Dầu dừa Bí quyết bảo vệ nét thanh xuân của bạn

Lan Hương20:24 17/07/2015

Bạn liên tục lo lắng về những dấu hiệu xuất hiện trên da chứng tỏ bạn đang bị lão hóa? Bạn có nghĩ rằng những nếp nhăn và các đốm đen đang phá hoại vẻ đẹp khuôn mặt của bạn? Nếu có, thì bạn phải thử dầu dừa! Nó an toàn, hiệu quả và tự nhiên.

Nếp nhăn có thể xuất hiện bất cứ nơi đâu trên khuôn mặt của bạn. Nó có thể là các nếp nhăn quanh miệng, trán, đuôi mắt và quầng mắt. Có rất nhiều cách để làm giảm nếp nhăn tuy nhiên, dầu dừa là cách an toàn nhất để chống lại những nếp nhăn.

Chỉ cần massage khuôn mặt của bạn với dầu dừa mỗi ngày hai lần bạn sẽ thấy làn da của mình được cải thiện rõ rệt. Chú ý hãy massage lâu hơn ở những nơi có nếp nhăn. Massage mặt bằng dầu dừa thúc đẩy sản xuất collagen và khuyến khích việc tái sinh collagen trên khuôn mặt của bạn. Collagen thường được gọi là protein dạng sợi kết nối các mô.

Dưới đây là cách sử dụng dầu dừa cho các nếp nhăn:

Trước hết, rửa mặt bằng nước lạnh, đặc biệt là ở những khu vực có đầy nếp nhăn. Điều này sẽ không chỉ giúp mặt thoát khỏi những bụi bẩn mà còn kiểm soát sự hấp thụ hơi ẩm.

Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng bạn không trang điểm lúc đó.

Tiếp theo, rửa sạch tay trước khi bạn sử dụng dầu dừa. Massage nhẹ nhàng trên các nếp nhăn. Cho phép làn da của bạn thời gian để hấp thụ các loại dầu.

Làm điều này mỗi đêm trước khi đi ngủ!

Lợi ích của dầu dừa đối với làn da của bạn:

Bạn có thể đã nghe nói về công dụng của dầu dừa với việc nấu ăn và dọn dẹp, nhưng bạn thực sự biết về lợi ích của nó với làn da của bạn? Đáng ngạc nhiên, dầu dừa là rất tốt cho cả tóc và làn da của bạn. Nó loại bỏ các nếp nhăn và giúp bạn có làm da mịn màng, căng mịn.

Một trong những lợi ích lớn nhất của dầu dừa là nó chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả.

Video đang HOT

Nó cũng giúp làm dịu làn da và kiểm soát các triệu chứng của bệnh chàm và bệnh vẩy nến.

Dầu dừa cũng được sử dụng để tẩy trang.

Dầu dừa cũng có tác dụng giữ ẩm giữ da của bạn và giữ cho da ngậm nước.

Thận trọng:

Dầu dừa có thể được dùng cho cả bên trong và bên ngoài cơ thể. Nhưng nếu bạn bị cao huyết áp bạn được khuyến khích để tránh xa nó. Ngoài ra, nếu bạn tiêu thụ quá nhiều dầu dừa, nó có thể dẫn đến tác dụng phụ! Vì vậy, phải rất cẩn thận khi sử dụng, tiêu thụ và ứng dụng dầu dừa.

Lợi ích khác của dầu dừa:

Dầu dừa có thể được sử dụng như một loại kem dưỡng ẩm da mặt hiệu quả, nó giúp loại bỏ tất cả các tạp chất trên da mặt. Nó cũng có hiệu quả đối với điều trị tình trạng da như bệnh vẩy nến.

Một lợi ích khác của dầu dừa là nó có thể được sử dụng như là một nước súc miệng. Dầu dừa có hiệu quả loại bỏ vi khuẩn, chống hôi miệng và cải thiện sức khỏe răng miệng.

Dầu dừa giúp trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường, viêm khớp, ung thư. Nó cũng giúp bạn giảm cân.

