đau lưng dưới

8 dấu hiệu cảnh báo thận không khỏe mà nhiều người chưa biết

Sức khỏe

12:53:02 25/02/2025

Trong 8 dấu hiệu cảnh báo thận không khỏe thì đây là một trong những triệu chứng điển hình nhất. Khi cơ quan này bị tổn thương, người bệnh sẽ xuất hiện những cơn đau ở vùng thắt lưng lan sang hai bên hông, tương ứng với vị trí của thận.

8 dấu hiệu cảnh báo thận đang suy yếu, đừng chủ quan

Sức khỏe

09:39:13 13/02/2025

Thận là một trong những cơ quan quan trọng của cơ thể nên nếu bị tổn thương và không được điều trị kịp thời, nó có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Phương thuốc tự nhiên từ nghệ chữa đau bụng kinh

Sức khỏe

20:17:10 14/01/2025

Khi bị đau bụng kinh, bạn có thể sử dụng nghệ như một phương thuốc đơn giản và hiệu quả để giảm triệu chứng. Nguyên nhân do nghệ có đặc tính chống viêm, chống co thắt và giảm đau.

4 động tác tạo hình cơ bụng nên thực hiện mỗi ngày

Làm đẹp

09:39:58 27/11/2024

Tư thế plank cầu vồng (chạm hông xen kẽ) là một biến thể của plank. Động tác này nhắm vào các cơ xiên, giúp đốt cháy cơ liên sườn, tăng cường sức mạnh cho các túi cơ bụng.

Bị đau lưng dưới có nên đi bộ không?

Sức khỏe

07:26:01 24/11/2024

Chìa khóa để bắt đầu thói quen đi bộ là lắng nghe cơ thể, nếu bị đau dữ dội hãy ngừng lại và trao đổi với bác sĩ nếu bạn mới tập thể dục hoặc bị đau vừa hoặc nặng.

Cách đơn giản và ‘miễn phí’ giúp bạn giảm những cơn đau thắt lưng

Sức khỏe

07:06:59 04/08/2024

Đi bộ nhanh cũng giúp cải thiện sức mạnh của các cơ chính xung quanh cột sống và ở chân. Tất cả đều giúp cải thiện tư thế và hỗ trợ cột sống tốt hơn.

Tập yoga thường xuyên có giúp bạn đẹp hơn?

Làm đẹp

12:52:38 06/12/2023

Yoga hiện nay là bộ môn rất phổ biến nhưng không phải ai cũng hiểu rõ những tác dụng nó tới sức khỏe cũng như việc làm đẹp.

3 vị trí đau cảnh báo ung thư cổ tử cung

Kiến thức giới tính

14:37:23 02/07/2023

Đau lưng dưới, giữa xương chậu hoặc vùng bụng dưới kèm chảy máu âm đạo có thể báo hiệu ung thư cổ tử cung hoặc lạc nội mạc tử cung.

Đau lưng dưới: Các biện pháp khắc phục đơn giản tại nhà

Sức khỏe

14:17:33 26/06/2022

Đau lưng dưới, đặc biệt là những cơn đau xảy ra trong thời gian dài, gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống người bệnh. Nó có thể gây khó ngủ, khó làm việc và cản trở nhiều hoạt động hằng...

Cẩn thận với bệnh thường gặp này, vì dễ dẫn đến nhiễm trùng máu chết người

Sức khỏe

11:33:15 15/03/2021

Sự ra đi bi thảm vừa mới đây của cựu diễn viên Tanya Roberts - người từng thủ vai Bond Girl trong loạt phimJames Bondnổi tiếng, đã khiến người hâm mộ của cựu nữ diễn viên choáng vá...

10 dấu hiệu cảnh báo bạn cần phải tập thể dục nhiều hơn

Sức khỏe

10:13:07 04/03/2021

Hãy xem những dấu hiệu cảnh báo này và nếu có bất kỳ mối liên quan nào với bạn thì đã đến lúc bạn nên ưu tiên tập thể dục hằng ngày, theoEat This, Not That!

