da đẹp sáng bóng

Muốn da khỏe đẹp đừng bỏ qua loại vitamin này

Từ việc nuôi dưỡng da, tăng cường khả năng miễn dịch, đến ngăn ngừa một số bệnh mãn tính, Vitamin C là trợ thủ đắc lực cho cơ thể.

7 bài tập hiệu quả giúp loại bỏ nếp nhăn, trẻ hóa khuôn mặt, ngăn ngừa lão hóa

Chỉ cần bỏ ra mỗi ngày hơn 10 phút để thực hiện bài tập cho khuôn mặt, bạn sẽ sớm có được làn da săn chắc mịn màng, căng bóng, giảm nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa.

Một thủ phạm phá hủy collagen trong da, khiến bạn già đi trông thấy

Nếu bạn là người thích đồ ngọt thì hãy cẩn thận, đây có thể là thủ phạm khiến làn da xỉn màu và già nhanh không thua gì tác hại của ánh nắng mặt trời.

Vừa muốn ăn tối no lại mong giảm cân, đây là cách các chuyên gia mách bạn ăn sao cho đúng

Là bữa ăn cuối cùng trong ngày, bữa tối đóng một vai trò quan trọng, không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn đến quá trình trao đổi chất và sức khỏe tổng thể.

Ba dấu hiệu trên bàn tay chứng tỏ bạn sở hữu lá gan khỏe mạnh

Để biết gan của bạn có ở tình trạng tốt hay không, bạn có thể nhìn vào mu bàn tay của mình xem có các tĩnh mạch phồng lên hay không.

Thùy Tiên sở hữu làn da căng bóng, mướt mắt nhờ 3 bí quyết chăm sóc da

Nguyễn Thúc Thùy Tiên đã đăng quang danh hiệu Miss Grand International 2021 - Hoa hậu Hòa bình Quốc tế năm 2021, làm rạng danh đất nước Việt Nam.

Chỉ cần thêm thứ này vào nước rửa mặt thôi, da sẽ căng mịn màng

Với những cô nàng có làn da nhiều dầu, muối giúp diệt khuẩn, chống viêm và trung hòa lượng dầu trên da. Làn da của bạn sẽ luôn khô thoáng, mịn màng và không rơi vào tình trạng bóng...

Giải pháp để có làn da khỏe đẹp từ bên trong

Làn da được xem như tấm gương phản chiếu sức khỏe. Khi cơ thể khỏe mạnh, da sẽ khỏe, đẹp. Ngược lại, làn da xuống cấp, kém sắc có thể là biểu hiện của một vấn đề sức khỏe bên trong...

6 thực phẩm ăn vào bữa sáng giúp da sáng bóng

Môi trường, tuổi tác là nguyên nhân gây ra quá trình lão hóa. Vì vậy, phái đẹp duy trì 6 thói quen ăn sáng tốt nhất giúp làn da sáng khỏe.

5 nguồn collagen thực vật giúp trẻ hóa da

Cải xoăn, cải xoong hay ớt chuông, các loại hạt là những thực phẩm giúp tăng sinh collagen, mang đến làn da mịn màng, trẻ trung.

Hình ảnh cho thấy vì sao phải bôi kem chống nắng đều đặn mỗi ngày

Kem chống nắng được coi là vật bất ly thân nếu bạn muốn có làn da đẹp, phòng chống lão hóa lành mạnh. Chúng còn được coi là kem chống già, chống nhăn, chống xấu của phái đẹp.

15 điều phải nhớ như in trong chu trình dưỡng da cơ bản cho người mới bắt đầu

Có những điều nhỏ nhặt nhưng lại vô cùng quan trọng trong chu trình chăm sóc da mà bất kỳ chị em phụ nữ nào cũng cần nên nhớ, nhất là những người mới bắt đầu.

Nguyên nhân nam giới ít skincare nhưng da vẫn đẹp

Chỉ dùng duy nhất loại mỹ phẩm là sửa rửa mặt, Lâm Lưu vẫn khiến nhiều bạn nữ ganh tỵ vì làn da mịn màng, không tỳ vết.

5 công thức pha chế nước cam giúp da đẹp, dáng thon

Để đảm bảo an toàn, bạn nên ngâm rửa cà chua kỹ lượng hoặc có thể luộc sơ qua trước khi ép lấy nước. Sau khi pha trộn nước ép cam cùng nước ép cà chua, nếu thấy vị chua gắt có thể ...

Bí quyết làm đẹp da từ quả dâu tây

Lấy một ít dâu tây xay nhuyễn chúng. Sau đó cho dâu tây đã xay nhuyễn ra bát rồi thêm kem tươi và 1 thìa mật ong vào. Đắp gói này lên mặt và cổ, để khoảng 15 - 20 phút. Rửa sạch bằ...

