Dấu hiệu chỉ xuất hiện vào ban đêm cho thấy thận đang ‘kêu cứu’

Thận đóng vai trò quan trọng trong việc lọc má.u, loại bỏ độc tố và duy trì sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể.

Khi thận gặp vấn đề, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo, và đôi khi, những dấu hiệu này chỉ xuất hiện rõ ràng vào ban đêm nhưng ít người chú ý.

Đi tiểu nhiều vào ban đêm

Đi tiểu đêm thường xuyên, còn được gọi là tiểu đêm, là một dấu hiệu cảnh báo cho thấy thận của bạn không hoạt động bình thường.

Việc tăng nhu cầu đi tiểu nhiều lần vào ban đêm có thể là dấu hiệu sớm của các bệnh lý về thận. Thận bị tổn thương có thể khó cô đặc nước tiểu, dẫn đến tăng sản xuất nước tiểu, đặc biệt là vào ban đêm. Triệu chứng này có thể làm gián đoạn giấc ngủ và làm giảm chất lượng cuộc sống.

Không thể ngủ ngon hoặc khó ngủ

Bệnh thận mãn tính (CKD) thường liên quan đến chứng rối loạn giấc ngủ, bao gồm chứng mất ngủ. Các yếu tố góp phần gây ra tình trạng này bao gồm chuột rút cơ, ngứa và hội chứng chân không yên, có thể khiến việc chìm vào giấc ngủ hoặc duy trì giấc ngủ trở nên khó khăn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng có tới 80% bệnh nhân mắc bệnh thận giai đoạn cuối gặp phải các vấn đề về giấc ngủ.

Nhiều dấu hiệu cho thấy thận đang “kêu cứu” chỉ xuất hiện vào ban đêm nhưng ít người chú ý. Ảnh: Istock

Hội chứng chân không yên (RLS)

Hội chứng chân không yên (RLS), còn được gọi là bệnh Willis-Ekbom, là một rối loạn thần kinh cảm giác phổ biến gây ra cảm giác khó chịu, bồn chồn ở chân và thôi thúc không cưỡng lại không thể cưỡng lại ý muốn di chuyển. Tình trạng này phổ biến ở những người bị bệnh thận và có xu hướng trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm, dẫn đến rối loạn giấc ngủ đáng kể.

Ngưng thở khi ngủ

Ngưng thở khi ngủ, đặc biệt là ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), phổ biến hơn ở những người mắc bệnh thận mãn tính. OSA được đặc trưng bởi các đợt tắc nghẽn đường thở một phần hoặc toàn bộ lặp đi lặp lại trong khi ngủ, dẫn đến giấc ngủ bị gián đoạn và giảm lượng oxy. Các triệu chứng bao gồm ngáy to, các đợt ngừng thở trong khi ngủ và thức giấc đột ngột kèm theo khó thở.

Chuột rút cơ, ngứa da

Sự mất cân bằng điện giải, chẳng hạn như canxi thấp và mức phốt pho cao, thường gặp ở bệnh thận và có thể dẫn đến chuột rút cơ, đặc biệt là vào ban đêm. Những cơn chuột rút này có thể làm gián đoạn giấc ngủ và gây khó chịu đáng kể. Trong khi đó. da khô và ngứa có thể là dấu hiệu của bệnh khoáng chất và xương, thường đi kèm với bệnh thận tiến triển. Sự tích tụ các chất thải trong má.u có thể gây ngứa dữ dội, đặc biệt là vào ban đêm.

Vị kim loại trong miệng và hơi thở có mùi amoniac

Sự tích tụ các chất thải trong má.u, một tình trạng được gọi là urê huyết, có thể gây ra vị kim loại trong miệng và hơi thở có mùi hôi, thường được mô tả là “hơi thở amoniac”. Những triệu chứng này có thể dễ nhận thấy hơn vào ban đêm và có thể kèm theo chán ăn.

Phát hiện sớm bệnh thận là rất quan trọng để ngăn ngừa tiến triển đến giai đoạn cuối. Theo dõi các triệu chứng về đêm có thể hỗ trợ chẩn đoán sớm. Kiểm tra sức khỏe định kỳ, bao gồm xét nghiệm má.u và nước tiểu, có thể giúp đán.h giá chức năng thận và xác định các vấn đề tiềm ẩn trước khi chúng trở nên nghiêm trọng.