7 dấu hiệu cho thấy bạn nên nghỉ tập thể dục

Sức khỏe

15:33:46 19/10/2020

Nhiều hơn không phải lúc nào cũng tốt hơn. Khi thấy các dấu hiệu dưới đây, đừng ngần ngại cho phép mình nghỉ tập thể dục.

6 dấu hiệu sớm cảnh báo thận không khỏe

Lạ vui

19:36:57 15/10/2020

Phù, viêm, đau lưng dưới hay nước tiểu có mùi là những dấu hiệu ban đầu cho thấy thận hoạt động không ổn định.

Tư thế Mèo – Bò và tiết lộ từ một nghiên cứu trên 84 phụ nữ trầm cảm

Sức khỏe

17:39:44 07/10/2020

Tư thế Mèo - Bò là một động tác Yoga nổi tiếng, với cách tập đơn giản nhưng tác dụng rất tích cực lên cơ thể, ngăn ngừa nhiều bệnh, thay đổi thể chất của chúng ta.

Phải làm gì để giảm đau lưng dưới hiệu quả?

Sức khỏe

08:37:55 17/08/2020

Đau lưng dướilà tình trạng rất phổ biến mà bất kỳ ai cũng có thể mắc. Thậm chí, trong một số trường hợp, cơn đau nặng đến mức khiến người bệnh gặp khó khăn trong một số hoạt động h...

Đau lưng như thế nào là dấu hiệu của bệnh thận?

Sức khỏe

16:02:10 12/08/2020

Đau lưngcó thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề khác nhau, tùy theo vị trí xuất phát của cơn đau.

“1 đỏ, 2 hôi, 3 đau” là dấu hiệu điển hình của căn bệnh ung thư đáng sợ mỗi năm “giết chết” 700 nghìn người trên thế giới

Sức khỏe

23:48:36 16/06/2020

Ung thư ruột hiện là căn bệnh đáng sợ với 10 15% dân số thế giới mắc phải. Thế nên muốn phát hiện và điều trị sớm, hãy để mắt đến những thay đổi nhỏ nhất trong cơ thể.

2 sai lầm phổ biến nhất khi tập thể dục tại nhà

Sức khỏe

11:17:38 09/05/2020

Nhiều người đang chọn cáchtập luyện tại nhàthay vì đến phòng gym. Có rất nhiều nguyên nhân, từ việc quá bận cho đến lo ngại lây lan vìCovid-19. Thế nhưng, tập không đúng cách có th...

5 cách để giảm đau tốt nhất cho người bị đau lưng trên

Sức khỏe

11:11:57 09/05/2020

Không giống như đau lưng dưới, đau lưng trên hiếm khi nghiêm trọng và thường không liên quan đến các bệnh về khớp hoặc đĩa đệm cột sống. Một số cách đơn giản có thể giúp ngăn ngừa ...

Thấy 6 dấu hiệu này, cần đi khám ung thư thận ngay!

Sức khỏe

19:35:23 12/03/2020

Nếu bạn thấy có những dấu hiệu như máu trong nước tiểu, đau lưng dưới, mệt mỏi kéo dài, giảm cân đột ngột, thấy khối u hoặc bướu xung quanh bụng... cần đi khám bệnh ngay

Sa bụng bầu: Dấu hiệu cho biết thời điểm chuyển dạ đang đến gần

Kiến thức giới tính

08:58:23 17/01/2020

Sa bụng bầu là hiện tượng đầu em bé di chuyển xuống dưới xương chậu để sẵn sàng cho quá trình chào đời, diễn ra vào cuối tam cá nguyệt thứ 3.

Tư thế ngủ giúp giảm đau lưng

Sức khỏe

19:43:16 17/12/2019

Đau lưng dưới, bạn nên nằm nghiêng để giảm căng cứng cơ lưng; đau vai thì nên nằm ngửa giữ cho cột sống thẳng.

