Đan Lê chật vật giảm cân sau sinh

Theo dõi VGT trên

Thông thường, nữ MC chỉ mất chưa đầy 2 tháng để giảm cân. Nhưng sau khi sinh lần 2, cô đã phải mất đến một năm tìm cách lấy lại vóc dáng.

Đan Lê cho biết, sau khi sinh con trai, cô cần phải giảm 10kg để trở lại phom dáng thon gọn. 2 tháng sau sinh, Đan Lê bắt đầu chiến dịch giảm cân với ý nghĩ chủ quan điều này không có gì khó bởi cô từng giảm cân rất thành công khi sinh bé đầu tiên. Chỉ sau thời gian ngắn cân đối lại chế độ ăn uống và chăm chỉ tập thể dục, Đan Lê đã giảm được 8kg. Tuy nhiên, rất ít người nhận ra sự thay đổi vóc dáng của cô. Ngoài ra, dù rất nỗ lực và kiên trì nhưng cô vẫn không thể giảm thêm 2kg như dự định.

Đan Lê chật vật giảm cân sau sinh - Hình 1

Nữ MC thất vọng vì việc giảm cân sau lần sinh thứ 2 khó khăn hơn rất nhiều.

Bản thân Đan Lê cũng nhận thấy, dù giảm 8kg nhưng vóc dáng của mình kém gọn gàng, bắp tay, đùi, bắp chân vẫn to và cứng. Cơ thể không mảnh mai như cũ. Nữ MC xinh đẹp tâm sự: “Người ta bảo sự quyết tâm đã quyết định 50% thành công khi giảm béo. Tôi không thiếu quyết tâm, nhưng không biết làm cách nào để bắp tay, đùi và bắp chân thon gọn hơn sau khi đã thử nhiều bài tập khác nhau”.

Theo phân tích của các chuyên gia giảm béo, đây là hiện tượng thường gặp ở những phụ nữ trên 30 tuổi và đã trải qua hơn một lần sinh con như Đan Lê. Bởi ở độ tuổi này, sự chuyển hóa chất béo trong cơ thể phụ nữ bị giảm sút, mỡ tích tụ lâu ngày trở nên dày và cứng, nhất là ở những vùng cơ như bắp tay, lưng, đùi, bắp chân… Lâu dần, loại mỡ này sẽ bị chết (còn gọi là mỡ chết cellulite). Ở thể trạng này, mỡ không có khả năng chuyển hóa thành năng lượng vận động dù áp dụng những bài tập khó. Đó là lý do vì sao sau sinh, Đan Lê hay nhiều chị em khác có thể giảm 8 đến 10kg rất dễ, nhưng để giảm 3-4kg cuối cùng lại vô cùng chật vật khó khăn.

Đan Lê chật vật giảm cân sau sinh - Hình 2

Video đang HOT

Hơn một năm sau sinh, Đan Lê mới tìm được phương pháp giúp loại bỏ mỡ không tan.

Gần một năm loay hoay với các cách giảm béo khác nhau nhưng vẫn không thành công. Tháng 7 vừa qua Đan Lê có cơ hội tiếp cận với phương pháp giảm béo mới Ultra 3S có thể triệt tiêu tất cả các loại mỡ không tan. Đây là công nghệ giảm béo mới của các chuyên gia Nhật Bản, từng áp dụng rất thành công tại nhiều sự kiện nổi tiếng trên thế giới như Oscar, Grammy, Cannes. Công nghệ giảm béo này được chuyển giao cho hệ thống spa của Diva Mỹ Linh và ca sĩ Lưu Hương Giang – hệ thống Saigon Smile Spa.

Đan Lê chật vật giảm cân sau sinh - Hình 3

Hình ảnh của Đan Lê rất thân thuộc và gần gũi với chị em văn phòng, nên cách giảm cân của cô cũng được nhiều người thử nghiệm.

Chỉ sau 10 ngày áp dụng phương pháp giảm béo này, Đan Lê đã giảm được 3cm số đo bắp tay, giảm thêm 5cm vòng bụng, vùng lưng không còn hiện tượng u bắp như khi tập thể dục, cơ đùi săn chắc thon nhỏ. Đan Lê cho biết, giờ đây cô tự tin với vóc dáng của mình.