8 công dụng làm đẹp thần kỳ từ chuối, từ da dáng cho đến mái tóc đều đẹp vạn người mê

Chuối và vỏ có tác dụng điều trị mụn trứng cá và các loại mụn nhọt. Chà vỏ chuối trực tiếp lên vùng da bị mụn trứng cá để giảm viêm và tiêu diệt vi khuẩn. Ngoài ra, mặt nạ bằng chu...

Muốn da đẹp hãy thường xuyên ăn quả lê

Lê chứa nhiều chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho làn da mịn màng và mềm mại. Quả lê cũng làm giảm tốc độ thải đường vào máu và ngăn chặn sự phá hủy collagen của da....

8 mẹo cải thiện môi khô gây nứt nẻ, trả lại làn da môi mềm mướt mịn

Gel lô hội ngoài công dụng chữa vết thương do bỏng thì nó còn có công dụng kỳ diệu trong việc điều trị khô môi. Nó khiếnđôi môicủa bạn trở nên mềm mịn, căng bóng hơn. Thêm một chút...

7 loại thực phẩm giúp răng trắng bóc giúp nàng có được nụ cười tươi sáng hơn

Nấm đông cô có tác dụng bảo vệ răng rất tốt. Sở dĩ có thể bảo vệ răng là do trong loại nấm này có chứa nhiều lentinan, chất này có khả năng ức chế sự hình thành mảng bám răng. Vì n...

Gợi ý những bài tập yoga cho năm mới khỏe đẹp

Để duy trì cuộc sống khỏe mạnh, ngoài chế độ ăn uống, việc thường xuyên tập luyện cũng có vai trò rất quan trọng...

Dùng thử tuýp kem dưỡng ẩm của cụ bà U70 sở hữu làn da em bé, cô bạn nhận cái kết… "sướng rơn"

Sau khi học lỏm mẹo chăm da của cụ bà Lily, làn da của cô bạn này đã có chuyển biến rất tích cực

Bật mí 4 công thức tắm trắng bằng đậu đỏ đơn giản tại nhà, hiệu quả chỉ trong một thời gian ngắn

Ai cũng muốn mình sở hữu một làn da trắng hồng mịn màng. Tham khảo ngay 4 công thức làm trắng da bằng đậu đỏ đơn giản tại nhà sau đây, không cần ra tiệm da vẫn trắng mịn chỉ trong ...

5 tác dụng làm đẹp của chanh không phải ai cũng biết

Ngoài là một loại thực phẩm vô cùng quan trọng góp phần làm nên hương vị của các món ăn, thức uống thì chanh còn có rất nhiều tác dụng trong làm đẹp

Tự chế mặt nạ, toner se khít lỗ chân lông tự nhiên, da đẹp mịn màng khiến hội bạn ngỡ ngàng

Bằng những nguyên liệu sẵn có trong nhà bếp, bạn đã có thể tự chế mặt nạ, toner làm se khít lỗ chân lông tự nhiên, chẳng cần sử dụng mỹ phẩm chứa hóa chất

5 việc nên làm vào buổi sáng giúp da trắng sáng mịn màng

Để có được làn da sáng tự nhiên, bạn cần đảm bảo cung cấp năng lượng cho cơ thể bằng các loại thực phẩm và đồ uống phù hợp suốt cả ngày. Bạn sẽ không thực sự có được làn da sáng đẹ...

Nước vo gạo mà thêm 3 nguyên liệu này sẽ trở thành "thần dược" làm đẹp của làn da

Cách làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo là bí quyết làm đẹp tại nhà thật đơn giản mà còn đem lại nhiều hiệu quả, không lo lắng gặp phải những thành phần có hại cho da

Công thức chăm sóc da toàn diện từ khoai lang vừa hiệu quả vừa tiết kiệm

Bạn hãy dùng một củ khoai lang cỡ vừa, làm sạch, ép lấy nước, thoa đều nước ép khoai lang lên mặt kết hợp với massage nhẹ nhàng. Lưu ý là để 15 phút rồi mới rửa mặt

4 mặt nạ tự chế rẻ bèo có hiệu quả chống nắng cực cao chị em có thể áp dụng

Trà xanh có công dụng bảo vệ làn da khỏi các tia UV ngay từ bên trong do chứa hợp chất catechin. Ngoài ra, các acid tannic có trong nguyên liệu này cũng có tác dụng chống sưng, khá...

Bao nhiêu tuổi bạn cần bổ sung collagen?

Collagen chính là 1 loại protein chiếm đến 30% tổng lượng protein bên trong cơ thể, Collagen có chức năng kết nối các mô bên trong cơ thể bạn lại với nhau

5 cách ngừa thâm dành cho nàng nghiện nặn mụn

Nhiều người ghiền mặn mụn dù biết là không tốt cho làn da vẫn cứ duy trì và ngày càng khiến da lão hóa nhanh. Hãy ghim lại những lưu ý trên để nhắc nhở bản thân mình nhé