Dàn mỹ nhân U60 vẫn diện bikini khoe thân hình thon gọn
Nhờ chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, nhiều sao nữ Hollywood giữ được vóc dáng trẻ trung, săn chắc dù hơn 50 tuổi.
Chia sẻ khoảnh khắc diện bikini tại nhà ở Florida (Mỹ), Elle Macpherson khiến người hâm mộ trầm trồ với vóc dáng thon gọn, trẻ trung. Kết hợp bikini cùng quần ống rộng, siêu mẫu 56 tuổi mang đến vẻ đẹp khỏe khoắn, cá tính, bất chấp tuổi tác. Elle thường xuyên duy trì thói quen tốt cho sức khỏe như tập yoga, chạy bộ, kết hợp ăn uống lành mạnh để giữ dáng. Ảnh: @ellemacphersonofficial.
Sở hữu thân hình bốc lửa, Jenifer Lopez từng nhiều lần khẳng định nhan sắc khi diện bikini. Vốn chuộng style gợi cảm, Jlo luôn biết cách “đốt mắt” công chúng bằng bộ cánh cắt xẻ táo bạo. Nhờ những bài tập cường độ cao, nữ ca sĩ 51 tuổi vẫn giữ được cơ thể săn chắc, không mỡ thừa. Ảnh: @jlo.
Video đang HOT
Dù đã ở tuổi 53, nữ diễn viên Halle Berry vẫn là hình mẫu của không ít phụ nữ vì luôn duy trì vóc dáng thon gọn. Để có được kết quả này, Halle Berry phải rèn luyện rất nhiều. Cô thường xuyên đăng tải khoảnh khắc tập thể dục lên trang cá nhân cũng như thành quả là cơ bụng rắn chắc. Ảnh: @halleberry.
Nếu nhìn vào các bức hình diện bikini của Elizabeth Hurley , ít ai có thể đoán được nữ diễn viên đã bước sang tuổi 55. Mỗi lần đăng tải ảnh mặc đồ bơi, cô đều nhận được nhiều lời ngưỡng mộ, bình luận từ dân mạng. Nói về bí quyết giữ dáng , Elizabeth Hurley nhấn mạnh cô không ăn nhiều vào bữa tối và tuyệt đối không ăn đêm. Ảnh: @ elizabethhurleybeach.
Courteney Cox từng trở thành tâm điểm chú ý khi diện áo tắm tại bãi biển trên đảo Saint Barthélemy. Nữ diễn viên sinh năm 1964 khoe trọn vóc dáng nóng bỏng trong bộ áo tắm dây mảnh màu đen. Trong một lần trả lời phỏng vấn Daily Mail, cô cho biết không quá quan trọng việc ép cân mà chỉ cố gắng sinh hoạt điều độ và tập luyện nâng cao sức khỏe. Ảnh: Splash.
Ngôi sao truyền hình thực tế Luann de Lesseps cũng nổi tiếng là người có thân hình đẹp dù đã ngoài ngũ tuần. Để có thể tự tin diện bikini, cô luôn tuân theo chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt. Theo Pagesix, trước khi vào tập chính thức, Luann de Lesseps thường chạy bộ khoảng 15 phút để lưu thông tuần hoàn máu. Ảnh: @countessluann.
'Học lỏm' bí quyết giảm cân, giữ dáng cực hiệu quả của siêu mẫu Võ Hoàng Yến
Không phải tự nhiên mà đẹp, suốt quãng thời gian qua siêu mẫu Võ Hoàng Yến luôn tuân thủ chế độ ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt.
Để sở hữu vóc dáng thon gọn, xương quai xanh gợi cảm khi lên hình, siêu mẫu Võ Hoàng Yến duy trì chế độ ăn uống healthy nhiều năm nay.
Võ Hoàng Yến được ngưỡng mộ với vóc dáng chuẩn mẫu.
Thực đơn của Á hậu 1 Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2008 không thể thiếu yến mạch - một loại thực phẩm rất giàu chất xơ và vitamin, rất tốt cho sức khỏe. Chân dài thường kết hợp ăn chung yến mạch với hoa quả sấy khô.
Một ngày Võ Hoàng Yến chỉ ăn hai bữa, chủ yếu là bắp, khoai, salad và quả vú sữa. Buổi sáng, Hoàng Yến thường ăn bắp, khoai hoặc 3 quả trứng luộc chín và bỏ lòng đỏ. Đến trưa chân dài thường ăn các loại salad có nhiều chất xơ. Võ Hoàng Yến còn chọn bánh mì đen thay cho bánh mì trắng thông thường do hàm lượng chất xơ cao, giảm cảm giác thèm ăn. Chân dài loại bỏ hoàn toàn tinh bột, các loại thực phẩm tiêu hóa nhanh như cơm, bún, mì... ra khỏi thực đơn hàng ngày của mình.
Thực phẩm được Võ Hoàng Yến ưa chuộng phải kể đến như: Khoai, trứng, yến mạch,...
Bên cạnh chế độ ăn uống, Võ Hoàng Yến rất siêng tập luyện ngay cả trong khoảng thời gian cách ly tập trung. Các tư thế của Võ Hoàng Yến không chỉ giúp tăng cơ, săn chắc mà còn giúp cải thiện đáng kể số đo các vòng.
Một số động tác Võ Hoàng Yến thường tập.
Hoa hậu Oanh Yến, Hà Kiều Anh đẻ "con đàn" vẫn dẫn top mỹ nhân "bom gợi cảm"
Đây là những người đẹp minh chứng cho việc, càng đẻ càng đẹp. Oanh Yến vẫn được mệnh danh là hoa hậu đông con nhất khi hiện tại cô là mẹ của 6 đứa trẻ. Dù trải qua 6 lần sinh nở nhưng cô vẫn gây bất ngờ khi giữ được vóc dáng thon gọn, nuột nà. Hiếm ai tin đây là số...
Con gái nghệ sĩ Công Lý: "Bố khóc khi thấy tôi nhưng không nhớ tên tôi"17:05
Bóc giá áo dài trắng Hương Giang mặc ở Bán kết Miss Universe, hé lộ bí mật sốc02:35
Top 12 MU lộ diện, China hóa 'Dark Horse', kết quả nghi dàn xếp, CĐM phẫn nộ?02:40
Tân Miss Universe nghi được dọn đường "không xứng đáng", tố mua giải trắng trợn02:48
Hương Giang lặng lẽ về nước sau khi bị MU thu hồi giải, gấp rút đến 1 nơi02:30
Ưng Hoàng Phúc đáp trả thẳng antifan, khi bị nhắc nhở 'đứng chỗ sâu chụp ảnh'02:35
Trấn Thành từng hỏi sốc OgeNus về mẹ ruột, nhận định đối phương "mama boy"?02:37
Triệu Vy phủ nhận dính líu "trùm cờ bạc" Xà Trí Giang, tuyên bố "sốc"02:31
Bán kết Miss Universe: Philippines đè bẹp Thái Lan, ứng viên Venezuela trình diễn tệ02:42
Hương Giang thi bikini cực cháy, walk sập sàn ở bán kết Miss Universe, có intop?02:35
Sen Vàng công khai "sự thật" giữa phiên tòa Thùy Tiên, làm rõ vai trò trong Kera02:46Tin đang nóng
Tin mới nhất