Theo ngôi sao

Giảm béo như cố vấn Miss World Japan

Cố vấn về giảm béo cho Miss World Japan tiết lộ, cách giảm béo của bà rất dễ áp dụng, không tốn thời gian và công sức.

Bà Chiaki Murakawa - cố vấn cuộc thi Miss World Japan cho biết, các hoạt động của cuộc thi đòi hỏi thí sinh phải có thể lực thật tốt, trong khi phải biết cách duy trì vóc dáng đạt tỷ lệ chuẩn. Nếu không biết kiểm soát, thí sinh có thể sẽ nạp năng lượng quá đà do cảm giác đói hoặc phải thường xuyên tham dự các tiệc tối trong quá trình thi, dẫn đến việc tăng cân. Để giúp các thí sinh đạt tỷ lệ form dáng chuẩn, bà Chiaki đã áp dụng phương pháp giảm béo không cần ăn kiêng và tập thể dục, đảm bảo sức khỏe. Đây cũng chính là phương pháp mà bản thân bà đang sử dụng để duy trì vóc dáng.

Đến Việt Nam để diễn thuyết trước hàng trăm phụ nữ Việt về phương pháp giảm béo hiện đại của Nhật Bản, bà Chiaki Murakawa cho biết mình đã 47 tuổi, trải qua 3 lần sinh con, nhưng vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, trẻ trung.

Giảm béo như cố vấn Miss World Japan - Hình 1

Diễn giả Chiaki Murakawa - giám đốc chuyên môn của tập đoàn thẩm mỹ Nhật Bản McCoy, đồng thời là cố vấn của phòng Vip tại các sự kiện nổi tiếng thế giới như Liên hoan phim Cannes, Lễ trao giải Oscar, Lễ trao giải Grammy...

Tại Hội thảo khoa học giảm béo Nhật Bản được tổ chức cuối tháng 7 tại Hà Nội và TP HCM, bà Chiaki Murakawa tiết lộ, bí quyết giữ gìn phom dáng của bà là kỹ thuật massage màng cơ. Kỹ thuật này sao chép nguyên lý làm tan mỡ của tập thể dục. Tập thể dục giảm cân là điều gần như bất khả thi đối với một chuyên gia thường xuyên phải di chuyển đến nhiều quốc gia trên thế giới như bà. Vì để giảm được 1kg, theo bà một người thông thường phải tiêu hao 7200 calo. Để tiêu hao 7200 calo bạn phải đi bộ trong 60 giờ, hoặc chạy trong phòng tập gym 13 tiếng, do đó bà không thể theo đuổi cách giảm cân này.

Giảm béo như cố vấn Miss World Japan - Hình 2

Tại Việt Nam, bà Chiaki Murakawa đã chuyển giao phương pháp giảm béo này cho hệ thống Saigon Smile Spa - hệ thống giảm béo do Diva Mỹ Linh và ca sĩ Lưu Hương Giang đồng sở hữu.

Để tăng hiệu quả giảm béo, kỹ thuật này được kết hợp cùng công nghệ sóng siêu âm hiện đại trở thành phương pháp giảm béo Ultra 3S. Phương pháp này giúp loại bỏ mỡ thừa theo hai bước. Đầu tiên, công nghệ sóng siêu âm với khả năng tác động tới tầng sâu 6cm sẽ chuyển hóa mỡ không tan thành dạng mỡ lỏng. Sau đó, các kỹ thuật massage màng cơ sẽ được thực hiện để đẩy nhanh quá trình đào thải mỡ lỏng ra khỏi cơ thể, rút ngắn thời gian giảm béo xuống chỉ còn 10 ngày, với kết quả giảm trung bình 3-5kg, 20-30cm vùng bụng.

Giảm béo như cố vấn Miss World Japan - Hình 3

Bà Chiaki Murakawa đang hướng dẫn cách giảm béo Ultra 3S cho khách hàng Việt Nam.

Tại Việt Nam, phương pháp giảm béo Ultra 3S Nhật Bản được áp dụng cho nhiều khách hàng với tỷ lệ thành công lên tới 99,8% tại Saigon Smile Spa.

