“Cuộc đời tôi thay đổi hoàn toàn sau khi du học” – Chia sẻ của 1 sinh viên Mỹ khiến ai cũng muốn xách balo lên và đi
Những chia sẻ của một du học sinh người Mỹ tại Đức về những trải nghiệm tuyệt vời trong quãng thời gian du học cũng như những thay đổi tích cực mà cuộc sống du học đã mang đến cho cô.
Với tất cả những ai đã từng đi du học, những câu hỏi từ mọi người như: Đi du học thế nào?; Cuộc sống ở nước ngoài có thú vị không?… chắc có lẽ không còn gì xa lạ nữa. Nhưng với tôi, những câu hỏi đó thực sự rất khó để trả lời bởi tôi không biết phải làm sao để diễn tả những trải nghiệm và cảm xúc đa dạng mình đã có. Có lẽ từ duy nhất tôi có thể dùng để tổng kết một hành trình với rất nhiều thử thách và bài học quý giá chính là từ “tuyệt vời”.
Trở về từ Đức, tôi nhận thấy thật khó để miêu tả cho mọi người hiểu tường tận về những biến chuyển đáng kể trong tính cách và suy nghĩ của mình. Tôi đã trưởng thành hơn, hiểu biết hơn và không ngoan hơn. Quãng thời gian học tập tại Đức cũng như sinh sống cùng cộng đồng những người Đức đã thay đổi cuộc sống của tôi quá nhiều theo một cách tích cực mà tôi chưa từng nghĩ tới trước đó, đó cũng là một nền tảng hoàn hảo cho những dự định tiếp theo của tôi tại quê nhà.
Trong tất cả những trải nghiệm có được, tôi muốn tổng kết chúng trong 6 điều tuyệt với nhất dưới đây:
Tôi không còn phán xét nhiều như trước
Khi đi du học, tôi biết được rằng ngoài nơi tôi đang sống, thế giới ngoài kia thực sự hoàn toàn khác biệt và mới lạ. Cuộc sống ở mỗi quốc gia là những bức tranh riêng biệt và những trải nghiệm ở mỗi nơi cũng không bao giờ giống nhau. Từ đó, tôi không bao giờ coi mình là đúng để phán xét mọi người hay phản ứng với những quan điểm đối lập bởi chính những khác biệt đó mới là điều tạo nên sự thú vị trong văn hóa và con người.
Cuôc đơi nay qua ngăn ngui đê sơ hai moi thư
Kể từ lần đầu tiên lái xe một cách hoàn toàn ngẫu nhiên tại Đức, tôi nhận ra lái xe hoàn toàn không đáng sợ, trước đây tôi đã không dám lái xe vì lo sợ tai nạn, lo sợ những điều không may. Thế nhưng, tất cả những trải nghiệm tuyệt vời mà tôi có khi đi du học thì lại đến rất ngẫu nhiên và bất ngờ, thậm chí tôi không kịp để suy nghĩ hay sợ hãi. Tôi thực sự mong muốn tạo cho mình thật nhiều những trải nghiệm quý giá hơn bằng cách gạt nỗi sợ sang một bên. Cuộc sống này thực sự quá ngắn ngủi để cứ sợ hãi mãi.
Video đang HOT
Tôi tỉnh táo hơn để có thể hòa nhập vào môi trường mới
Cuộc sống du học 2 năm ở một nơi hoàn toàn xa lạ, khác biệt mọi thứ từ văn hóa đến lối sống đã giúp tôi đứng vững hơn trên đôi chân của mình. Suốt những tuần đầu tiên, tôi lo sợ mọi thứ, tôi không dám làm việc gì một cách thoải mái vì tôi sợ những khác biệt khiến cho hành động của mình trở thành khiếm nhã. Tôi sợ mọi người sẽ nhìn và đánh giá mình là một kẻ ngoại quốc không biết điều. Chưa bao giờ tôi cảm thấy căng thẳng về mọi thứ xung quanh như thế.