Theo SKĐS

Chống lại dấu hiệu lão hóa da bằng những thói quen lành mạnh

Những dấu hiệu lão hóa da là điều là các chị em không thể tránh khỏi theo tuổi tác. Tuy nhiên, với việc hình thành những thói quen lành mạnh sẽ giúp chị em kiểm soát và hạn chế tình trạng lão hóa da không mong muốn. Vậy nên, hãy bắt đầu chống lão hóa cho làn da từ bây giờ với 10 thói quen đơn giản dưới đây.

1. Dùng kem chống nắng

Có một số bước trong quy trình chăm sóc da bạn có thể giản lược nhưng việc dùng kem chống nắng là bước bắt buộc bạn phải thực hiện nếu không muốn làn da của mình bị "oanh tạc" nhiệt tình bởi tác nhân ánh sáng mặt trời gây hại. Bởi ngay khi tiếp xúc với ánh nắng, làn da của bạn lập tức bị tia UVB & UVB tấn công khiến da nhanh chóng bị lão hóa. Vậy nên, hãy chọn kem chống nắng có độ SPF ít nhất là 15 và sử dụng mỗi ngày sau tất cả các bước dưỡng da và trước khi trang điểm. Khi ra ngoài, hãy đeo kính mát hoặc nón để bảo vệ da và cũng để tô điểm thêm cho trang phục của mình.

2. Tập thể dục

Có thể bạn không nghĩ tới những tác động tích cực của việc vận động thể thao hàng ngày đối với việc chăm sóc da. Tuy nhiên, trên thực tế, việc vận động thể dục thường xuyên giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn từ trong ra ngoài. Không chỉ để cải thiện vóc dáng, tập thể dục còn có tác dụng tích cực lên làn da. Khi vận động, cơ thể bạn liên tục trao đổi chất, tăng cường tuần hoàn máu giúp làn da trông căng mịn, trẻ trung hơn. Nếu bạn chọn cách chạy bộ, đạp xe ngoài trời thì đừng quên che chắn cho cơ thể và khuôn mặt.

3. Sử dụng kem dưỡng da ban ngày và cả ban đêm

Để hạn chế lại các tác hại lão hóa làn da thì việc tốt nhất mà các chị em nên làm đó chính là sử dụng những loại kem dưỡng da có tác dụng ngăn chặn lão hóa da hiệu quả. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các loại kem dưỡng da có tác dụng chống lão hóa, thường là các loại kem dưỡng trắng chống lão hóa dùng cho ban ngày. Nhưng để việc chăm sóc da được hoàn hảo hơn thì bạn nên kết hợp sử dụng cả những loại dưỡng da chống lão hóa ban đêm.

bạn có thể tham khảo một số loại mỹ phẩm chăm sóc da, giúp làm trắng và ngăn chặn các tác nhân gây lão hóa da hiệu quả như Olay, Laneige, Lancôme, Ohui, Shiseido, Pond's, Tina's... Trong đó sản phẩm chăm sóc, làm trắng và ngăn chặn lão hóa da Tina's là một loại mỹ phẩm thuộc phân khúc mỹ phẩm giá tầm trung nhưng lại có hiệu quả chăm sóc da vô cùng ưu việt. Với sản phẩm chăm sóc, làm trắng và chống lão hóa Tina's ban ngày và ban đêm này ngoài việc giúp da tái tạo hiệu quả vào ban đêm thì bạn cũng cần bảo vệ làn da mình ban ngày vì da phải tiếp xúc với với nhiều yếu tố nên rất dễ tổn thương và không còn trắng sáng tự nhiên. Tina'S sẽ là giải pháp hoàn hảo cho bạn trong việc làm trắng và bảo vệ da hiệu quả khỏi những tác nhân gây nên lão hóa.

4. Massage mặt

Trong khi dùng các loại kem dưỡng vào ban ngày hay ban đêm, hãy kết hợp với các động tác massage để sản phẩm thẩm thấu tốt hơn đồng thời nâng cơ mặt. Dùng các đầu ngón tay nhẹ nhàng massage theo hình tròn & di chuyển khắp mặt để kích thích máu lưu thông, và làm giảm các dấu hiệu lão hóa.