Bạn có cơ hội áp dụng giảm béo Ultra 3S Nhật Bản với chương trình ưu đãi giảm 20% hoặc miễn phí một buổi giảm béo bụng Ultra 3S khi sử dụng bất kỳ dịch vụ nào tại Saigon Smile Spa trong tháng 8 - tháng sinh nhật 10 năm của hệ thống.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà
12:55:41 21/12/2024
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên
12:49:48 21/12/2024
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
11:15:02 22/12/2024
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
11:18:23 22/12/2024
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giảnNữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản
19:08:00 21/12/2024
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?
19:12:13 21/12/2024
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
11:10:14 22/12/2024
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
11:12:40 22/12/2024

Tin đang nóng

4h sáng nhà trai đến rước dâu, phát hiện cả nhà gái vẫn đang ngủ: Mẹ cô dâu mở cửa ra nói 1 câu không ai ngờ4h sáng nhà trai đến rước dâu, phát hiện cả nhà gái vẫn đang ngủ: Mẹ cô dâu mở cửa ra nói 1 câu không ai ngờ
16:33:21 22/12/2024
Rùng mình khoảnh khắc 3 xe lao thẳng vào nhau giữa ngã 4: Thân xe nát bét, nạn nhân văng mạnh ra đườngRùng mình khoảnh khắc 3 xe lao thẳng vào nhau giữa ngã 4: Thân xe nát bét, nạn nhân văng mạnh ra đường
17:39:31 22/12/2024
Đóng giả hoàng gia Dubai để bán đồ kém chất lượng, KOL Trung Quốc bị cấmĐóng giả hoàng gia Dubai để bán đồ kém chất lượng, KOL Trung Quốc bị cấm
18:26:06 22/12/2024
Khả Ngân chính thức công khai bạn trai mới?Khả Ngân chính thức công khai bạn trai mới?
20:48:05 22/12/2024
Nhan sắc thật của "Phú Sát Hoàng Hậu" Tần Lam khiến 50 triệu người sốc nặngNhan sắc thật của "Phú Sát Hoàng Hậu" Tần Lam khiến 50 triệu người sốc nặng
21:17:42 22/12/2024
Huỳnh Hiểu Minh bị soi bằng chứng bắt tay với người tình đang mang thai lừa dối cả tỷ ngườiHuỳnh Hiểu Minh bị soi bằng chứng bắt tay với người tình đang mang thai lừa dối cả tỷ người
20:29:22 22/12/2024
Cô gái phát hiện ung thư giai đoạn cuối trước ngày dạm ngõ 1 tháng, mẹ chồng tương lai lén làm 1 việc gây tranh cãiCô gái phát hiện ung thư giai đoạn cuối trước ngày dạm ngõ 1 tháng, mẹ chồng tương lai lén làm 1 việc gây tranh cãi
18:20:48 22/12/2024
Cam thường tóm dính Chu Thanh Huyền bế con trai đến cổ vũ ĐT Việt Nam, thái độ với mẹ Quang Hải gây chú ýCam thường tóm dính Chu Thanh Huyền bế con trai đến cổ vũ ĐT Việt Nam, thái độ với mẹ Quang Hải gây chú ý
17:57:52 22/12/2024

Tin mới nhất

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

Có thể bạn quan tâm

Con gái Duy Phương: "Tôi không cấm cản ba tôi được"

Con gái Duy Phương: "Tôi không cấm cản ba tôi được"

Sao việt

23:27:59 22/12/2024
Tôi rất ngại chia sẻ chuyện gia đình nên mỗi lần ba quay clip mà có tôi là quay bất ngờ thôi, chứ tôi mà biết trước là tôi từ chối.
Bellingham đoạt giải thưởng Messi đang thống trị

Bellingham đoạt giải thưởng Messi đang thống trị

Sao thể thao

23:17:52 22/12/2024
Jude Bellingham vừa được được Liên đoàn thống kê và lịch sử bóng đá thế giới vinh danh là tiền vệ kiến thiết xuất sắc nhất trong năm 2024.
Choáng với hình ảnh hiện tại của Tiểu Long Nữ trong Thần Điêu Đại Hiệp, 58 tuổi nhưng vẫn nhìn như gái đôi mươi

Choáng với hình ảnh hiện tại của Tiểu Long Nữ trong Thần Điêu Đại Hiệp, 58 tuổi nhưng vẫn nhìn như gái đôi mươi

