“Đánh bay” những áp lực từ học đường

Theo dõi VGT trên

Nhiệm vụ chủ yếu của chúng mình chính là việc học tập. Vậy thì chúng mình thường phải đối mặt với những áp lực nào nhỉ?

Áp lực từ “quá khứ”

Khi nói về áp lực, ai cũng liên tưởng tới những điều có sức ép lớn, quá ngưỡng chịu đựng của một con người và những điều đó thường gắn liền với hiện tại, tương lai (những việc bắt buộc phải hoàn thành theo kế hoạch có trước). Vậy mà trong chuyện học hành vẫn luôn tồn tại những áp lực từ quá khứ đấy!!! Cùng tớ điểm qua một số áp lực mà học sinh chúng ta hay gặp phải nhá!

Áp lực xuất phát từ việc… học giỏi???

M.Anh (lớp 10, THPT B.T.X) tâm sự: “Suốt 9 năm qua mình luôn là người đứng đầu lớp về thành tích học tập, lại nhiều năm làm lớp trưởng ở trường cấp 1, cấp 2 nổi tiếng. Bản thân mang về rất nhiều giải thưởng của thành phố, giải nhì tại tỉnh môn toán, thi chuyển cấp lại với số điểm cao… nên mình được vào thẳng lớp chọn của trường.

Chính vì từng sở hữu thành tích học tập tốt như vậy nên ngay từ những ngày đầu năm học, các thầy cô, bạn bè trong lớp luôn “chú ý đặc biệt” tới mình. Nói thật, việc học không đáng sợ bằng việc luôn bị mọi người làm cho “ám ảnh”. Bởi bảng thành tích làm mình “sợ” – sợ học kém, tụt hạng so với bạn này, bạn kia rồi mọi người sẽ cười, nghi ngờ khả năng của tớ… Đặc biệt khi học trong môi trường lớp chọn, có rất nhiều người giỏi, thầy cô lại luôn yêu cầu cao khiến mình cảm thấy bản thân không thể thoải mái được.”

Đánh bay những áp lực từ học đường - Hình 1

Khi là em của “người nổi tiếng” học giỏi, là con cưng của thầy cô trong trường,…

V.Tuấn (lớp 12, THPT L.L) nhớ lại khi lên lớp 10 cũng là năm anh trai vừa thi đại học, kết quả đại học của anh đạt 29 điểm và là thủ khoa. Ở trường, anh còn nổi tiếng là con cưng của các thầy cô với hàng loạt giải thưởng mang về trong các kì thi học sinh giỏi… L.L lại giống anh mình y đúc về ngoại hình, nên từ năm lớp 10 tới giờ L.L luôn được thầy cô “ưu ái”, không ngừng “chăm nom”, kiểm tra trình độ học tập.

Video đang HOT

Kể ra thành tích học tập của L.L không đến nỗi tệ, năm nào L.L cũng lọt vào top đầu, top hạt giống của trường và thành tích đó có được đều có 1 phần “công lao” của anh trai. Trẻ tuổi, cái tôi cao, không muốn mang tiếng là cái bóng của anh nên ngay từ đầu lớp 10 L.L phải cố gắng phấn đấu học quên ngày quên đêm. Thế rồi lại cảm thấy mệt mỏi, chán nản, muốn buông xuôi khi bao nỗ lực của L.L cũng chỉ được “ghi nhận” và bị mang ra so sánh với anh trai.

Trót mang tiếng học kém, bỗng dưng thi đỗ trường công

B.Uyên (lớp 11, THPT L.T) tâm sự lực học của bản thân hiện tại ở mức khá, bạn bè cùng lớp thấy đó là điều bình thường, xứng đáng với mình nhưng với bạn bè thời cấp 2 điều đó dường như khó tin! Trước đây L.T chỉ học ở mức trung bình, thậm chí còn yếu một số môn. Tới cuối năm lớp 9 L.T chăm chỉ hơn, việc học cải thiện được rất nhiều và đỗ ngay vào trường cấp 3 công lập. Đó là kì tích của L.T, và cũng là chuyện khó tin với một số người nên đã tạo cho L.T không ít áp lực. Bù lai, nhờ sự nghi ngờ đó đã tạo cho L.T động lực học để chứng minh cho mọi người thấy rằng bản thân mình hoàn toàn xứng đáng với kết quả đó.

o0o

Qua tâm sự của 3 bạn ở trên chúng ta có thể phần nào hiểu được áp lực từ quá khứ có sức mạnh ghê gớm thế nào. Nhưng họ đều lấy nó để làm động lực phấn đấu thay vì bị quá khứ đánh bại!

