Cứ làm ‘chuyện ấy’ thường xuyên đi đừng sợ ‘nghiện’, nếu không sẽ tác hại thế này cơ đấy

Theo dõi VGT trên

Quan hệ tình dục không chỉ đem lại sự thăng hoa, hưng phấn cho 2 vợ chồng mà còn mang lại những lợi ích cho sức khỏe, giúp điều hòa và cân bằng trạng thái của mỗi người.

Tình dục là một phần quan trọng trong đời sống của mỗi người. Quan hệ tình dục không chỉ đem lại sự thăng hoa, hưng phấn cho 2 vợ chồng mà còn mang lại những lợi ích cho sức khỏe, giúp điều hòa và cân bằng trạng thái của mỗi người.

Cứ làm &'chuyện ấy' thường xuyên đi đừng sợ &'nghiện', nếu không sẽ tác hại thế này cơ đấy - Hình 1

Quan hệ tình dục không chỉ mang lại cảm giác khoan khoái, hưng phấn mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe

Thế nhưng, trên thực tế, có rất nhiều lý do khiến các cặp vợ chồng không thể làm “chuyện ấy” thường xuyên, thậm chí có những cặp đôi ngừng hẳn “chuyện ấy” trong một thời gian dài. Hầu hết mọi người đều cho rằng việc đó sẽ không có chút tác hại nào nhưng thực tế lại hoàn toàn ngược lại. Việc không “quan hệ” thường xuyên, thậm chí ngừng hẳn sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Bị stress nặng, luôn trong cảm giác lo lắng, căng thẳng

Có lẽ không nhiều người biết rằng, “chuyện ấy” chính là phương thuốc hữu hiệu để đầy lùi stress, giúp giải tỏa tâm trạng. Theo các nghiên cứu, khi quan hệ vợ chồng, não sẽ tiết ra endorphin và oxytocin- những hormone để kích thích tâm trạng, tạo ra sự hưng phấn. Những người ít quan hệ tình dục sẽ phải đối mặt với sự căng thẳng, lo lắng nhiều hơn những người thường xuyên làm “chuyện ấy”. Hơn nữa, những người ít “quan hệ” sẽ luôn quanh quẩn trong những suy nghĩ mông lung, tâm trạng luôn rối bời và căng thẳng. Sự mệt mỏi kéo dài sẽ rất dễ gây ra các chứng bệnh như đau nửa đầu, hoặc những chứng bệnh liên quan đến tim.

Cứ làm &'chuyện ấy' thường xuyên đi đừng sợ &'nghiện', nếu không sẽ tác hại thế này cơ đấy - Hình 2

Video đang HOT

Những người không thường xuyên làm “chuyện ấy” sẽ rất dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi bởi cơ thể không sản sinh ra các hormone kích thích tâm trạng

Dễ nhiễm virut

Quan hệ tình dục sẽ làm cân bằng và tăng cường hệ miễn dịch, từ đó gia tăng khả năng phòng chống các loại virut, vi khuẩn. Bởi những người thường xuyên làm “chuyện ấy” sẽ tăng 30% các kháng thể có tác dụng nhận biết và vô hiệu hóa các tác nhân lạ xâm nhập vào cơ thể, chẳng hạn các loại virut, vi khuẩn gây bệnh.

Khó ngủ

Rất ít người biết rằng quan hệ tình dục chính là một “liều thuốc an thần” hữu hiệu. Theo các nghiên cứu, thiếu thốn tình dục sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Đó là bởi tình dục giúp chúng ta thư giãn, chìm vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Hơn nữa, sau mỗi lần “ân ái”, cơ thể sẽ tiết ra các hormone có lợi cho giấc ngủ như estrogen (loại hormone ở nữ giới có tác dụng gia tăng chu kỳ REM cho giấc ngủ sâu hơn và prolactin (một loại hormone ở nam giới có tác dụng tạo ra cảm giác buồn ngủ).

