cung cấp đủ vitamin c

Thực phẩm bảo vệ làn da khỏe mạnh

Loại rau này được biết đến để bảo vệ mắt nhờ beta-carotene, một chất mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A. Nó giúp võng mạc và các bộ phận khác của mắt hoạt động trơn tru. Nó cũng bảo vệ da khỏi ảnh - nếp nhăn sớm của da do tiếp xúc với...

Những loại củ quả có khả năng cấp ẩm, dưỡng da khỏe mạnh và luôn tươi trẻ rạng ngời

Ngoài ra, khoai lang được biết đến là loại thực phẩm mát cho da và cơ thể nên bạn có thể ăn khoai lang hàng ngày để nhuận tràng, thanh lọc cơ thể từ bên trong. Khi cơ thể được làm ...

4 lợi ích của vitamin C trong chăm sóc da

Có rất nhiều lợi ích sức khỏe của vitamin C, một trong số đó là làm chậm tác hại của các gốc tự do trên da và cơ thể. Dưới đây là những lợi ích của vitamin C đối với làn da

5 thói quen giúp chống lão hóa da tốt nhất cho bạn

Theo thời gian và những tác động bên ngoài môi trường, quá trình lão hóa da sẽ đến bất cứ lúc nào và làm da bạn xấu đi nếu bạn không biết cách chăm sóc da hợp lý.Dưới đây là danh s...

BTV làm đẹp khoe làn da siêu căng của mẹ ruột U80, soi chu trình skincare thì toàn sản phẩm quen thuộc, giá chỉ từ 400k trở lên

Hiếm ai có làn da suất sắc như thế này ở ngưỡng U80 lắm!

Top 4 lọ toner Hàn Quốc làm sáng da đỉnh nhất: Chăm dùng thì da căng bóng, thâm sạm cũng biến mất sạch sẽ

Ghim 4 lọ toner Hàn Quốc làm sáng da tốt nhất này, chị em chắc chắn sẽ tìm thấy bảo bối để thay máu cho làn da.

Mách nàng những cách triệt lông mặt hiệu quả bằng nguyên liệu tự nhiên lành tính và siêu dễ làm

Bên cạnh triệt lông trên cơ thể, việc triệt lông mặt cũng là một trong những vấn đề làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ quan tâm.

Lợi ích khi ăn xoài thường xuyên

Nghiên cứu đã chỉ ra, xoài giúp giảm nếp nhăn, tăng cường dinh dưỡng giúp tóc bóng mượt và ngăn ngừa nguy cơ mắc ung thư vú.

5 loại serum vitamin C làm mờ thâm, sáng da "thần thánh", ai dùng cũng phải khen tấm tắc

Nếu đang có vấn đề về các vết thâm nám, da không đều màu thì bạn rất nên tham khảo qua những dòng serum vitamin C dưới đây.

Vì sao ở nhà khiến da xấu hơn?

Cầm điện thoại, xem phim có thể là những nguyên nhân khiến tình trạng da của bạn trở nên tồi tệ hơn trong mùa giãn cách.

Ngốn cả đống tiền vào toner mà mãi chẳng thấy da đẹp lên, rất có thể bạn đã phạm phải 1 trong 3 lỗi sai sau

Dẫu toner là sản phẩm skincare quen thuộc nhưng rất nhiều chị em vẫn đang dùng sai cách mà chẳng hề hay biết.

Rẻ-Đẹp-Dễ: Cách làm bột đậu đỏ tắm trắng chắc chắn da lên vài tông

Thất tịch xong còn dư đậu đỏ đừng nấu chè nữa, chị em đem xay ra làm bột để tắm trắng rẻ nhưng có võ.

5 loại ampoule giá rẻ giúp da căng bóng

Amouple là tinh chất cô đặc hơn cả serum, có tác dụng sửa chữa và phục hồi làn da nhiều khiếm khuyết hiệu quả.

Thói quen giảm tóc gãy rụng, chẻ ngọn

Ngoài chế độ ăn uống, chị em nên hạn chế buộc chặt tóc, hạn chế sấy, tạo kiểu với nhiệt độ cao khiến tóc thêm hư tổn.