Đánh bay những áp lực từ học đường - Hình 2

Áp lực từ tương lai

Với những học sinh lớp 12, bao giờ cũng sẽ mang nặng tâm lí muốn đậu trường này, trường kia, ôm trong mình hi vọng, mục tiêu và nỗi lo khi suốt 12 năm đèn sách được quyết định bằng 1 kì thi.

Khi vượt qua “cột mốc đại học”, được làm sinh viên, nhiều bạn vẫn không thể nào an tâm khi luôn phải trăn trở với nỗi lo: liệu mình học ngành này có phù hợp không, ra trường có làm được và làm tốt công việc hay không, rồi liệu mức lương thế nào…

Áp lực trong tương lai còn có một góc nhỏ không thể thiếu dành cho áp lực “ngọt ngào” mang tên tình yêu. Những mối tình thời áo trắng luôn là những mối tình đẹp, trong sáng và nhiều kỉ niệm. Đến khi nghĩ về tương lai, không ít bạn bối rối, hoảng loạn rằng liệu ra trường mình có đến được với nhau, có được làm việc gần nhau, tình yêu còn vẹn nguyên khi xa nhau không…?

Đâu sẽ là giải pháp đánh bay áp lực???

Biết nghĩ về tương lai với những định hướng, mục tiêu, kế hoạch rõ ràng, cụ thể, có tính thực thi cao ngay từ hôm nay. Không quên học tập tốt để vào được trường đại học mong muốn hay có được tấm bằng “đẹp” để ra trường dễ xin việc. Tìm hiểu, xây dựng các mối quan hệ hữu ích làm nền móng, cơ sở vững chắc khi ta chính thức bước chân vào đời. Thay vì lãng phí thời gian để lo lắng và chuốc lấy áp lực hãy làm tốt mọi việc ngay ở thì hiện tại.

Tóm lại, chỉ cần biết – hiểu rõ nguyên nhân gây ra áp lực học tập của bản thân thì bạn có thể dễ dàng đánh bay nó!

Theo PLXH

Khi teen học kiểu "thư giãn" ở đầu năm học

Nhiều teen hay có tư tưởng học kiểu "thư giãn" ở đầu năm, phần vì ảnh hưởng từ kì nghĩ hè vẫn còn, lại nghĩ rằng ngay đầu năm thì chưa có nhiều kiến thức quan trọng.

Nhiều teen hay có tư tưởng học kiểu "thư giãn" ở đầu năm, phần vì ảnh hưởng từ kì nghĩ hè vẫn còn, phần vì với những teen vừa thi xong cấp 3 hay Đại học thì quãng thời gian xả hơi sau những kì thi căng thẳng đó vẫn chưa đủ. Hơn nữa, trong suy nghĩ của teen thì kiến thức ở HKI cũng không khó nên cứ thoải mái cũng không thiệt hại gì.

Nhưng bạn đã nhầm rồi đấy!

Có rất nhiều bạn lên cấp 3 hay Đại học thường than thở không sao quen được môi trường mới, cảm thấy lạc lõng và khó thích nghi. Đấy đích thị là do các bạn đã không tập trung từ thời điểm ban đầu.

Không phải tự nhiên mà chương trình học đầu năm luôn nhẹ nhàng, một phần cũng do lượng kiến thức chưa "đủ tầm khó" mà còn vì đây là cơ hội để các bạn tập dần với môi trường cũng như cách giảng dạy bị thay đổi của thầy cô. Nhưng nhiều bạn không hiểu được điều này! Vào lớp mải mê nói chuyện, lười chép bài, không tập trung nghe giảng, tuyệt nhiên đến học kì sau bạn sẽ không thể theo kịp bài vở. Bởi phần lớn căn bản đều tập trung ở HKI, nhưng mà khó thì làm sao gọi là căn bản!?

Chưa kể nếu đến học kì sau không theo kịp bạn bè, sẽ dẫn đến tình trạng chán nãn, bùng tiết, rồi bỏ học... Nhiều bạn còn xuất hiện stress trầm trọng do học ngày học đêm để lấy lại kiến thức từ những ngày nói chuyện với bạn trên lớp, nhưng rồi lại chẳng biết mình cần nắm căn bản từ đâu...!?