Dần dần, tôi nhận ra cách làm sao để mình hòa nhập được với mọi người. Những nỗi sợ trước đó chỉ càng khiến tôi cảm giác xa lạ và sợ hãi nơi này hơn. Tôi cố gắng giữ lý trí tỉnh táo và óc quan sát tốt nhất có thể để phân biệt đâu và việc tôi nên làm, đâu là việc không nên để phù hợp với văn hóa tại đây. Những cảm nhận của tôi từ lúc đó trở nên nhạy bén hơn và tôi dễ dàng nhận ra rất nhiều khía cạnh khác nhau trong lối sống và bản sắc của người bản địa. Thậm chí tôi có thể dễ dàng nhận ra một anh chàng nào đó có thích mình hay không.
Bị lạc không còn là điều đáng sợ
Tôi đã bị lạc ở một đất nước xa lạ, khi tôi không thể hiểu cấu trúc của những biển chỉ dẫn để có thể tìm về ký túc xá. Lúc đó là 3h sáng. Mọi thứ thật tồi tệ nhưng tin tốt là tôi đã vượt qua nó nhờ sự tốt bụng và nhiệt tình của những người qua đường. Từ đó về sau, lạc đường không còn là điều đáng sợ với tôi vì tôi biết luôn có những người sẵn sàng giúp đỡ bất cứ lúc nào.
Tôi biết cách mua sắm có suy nghĩ
Nếu như trước đây, tôi tiêu hết một nửa số tiền trong tài khoản cho đồ ăn và một số thứ đồ lưu niệm lặt vặt để rồi tiếc nuối số tiền đó suốt nhiều ngày thì nước Đức đã dạy tôi biết cách chi tiêu thông minh. Khi trở về từ một trung tâm mua sắm và tôi nhận ra mình đã tiết kiệm được một khoản kha khá vì quyết tâm nói không với quần áo, đồ linh tinh không cần thiết cũng như những món đồ ăn sẵn. Cảm giác lúc đó thực sự rất tuyệt vời. Nó không chỉ đơn giản là việc cuộc sống ở nước ngoài với số tiền ít ỏi buộc tôi phải tiết kiệm mà tôi đã học được cách quản lý tài chính cần phải có.
Tôi tự tin hơn bao giờ hết
Trước đây, tôi khá nghi ngờ khả năng đạt được mục tiêu của bản thân mà ngần ngại theo đuổi những hoài bão lớn. Nhưng chuyến du học đã cho tôi thấy tôi có thể làm được: trúng tuyển một học bổng có yêu cầu khắt khe, sống một mình ở một đất nước xa lạ và vượt qua những nỗi sợ, những thời điểm căng thẳng nhất ở Đức để có thể học tập tốt. Khi trở về, tôi nhận ra mình không thể trì hoãn sự tự tin và khả năng của mình lâu hơn được nữa. Đã đến lúc tôi tin vào bản thân và tìm kiếm thành tựu cho chính mình.
Nếu bất cứ ai hỏi tôi điều gì về du học, tôi sẽ thực lòng khuyên họ hãy theo đuổi cơ hội để ra nước ngoài học tập và khám phá. Những trải nghiệm mà du học mang đến thực sự rất tuyệt vời và chắc chắn nó sẽ thay đổi cuộc sống về sau của bạn hoàn toàn.
Theo Helino
Để tránh trầm cảm thời gian đầu du học
Các du học sinh VN học tập tại nhiều quốc gia cho rằng để tránh trầm cảm trong quá trình du học, ngoài việc chuẩn bị thật tốt thì các bạn cần hòa nhập với cuộc sống xung quanh, thoát khỏi 'vỏ ốc'.
Các du học sinh VN tại Nga trong một buổi họp mặt - ẢNH: VIỆT VƯƠNG
Coi stress là hiển nhiên để vượt qua
Vũ Đức Hiếu, 23 tuổi, sinh viên Học viện Quân y Kirov, thành phố Saint Petersburg (Nga), cho hay: "Stress là phản ứng mang bản chất thích nghi, không tránh khỏi khi các bạn trẻ chuyển từ môi trường này qua môi trường khác. Stress kéo dài mới là trầm cảm và cần chữa trị. Khi mới xa nhà, xa đất nước, thấy lo âu, buồn bã là tất nhiên".