Hậu trường phim

23:06:46 22/12/2024
Có thể khẳng định, Lý Nhược Đồng dường như đã thoát khỏi nanh vuốt của thời gian và vẫn trẻ trung xinh đẹp như hồi đôi mươi.
Trailer phim 'Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối' hé lộ bối cảnh hùng tráng, khốc liệt

Trailer phim 'Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối' hé lộ bối cảnh hùng tráng, khốc liệt

Phim việt

22:12:50 22/12/2024
Kể từ khi công bố dự án, phim Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối nhận được sự quan tâm của khán giả bởi đây là dự án hướng đến kỷ niệm 50 năm ngày thống nhất đất nước.
HIEUTHUHAI "sợ thì đi về": Walk chưa hết 4 lần đã chào fan và lên xe mất dạng

HIEUTHUHAI "sợ thì đi về": Walk chưa hết 4 lần đã chào fan và lên xe mất dạng

Nhạc việt

21:41:20 22/12/2024
Là 1 bản nhạc sôi động với tiết tấu dồn dập gây nghiện, ai nấy cũng phải nhún nhảy nên cũng không khó hiểu khi fan nghe mãi Walk vẫn chưa chán.
Không thể nhận ra Diva Mỹ Linh

Không thể nhận ra Diva Mỹ Linh

Tv show

21:25:29 22/12/2024
Mỹ Linh gây bất ngờ với động tác uốn dẻo, nhảy hùng hục vũ đạo mạnh không hề thua kém các đàn em. Nữ diva còn khiến khán giả sốc óc khi nhào lộn, ke đầu ngay trong dancebreak của màn trình diễn.
Syria hậu Assad: Bàn cờ địa chính trị giữa Israel và Thổ Nhĩ Kỳ

Syria hậu Assad: Bàn cờ địa chính trị giữa Israel và Thổ Nhĩ Kỳ

Thế giới

21:14:33 22/12/2024
Sự sụp đổ của chính quyền Assad và chiến thắng của phe đối lập Syria được coi là lời cảnh tỉnh cho những người ra quyết định của Israel.
Park Shin Hye công khai nói 1 điều với ông xã Choi Tae Joon trên sân khấu nhận giải, dàn sao phản ứng bất ngờ

Park Shin Hye công khai nói 1 điều với ông xã Choi Tae Joon trên sân khấu nhận giải, dàn sao phản ứng bất ngờ

Sao châu á

21:10:23 22/12/2024
Park Shin Hye cảm ơn đạo diễn, diễn viên và khán giả đã ủng hộ phim The Judge From Hell. Đặc biệt, cô không quên gửi những lời ngọt ngào đến ông xã Choi Tae Joon
Đôi tất với hoa văn lạ gây tranh cãi nhất MXH những ngày gần đây: Bạn chọn đứng về "phe" nào?

Đôi tất với hoa văn lạ gây tranh cãi nhất MXH những ngày gần đây: Bạn chọn đứng về "phe" nào?

Netizen

19:01:53 22/12/2024
Nhưng gần đây, một người mẹ có một hành động khá đặc biệt khi phát hiện đôi tất của con gái bị rách vài lỗ. Cô đã kiên nhẫn và tỉ mỉ sửa lại đôi tất với những miếng vá rất đẹp,
Nữ diễn viên quyến rũ nhất thế giới tố bạn diễn tội quấy rối tình dục

Nữ diễn viên quyến rũ nhất thế giới tố bạn diễn tội quấy rối tình dục

Sao âu mỹ

18:35:59 22/12/2024
Nữ diễn viên Blake Lively đã đâm đơn kiện bạn diễn kiêm đạo diễn Justin Baldoni với cáo buộc quấy rối tình dục trong quá trình sản xuất bộ phim It Ends With Us .
Người IQ cao biết 12 mẹo "thần thánh" để việc nhà nhàn tênh, người IQ thấp chật vật trong mớ hỗn độn

Người IQ cao biết 12 mẹo "thần thánh" để việc nhà nhàn tênh, người IQ thấp chật vật trong mớ hỗn độn

Sáng tạo

17:32:39 22/12/2024
Nằm lòng 12 mẹo này, bạn sẽ thấy cuộc sống dễ thở hơn nhiều! Khi mới mua quần áo hoặc chăn ga mới, việc bị phai màu trong lần giặt đầu tiên là điều dễ xảy ra, nhất là với các chất liệu vải như denim.