Da khô vì ngồi điều hòa cả ngày, nạp ngay 10 loại thực phẩm này

Hà Nguyễn19:43 05/05/2020

Làn da khô rát, thậm chí nhanh lão hóa do ngồi điều hòa quá nhiều sẽ không còn là nỗi lo của bạn trong mùa hè này nữa với 10 loại thực phẩm quen thuộc dưới đây.

Muốn sở hữu làn da mịn màng, không bị khô, bạn cũng nên ăn nhiều các loại hạt như hạt óc chó, hạnh nhân, mắc ca,…Ảnh: wp.

Quả bơ cũng là chứa nhiều vitamin như E, K, C, A giúp khắc phục các vấn đề về da, cấp ẩm cho các tế bào da, giảm các vết sần và vết nhăn trên da. Ảnh: jessicagavin.

Không chỉ trị táo bón, hỗ trợ giảm cân, ngăn ngừa ung thư, hạt lanh còn giúp điều trị các vấn đề về da hiệu quả. Ảnh: realfoodforlife.

Chuối chứa các thành phần chống nhăn và giúp dưỡng ẩm cho làn da, thải độc cho da, làm trẻ hóa làn da. Ảnh: producemart.

Video đang HOT

Nha đam có rất nhiều lợi ích đối với làn da và điều trị khô da chỉ là 1 trong số đó. Ảnh: bindi.

Dầu olive có đặc tính kháng viêm và chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa hình thành sẹo và cấp ẩm cho da. Ảnh: alicdn.

Các loại cá nước lạnh như cá thu, cá hồi, cá ngừ, cá trích giúp kháng viêm, thải độc và khóa ẩm cho làn da. Ảnh: news-medical.

Dưa chuột cũng là loại thực phẩm tốt cho làn da. Ảnh: cloudfront.

Các loại rau xanh lá đậm như cải xoăn, rau bina, súp lơ xanh, bắp cải…giàu chất kháng viêm, kháng khuẩn giúp làm lành da khô và mẩn ngứa, cải thiện tuần hoàn và thải độc da. Ảnh: verywellfit.

Quý bà 68 tuổi khuyên chị em hãy sắm 5 lọ kem dưỡng chống lão hóa sau vì hiệu quả cải thiện làn da là có thực, không hứa lèo

Quý bà còn review vô cùng có tâm về 5 lọ kem dưỡng sau đây. Đam mê chuyện skincare đến hơn 50 năm, quý bà 68 tuổi Lucy Fitzpatrick chắc chắn giàu kinh nghiệm chăm da hơn tất thảy lớp phụ nữ trẻ chúng ta.

Đây cũng chính là lý do, con gái của bà - BTV làm đẹp Erin Fitzpatrick mới xin ý kiến của mẹ mình về những lọ kem dưỡng ban đêm tích hợp công dụng chống lão hóa đáng mua nhất. Và quý bà U70 đã sáng suốt chỉ ra những cái tên sau đây, đính kèm thêm những dòng review cực có tâm.

1. Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream (Khoảng 539.000 VNĐ)

"Khi làn da bắt đầu có dấu hiệu chảy xệ, lọ kem đậm đặc này chính là vị cứu tinh của tôi, nó đã giúp da tôi thêm săn chắc; đây cũng là ưu điểm giúp lọ kem của Olay trở nên phổ biến. Tôi thích thoa kem lên đường quai hàm, và cả phần da cổ nữa, chất kem đậm đặc nhưng mịn lì, không bị chảy trôi".

2. Aveeno Absolutely Ageless Restorative Night Cream Facial Moisturizer (Khoảng 440.000 VNĐ)

"Lọ kem có giá phải chăng nhưng cấp ẩm tuyệt vời cho làn da khô của tôi. Sản phẩm còn có thể làm đầy các nếp nhăn từ nông đến sâu và xoa dịu làn da sau khi tiếp xúc với nước bể bơi, hay nước biển".

3. RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Anti-Aging Retinol Night Cream (397.000 VNĐ)

"Tôi thấy vô cùng cảm kích vì RoC có mọi sản phẩm dành cho da mặt, da cổ mà phái đẹp mong muốn, nhưng lại có giá vô cùng hợp lý. Lọ kem chứa một tỷ lệ retinol khá hào phóng, chất kem lướt mượt trên da và tạo cảm giác châm chích nhẹ để tôi biết rằng retinol đang thực sự hoạt động. Theo thời gian, lọ kem này sẽ làm mờ đáng kể các nếp nhăn bằng cách kích thích tái tạo da, sản phẩm cũng không khiến da tôi thấy quá tải, mặc dù tôi sở hữu làn da khá mỏng manh".

4. Caudalie Resveratrol Lift Night Infusion Cream (1.500.000 VNĐ)

"Lọ kem cấp ẩm rất tốt vào ban đêm, đồng thời nâng cơ mặt và cải thiện độ đàn hồi của làn da. Tất nhiên, tôi không mong chờ kết quả kỳ diệu ngay sau một buổi đêm nhưng khi thức dậy vào sáng hôm sau, tôi thấy da đẹp hơn hẳn. Resveratrol có trong lọ kem là một thành phần rất đáng lưu tâm, nó có nguồn gốc từ quả nho và giúp là phẳng nếp nhăn theo thời gian. Tóm lại, tôi thấy lọ kem này đã hoàn thành rất tốt nhiệm vụ của nó".

5. Neutrogena Hydro Boost Hydrating Hyaluronic Acid Gel-Cream Moisturizer (Khoảng 375.000 VNĐ)

"Lọ kem dưỡng đem đến kết quả đúng như những gì nó đã hứa, bạn sẽ thấy làn da ngậm nước, trở nên căng mọng ngay sau khi thoa. Tôi cũng nhận thấy rằng nếp nhăn trên da mờ đi hẳn, tựa như bạn vừa tiêm filler vậy nhưng hiệu quả thì bền bỉ hơn. Nếu thoa lọ kem này thường xuyên, tôi tin chắc rằng nó sẽ thay đổi sâu sắc làn da khô mãn tính".

GREEN

Năm 22 tuổi mới bắt đầu tập tành dưỡng da, cô nàng này mất tới 4 năm để tìm được các sản phẩm "ruột" cho làn da siêu khô Cùng tham khảo một số sản phẩm chăm sóc da dành cho da khô của cô nàng Thu Oanh nhé. 4 năm học đại học mình vẫn chưa biết skincare, đến lúc ra trường đi làm, bạn nó kêu không dưỡng đi già lão hóa thì mình mới bắt đầu. Mìlão hóa nh tập tành tìm hiểu skincare từ năm 2016. Năm nay...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025

Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025

Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025

Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025

Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025

Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.