Da sạm, khô và có nếp nhăn: Đừng chỉ dùng mỹ phẩm, hãy thay đổi từ chế độ ăn uống

Nguyễn Thị Mỹ Thuận14:36 29/07/2019

Khi da “biểu tình”, các loại mỹ phẩm thoa ngoài không thể giúp giải quyết triệt để mà còn cần những thay đổi từ bên trong. Bên cạnh chế độ sinh hoạt, thực đơn dinh dưỡng là nhân tố có vai trò quan trọng trong việc cải thiện làn da.

1. Làm mới món ăn với các loại gia vị

2. Hạn chế đồ ăn nhanh, thực phẩm chiên, xào

3. Tăng cường rau xanh, trái cây

4. Tăng cường dinh dưỡng từ các loại đậu

Video đang HOT

5. Dinh dưỡng từ 5 loại đậu gói trọn trong Nesvita

Theo eva.vn

5 sản phẩm skincare rẻ tiền mang lại làn da đẹp

Đối với những bạn có thu nhập thấp nhưng muốn làm đẹp. Thì sau đây là 5 sản phẩm chăm sóc da chất lượng với giá thành cực rẻ

Trên thị trường, xuất hiện rất nhiều loại mỹ phẩm đến từ thương hiệu nổi tiếng trên thế giới với nhiều giá thành khác nhau khiến cho nhiều chị em đau đầu trong việc phải lựa chọn mỹ phẩm nào chất lượng nhất và giá mền.

Sữa rửa mặt

Dùng sữa rửa mặt là một bước rất quan trọng trong chăm sóc sắp đẹp với công dụng đánh bay các bụi bẩn, mồ hôi.. mang lại sự trẻ trung, khỏe đẹp, chỉ sau vài lần sữa rửa mặt mà nước tinh khiết không bao giờ đánh bay hết các lớp bụi bẩn bám sâu vào da mặt

Nghe thì phức tạp như thế thôi nhưng nó còn ảnh hưởng rất sâu nặng nghiêm trọng hơn. Nếu như, bạn không dùng sữa rửa mặt ngay lúc này

Trên thị trường, với nhiều sản phẩm sữa rửa mặt đáp ứng đủ các điều kiện ấy với giá cực rẻ dưới 200k.Bạn chỉ cần sử dụng vài phút trong mỗi ngày thì làn da bạn đã xinh xắn và trẻ trung rồi

Nước tẩy trang

Nước tẩy trang là một trong những yếu tố tiên quyết phải có trong bộ make up. Đánh bay đi các lớp trang điểm, tàn dư còn sót lại trên làn da mang lại sự trẻ trung, mịn màn

Nước tẩy trang làm sạch đến từng lỗ chân lông, đầy lùi quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn với giá cực mền từ 200.000VNĐ-400.000VNĐ

Tonner

Mỗi mỹ phẩm đều có những sứ mệnh riêng trong việc Skin Care. Tonner cũng không ngoại lệ, Tonner giúp cân bằng Ph sau khi bạn tẩy trang và rửa mặt.

Tonner làm sạch da hoàn hảo giúp các dưỡng chất thấm sâu vào làn da hiệu quả. Sản phẩm tonner được bày bán trên thị trường với nhiều khung giá khác nhau.

Mặt nạ giấy

Đối với nhiều bạn không thích dùng mỹ phẩm thì cũng có thể lựa chọn đắp mặt nạ bằng giấy. Mặt nạ giấy mang đến cảm giác sảng khoái, mát dịu cho làn da, cung cấp nước và đánh bay các lớp bẩn bám sâu vào trong làn da

Xịt Khoáng

Nếu bạn thực hiện đúng quy trình dưỡng ẩm cho làn da mỗi ngày với các sản phẩm: kem dưỡng, kem chống nắng, và Serum thì bạn không cần đến xịt khoáng. Nếu bạn yêu thích sản phẩm và muốn chắc ăn hơn bạn cũng có thể sắm cho mình bộ sản phẩm mang cảm giác sảng khoái và cấp ẩm tức thì nên đầu tư cho em xịt khoáng với giá cực rẻ chưa đến 500.000vnđ nhé

Theo bicicosmetics.vn

Đắp mặt nạ lột cho mịn da là sướng nhất Trên thị trường xuất hiện rất nhiều loại mặt nạ khác nhau đến từ các thương hiệu nổi tiếng trong mảng Skin care. Vậy đâu là loại mặt nạ tốt nhất để cải thiện làn da mạnh mẽ và nhanh chóng nhất Mặt nạ lột (Peel-off Mask) là gì? Mặt nạ lột thường ở dạng dung dịch đặc chứa các thành phần vitamin...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: làn da rau xanh mỹ phẩm nếp nhăn trái cây dinh dưỡng đồ ăn nhanh thực phẩm chiên

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đoạn camera đau lòng đang được chia sẻ trên MXH: Người phụ nữ bị chồng đánh dã man, các con ôm mẹ gào khóc00:52

Phát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luận01:09

Công khai video trích xuất camera ghi lại cảnh tượng Á hậu Việt bị biến thái giở trò tấn công giữa nơi công cộng00:19

"Lụt Từ Ngã Tư Đường Phố" lần đầu được cover sau 16 năm, "Táo Thoát nước" Tự Long sốc vì 1 chi tiết được giữ nguyên02:01

Điếng người trước cảnh tượng bóng trắng di chuyển trong salon tóc lúc 12h đêm02:08

Vụ dụ dỗ người dân tu tập mê tín: Một bị hại phải bán 3 căn nhà ở Hà Nội01:02

Bất bình khi xem clip ghi cảnh cụ bà bị 2 phụ nữ đánh, người vào can còn bị ngăn lại00:38

Căng: Sao nam Vbiz quỳ gối xin lỗi Trấn Thành, nguyên nhân vì 1 câu "vạ miệng" trên sóng truyền hình02:42

Chồng H'Hen Niê tung loạt ảnh hẹn hò bí mật suốt 7 năm, netizen liền phán: "Bị block là xứng đáng!"00:54

Kinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộ02:00

Dựa hơi Jisoo (BLACKPINK) "đu trend", nữ ca sĩ Vbiz bị dân mạng chê toàn tập00:26

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025

Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

09:21:01 23/02/2025

Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025

Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025

Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

11:36:05 22/02/2025

Bệnh nhân được chẩn đoán bị viêm da tiếp xúc dị ứng nghi do thuốc nhuộm tóc. Do tổn thương phức tạp nên bác sĩ đã phải cắt gần như hết phần tóc đã nhuộm để điều trị cho bệnh nhân.

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025

Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.

Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

07:54:02 22/02/2025

Trộn nửa quả bơ nghiền nhuyễn với hai muỗng bột yến mạch đã ngâm mềm, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 23 phút, để yên thêm 10 phút rồi rửa sạch, làn da sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn.

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

07:44:00 22/02/2025

Sinh tố dâu tây và cam là thức uống giàu vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da khỏe đẹp. Cam chứa nhiều nước và chất chống oxy hóa, trong khi dâu tây giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

13:26:46 21/02/2025

Bước dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết rất quan trọng, bởi nó sẽ giúp làn da dễ thẩm thấu các dưỡng chất hơn. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để bảo vệ da không bị nhạy cảm, bắt nắng, kích ứng nhiều hơn.

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

12:14:07 21/02/2025

Khi tham khảo và áp dụng những cách chăm sóc da mặt tại nhà, nhiều bạn phân vân không biết có nên dưỡng ẩm cho da hay không, đặc biệt là khi mình sở hữu làn da dầu, không phải da khô.

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025

Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025

Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.