5. Tẩy tế bào chết

Việc tẩy tế bào chết cũng là một trong những bước chăm sóc da quan trọng. vậy nên, mỗi tuần bạn nên tẩy tế bào chết 1-2 lần, sau khi lấy đi lớp tế bào chết cùng bụi bẩn, làn da sẽ tự sản sinh các tế bào mới giúp da trông sáng mịn hơn. Lớp tế bào chết nếu không bị loại bỏ sẽ làm cho da bạn bị xỉn màu vì khả năng hắt sáng của những tế bào này rất kém.

6. Dưỡng ẩm

Làn da khô sẽ dễ dàng khiến các nếp nhăn xuất hiện, vì thế hãy luôn giữ ẩm cho làn da bằng kem dưỡng ẩm hoặc tinh dầu dưỡng da. Bên cạnh đó là cung cấp đủ nước cho cơ thể, uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày và ăn nhiều trái cây. Làn da có đủ độ ẩm sẽ luôn căng mịn, rạng ngời.

7. Tẩy trang sạch

Trước khi ngủ, hãy đảm bảo rằng da mặt bạn đã được tẩy trang sạch sẽ. Lớp trang điểm kèm theo bụi bẩn từ môi trường sẽ làm lỗ chân lông to ra nếu không được tẩy trang cẩn thận, và qua thời gian sẽ ảnh hưởng xấu đến màng collagen, làm giảm tính đàn hồi của da. Do đó, khi ở nhà bạn nên tẩy trang thật sạch để da mặt được nghỉ ngơi.

8. Đảm bảo giấc ngủ

Giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc giữ gìn nhan sắc cho phái đẹp. Khi ngủ, cơ thể bạn tự phục hồi và sản sinh ra các tế bào mới. Ngoài ra, trong làm đẹp còn có khái niệm "beauty sleep", đó là khoảng thời gian từ 10h tối - 2h sáng, lúc cơ thể sản sinh melatonin mạnh mẽ nhất giúp kích hoạt hoóc-môn chống lão hóa cho làn da. Do đó, hãy ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày và hạn chế thức khuya.

9. Tránh những tác nhân gây hại như rượu bia, thuốc lá

Thường thì bạn uống 2 ly rượu vang nhẹ mỗi ngày sẽ có những tác dụng thật sự có ích cho cơ thể. tuy nhiên, việc dùng các đồ uống có cồn và hút thuốc một cách thường xuyên là cách nhanh nhất để cộng thêm tuổi cho làn da của bạn. Chính thói quen này làm da bạn khô đi đáng kể, tạo điều kiện cho các nếp nhăn hình thành.

10. Tinh thần lạc quan

Có không ít chị em cứ luôn thắc mắc là tại sao họ đã bỏ qua rất nhiều tiền để mua những loại kem dưỡng da tốt nhất với giá cả đắt đỏ mà tình trạng da xuất hiện những dấu hiệu lão hóa vẫn không hề giảm đi. Trên thực tế, việc các chị em quá stress và áp lực đối những vấn đề trong cuộc sống sẽ thực sự khiến chị em xuống sắc và trông già đi. Vì vậy hãy cười nhiều hơn, sự lạc quan và tự tin sẽ giữ hoài nét thanh xuân cho làn da của mình.

Với những tuyệt chiêu chăm sóc da này thì các chị em có thể tự tin giữ gìn làn da thanh xuân của mình càng lâu dài với thời gian hơn. Chúc các chị em lưu giữ được những nét tươi trẻ của mình một cách hiệu quả nhất!

Theo PNKV

Để khuôn mặt hết sưng phù chỉ trong vòng 3 phút Có những buổi sáng bạn thức dậy và thấy khuôn mặt bỗng tròn như cái bánh bao mà chẳng biết làm thế nào để xử lý. Một vài động tác massage đơn giản với loại serum thường dùng sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại khuôn mặt nhẹ nhõm. Những động tác massage này giúp thúc đẩy tuần hoàn máu và tác động...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: massage mặt

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chuyên trang đình đám phán 1 câu về màn "nuốt mic" của Như Vân, fan nở mũi02:52

Salim từ nữ chính bỗng hóa nữ phụ bất đắc dĩ trong đám cưới của chính mình03:06

Đại diện GenZ của Pháp 'dọa' Ý Nhi 'trắng tay', visual nét căng đến mức nào?02:46

Vợ Quang Hải đăng hình "sống ảo", bị nói kém xa Phương Nhi, đáp trả khó ngờ03:01

Ngân 98 huỷ hàng loạt show, nhập viện mổ gấp vì 1 lý do, sức khoẻ giờ ra sao?03:16

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Làm đẹp bằng mặt nạ ánh sáng: Công nghệ đột phá giúp làn da trẻ khỏe

10:26:52 13/03/2025

Sự phát triển này được thúc đẩy bởi nhu cầu ngày càng cao về các giải pháp làm đẹp không xâm lấn, chi phí thấp hơn so với phẫu thuật laser, cùng với nhận thức ngày càng tăng về chăm sóc da trong bối cảnh lối sống hiện đại.

Da sẽ khóc ngay nếu tới hè 2025 bạn vẫn skincare kiểu này

10:24:03 13/03/2025

Nghe thì có vẻ hợp lý, nhưng thực tế, điều này không giúp da khỏe hơn mà chỉ khiến da tiết dầu nhiều hơn, dễ mất nước và tổn thương nhanh hơn. Nếu bạn cũng đang có tư tưởng này đã đến lúc phải suy nghĩ lại!

5 loại hạt giàu estrogen giúp thon gọn, trẻ lâu

10:19:30 13/03/2025

Hạt lanh chứa hàm lượng lignans cao gấp 800 lần so với những thực phẩm khác. Lignans là một nhóm phytoestrogen có tác dụng tương tự estrogen, giúp cân bằng hormone, cải thiện sức khỏe làn da, hệ tiêu hóa, hệ tim mạch.

Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?

11:57:35 11/03/2025

Collagen không chỉ hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch bằng cách thúc đẩy hoạt động của các lợi khuẩn, mà còn giúp cải thiện vấn đề táo bón và duy trì làn da căng mịn. Đặc biệt hơn, collagen còn góp phần nâng cao hiệu suất hoạt động của não ...

Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả

11:53:25 11/03/2025

Hạt húng quế chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ kiểm soát cân nặng khi tiêu thụ đúng cách. Sau đây là những thành phần mà bạn cần thêm vào húng quế để tăng hiệu quả giảm cân.

6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp

11:45:02 11/03/2025

Một làn da khỏe đẹp bắt đầu từ việc chăm sóc da tốt. Một số thói quen hàng ngày tưởng chừng đơn giản nhưng lại có tác động tích cực đến sức khỏe của làn da.

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

11:14:35 11/03/2025

Người có làn da dầu, dễ bị mụn nên chọn kem chống nắng không chứa dầu (oil-free), không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic). Ngoài ra, tránh dùng kem chống nắng toàn thân cho mặt vì kết cấu của chúng có thể quá dày, dễ gây bít tắ...

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

12:09:50 10/03/2025

Bác sĩ khuyến nghị hạn chế thực phẩm đóng gói, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm có chỉ số đường huyết cao và các chất gây viêm, vì những yếu tố này có thể làm tình trạng mụn trứng cá trầm trọng hơn.

Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

11:26:49 10/03/2025

Qua thời gian, bí mật đằng sau điều này được hé lộ, đó chính cốt rượu sake - một sản phẩm giàu axít amin tự nhiên, là chìa khóa. Những dưỡng chất quý giá từ sake mang lại một liệu pháp tuyệt vời giúp cải thiện và bảo vệ làn da khỏi các ...

5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

11:22:30 10/03/2025

Ngoài các sản phẩm chăm sóc da, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các nguyên liệu như sữa chua, mật ong, nghệ, trứng, bột yến mạch... để làm mặt nạ dưỡng trắng và cấp ẩm cho da.

Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

11:19:58 10/03/2025

Hạt cỏ cà ri có thể chữa nhiều vấn đề về tóc, bao gồm cả hói đầu. Chúng có protein và axit nicotinic giúp chân tóc chắc khỏe, phục hồi nang tóc bị gãy và kích thích mọc tóc. Cỏ cà ri cũng được cho là có tác dụng chống gàu.

6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

11:16:54 10/03/2025

Khoai lang không chỉ là một loại thực phẩm ngon, giàu dinh dưỡng mà còn là nguồn cung cấp biotin tuyệt vời. Thực phẩm này chứa nhiều beta-carotene mà cơ thể chuyển hóa thành vitamin A, để thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và sức khỏe là...