Khi teen học kiểu thư giãn ở đầu năm học - Hình 1

Dành 100% sự tập trung cho những buổi đầu năm

Bên cạnh đó, thời gian đầu năm, với lượng bài vở ít và dễ dàng, các bạn hoàn toàn có thể nắm lấy cơ hội đó để kiếm điểm. Thông thường, thầy cô đầu năm cũng khá dễ tính nên chỉ cần tập trung và chăm chỉ một chút, bạn sẽ có một "bệ phóng" hoàn hảo cho cả năm học. Trái lại, bạn lơ là, chủ quan và lười biếng, việc nhận kết quả kém đầu năm là khó tránh khỏi. Vừa mất đi hứng thú học tập, lại vừa tạo ấn tượng xấu cho các thầy cô giáo. Rồi bạn còn phải cố gắng hơn để gỡ lại những điểm xấu đó, sẽ rất thiệt thòi, đúng không nào?

Đặc biệt, nếu bạn chăm chỉ, tập trung thì bạn sẽ dễ dàng nhận ra ưu điểm, nhược điểm của bản thân để khắc phục. Bạn học không khá môn nào thì hãy xây dựng 1 thời gian biểu ưu tiên môn học đó. Việc sắp xếp kế hoạch học tập cụ thể sẽ giúp bạn có được sự chủ động trong cả năm, không phải lâm vào tình trạng học dàn trải và đối phó. Thời gian trong năm bạn sẽ rất bận rộn nên hãy tận dụng lúc này để xây dựng kế hoạch cho riêng mình. Đừng vội gạch những lịch sinh hoạt với câu lạc bộ thể thao hay những buổi liên hoan với bạn bè. Bạn hoàn toàn có thể kết hợp những hoạt động đó lại để giúp học tập thêm thú vị.

Vậy bạn sẽ nỗ lực ngay từ bây giờ chứ!?

Theo PLXH

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Đã có câu trả lời chính thức cho mối quan hệ của Lưu Diệc Phi và Chủ tịch Huawei hơn 18 tuổiĐã có câu trả lời chính thức cho mối quan hệ của Lưu Diệc Phi và Chủ tịch Huawei hơn 18 tuổi
17:09:20 21/03/2025
Báo động tình trạng của Kim Soo Hyun sau khi bị tung ảnh ăn mặc mát mẻ rửa chén ở nhà Kim Sae RonBáo động tình trạng của Kim Soo Hyun sau khi bị tung ảnh ăn mặc mát mẻ rửa chén ở nhà Kim Sae Ron
18:24:51 21/03/2025
Triệu Lộ Tư chiêu trò lợi dụng chục sao hạng A, giờ "tâm cơ tẩy trắng" đến tình tin đồn cũng thẳng tay loại bỏ?Triệu Lộ Tư chiêu trò lợi dụng chục sao hạng A, giờ "tâm cơ tẩy trắng" đến tình tin đồn cũng thẳng tay loại bỏ?
17:12:34 21/03/2025
Phía rapper Pháo chính thức phản hồi về thông tin hẹn hò ViruSs cùng lúc với Ngọc KemPhía rapper Pháo chính thức phản hồi về thông tin hẹn hò ViruSs cùng lúc với Ngọc Kem
18:20:27 21/03/2025
Không ngờ "mỹ nhân không tuổi" Jang Nara cũng có ngày nàyKhông ngờ "mỹ nhân không tuổi" Jang Nara cũng có ngày này
19:28:28 21/03/2025
Lộ trình thực hiện việc sáp nhập tỉnh thành, tinh giảm xãLộ trình thực hiện việc sáp nhập tỉnh thành, tinh giảm xã
19:46:13 21/03/2025
Cầm lá đơn ly hôn của vợ, tôi đau lòng vì lý do cô ấy nói bên trongCầm lá đơn ly hôn của vợ, tôi đau lòng vì lý do cô ấy nói bên trong
19:31:21 21/03/2025
"Quỷ nhập tràng" vượt 128 tỷ, là phim kinh dị Việt ăn khách nhất lịch sử"Quỷ nhập tràng" vượt 128 tỷ, là phim kinh dị Việt ăn khách nhất lịch sử
21:02:43 21/03/2025

Tin mới nhất

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

13:01:46 21/12/2022
Việc Hà Tĩnh công nhận học sinh (HS) giỏi cấp tỉnh với HS có điểm IELTS cao đang được dư luận quan tâm. Nhiều giáo viên phổ thông và giảng viên dạy Ngoại ngữ thể hiện băn khoăn trước việc này
Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

