đầu gối bên phải
Bắt đầu với hai bàn chân rộng bằng hông. Đặt tay lên hông hoặc bám vào lưng ghế chắc chắn. Sau đó, từ từ uốn cong đầu gối cho đến khi mông gần chạm sàn.
Đến thăm nhà bạn học cũ, tôi “choáng toàn tập” khi nhìn thấy 3 thứ trong căn phòng vỏn vẹn 10m2
Sáng tạo
12:17:40 20/01/2025Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu
Làm đẹp
19:51:50 18/01/20255 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô
Làm đẹp
20:31:00 17/01/2025Hồ Tấn Tài bỏ lỡ ít nhất 2 trận đấu của tuyển Việt Nam
Sao thể thao
09:42:31 15/01/2025Những chấn thương thường gặp khi chơi Pickleball và cách phòng tránh
Sức khỏe
08:02:38 15/01/2025Việt Nam có một loại gỗ ‘đắt hơn vàng’, chỉ còn 8 cây ngoài tự nhiên
Lạ vui
20:56:14 08/01/2025Bạn có đang sử dụng dầu xả đúng cách?
Làm đẹp
10:37:32 05/01/2025Âm thanh ở khớp báo hiệu điều gì?
Sức khỏe
09:58:47 03/01/2025Hồ Tấn Tài bị dập dây chằng chéo đầu gối, lỡ chung kết ASEAN Cup 2024
Sao thể thao
05:47:20 31/12/2024Trộn dầu gội với vài giọt tinh dầu giảm rụng tóc này, tóc khỏe như mây
Làm đẹp
10:10:24 27/12/2024Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
Làm đẹp
11:14:08 23/12/2024Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?
Làm đẹp
17:56:27 16/12/2024Các hóa chất có thể gây ung thư trong mỹ phẩm
Sức khỏe
14:10:55 06/12/2024Công an huyện Như Xuân bắt giữ trên 3 tấn hàng giả là bột giặt, dầu gội
Pháp luật
06:41:31 05/12/2024Mẹo khắc phục tóc bết trong mùa đông
Làm đẹp
09:44:34 27/11/202410 sai lầm thường gặp trong chăm sóc tóc
Làm đẹp
10:07:45 21/11/2024Nên leo bao nhiêu bậc cầu thang để giảm cân?
Làm đẹp
11:17:22 18/11/2024Tóc nhuộm nên dùng dầu gội đầu nào?
Làm đẹp
14:05:38 09/11/20248 lỗi tập yoga phổ biến cần tránh để không bỏ cuộc
Sức khỏe
11:31:00 24/10/2024Varane thừa nhận gây sốc về chấn thương suốt 11 năm của mình
Sao thể thao
21:38:12 18/10/2024Gàu da đầu do đâu và cách khắc phục
Làm đẹp
08:11:10 21/09/2024Chồng tôi sửa một chi tiết trong phòng tắm, ai nghe cũng can nhưng khi thấy kết quả thì bất ngờ
Sáng tạo
21:05:30 25/08/2024Team nội trợ Trung học cách lưu trữ đồ của Nhật, đúc kết ra 10 tips đỉnh nhất
Sáng tạo
01:39:48 23/08/20247 vật dụng cần thiết bạn phải mang theo khi đi du lịch
Sáng tạo
11:21:01 27/06/2024Mbappe dính đa chấn thương
Sao thể thao
18:36:31 10/06/2024Mùa hè nhớ trộn muối với dầu gội, lợi ích tuyệt vời, cả nam và nữ đều cần
Sáng tạo
09:38:54 29/04/2024Bí kíp giúp tóc luôn bồng bềnh, không bết vào ngày hè
Làm đẹp
14:48:33 26/04/2024Mua quần áo mới về nhớ làm cách này giúp giữ màu lâu phai, quần áo luôn như mới
Sáng tạo
19:46:00 13/04/2024Kỳ lạ cầu thủ MU ‘mất tích’ gần một năm
Sao thể thao
07:59:17 12/04/2024Phan Tuấn Tài rời U23 Việt Nam
Sao thể thao
05:51:42 08/04/202413 cách giảm axit uric tự nhiên giúp phòng bệnh gút
Sức khỏe
10:32:23 03/04/20245 nguyên nhân khiến tóc nhanh bết dù bạn gội đầu thường xuyên
Làm đẹp
06:30:38 03/03/2024Phát hiện có khối u nguy hiểm nhờ những bức ảnh cũ
Sức khỏe
19:46:19 25/01/2024Thêm muối vào dầu gội trước khi gội đầu để giải quyết một trong những vấn đề lớn nhất về tóc
Làm đẹp
15:18:12 11/01/2024Quản lý thị trường Hà Nội: Tạm giữ gần 20.000 sản phẩm mỹ phẩm không rõ nguồn gốc xuất
Pháp luật