Thường xuyên bị đầy bụng là bệnh gì? Dấu hiệu cảnh báo bệnh phụ khoa không nên xem thường

Kiến thức giới tính

09:41:45 08/11/2019

U nang buồng trứng thường xuất hiện một cách âm thầm bên trong cơ thể của bạn, do đó, bạn cần nắm rõ những dấu hiệu nhận biết của căn bệnh này để kịp thời phòng tránh từ sớm.

Những dấu hiệu của ung thư tinh hoàn di căn

Sức khỏe

15:25:58 20/09/2019

Ung thư tinh hoàn là sự phát triển khối u ác tính có nguồn gốc từ một trong hai tinh hoàn, bên trong bìu ở nam giới.

Những tác hại khi ngồi quá lâu khiến dân văn phòng không thể phớt lờ

Sức khỏe

19:44:47 28/08/2019

Thời gian ngồi một chỗ của dân văn phòng thường chiếm tới 70% thời gian làm việc và điều này gây hại cho sức khỏe không kém gì hút thuốc lá.

4 dấu hiệu thầm lặng ‘tố cáo’ bạn có thể bị trầm cảm

Sức khỏe

16:15:42 12/06/2019

Cảm giác buồn bã, thất vọng, căng thẳng hoặc sợ hãi thường trực là những dấu hiệu thường thấy của trầm cảm. Trên thực tế, căn bệnh tâm lý phổ biến này còn có nhiều triệu chứng khác...

7 dấu hiệu nguy hiểm của tắc động mạch mà chúng ta thường bỏ qua

Sức khỏe

21:05:38 21/05/2019

Không ít người tin vào một quan niệm sai lầm phổ biến rằng: tắc động mạch chỉ là vấn đề của người cao tuổi.

7 dấu hiệu cảnh báo bệnh thận, chớ coi thường!

Sức khỏe

06:19:58 21/05/2019

Thận là cơ quan quan trọng chịu trách nhiệm chính trong việc thải độc cơ thể. Nếu có vấn đề xảy ra với thận, toàn bộ cơ thể phải chịu hậu quả.

Đây là những dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh ung thư buồng trứng mà con gái không được chủ quan bỏ qua

Sức khỏe

16:55:26 18/12/2018

Đừng chủ quan bỏ qua bất kỳ dấu hiệu khác thường nào trên cơ thể vì nó có thể là triệu chứng cảnh báo nhiều loại bệnh ung thư khác nhau, trong đó có cả bệnh ung thư buồng trứng.

Chủ quan bỏ qua loạt dấu hiệu cảnh báo nhiễm trùng bàng quang bạn sẽ hối không kịp đấy

Sức khỏe

21:21:04 25/10/2018

Để bảo vệ sức khỏe bạn cần biết những dấu hiệu nhiễm trùng bàng quang.

Ba dấu hiệu ung thư tuyến tiền liệt nam giới không thể chủ quan

Kiến thức giới tính

22:09:45 05/03/2018

Đau lưng dưới có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, đàn ông tuyệt đối không nên chủ quan.

Những triệu chứng của bệnh ung thư buồng trứng

Sức khỏe

12:04:12 11/09/2012

Ung thư buồng trứng có những triệu chứng biểu hiện từ rất sớm, tuy nhiên đa số phụ nữ thường nhận lầm chúng là những hiện tượng sinh lý bình thường của giới. Đau bụng, sưng phù, đa...

5 lý do chị em không nên đi dép xỏ ngón

Sức khỏe

23:40:06 12/07/2012

Mùa hè cũng như mùa thu, dép xỏ ngón luôn là lựa chọn hàng đầu của nhiều chị em. Không phải chỉ bởi nó tiện dụng, thoáng chân mà nó còn phô ra những nét đẹp của đôi bàn chân quyến ...