Theo Hiếu, trầm cảm của du học sinh cần nhìn nhận trên 3 góc độ là sinh học, tâm lý và xã hội. "Sinh học là các yếu tố bẩm sinh đến nay không thể cải thiện được, chỉ mang giá trị cảnh báo. Sinh viên trước khi sang nước ngoài có trầm cảm bao giờ chưa? Bố mẹ, người thân có trầm cảm không? Nếu có, cần phải nghiêm túc cân nhắc chuyện đi du học. Về vấn đề tâm lý, bạn trẻ cần chuẩn bị mọi thứ sẵn sàng trước khi đi. Các bạn cần chuẩn bị trước tâm lý rằng không phải lúc nào cũng màu hồng; ra nước ngoài còn đối mặt cơm áo, gạo tiền, phải coi stress là hiển nhiên, thì mới tránh trầm cảm được", Hiếu chia sẻ.
Anh Hiếu cho rằng về yếu tố xã hội, trước khi ra nước ngoài, các bạn trẻ phải có liên hệ với hội sinh viên nước sở tại, địa phương sở tại, nếu có. Đồng thời bạn trẻ có chỗ dựa tinh thần từ cha mẹ, bạn bè, mọi người có thể kết nối với nhau qua mạng xã hội, như thế sẽ hạn chế được stress kéo dài dẫn đến trầm cảm.
Vũ Đức Hiếu khuyến cáo: "Việc điều trị trầm cảm cho sinh viên ở nước ngoài thường thất bại; giải pháp đưa về nước để điều trị không khả thi. Do đó, nên phòng chống trầm cảm, đừng chờ có bệnh mới đi chữa sẽ khó khăn, phiền phức vô cùng".
Tham gia các hoạt động ở trường
Phạm Vũ Minh Hoàng, 25 tuổi, cựu du học sinh Oklahoma City University (Mỹ) cho rằng các bạn trẻ nên chuẩn bị thật chu đáo trước khi đi du học, đặc biệt chuẩn bị tốt ngoại ngữ để hòa nhập cuộc sống mới. Kinh nghiệm của Hoàng là gia nhập các hội, nhóm người Việt tại trường ĐH, thành phố mình ở để giao lưu, tham gia các hoạt động ngoại khóa, các dịp nghỉ lễ để không cô đơn, dễ nghĩ quẩn, stress. Theo Hoàng, độ tuổi lý tưởng để du học nên là sau 18 tuổi, khi đó các bạn trẻ có khả năng làm chủ cuộc sống, suy nghĩ, tự lập được.
Nguyễn Quỳnh Anh, 20 tuổi, du học sinh Trường ĐH quốc tế Tokyo (Nhật Bản), cho hay khi đi du học thì cảm giác mất cân bằng hay nhớ nhà trong thời gian đầu mới sang là khó tránh khỏi, cô cũng không phải ngoại lệ. Việc giúp cô lấy lại thăng bằng chính là tham gia các hoạt động trong trường ĐH. "Tôi đăng ký tham gia các câu lạc bộ và tổ chức cộng đồng sinh viên của trường. Tôi thấy đây là cách hay để các bạn trẻ có thể làm quen được nhiều bạn mới, học hỏi thêm nhiều điều về phong tục tập quán nước bạn và sớm hòa nhập với môi trường mới".
