Củng cố chuyện ‘phòng the’ sau mãn kinh
Vào thời kì người mãn kinh, cải thiện chuyện ấy là vô cùng quan trọng đối với mọi phụ nữ để duy trì cuộc sống hạnh phúc.
Mãn kinh là dấu hiệu rõ nét nhất của quá trình lão hóa. Đây là thời kỳ chuyển giao giữa 2 giai đoạn trong cuộc đời nhưng cần lưu ý mãn kinh không đồng nghĩa với mãn dục.
Vào thời kì người phụ nữ mãn kinh, buồng trứng không còn hoạt động nữa nhưng hệ thần kinh, tâm lý ham muốn vẫn còn nguyên vẹn. Testosterone từ tuyến thượng thận cùng với khoảng 10% estrogen bài tiết từ mô mỡ đủ để tạo ra ham muốn, tuy nhiên lúc này vùng X rơi vào tình trạng hạn hán kéo dài nên việc giao ban sẽ trở nên khó khăn hơn.
Mãn kinh cũng giống như dậy thì, đều có những biến đổi về thể trạng và tâm lí phức tạp mà hầu như mọi phụ nữ đều phải trải qua.
Tắt kinh chính là biểu hiện rõ ràng nhất của mãn kinh, thường xảy ra ở độ tuổ.i từ 45 đến 50. Tuy nhiên có khoảng 4% phụ nữ bị mãn kinh ở tuổ.i 25 đến 35. Mãn kinh sớm liên quan đến gene, thuố.c chữa ung thư hoặc do bất thường của buồng trứng.
Về mặt tâm lí, mãn kinh khiến cho người phụ nữ ít chú tâm vào đời sống tìn.h dụ.c, ảnh hưởng của các hormon khiến họ giảm hẳn ham muốn, thậm chí ngừng hẳnchuyện chăn gối. Đây là nguyên nhân khiến quý ông tìm cách khác để giải quyết nhu cầu, bao gồm cả tích cực và tiêu cực. Cũng từ đó tình cảm gia đình trở nên nhạt nhẽo dần.
Về sinh lý, mãn kinh ảnh hưởng đến tất cả các cơ quan trong cơ thể. Nơi có nhiều biến đổi nhất là vùng X, hệ thống lông mu thưa thớt dần, ‘đường hầm’ teo nhỏ và chật hẳn, khu vực trước đây luôn ẩm ướt giờ khô ráo hơn bình thường, mất tính đàn hồi, độ pH thay đổi do thiếu hormone nên khả năng nhiễm khuẩn cao hơn trước.
Chuyện quan hệ vợ chồng có thể gây đa.u đớ.n, thậm chí làm cơ quan sin.h dụ.c tổn thương nếu không có giai đoạn kích thích trước khi gia.o hợ.p, thậm chí ra má.u sau quan hệ. Nhiều phụ nữ vì muốn giữ chồng nên cố gắng chiều, chuyện chăn gối với họ giống như ‘tr.a tấ.n’.
Ngoài ra, mãn kinh còn khiến phụ nữ dễ nóng nảy, vã mồ hôi về đêm, mất ngủ, tóc khô rụng dễ gãy, da khô nhăn nheo hơn trước, tuyến vũ mềm nhão…
Phụ nữ tuổ.i mãn kinh nếu vẫn duy trì quan hệ tìn.h dụ.c đều đặn (gia.o hợ.p hoặc ‘tự xử’) vẫn có thể giữ cho â.m đạ.o khỏe mạnh. Dùng một số thuố.c nội tiết có thể cân bằng tình trạng thiếu hụt estrogen hoặc dùng chất bôi trơn dạng gel hay dạng viên nang cho mỗi lần gia.o hợ.p sẽ giúp cho cuộc yêu trở nên dễ dàng hơn.
Theo SKĐS