12:01:38 21/12/2022
Tiếp tục chương trình giám sát chuyên đề Việc thực hiện Nghị quyết số 88/2014/QH13 và Nghị quyết số 51/2017/QH14 của Quốc hội về đổi mới chương trình, SGK giáo dục phổ thông trên địa bàn tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu , sáng 20/12, Đoàn Đại biểu ...
Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

11:01:38 21/12/2022
Theo thông báo mới của Bộ GD&ĐT chứng chỉ tiếng Trung (HSK) đã được cấp phép tổ chức duy nhất tại ĐH Thành Đông (Hải Dương)
Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

10:45:40 21/12/2022
Trường ĐH Tôn Đức Thắng (TP.HCM) đang làm rõ trách nhiệm việc cơ sở ở Bảo Lộc đăng trên fanpage banner tìm hiểu truyền thống ngày 22/12 nhưng in hình lính Mỹ
Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

10:36:43 21/12/2022
Lịch nghỉ tết của học sinh Hà Nội thiết kế theo quy định của Nhà nước. Nếu cho nghỉ thêm, hàng nghìn học sinh mầm non, tiểu học không ai trông nom vì bố mẹ vẫn phải đi làm
Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

10:01:37 21/12/2022
Năm 2023 Trường ĐH Kiên Giang tuyển sinh 22 ngành, trong đó có 2 ngành mới, dự kiến 1.675 chỉ tiêu. Trường ĐH Kiên Giang vừa tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác tuyển sinh năm 2022 và đề ra các giải pháp, phương hướng để nâng cao hiệu qu...
Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

08:06:29 21/12/2022
Cùng với các ngành đào tạo khác, trong những năm qua, Trường Đại học (ĐH) Hồng Đức không ngừng đổi mới công tác quản lý, xây dựng và hoàn thiện nội dung chương trình đào tạo ngành giáo dục mầm non (GDMN) với mục tiêu đào tạo những giáo ...
Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

07:59:41 21/12/2022
UBND tỉnh Hà Giang quyết định cho học sinh trên toàn tỉnh bắt đầu nghỉ học từ ngày 18/1 đến hết ngày 29/1/2023. Ngày 19/12, Chủ tịch UBND tỉnh ban hành Quyết định số 2341/QĐ-UBND về việc cho trẻ mầm non, học sinh, sinh viên các cơ sở gi...
Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

07:59:05 21/12/2022
Ngày 20/12, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội tổ chức tổng kết hội thi giáo viên dạy giỏi thành phố cấp Trung học cơ sở năm học 2022-2023
Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

07:58:36 21/12/2022
Chiều ngày 20.12, Trường Đại học Kinh tế Quốc dân đã công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023. Theo đó, nhà trường tuyển sinh 60 mã ngành/chương trình với 6200 chỉ tiêu đại học chính quy
Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

07:57:38 21/12/2022
Năm 2023, Trường đại học Kinh tế Quốc dân giữ nguyên 4 phương thức tuyển sinh và có sự thay đổi về chỉ tiêu mỗi phương thức để phù hợp tình hình thực tế
Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

07:56:12 21/12/2022
Một kỳ thi học sinh giỏi được tổ chức tốn rất nhiều công sức, tâm huyết của nhiều nhà giáo, học sinh và tốn kém tiền bạc nhưng cũng là một hoạt động khuyến tài quan trọng của giáo dục địa phương. Vậy nên cấp tổ chức cần cẩn trọng trong ...

Có thể bạn quan tâm

Ông Trump ký lệnh giải thể Bộ Giáo dục, phía Dân chủ phản ứng mạnh

Ông Trump ký lệnh giải thể Bộ Giáo dục, phía Dân chủ phản ứng mạnh

Thế giới

21:38:29 21/03/2025
Lãnh đạo đảng Dân chủ tại Thượng viện Mỹ phản ứng mạnh với việc Tổng thống Mỹ Donald Trump ngày 20.3 ký sắc lệnh giải thể Bộ Giáo dục nước này.
Dễ cùng thuyền, khó cùng hội

Dễ cùng thuyền, khó cùng hội

Pháp luật

21:35:34 21/03/2025
Những điều chỉnh chính sách của Tổng thống Mỹ Donald Trump đã khiến các đồng minh và đối tác chiến lược của Mỹ trong EU và NATO suy giảm lòng tin vào cam kết đồng minh của Mỹ đến mức phải tự tập hợp nhau lại để cùng ứng phó.
Đỗ Thị Hà tuổi 24: CEO sang chảnh, vướng tin đồn yêu thiếu gia "nghìn tỷ"