Trong khi đó, Quách Đức Anh, 29 tuổi, cử nhân Trường ĐH Luật Hà Nội, học viên Trung tâm nghiên cứu và đào tạo pháp luật Nhật Bản hợp tác giữa ĐH Luật và ĐH Tổng hợp Nagoya, cho hay các bạn trẻ cần lưu ý không nên ảo tưởng về việc đi du học, bởi nếu quá kỳ vọng sẽ dễ suy sụp, kiệt sức, âu lo, stress nếu gặp thực tế phũ phàng hơn. "Các bạn trẻ cần rèn luyện sức khỏe tốt, cơ thể khỏe mạnh sẽ làm mọi thứ tốt hơn, nhất là ở đất nước khác. Khi còn ở với cha mẹ, các bạn cũng nên học các kỹ năng như nấu ăn, tự chăm sóc cá nhân, bởi du học là tự lập hoàn toàn, nếu không tự lo cho bản thân, sẽ không thể làm gì khác".
Cần nắm các nguyên tắc cơ bản khi ra đường, gặp người lạ
Bà Lù Thị Hồng Nhâm, Tổng giám đốc Công ty du học Đức Anh, khuyên: "Các em sẽ phải tự quản lý mình về mọi mặt. Đó là học tập, thời gian, quan hệ bạn bè - gia đình - thầy cô..., tài chính, việc làm thêm, ăn chơi và giải trí, đi lại và các vấn đề cá nhân khác. Vấn đề học tập tuy được đặt lên hàng đầu, nhưng việc làm quen và thích nghi với cuộc sống mới cũng vô cùng quan trọng. Điều này sẽ giúp thành công trong học tập và cuộc sống xã hội của bạn trẻ. Các em nên chia sẻ với bạn bè những cảm xúc của mình, gặp gỡ các nhà tư vấn cho sinh viên quốc tế tại trường khi có vấn đề, tham gia các hoạt động chung tại trường như câu lạc bộ thể thao, nhóm bạn, tới trung tâm tư vấn sức khỏe khi cần... Và cần nắm vững những nguyên tắc an toàn cơ bản khi đi ra đường, khi gặp người lạ, các tình huống rủi ro... để tự bảo vệ mình".
Mỹ Quyên
Theo thanhnien.vn
Lộ trình học tiếng Anh cho bạn trẻ có ý định du học Lớp 10 là thời điểm thích hợp để trau dồi ngoại ngữ, cải thiện kỹ năng sống nhằm dễ hoà nhập với môi trường du học tương lai. Đích đến của việc trau dồi tiếng Anh không nên là số điểm đạt được trong một kỳ thi mà là khả năng ứng dụng hiệu quả ngôn ngữ đó trong môi trường mới. Đó...











Tin đang nóng
Tin mới nhất

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi
Có thể bạn quan tâm

6 bí quyết làm bánh xèo giòn rụm, không bị ướt bột
Ẩm thực
22:57:20 11/03/2025
Người thuộc mệnh nào kỵ đeo vàng?
Trắc nghiệm
22:50:27 11/03/2025
Nghi vấn Kim Sae Ron bị ép tiếp khách vào ngày xảy ra vụ say rượu lái xe?
Sao châu á
22:44:33 11/03/2025
Hoa hậu Thùy Tiên xuất hiện giữa ồn ào, Chi Bảo và vợ kém 16 tuổi mặn nồng
Sao việt
22:39:52 11/03/2025
Cận cảnh cây hoa sưa hot nhất Hà Nội khiến người người xếp hàng dài, chen chân từng mét để có bức ảnh "sống ảo"
Netizen
21:59:02 11/03/2025
Ronaldo U40 đánh bại bản thân trước tuổi 30
Sao thể thao
21:57:47 11/03/2025
Thủ tướng Phạm Minh Chính: Dự kiến giảm khoảng 50% số tỉnh, 60-70% số xã
Tin nổi bật
21:49:37 11/03/2025
Chủ quán karaoke "bật đèn xanh" cho nhân viên bán ma túy để thu hút khách
Pháp luật
21:39:05 11/03/2025
Sao Hollywood 5 đời vợ Nicolas Cage bị bạn gái cũ kiện
Sao âu mỹ
21:37:09 11/03/2025
Hoàng Hiệp kể về giai đoạn trầm cảm trong thời gian sinh sống tại Mỹ
Tv show
21:23:25 11/03/2025