Cứ làm &'chuyện ấy' thường xuyên đi đừng sợ &'nghiện', nếu không sẽ tác hại thế này cơ đấy - Hình 3

Theo các nghiên cứu, tình dục và giấc ngủ có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Tình dục giống như “liều thuốc an thần” giúp ngủ sâu và ngon hơn

Gia tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt và rối loạn cương dương

Với đấng mày râu, việc không “quan hệ” thường xuyên, hay ngừng làm “chuyện ấy” sẽ phải đối mặt với nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt và các bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng đàn ông thường xuyên “quan hệ” sẽ giảm được 20% nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt. Đó là bởi việc xuất tinh thường xuyên sẽ giúp đẩy các chất có hại ra khỏi tuyến tiền liệt.

Bên cạnh đó, với những nam giới không thường xuyên “quan hệ”, nguy cơ bị rối loạn cương dương sẽ tăng lên 2 lần. Theo các nghiên cứu, quan hệ tình dục thường xuyên giống như tập thể dục giúp đàn ông duy trì tình trạng khỏe mạnh.

Tiểu Ngô/ Theo Thethaovaxahoi.vn

Khủng hoảng vì trót 'vượt rào'

Em bi rơi vao trang thai sơ hai. Luôn luôn cam giac như đa mât đi tât ca, bản thân không còn chút giá trị nào nữa

Chị Thanh Tâm thân mến!

Em vơi bạn trai yêu nhau đươc hơn một năm. Ngay từ khi nhận lời yêu anh, em luôn có ý nghĩ giữ gìn, quyết không để xảy ra chuyện quan hệ trước hôn nhân, vì em biết nếu chuyện đó xảy ra sẽ kéo theo rất nhiều hệ lụy. Tuy nhiên cách đây vài ngày, vì không kiểm soát được cảm xúc nên bọn em đã "vươt rao". Sau chuyện đó em rất hối hận còn bạn trai thì luôn an ủi, động viên, hứa sẽ mãi yêu và cưới em.

Thê nhưng, em bi rơi vao trang thai sơ hai. Luôn luôn cam giac như đa mât đi tât ca, bản thân không còn chút giá trị nào nữa. Em co cam giac bạn trai không con tôn trong minh. Rôi em cau găt vơi anh. Trong thâm tâm em luôn co nôi sơ rằng, nêu hai bon em không đên được vơi nhau thi em se không đủ can đam đê đến với môt ai khac.

Em năm nay 23 tuôi, cung la một cô gái ngoan trong mắt mọi người. Thê nhưng, em lai để mình vương phai chuyên nay. Va rôi bây giơ em hoang mang, ap lưc, suy nghi mông lung, không thê tập trung vào công viêc đươc chi a. Mong chị giúp em!

Tường Vi

Khủng hoảng vì trót vượt rào - Hình 1

Em rất hoang mang lo sợ vì trót "vượt rào" (ảnh minh họa)

Tường Vi thân mến!

Đúng là quan hệ tình dục trước hôn nhân có thể kèm theo một số hệ lụy. Nhưng với em thì đó là chuyện đã xảy ra rồi. Vì vậy mọi cảm giác lo lắng, sợ hãi, ăn năn, hối lỗi sẽ không giúp vấn đề trở nên tốt đẹp hơn.

Em không nên vì chuyện này mà có những phản ứng tiêu cực với bạn trai, làm ảnh hưởng xấu đến mối quan hệ của hai người em ạ. Chị nghĩ nếu em cảm thấy mình chưa thực sự sẵn sàng thì hãy chia sẻ cảm giác ấy với bạn trai để chuyện đó không tiếp diễn nữa. Em đừng để chuyện ấy chi phối mọi cảm xúc hay quyết định của mình. Không vì nó mà trách móc, giận hờn bạn trai và cũng không vì nó mà buộc mình phải duy trì mối quan hệ ấy bằng mọi giá.

Xã hội ngày càng tiến bộ và có cái nhìn cởi mở, đúng đắn hơn về vấn đề quan hệ tình dục nên em đừng để chuyện mình đã từng quan hệ tình dục trước hôn nhân trở thành một rào cản khiến mình không đủ can đảm để đến với người khác nếu chia tay bạn trai. Nhưng ngoài suy nghĩ việc quan hệ trước hôn nhân hạ thấp giá trị của mình, em hãy mở rộng hơn, nghĩ đến an toàn sức khoẻ của mình và người yêu, nghĩ đến hệ quả mang bầu ngoài ý muốn... nữa nhé để mình luôn chủ động với cuộc sống của mình, không phải ân hận vì những chuyện mình đã làm.