Đỗ Thị Hà tuổi 24: CEO sang chảnh, vướng tin đồn yêu thiếu gia "nghìn tỷ"

Sao việt

20:59:53 21/03/2025
Hoa hậu Đỗ Thị Hà phấn đấu bước ra vùng an toàn, xây dựng hình ảnh nữ doanh nhân thành đạt. Chuyện đời tư của cô cũng được khán giả quan tâm nhưng người đẹp luôn giữ kín.
Kim Soo Hyun hủy tài trợ tiền cho gia đình Kim Sae Ron

Kim Soo Hyun hủy tài trợ tiền cho gia đình Kim Sae Ron

Sao châu á

20:51:56 21/03/2025
Giữa bão dư luận, Kim Soo Hyun chọn im lặng và ủy quyền xử lý cho công ty, nhưng sự việc ảnh nhạy cảm bị lộ khiến nam tài tử phải hành động pháp lý.
Mẹ chồng đòi con dâu lo đám cưới cho em chồng

Mẹ chồng đòi con dâu lo đám cưới cho em chồng

Góc tâm tình

20:38:27 21/03/2025
Ngoài việc đi làm kiếm tiền, chị còn chăm sóc con cái trong khi bên ngoại cũng không khá giả gì. Tôi không muốn làm khó chị nên đã nói với mẹ để chuyện cưới tôi tự lo, mẹ đừng bắt chị vất vả thêm.
Ngọc Kem - cô gái có 1 đêm livestream tưng bừng "phốt" ViruSs là ai?

Ngọc Kem - cô gái có 1 đêm livestream tưng bừng "phốt" ViruSs là ai?

Netizen

20:31:00 21/03/2025
Những ngày gần đây, ồn ào chia tay của ViruSs - Ngọc Kem đang nhận về nhiều sự chú ý từ cư dân mạng. Nếu như ViruSs đã quá quen thuộc với công chúng thì cái tên Ngọc Kem có phần mới mẻ hơn.
Bruno Fernandes rời khỏi Man United để giành danh hiệu

Bruno Fernandes rời khỏi Man United để giành danh hiệu

Sao thể thao

20:21:22 21/03/2025
Chuyên gia bóng đá Joe Cole kêu gọi đội trưởng Bruno Fernandes rời khỏi Man United để giành danh hiệu vì đơn giản đội bóng này không có khả năng làm điều đó.
Bộ Quốc phòng sáp nhập Cục Bản đồ vào Cục Tác chiến

Bộ Quốc phòng sáp nhập Cục Bản đồ vào Cục Tác chiến

Tin nổi bật

20:20:23 21/03/2025
Việc sáp nhập Cục Bản đồ vào Cục Tác chiến là sự kiện có ý nghĩa quan trọng, ghi dấu ấn trong lịch sử 80 năm xây dựng, chiến đấu, trưởng thành của 2 đơn vị.
Quyền Linh tiếc nuối khi chàng trai vác gạo đi hẹn hò bị cô gái từ chối

Quyền Linh tiếc nuối khi chàng trai vác gạo đi hẹn hò bị cô gái từ chối

Tv show

20:04:22 21/03/2025
Chủ vựa gạo 34 tuổi đến Bạn muốn hẹn hò tìm vợ, được Quyền Linh mai mối cho cô gái kém 7 tuổi. Dù đàng trai ra sức chinh phục, nam MC cũng tích cực mai mối nhưng vẫn bị nhà gái từ chối hẹn hò.
Cặp sao tạo nên cơn sốt 'Khi cuộc đời cho bạn quả quýt'

Cặp sao tạo nên cơn sốt 'Khi cuộc đời cho bạn quả quýt'

Phim châu á

19:59:32 21/03/2025
Diễn xuất ăn ý của họ cùng câu chuyện đầy cảm xúc về tình yêu, gia đình, khát vọng vươn lên của những con người ở thế hệ trước thu hút hàng triệu khán giả quốc tế.
Nhập viện vì ngộ độc ma túy 'nước biển'

Nhập viện vì ngộ độc ma túy 'nước biển'

Sức khỏe

19:56:32 21/03/2025
Người thân cho biết, sau khi tham dự một buổi tiệc có sử dụng "nước biển" kèm theo lượng lớn bia rượu. Sáng hôm sau, bệnh nhân cảm thấy mệt nên ghé nhà một người bạn mới quen để nghỉ ngơi.