Da càng trắng càng lão hóa nhanh

Lan Hương22:42 29/12/2015

Các nhà khoa học phân loại da thành 7 mức, ắc da càng nhạt màu thì càng lão hóa nhanh do nguy cơ tổn hại do ánh nắng lớn.

Hỏi: Da lão hóa do ánh nắng mặt trời có sự khác biệt giữa các màu da hay không? – Nguyễn Kim Tuyến (Hà Nội).

Ảnh minh họa.

Theo GS Nicholas Lowe, chuyên gia tư vấn da liễu của Anh và là tác giả cuốn sách “Bí mật của da”: Các nhà khoa học phân loại da thành 7 mức tùy theo sắc da. Sắc da càng nhạt màu thì cang lao hoa nhanh do nguy cơ tổn hại do ánh nắng gây ra càng lớn, do đó bạn sẽ càng cần bảo vệ tốt hơn để chống lại nguy cơ cháy nắng, ung thư da và lão hóa da sớm.

Theo cách phân loại này, người châu Á da thẫm màu được xếp ở nhóm 5 – 7, là nhóm ít nguy cơ nhất, trong khi người châu Á với làn da sáng hơn được xếp vào nhóm 3 – 4.

Video đang HOT

Cụ thể, người châu Á nếu lo ngại về nếp nhăn và tàn nhang thì bạn nên chọn kem chống nắng SPF 30 với 4 sao; nếu không thì SPF 15 với 4 sao là đủ. Những người da sẫm màu (nhóm 5 – 7) có thể chọn loại kem SPF 15 với 4 sao nếu lo ngại về da lão hóa, còn không thì có thể ra nắng mà không cần bảo vệ.

Theo CitiNews

Trắng da, mượt tóc với mẹo làm đẹp bằng nước dừa

Hãy thử, bạn sẽ thấy các mẹo làm đẹp bằng nước dừa dưới đây hiệu nghiệm như thế nào trong việc cho bạn một làn da khỏe và mái tóc bóng mượt.

Nước dừa làm sáng da. Để da sáng và rạng rỡ nhanh chóng, bạn rửa mặt bằng nước dừa mỗi ngày giúp da mịn màng, săn chắc. Đây là một trong những mẹo làm đẹp bằng nước dừa đơn giản nhất. Bạn có thể nhỏ thêm vài giọt chanh vào nước dừa rồi thoa đều lên mặt. Để 5 phút rồi rửa lại bằng nước.

Làm đẹp tóc. Massage tóc với nước dừa mỗi ngày có thể cải thiện tình trạng tóc khô và xoăn. Nước dừa còn giúp tóc bạn mềm mại, sáng bóng. Với tính chất dưỡng ẩm mạnh mẽ, nước dừa sẽ thấm sâu trong chân tóc , giúp tóc luôn khỏe mạnh. Nước dừa còn có đặc tính kháng khuẩn và chống nấm, ngăn ngừa chứng ngứa da đầu, ngăn gàu và các chứng viêm khác.

Trị mụn. Bạn có thể trộn nước dừa với bột nghệ, bột gỗ đàn hương rồi đắp lên mặt, sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Mặt nạ này có thể giúp trị mụn trứng cá và sẹo do mụn.

Trị cháy nắng. Trộn đất sét mỹ phẩm với nước dừa đê tẩy tế bào chết hằng ngày. Phương pháp này giúp bạn loại bỏ các vết cháy nắng, da mịn màng , rạng ngời hơn.

Dưỡng ẩm, mềm da. Nếu làn da bạn bị khô, nhất là da mặt. Khi độ tuổi trung niên thường gặp phải vấn đế này. Để khắc phục bạn có thể sử dụng nước dừa đắp lên mặt hằng ngày và rửa lại bằng nước ấm. Một lượng nhỏ nước dừa vẫn có thể giúp làn da chống hiện tượng mất nước, mềm mại hơn.

Làm trắng da. Trộn sữa, nước ép dưa chuột và nước dừa như một loại mặt nạ, thấm đều lên mặt. Dùng 3 lần/tuần để dưỡng trắng da.

Xịt khoáng. Bạn cho nước dừa tươi vào bình xịt, trữ trong ngăn mát tủ lạnh. Có thể xịt lên mặt giúp cung cấp nước cho da vào những ngày nắng nóng, giải nhiệt cơ thể, làm mát da, tránh tình trạng da khô nhăn, mất nước.

Chống lão hóa. Uống nước dừa thường xuyên là một cách dưỡng da trắng tự nhiên, tái tạo làn da được mềm mịn và săn chắc, giúp da sáng lên từng ngày và chống lão hóa cho da.