Á hậu Trái đất Việt Nam khoe vẻ đẹp trong trẻo, hé lộ cuộc sống ở tuổi 21

Ranh giới xấu đẹp của chiếc váy cao cấp được minh tinh Dương Tử Quỳnh mặc

Trương Thiều Hàm: 'Sắc đẹp của sự tự chủ'

Váy corset khó thở của Hailey Bieber: Khi cơ thể là ngôn ngữ thời trang

MC Phương Mai nóng bỏng trong bộ cánh cut out táo bạo

'Mỹ nhân đẹp nhất Philippines' khoe street style trẻ trung ở Việt Nam

Nhìn lại những khoảnh khắc thảm đỏ mang tính biểu tượng của diễn viên Diane Keaton

Chân dung quán quân Vietnam's Next Top Model 2025 Lại Mai Hoa

Á hoàng golf Hải Anh khoe concept truyền thống đón Trung thu

Áo gây tranh cãi của Ninh Dương Lan Ngọc: Ranh giới gợi cảm và phản cảm

Bị "hung thần" Getty Images chiếu mà nhan sắc Địch Lệ Nhiệt Ba vẫn như "búp bê sống" thế này!

5 mẫu áo mùa thu được các mỹ nhân Việt mặc nhiều nhất: Đẹp tới nỗi chị em sẽ muốn có hết
Có thể bạn quan tâm

