‘Đán.h thức’ ham muốn bằng thực phẩm
Có những thực phẩm không chỉ đán.h thức vị giác mà còn cả những cơ quan khác, trong đó có khơi dậy những ham muốn và được coi là một loại thuố.c kích thích tìn.h dụ.c tự nhiên tốt nhất.
ảnh minh họa
Lượng chất chống oxy hóa trong dâu tây rất dồi dào. Ăn dâu tây nhiều giúp tim mạch khỏe mạnh do má.u được lưu thông đến toàn bộ bộ phận trong cơ thể. Má.u lưu thông tốt đến vùng nhạy cảm giúp sinh hoạt tìn.h dụ.c tốt hơn, tăng sức dẻo dai khi “yêu” và dễ đạt hưng phấn hơn.
Sôcôla đen
Sôcôla có chứa hợp chất phenylethylamine và theobromine thúc đẩy quá trình sản sinh endorphins giúp cơ thể chống lại cảm giác mệt mỏi và phục hồi sinh lực, giúp tăng ham muốn tìn.h dụ.c và tạo cảm giác yêu đương. Ngoài ra, chất serotonin và endorphin trong socola gây kích thích thần kinh, giúp giảm đau, giảm căng thẳng, sảng khoái và chống trầm cảm.
Hải sản
Hầu hết các loại hải sản được xem là gia vị tự nhiên của tình yêu vì chúng có chứa vì một số lipid đặc biệt. Thực tế, hải sản có chứa rất ít chất béo nhưng giàu khoáng chất mà bạn không thể tìm thấy trong các loại thực phẩm khác. Đặc biệt hàu rất giàu kẽm và axit amin, là một trong những thực phẩm tốt nhất hỗ trợ sản xuất hormone giới tính và tăng cường ham muốn.
Cà rốt
Video đang HOT
Cà rốt đặc biệt tốt cho nam giới trong hoạt động tìn.h dụ.c. Ngoài ra, cà rốt rất giàu vitamin A tốt cho mắt và chống lại các tế bào gây ung thư.
Dứa
Dứa không chỉ là một chất kích thích tìn.h dụ.c tự nhiên mà còn làm tăng lượng tin.h trùn.g ở nam giới và rất tốt cho những người mắc chứng cảm lạnh vì lượng vitamin C dồi dào trong trái cây này.
Hạnh nhân cung cấp cho bạn lượng cholesterol tốt giúp giảm cân. Hạnh nhân cũng giàu năng lượng, kích thích tâm trạng và ham muốn.
Rượu vang rất tốt với sức khỏe phụ nữ và nó được xem như thực phẩm lành mạnh cho bệnh nhân tim vì nó làm loãng má.u và duy trì huyết áp.
Quả bơ
Bơ có nhiều vitamin B6, vitamin E, chất béo bão hòa đơn, axit béo omega-3 và các khoáng chất giúp duy trì năng lượng và khả năng tìn.h dụ.c.
Dưa hấu có chứa lượng axit amin lớn được gọi là citrulline có khả năng thúc đẩy cơ thể sản sinh ra arginine, axit amin liên quan mật thiết tới sự vận hành của các mạch má.u. Theo nghiên cứu tại Đại học Hawaii, dưa hấu làm tăng khả năng cương cứng ở đàn ông và tăng ham muốn tìn.h dụ.c ở nữ giới.
Hạt bí đỏ
Hạt bí đỏ giàu vitamin E, axit béo bão hòa đơn và các khoáng chất cần thiết như đồng, magiê và kali làm tăng mức testosterone ở nam giới.
Trứng
Đây là món ăn rất giàu L-arginine, một axit amin được chứng minh là có hiệu quả trong điều trị rối loạ.n cươn.g dươn.g ở nam giới.
Theo ANTĐ
Món ăn từ hạt tốt cho sức khỏe sinh lý của quý ông
Bên cạnh các loại rượu, các món ăn tráng dương tốt cho quý ông còn có những loại hạt rất bình dị được sử dụng trong những món ăn đơn giản mà lại mang đến nhiều hạnh phúc vợ chồng.
- Hạt ngô nguyên vỏ (không xay xát): rang thật vàng rồi nấu lấy nước uống thay trà hằng ngày. Hoặc lấy nước đó nấu với thịt bồ câu, bồ dục, ngẩu pín, sò... tác dụng càng mạnh.
- Hạt ngô nấu xương heo:
Theo kinh nghiệm của lương y Vương Đăng (người Hoa ở Long An): lấy 1kg xương heo với 2 nắm ngô hạt (tỷ lệ 1kg/2 nắm) hầm nhừ. Món này có tên 'Món ăn hạnh phúc'. Để chữa bất lực dùng món ăn này.
- Hạt bí đỏ (bí ngô): Hạt bí đỏ có chứa argynin kích thích cơ thể sản sinh NO nội sinh nên có tác dụng tráng dương và rất có ích đối với bệnh lý tiề.n liệt tuyến.
- Hoặc dùng quả và hạt bí ngô rang (bỏ vỏ) nấu cùng các món ăn tráng dương bổ thận: quả, nhân hạt bí hầm bồ câu, chim sẻ, chim cút, thịt dê..., canh bí đỏ nấu với tôm nõn... Người thiểu năng sinh lý, phì đại tuyến tiề.n liệt dùng rất tốt.
Hạt điều: dùng hạt điều hầm với những thực phẩm động vật có tính tráng dương như gà, bồ câu, chim cút... Do có nhiều kẽm, hạt điều nâng cao tính dục và hợp thành hormon tính dục nam, tránh được phì đại tuyến tiề.n liệt. Giới khoa học đã chứng minh đàn ông ăn nhiều sản phẩm chứa nhiều axít béo không no trong các loại hạt (lạc, dẻ...) có lượng testosterol còn cao hơn bình thường. Testosterol là yếu tố chính đảm nhiệm mức độ ham muốn 'chuyện ấy' của giới mày râu.
Hạt hồ đào:
Cháo hồ đào hạt dẻ. Hồ đào nhục 60g, hạt dẻ 100g, khuấy nát hồ đào nhục kể cả vỏ, cho nước vừa đủ, lấy gạo nấu thành cháo loãng, cho hồ đào vào nấu tới khi mặt cháo đặc nổi váng dầu là được, ăn nóng, ngày 2 lần. Chủ trị thận dương hư suy, đau lưng mỏi gối, dươn.g vậ.t bất cử, di tinh.
Hoặc nhân hồ đào 50g, rau hẹ 200g, dầu vừng xào chín, nêm muối vừa ăn. Có thể chỉ cần nhai nát, nuốt nước nhân hồ đào ngày 2 lần... chữa di tinh, liệt dương, đái dầm.
BS. Phó Thuần Hương
Theo Suckhoedoisong.vn
20 phút dạo đầu khiến cuộc yêu hoàn hảo Màn dạo đầu như cánh cửa bước vào khu vườn khoái cảm, nếu dành một ít thời gian và tình cảm để có màn dạo đầu vừa đủ thì sẽ đem lại cuộc yêu đầy phấn khích và tuyệt vời. Màn dạo đầu như cánh cửa bước vào khu vườn khoái cảm Khúc dạo đầu thường là bước khởi động để tạo nên...