Theo CitiNews

Vì sao da mặt đen sạm Bạn thân mến, bạn đã tìm đúng địa chỉ rồi đấy. Những kinh nghiệm sắp được chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn đẩy lùi làn da mặt đen sạm vào quá khứ. Sở hữu làn da khỏe đẹp là thứ vũ khí lợi hại giúp bạn nổi bật giữa đám đông. Da mặt đen sạm có khá nhiều lý do. Có thể...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: cháy nắng

Xem thêm Share

Xem nhiều

Salim từ nữ chính bỗng hóa nữ phụ bất đắc dĩ trong đám cưới của chính mình03:06

Đại diện GenZ của Pháp 'dọa' Ý Nhi 'trắng tay', visual nét căng đến mức nào?02:46

Vợ Quang Hải đăng hình "sống ảo", bị nói kém xa Phương Nhi, đáp trả khó ngờ03:01

Ngân 98 huỷ hàng loạt show, nhập viện mổ gấp vì 1 lý do, sức khoẻ giờ ra sao?03:16

Vợ Xuân Son khoe túi trăm triệu, chồng có động thái bất ngờ, sắp giành giải lớn?03:22

Ngân 98 livestream khóc nức nở trên giường bệnh, tố 1 bên không có tình người03:07

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 việc làm buổi sáng giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

11:33:04 16/03/2025

Nghiên cứu chỉ ra tập luyện vào buổi sáng khi bụng đói giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả. Ngoài ra, tập luyện vào buổi sáng còn giúp tăng cường năng lượng, giảm căng thẳng, hạn chế tình trạng lưu trữ mỡ do stress.

9 thực phẩm giúp da tươi trẻ, không cần ăn kẹo rau củ

15:24:30 15/03/2025

Rau củ là nguồn cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe toàn diện, đặc biệt là làn da.

Những kiểu tóc ngắn hợp với người mặt tròn

20:11:38 14/03/2025

Mái thưa là một trong những kiểu mái giúp che bớt phần trán, tạo sự cân đối cho khuôn mặt tròn. Khi kết hợp với tóc ngắn, đặc biệt là tóc bob hoặc tóc lob, kiểu mái này giúp gương mặt trở nên mềm mại và nữ tính hơn.

Vẻ đẹp ngọt ngào, mộc mạc của nàng hậu xứ Cảng Thơm thường xuyên để mặt mộc

10:52:31 14/03/2025

Với việc không thường xuyên trang điểm nhưng bù lại Viên Vịnh Nghi lại vô cùng kỹ tính trong vấn đề chăm sóc da với các bước cơ bản nhất. Có thể đó là một trong những lý do giúp làn da của nàng hậu tới giờ vẫn săn chắc khỏe mạnh.

8 nguồn axit hyaluronic tự nhiên giúp làn da trẻ trung, khỏe mạnh

10:37:15 13/03/2025

Các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, hạt lanh, hạt chia... rất giàu axit béo omega-3 và vitamin E, giúp duy trì độ ẩm, độ đàn hồi của da, đồng thời hỗ trợ sản xuất xit hyaluronic trong cơ thể.

Làm đẹp bằng mặt nạ ánh sáng: Công nghệ đột phá giúp làn da trẻ khỏe

10:26:52 13/03/2025

Sự phát triển này được thúc đẩy bởi nhu cầu ngày càng cao về các giải pháp làm đẹp không xâm lấn, chi phí thấp hơn so với phẫu thuật laser, cùng với nhận thức ngày càng tăng về chăm sóc da trong bối cảnh lối sống hiện đại.

Da sẽ khóc ngay nếu tới hè 2025 bạn vẫn skincare kiểu này

10:24:03 13/03/2025

Nghe thì có vẻ hợp lý, nhưng thực tế, điều này không giúp da khỏe hơn mà chỉ khiến da tiết dầu nhiều hơn, dễ mất nước và tổn thương nhanh hơn. Nếu bạn cũng đang có tư tưởng này đã đến lúc phải suy nghĩ lại!

Ngăn nếp nhăn và tóc bạc bằng hormone

10:21:24 13/03/2025

Một số hormone khác thậm chí còn cho thấy những tác động sinh học bất ngờ và thú vị đối với chức năng da và quá trình lão hóa tóc ở các trường hợp thiếu hụt gene đặc trưng.

5 loại hạt giàu estrogen giúp thon gọn, trẻ lâu

10:19:30 13/03/2025

Hạt lanh chứa hàm lượng lignans cao gấp 800 lần so với những thực phẩm khác. Lignans là một nhóm phytoestrogen có tác dụng tương tự estrogen, giúp cân bằng hormone, cải thiện sức khỏe làn da, hệ tiêu hóa, hệ tim mạch.

7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn

10:33:46 12/03/2025

Biện pháp phòng vệ tốt nhất? Sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa ít nhất SPF 30 và thoa lại sau mỗi vài giờ, đặc biệt là khi ở ngoài trời. Tia UV vẫn tiếp cận làn da của bạn, ngay cả khi không có nắng.

Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

09:14:49 12/03/2025

Tuy nhiên, da của mỗi người có phản ứng khác nhau với độ ẩm, do đó cần điều chỉnh thói quen chăm sóc da cho phù hợp. Với những trường hợp có vấn đề về da khác nên đến cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị phù hợp.

9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

09:06:09 12/03/2025

Cà rốt nổi bật với hàm lượng beta-carotene dồi dào - một chất chống oxy hóa quan trọng giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV và làm chậm quá trình lão hóa.