5 loại thực phẩm giúp bổ sung collagen cho làn da tự nhiên chị em nên tích cực ăn

Muốn bổ sung collagen cho da, bạn hãy ăn những thực phẩm lành mạnh dưới đây.

Không thích thực phẩm chức năng dạng viên uống hay dạng bột thì đừng lo, có dạng kẹo dẻo ngon mê ly rồi đây

Xét về công dụng thì thực phẩm chức năng dạng kẹo dẻo cũng ổn áp lắm đó!

6 công thức mặt nạ làm đẹp da với mật ong

Mật ong giàu vitamin, khoáng chất và hàm lượng cao chất chống oxy hóa, giúp dưỡng ẩm, dưỡng trắng và chống lão hóa da hiệu quả.

Review nhanh 7 loại thực phẩm chức năng hot hit: Quảng cáo thì xịn lắm nhưng thực hư ra sao?

Cả loạt thực phẩm chức năng như dầu cá, sữa ong chúa, viên uống collagen... cô bạn này đều đã thử qua nhưng kết quả xem chừng may rủi.

6 công thức nước detox giúp 'khỏe bên trong, đẹp bên ngoài'

Nước detox không chỉ thải độc mà còn tăng cường vitamin và khoáng chất, giúp cải thiện hệ miễn dịch, hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da.

6 lọ serum tăng cường collagen biến da xập xệ thành căng mướt, khỏi lo lão hóa

6 lọ serum tăng cường collagen này còn có giá cả êm ví, chị em càng nên tham khảo.

Nghe sao nữ Hong Kong U40 tiết lộ bí quyết chăm da dẻ đẹp mướt mắt

Dù tuổi tác đã chạm đến con số 40 nhưng Xiong Dailin vẫn giữ được làn da mềm mại, mịn màng đáng ghen tỵ.

Những loại quả nên và không nên ăn nếu bạn muốn giảm cân

Trái cây thường được cho là lựa chọn hữu ích với quá trình giảm cân nhưng thực tế có những loại quả chứa rất nhiều đường và lượng calo cao.

Bạn đã biết cách làm 'phẳng lì' da chảy xệ sau khi giảm cân?

Cùng tìm hiểu tại sao khi giảm cân da bị nhăn nheo, chảy xệ và các biện pháp cải thiện tình trạng da này nhé!

Phạm Băng Băng tái ngộ 'kẻ thù' khiến dân tình lại được dịp trầm trồ

Khi nữ thần ở cạnh nữ thần, dân tình lại được dịp chiêm ngưỡng cả bầu trời nhan sắc.

Khô mắt, mỏi mắt trong mùa dịch: chữa ra sao?

Làm việc, học hành, giải trí...sinh hoạt của nhiều người trong thời gian giãn cách đều gắn liền với các thiết bị điện tử.

Phương Mỹ Chi mếu máo vì chăm da: Skincare cật lực nhưng 'skin không care'

Cô nàng kể từ sau khi tốt nghiệp đã có những công cuộc đầu tư nhan sắc như giảm cân, chăm da, uống vitamin... nhưng mụn vẫn lên ùn ùn.

Những quan niệm sai lầm khi F0 tự chăm sóc tại nhà

Khò họng bằng nước muối nóng đậm, uống nhiều nước chanh, gừng, bổ sung vitamin C quá nhiều... là những sai lầm thường gặp đối với F0 tự chăm sóc tại nhà.

Lý do nên uống nước chanh ấm mỗi ngày

Uống nước chanh thường xuyên giúp tăng cường chuyển hoá, hỗ trợ giảm cân, cải thiện làn da và tăng cường hệ miễn dịch.

Thường xuyên phải ngồi lâu, hãy bổ sung ngay những chất này

Những người làm việc văn phòng thường phải ngồi 8 tiếng một ngày.

Kỳ Duyên khoe bụng phẳng lì nhưng cửa méo mó: Để yên thôi cũng nuột lắm rồi!

Kỳ Duyên chối đây đẩy việc đã lạm dụng photoshop để có body căng đét thế nhưng dân tình vẫn tìm được điểm tố cáo.