00:40:59 05/01/2024Món mỹ phẩm dùng buổi tối tốt hơn buổi sáng
Làm đẹp
14:02:51 01/01/2024Phát hiện, triệt xóa cơ sở livestream bán hàng lậu trên mạng
Pháp luật
22:46:17 29/12/2023‘Bỏ túi’ 4 mẹo hay giúp cải thiện tóc khô xơ, gãy rụng
Sức khỏe
09:17:58 28/12/2023Một học sinh lớp 9 bị cha của bạn đánh phải nhập viện cấp cứu
Pháp luật
10:20:30 17/12/20235 bài tập chỉ ngồi một chỗ vẫn ‘quét sạch’ mỡ bụng cho dân văn phòng
Làm đẹp
11:57:26 28/11/2023Tự chữa vẩy nến, nhiều người gặp họa
Sức khỏe
13:56:25 27/10/20237 bài tập với ghế giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Làm đẹp
10:02:25 22/09/2023Con người sẽ sớm được cấy ‘gân’ của kangaroo để phục hồi những chần thương vùng đầu gối
Lạ vui
06:16:22 28/07/20232 công thức trị thâm đầu gối hiệu quả
Làm đẹp
12:00:36 24/02/2023Những xu hướng giày dép hot nhất đầu năm: Sắm thiếu là bớt sành điệu
Thời trang
08:05:25 16/01/2023Khoảnh khắc khuôn mặt hậu vệ Saudi Arabia bị biến dạng vì va chạm
Bóng đá thế giới
14:12:51 23/11/2022Nghị lực phi thường của người đàn ông đi bằng 2 đầu gối
Netizen
08:19:18 12/11/2022Cân mọi thời tiết, boots đến đầu gối là item được chị em săn lùng nhiều nhất
Thời trang
14:42:27 11/11/20223 vùng cơ thể nếu bị đau nhức thường xuyên cảnh báo gan đang có bệnh rất nặng
Sức khỏe
22:41:32 24/09/2022Tin bài mới nhất
- Thủ đoạn biến xe gian thành xe mới của chủ hệ thống xe máy Tân Tiến
- Những người không nên uống hoa đu đủ đực
- Chi tiết 12 tuyến metro của TPHCM, sẽ kết nối đến Cần Giờ và Củ Chi
- Bàng hoàng khoảnh khắc xe máy đang đi trên đường bỗng cháy như đuốc, nguyên nhân chỉ bởi một thứ chở theo sau
- Nghịch lý Trấn Thành: Phim bị chê vẫn chễm chệ ngôi vua phòng vé
- Chơi hoa hết 3 ngày Tết: Thực hiện ngay việc này để cây tiếp tục 'hồi sinh', biến ban công thành khu vườn 'như mới'
- Những mỹ nhân hồng nhan bạc mệnh của showbiz Hoa ngữ
- Vợ bị chê cười vì mặc như khỏa thân, Kanye West vẫn gọi đó là "nghệ thuật"
- Ariana Grande bất ngờ được kèn vàng dù "cạch mặt" Grammy, có động thái mới gây chú ý
Xem nhiều
- Sốc: Rộ tin Từ Hy Viên đột ngột qua đời, chồng cũ đổi avatar đen, gia đình có phản ứng lạ gây hoang mang
- Tang thương bao trùm Cbiz: Thêm nam diễn viên đột ngột qua đời ở tuổi 27
- Thi hài Từ Hy Viên được hỏa táng ở Nhật, di ngôn hé lộ tâm nguyện sau lần thập tử nhất sinh 9 năm trước
- SỐC: Từ Hy Viên 3 lần cấp cứu vì nguy kịch ở Nhật, tử vong chỉ sau 5 ngày phát bệnh
- Chấn động: Từ Hy Viên qua đời
Tin clip
- Trấn Thành quỳ gối xin lỗi khán giả
- Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao
- Xả vai diễn trong phim Trấn Thành, Tiểu Vy bất ngờ về nhà ra mắt phụ huynh 1 Anh Trai dịp Tết
- Team qua đường "tóm dính" cặp chị - em Vbiz ở sân bay, đưa nhau về ra mắt gia đình hậu hẹn hò bí mật?
- Bảo Anh gọi 1 Anh Trai là "thợ đụng", từng cùng tham gia band nhạc giao lưu Việt - Ấn rồi tan rã ngay lập tức
- Trung Dân, Mỹ Uyên thương tiếc giám đốc sản xuất 'Ma da' qua đời tuổi 36
- Lê Giang bật khóc trước hàng trăm khán giả giữa lùm xùm phim Trấn Thành nhận bão chê bai
- Hình ảnh đẹp nhất cuộc đời Từ Hy Viên: Nhan sắc kinh diễm như xé truyện bước ra, cả showbiz không ai thay thế nổi
- Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"
- Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn