Mẹo nhỏ tại nhà giúp tóc mọc nhanh, dày mượt bất ngờ
Tóc mỏng , dễ rụng và mãi không dài? Có thể bạn đang bỏ quên một điều rằng mái tóc, cũng như làn da, cần được ‘nuôi dưỡng’ đúng cách mới có thể chắc khỏe và bồng bềnh.
Thay vì chi trả những liệu trình đắt đỏ, bạn hoàn toàn có thể kích thích mọc tóc tự nhiên tại nhà chỉ bằng những mẹo đơn giản, tiết kiệm và dễ thực hiện từ nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp.
Từ bao đời nay, dân gian đã biết tận dụng vỏ bưởi như một phương thuố.c quý giúp chăm sóc và phục hồi mái tóc. Trong vỏ bưởi chứa nhiều tinh dầu quý như limonen, a-pinen và linalol có tác dụng kích thích nang tóc phát triển, ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.
Cách sử dụng vô cùng đơn giản: chỉ cần đun sôi vỏ bưởi tươi hoặc khô với nước trong 5 phút, để nguội rồi dùng nước này gội đầu sau bước làm sạch thông thường. Khi gội, nhẹ nhàng massage da đầu để các dưỡng chất thấm sâu, sau đó không cần xả lại với nước. Để đạt hiệu quả tối ưu, nên duy trì 1-2 lần/tuần. Đặc biệt, khi kết hợp vỏ bưởi với bồ kết hoặc sả sẽ tạo thành “bộ ba vàng” giúp tóc không chỉ chắc khỏe mà còn đen bóng, mềm mượt gấp bội. Với những ưu điểm vượt trội: nguyên liệu dễ kiếm, cách làm đơn giản và hiệu quả rõ rệt, vỏ bưởi xứng đáng trở thành lựa chọn số một cho những ai muốn sở hữu mái tóc đẹp một cách tự nhiên và an toàn.
Trứng gà
Lòng trắng trứng chứa nguồn protein dồi dào cùng các khoáng chất thiết yếu giúp kích thích tóc phát triển mạnh mẽ. Trong khi đó, lòng đỏ trứng giàu vitamin B và acid folic lại có tác dụng dưỡng tóc mềm mượt, óng ả. Sự kết hợp hoàn hảo giữa lòng đỏ và lòng trắng tạo nên công thức “vàng” giúp tóc nhanh dài và giảm gãy rụng đáng kể.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản: Chỉ cần đán.h đều 2-3 quả trứng (tùy độ dài tóc) cho đến khi nổi bọt. Thoa đều hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng trong 10 phút rồi ủ thêm 15-20 phút để dưỡng chất thấm sâu. Lưu ý quan trọng là chỉ gội lại bằng nước lạnh, tránh dùng nước nóng sẽ làm trứng chín trên tóc. Kiên trì áp dụng 2 lần/tuần, bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của mái tóc: chắc khỏe hơn, bóng mượt hơn và đặc biệt là tốc độ mọc tóc được cải thiện đáng kể. Với chi phí rẻ, dễ thực hiện và hiệu quả vượt trội, đây chắc chắn là phương pháp làm đẹp tóc tự nhiên không thể bỏ qua.
Để có mái tóc chắc khỏe và bóng mượt tự nhiên, phương pháp ủ dầu dừa hoặc dầu ô liu là lựa chọn hoàn hảo.
Với tóc dài và dày, bạn chỉ cần lấy 2-3 muỗng dầu, chia nhỏ tóc thành từng phần rồi thoa đều dầu lên từng lớp. Cách này giúp dầu thấm đều mà không gây bết dính. Nếu tóc ngắn hơn, nên giảm lượng dầu để tránh tóc bị nặng và bí.
Sau khi thoa dầu, buộc gọn tóc và ủ trong 1-2 tiếng. Bạn có thể tận dụng thời gian này để làm việc khác. Khi gội đầu, nên gội 2-3 lần với dầu gội để loại bỏ hoàn toàn dầu thừa, sau đó dưỡng tóc với kem ủ hoặc kem xả như bình thường. Phương pháp này không chỉ giúp tóc mềm mượt, giảm gãy rụng mà còn nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong.
Video đang HOT
Cây sả
Ít ai biết rằng cây sả quen thuộc trong gian bếp lại chính là “trợ thủ đắc lực” cho mái tóc. Với thành phần giàu acid folic, vitamin và chất chống oxy hóa, sả không chỉ giúp làm sạch da đầu, trị gàu mà còn kích thích mọc tóc hiệu quả.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản: Bạn chỉ cần đun nóng 500ml dầu ô liu, cho 2-3 cây sả đã thái nhỏ vào ngâm đến khi nguội rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Khi sử dụng, thoa đều hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng 10 phút rồi xả sạch. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên thực hiện 1 lần/tuần và có thể kết hợp thêm vỏ bưởi. Lưu ý quan trọng là chỉ nên dùng hỗn hợp trong vòng 1-2 tuần và phải xả thật sạch sau khi gội để tránh gàu. Với phương pháp này, bạn sẽ sớm sở hữu mái tóc dày, óng ả như ý mà không cần tốn kém.
Mẹo giảm tóc rụng trong mùa đông
Rụng tóc mùa đông là hiện tượng phổ biến ở tất cả các động vật có vú, bao gồm con người. Nhiều chị em phụ nữ cũng rụng tóc nhiều hơn vào mùa đông cho tới hết đợt lạnh mùa xuân.
Tóc rụng nhiều theo mùa, quá trình này có thể hoàn toàn là bình thường và không cần phải lo lắng.
Dưới đây là những cách đối phó với tình trạng tóc rụng do thời tiết.
Bảo vệ tóc khi ra ngoài
Thời tiết lạnh bên ngoài và cái nắng khi trời hanh rất có hại cho tóc cũng như da đầu, chưa kể bụi bẩn cũng làm tăng nguy cơ rụng tóc. Các bạn hãy chú ý giữ ấm đầu trong những ngày trời lạnh. Đặc biệt, hạn chế đi ra ngoài trời nắng hanh và nếu phải ra đường thì nhớ đội mũ để bảo vệ tóc và da đầu nhé!
Tăng cường các thực phẩm tốt cho tóc và da đầu
Ngoài việc chú ý bổ sung rau và trái cây để tăng cường độ ẩm và vitamin cho tóc, các bạn nên ăn nhiều hơn các thực phẩm như cá, thực phẩm làm từ đậu, ngũ cốc, thịt bò... Các thực phẩm này chứa nhiều biotin, kẽm, protein, vitamin... rất tốt cho mái tóc, giúp mang lại mái tóc chắc khỏe, mượt mà và khỏe mạnh.
Dùng dầu gội thân thiện, không quên xả tóc
Các bạn nên lựa chọn các loại dầu gội có chiết xuất từ thiên nhiên, ít hóa chất để nuôi dưỡng mái tóc tốt hơn. Bên cạnh đó, việc dùng dầu xả cũng giúp cung cấp độ ẩm và bảo vệ tóc tốt hơn.
Có chế độ chăm sóc tóc khoa học
Gội đầu với tần suất quá nhiều hoặc quá ít đều không tốt cho mái tóc của bạn.
Theo lời khuyên của các chuyên gia thì tần suất gội đầu tốt nhất từ 2 đến 3 ngày gội một lần.
Hạn chế uốn, duỗi, nhuộm tóc thường xuyên
Các bạn gái thường muốn thay đổi mái tóc hiện đại theo xu hướng thường xuyên để thay đổi diện mạo và làm mới mình. Tuy nhiên, khi bạn làm tóc như uốn, duỗi, hay nhuộm tóc sẽ dẫn đến tóc bạn bị ảnh hưởng bởi các chất hóa học. Những thành phần trong các chất làm tóc này làm kiềm chế sự phát triển tự nhiên của tóc. Tác động làm cho tóc dễ bị xơ và rụng nhiều hơn.
Nếu bạn đang trong quá trình dưỡng tóc thì bạn không nên uốn, duỗi, nhuộm tóc quá nhiều.
Tránh gội đầu bằng nước nóng
Mùa đông nhiều người vệ sinh cơ thể bằng cách dùng nước nóng để tắm gội, tuy nhiên vì ngại chịu lạnh là nhiều người đã sử dụng nước quá nóng để gội đầu làm mất cân bằng sức chịu đựng của da đầu, da trở nên yếu ớt và dễ gãy rụng tóc hơn bình thường.
Uống nhiều nước
Để ngăn chặn tình trạng rụng tóc do da đầu khô thì cách đơn giản nhất chính là uống nước. Hãy chú ý cung cấp đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Vào những ngày thời tiết hanh khô hơn, các bạn nên bổ sung thêm nước cho cơ thể.
Một số cách trị rụng tóc bằng nguyên liệu thiên nhiên tại nhà
Dùng vỏ bưởi
Trong vỏ bưởi có chứa một lượng nhỏ các vitamin A, C, B1 và khoáng chất như canxi, sắt, kẽm rất tốt trong việc nuôi dưỡng tóc. Ngoài ra, tinh dầu chiết xuất từ vỏ bưởi cũng có tác dụng an thần, giảm stress và kích thích mọc tóc.
Bạn có thể hòa 40ml tinh dầu bưởi nguyên chất với 20ml tinh dầu hương nhu vào dầu dừa tinh khiết. Sau đó bạn thấm ướt da đầu và sử dụng khoảng 15-20ml hỗn hợp trên, tiến hành massage vào chân tóc, đặc biệt là vùng rụng tóc hoặc hói từ 20-30 phút, sau đó gội sạch bằng dầu gội đầu. Áp dụng đều đặn 3 lần/tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Tỏi
Là một trong những nguyên liệu tuyệt vời trong việc chăm sóc sắc đẹp. Nguyên liệu này rất có lợi cho tóc. Có một vài nghiên cứu đã chứng minh được rằng những người bôi nước tỏi lên tóc, tóc sẽ dần dần mọc trở lại trong vòng vài tuần.
Bạn chỉ cần chà nước ép tỏi và massage vào da đầu, giúp tăng việc tuần hoàn má.u dưới da đầu, kích thích quá trình mọc tóc. Hoặc bạn bôi tỏi thái mỏng lên các khu vực quan trọng, nơi bạn nhận thấy những biểu hiện rõ nhất của việc rụng tóc hoặc thưa tóc.
Trà xanh
Trà xanh có tính kháng khuẩn, đồng thời rất giàu chất chống oxy hóa, giúp cho da đầu khỏe mạnh hơn. Từ đó giúp cho các sợi tóc mọc nhanh hơn, nhiều hơn. Trà xanh cũng giúp giải tỏa stress rất tốt, một nguyên nhân gây ra rụng tóc khá phổ biến ở người trẻ.
Có 2 cách để chữa trị rụng tóc bằng trà xanh, một là gội đầu bằng trà xanh, hai là uống nước trà xanh mỗi ngày. Một cách thì tác động bên ngoài, một cách thì tác động từ bên trong, mỗi cách đều mang lại lợi ích riêng.
Bạn có thể pha 50g trà với 1 lít nước sôi để ấm, sau khi gội đầu xong dùng nước trà gội lại một lần nữa.
Bồ kết
Là một trong những nguyên liệu dùng để gội đầu phổ biến nhất từ xa xưa. Nó không chỉ làm tóc đen hơn mà còn giúp làm sạch tóc nhẹ nhàng, giảm gàu, kích thích mọc tóc nhanh.
Để trị rụng tóc bằng bồ kết, bạn cần thực hiện theo các bước sau:
- Cho 3-5 quả bồ kết đã phơi khô vào nồi nước.
- Đun sôi trong khoảng 15 phút sau đó pha loãng với nước thường.
- Gội đầu sạch bình thường, nhưng không dùng dầu gội đầu. Nước bồ kết có tác dụng làm sạch tóc và da đầu nhưng tính tẩy rửa không quá mạnh, không gây hại cho tóc. Bạn nên thực hiện mỗi tuần khoảng 1-2 lần.
Theo motthegioi.vn
Giảm Tóc Rụng Nhanh Chóng Chỉ Sau Một Lần Gội Sả Và Dầu Oliu Hầu hết cô gái nào cũng đều mắc phải tình trạng rụng tóc, từ một mái tóc bồng bềnh óng ả đang càng ngày càng mỏng đi, khô xơ thiếu sức sống. Ít hay nhiều tùy vào thể trạng mỗi người. Giải pháp cho vấn đề này không quá phức tạp, chỉ với công thức cực đơn giản sả và dầu oliu là...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

6 loại nước gần gũi giúp giảm cân nhanh chóng

5 thần dược thiên nhiên đán.h bật da lão hóa

7 thói quen làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn

Bài tập tại nhà giúp siết mỡ, duy trì 2 tuần sẽ thấy cơ bụng săn gọn hẳn

5 loại rau quả nên ăn để sáng da

Tẩy trang đúng cách làm sạch da, ngừa mụn

Khám phá cách làm đẹp từ bên trong mà bạn chưa từng nghĩ đến

Thành phần chăm sóc da nào ngăn ngừa lão hóa da sớm?

Nguyên nhân khiến môi thâm và cách khắc phục hiệu quả

Các chất dinh dưỡng cần thiết để có làn da rạng rỡ

Quả bơ rất bổ nhưng sử dụng theo 3 cách này sẽ phản tác dụng

Già sớm vì... sai lầm trong chăm sóc da
Có thể bạn quan tâm

3 án t.ử hìn.h, 1 án chung thân trong vụ nhóm đối tượng buôn m.a tú.y tông xe khiến Trung tá CSGT hy sinh
Pháp luật
10:05:48 18/06/2025
Loại quả nhiều nước hơn dưa hấu, thường bị nhầm là rau: Nên ăn cả vỏ, có loại giá gần 400.000đ/kg
Ẩm thực
10:02:04 18/06/2025
Vitamin E 'kiêng kỵ' với thuố.c nào?
Sức khỏe
09:57:28 18/06/2025
Xe Nhật buồn vui trái ngược ở phân khúc sedan giá rẻ
Ôtô
09:53:38 18/06/2025
Xả vai mẹ bỉm, vợ mẫu tây Bùi Tiến Dũng như nữ thần quyến rũ giữa trời Âu khiến fan Việt "mắt tròn mắt dẹt"
Sao thể thao
09:52:43 18/06/2025
Truyền thông quốc tế nói về cảnh tượng sấm sét chói lòa tại concert Chông Gai, netizen tranh cãi dữ dội
Nhạc việt
09:41:06 18/06/2025
Sao Việt 18/6: Gia đình lên tiếng về sức khỏe của Hoài Linh
Sao việt
09:29:29 18/06/2025
Kawasaki Z400RS 'hâm nóng' thị trường với loạt thông tin bất ngờ!
Xe máy
09:21:36 18/06/2025
iOS 26 chấm dứt cơn ác mộng khi cập nhật hệ điều hành cho iPhone
Thế giới số
09:18:12 18/06/2025
Dân mạng được phen náo loạn vì Jisoo (BLACKPINK) "mất tích"
Sao châu á
09:06:12 18/06/2025