Google tỉnh giấc sau thời gian 'ngủ quên' trong cuộc đua AI toàn cầu
Thế giới
17:25:47 26/11/2025
Đường tình duyên của Đồng Ánh Quỳnh trước khi rộ hint yêu đồng giới NSƯT Kim Tuyến: Toàn người đẹp và giàu!
Sao việt
16:41:45 26/11/2025
Rợn người những phút cuối đời của huyền thoại bóng đá Maradona: "Ngôi nhà kinh hoàng", cơ thể sưng phồng, bị bỏ mặc tàn nhẫn
Sao thể thao
16:18:12 26/11/2025
Jisoo của BLACKPINK khiến fan choáng váng với thay đổi ngoạn mục của mái tóc ngắn
Sao châu á
15:18:12 26/11/2025
"Xin Quỳnh Kool hãy dừng lại đi"
Netizen
15:17:30 26/11/2025
Liên Bỉnh Phát: Nhìn lại hành trình đã qua, tôi không mất gì cả, chỉ mất đi... vài sợi tóc
Hậu trường phim
15:13:22 26/11/2025
Đừng bỏ lỡ phim Trung Quốc mới chiếu 27 phút đã phá kỷ lục rating 2025: Nam chính 10 điểm visual, 100 điểm diễn xuất
Phim châu á
15:09:47 26/11/2025
Hải Phòng: Cây phượng bật gốc, đè ngang ô tô đi đường
Tin nổi bật
14:01:42 26/11/2025
5 loại thực phẩm tự nhiên giúp ngăn ngừa hôi miệng hiệu quả
Sức khỏe
14:01:10 26/11/2025
Bắt 2 nghi phạm âm mưu cướp nhiều cửa hàng tiện lợi ở TPHCM
Pháp luật
13:23:00 26/11/2025
Gigi Hadid làm nhiếp ảnh gia, chụp bìa tạp chí cho em gái
Britney Spears điệu đà nữ tính, tràn đầy sức sống ở tuổi 38
Siêu mẫu 56 tuổi mặc bikini khoe dáng thon gọn
Mượn băng đô của Jisoo làm thắt lưng, Rosé (BLACKPINK) khoe eo con kiến
Học lỏm bí quyết giữ dáng của mỹ nhân "Trần Tình Lệnh": tưởng cầu kỳ thế nào, hóa ra toàn những việc đơn giản
Khả Như gây 'sốt' với vòng 1 không thể nóng bỏng hơn
Thừa nhận xấu hổ không dám khoe body nhưng lâu lâu Diệu Nhi lại 'tạo bão'
Vẻ gợi cảm, không chấp nhận xấu ở tuổi 51 của NSND Thu Quế
Mâu Thuỷ mặc áo tắm bên bãi biển khoe da nâu khoẻ khoắn
Hoá ra đây là bí kíp giúp "tiểu tam" trong Đừng bắt em phải quên cứ trẻ mãi không già
Vera Wang ăn uống như nào để giữ dáng đẹp ở tuổi 71?
Hải Băng xuất hiện với vòng eo "siêu nhỏ" dù đã 3 lần sinh nở
Ninh Dương Lan Ngọc diện croptop gợi cảm, khoe vòng eo thon gọn 54cm
"Hoa hậu cảnh sát đẹp nhất Hàn Quốc" vạn người mê nhờ "tập tạp"
Bão số 15 Koto có thể bất ngờ đổi hướng, 80% không đổ bộ miền Trung
Sơ tán khẩn cấp 119 người dân ở Tuy An Tây
Ngọc Trinh tiễn đưa bạn trai cũ qua đời
Yêu cầu 8 tỉnh, 9 bộ ứng phó với bão số 15 (bão Koto)
Quy định trong lễ cưới của con gái tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn
Thảm cảnh ngọc nữ M. hậu ly hôn: Bị khinh rẻ khi làm ở trung tâm tiệc cưới, phải bán túi xách mới có tiền
Sự hết thời của một 1 ngôi sao: Nhan sắc tụt dốc thảm hại, thực lực dở ẹc kéo luôn đồng nghiệp xuống vực
Còn 3 ngày đến concert, fan nổi giận đẩy SOOBIN vào tình thế cực căng thẳng
Mẹ Tóc Tiên căng thẳng với Touliver
Bắt tạm giam Trần Thị Thùy Linh, cựu PGĐ phòng giao dịch ngân hàng ở Quảng Ninh
Đám cưới xa hoa ồn ào của con gái tỷ phú châu Á: Chú rể đưa sính lễ 40 tỷ nhưng đòi lại sau 2 tháng sống chung
Nhan sắc vợ hơn 8 tuổi, có 2 con riêng của nam ca sĩ Việt có tiếng
Diễn viên 'Gia đình là số một' sau 19 năm: Người qua đời, người từ bỏ nghệ thuật
NSƯT đẹp nhất Việt Nam: 21 tuổi làm mẹ đơn thân, 38 tuổi nghi yêu đồng giới
Vụ cô gái Nghệ An mất tích, tìm thấy thi thể ở Hưng Yên: Bắt một nghi phạm
Chủ tịch showbiz đột ngột qua đời vì tai nạn giao thông
Dự báo 2 kịch bản về bão số 15: Ảnh hưởng 4 tỉnh hoặc tan trên Biển Đông