.

Có lỗ sâu lớn ở răng mà không điều trị, bạn sẽ bị gì?

Sâu răng thường sẽ không gây ra bất kỳ triệu chứng gì trong thời gian đầu. Khi cảm thấy đau nhức thì chiếc răng ấy đã bắt đầu bị hỏng từ cách đó vài tháng đến hơn 1 năm.

Khối u nặng 2kg đeo bám người đàn ông suốt 12 năm

Người đàn ông ở Hà Tĩnh chấp nhận đeo khối u có kích thước 15x15cm, nặng 2kg phát triển lớn, loét rộng trên u gây ra máu thời gian dài.

Dân văn phòng cần làm gì để tránh rối loạn cột sống?

Ít vận động có thể khiến cơ thể gặp một loạt vấn đề suy nhược bao gồm đau nhức, rối loạn cột sống và chấn thương lặp đi lặp lại của cơ và mô.

“Lão y núi Tản” “tái sinh” hàng vạn bệnh xương khớp mãn tính một cách kỳ lạ

Bà đã cứu những bệnh nhân tưởng chừng vô phương cứu chữa. Khớp sưng to, da dẻ nứt nẻ vì bị viêm nặng tích nước, về nhà nằm liệt một chỗ, nhưng may mắn đã đến khi biết tới bài thuốc...

Thói quen sống lành mạnh bắt đầu từ tuổi 20

Nên thiết lập giờ giấc ngủ ổn định, cắt giảm đường, bảo vệ da, hạn chế uống rượu bia, thuốc lá và tập thể dục.

Có nên nhổ răng khôn?

Chỉ nhổ răng khôn khi chúng gây đau kéo dài, nhiễm trùng, ảnh hưởng đến răng lân cận.

TPHCM, Vũng Tàu, Đồng Nai đã có người tử vong vì sốt xuất huyết

Tình hình bệnh sốt xuất huyết tại khu vực phía Nam vẫn diễn biến phức tạp. Đã có những trường hợp tử vong do sốt xuất huyết tại TPHCM, Vũng Tàu, Đồng Nai.

Bé trai mang khối bướu to như quả bưởi trên mặt

Khối bướu khổng lồ trên mặt và phát triển không ngừng trong vòng 6 tháng, làm biến dạng nửa mặt trái của bệnh nhi.

Đeo vàng tốt cho sức khỏe

Trang sức vàng giúp bạn điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, ngừa viêm khớp, giảm căng thẳng, tăng cường miễn dịch.

Quảng Bình: Bị hỏng mắt vì đi xem bắn pháo hoa

Khi đang xem bắn pháo hoa, một người đàn ông tại Quảng Bình đã bị pháo bắn trực tiếp vào mắt dẫn đến vỡ nhãn cầu, phải múc mắt vì không còn khả năng cứu chữa.

Bị nhiễm trùng sau khi nhổ răng khôn, bệnh nhân hồi phục nhờ… cấy phân

Người đàn ông Mỹ bị nhiễm trùng đe dọa đến tính mạng sau khi nhổ răng khôn. Ông được chữa trị bằng cách cấy phân từ người khỏe mạnh. Cách này giúp cân bằng vi khuẩn trong cơ thể và...

Cô bé Việt là người đầu tiên thế giới mắc hai bệnh da hiếm gặp

Cô bé 12 tuổi ở An Giang cùng lúc bị bệnh Nevus và Lichen, là bệnh da hiếm gặp.

Sáng cười: Chuyện của hai con ma

Mời quý vị và độc giả cùng thư giãn buổi sáng với mẩu truyện cười: Chuyện hai con ma.

Hướng dẫn mới nhất bằng hình ảnh giúp phân biệt cảm lạnh với cúm?

Cảm lạnh và cúm có chung nhiều triệu chứng, có thể khiến bạn gần như không thể xác định được mình đang bị loại nào cho đến khi quá muộn?

Quảng Bình: Một nam giới đối mặt với nguy cơ mù mắt phải vì “chơi” pháo hoa dịp lễ tết

Trong lúc đốt pháo, anh H. đã bị pháo hoa bắn ngay vào hai mắt, dẫn đến đau nhức và không nhìn thấy gì, bệnh nhân được người nhà đưa đến bệnh viện.

Nhiệt độ Hà Nội xuống 9 độ C, cẩn thận kẻo ai cũng có thể mắc phải bệnh này

Khi nhiệt độ xuống dưới 10 độ C, nguy cơ bị cước tay, chân rất cao, ai cũng có thể mắc phải. Hãy học ngay cách phòng chống.

Bài thuốc dân gian trị cảm lạnh lúc giao mùa rất hiệu quả

Bệnh cảm lạnh thường tăng vào thời kỳ giao mùa, thời tiết chuyển lạnh đột ngột, mưa dai dẳng lâu ngày. Do đó, cần có những cách chữa cảm lạnh để khắc phục bệnh. Dưới đây là một số ...