Chúc em luôn vững vàng!

Theo PNVN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Vụ 4 người chết ở Hà Nội: 3 thi thể được tìm thấy dưới gầm giườngVụ 4 người chết ở Hà Nội: 3 thi thể được tìm thấy dưới gầm giường
07:31:09 18/01/2025
Bức ảnh xấu hổ nhất cuộc đời Song Hye KyoBức ảnh xấu hổ nhất cuộc đời Song Hye Kyo
05:59:09 18/01/2025
Bạn trai tin đồn của Diệp Lâm Anh: Kém 11 tuổi, quán quân cuộc thi người mẫuBạn trai tin đồn của Diệp Lâm Anh: Kém 11 tuổi, quán quân cuộc thi người mẫu
08:00:33 18/01/2025
"Tình cũ" Kim Tae Hee khuynh đảo màn ảnh suốt 6 năm giờ danh tiếng tụt dốc, diễn đỉnh nhưng đóng phim nào cũng "xịt""Tình cũ" Kim Tae Hee khuynh đảo màn ảnh suốt 6 năm giờ danh tiếng tụt dốc, diễn đỉnh nhưng đóng phim nào cũng "xịt"
05:59:44 18/01/2025
Chuyện gì đang xảy ra với Hoa hậu Phạm Hương ở Mỹ?Chuyện gì đang xảy ra với Hoa hậu Phạm Hương ở Mỹ?
06:24:49 18/01/2025
Lật mở hồ sơ tội ác lừa đảo, tra tấn man rợ, buôn người xuyên biên giới của em chồng Triệu VyLật mở hồ sơ tội ác lừa đảo, tra tấn man rợ, buôn người xuyên biên giới của em chồng Triệu Vy
06:34:58 18/01/2025
Hoa hậu Vbiz tiết lộ 1 điều khác lạ sau 15 ngày về Việt Nam với chồng thứ 3 kém tuổiHoa hậu Vbiz tiết lộ 1 điều khác lạ sau 15 ngày về Việt Nam với chồng thứ 3 kém tuổi
06:31:50 18/01/2025
Đường tình ồn ào của 'hoàng tử ballad' SoobinĐường tình ồn ào của 'hoàng tử ballad' Soobin
07:53:39 18/01/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Ngôi nhà tập thể tầng 2 rộng 38m2 của cô gái 35 tuổi được dân mạng trầm trồ vì có đến tận 2 phòng ngủ

Ngôi nhà tập thể tầng 2 rộng 38m2 của cô gái 35 tuổi được dân mạng trầm trồ vì có đến tận 2 phòng ngủ

Sáng tạo

10:23:05 18/01/2025
Ngôi nhà nhỏ này được cải tạo từ tầng hai của một nhà tập thể cũ, diện tích chỉ khoảng 38m2, tuy nhỏ nhưng mỗi không gian đều được tận dụng tối đa, thậm chí không có nửa mét vuông bị lãng phí.
Nhận miễn phí tựa game giá trị gần 200k, yêu cầu trí thông minh cực cao của người chơi

Nhận miễn phí tựa game giá trị gần 200k, yêu cầu trí thông minh cực cao của người chơi

Mọt game

10:22:26 18/01/2025
Kết thúc sự kiện Mystery Box, Epic Games Store lại quay trở về thời gian biểu trước đó của mình với việc mang tới một tựa game miễn phí mỗi tuần cho người dùng.
Công ty tặng vé số cho nhân viên rồi đòi lại khi có người trúng hơn 20 tỷ đồng

Công ty tặng vé số cho nhân viên rồi đòi lại khi có người trúng hơn 20 tỷ đồng

Netizen

10:14:31 18/01/2025
Một công ty ở Trung Quốc tặng mỗi nhân viên một tờ vé số nhưng khi có người trúng thưởng hơn 20 tỷ đồng, công ty bắt trả lại để chia tiền cho tất cả mọi người.
Lén đặt camera trong nhà, sau 2 ngày, tôi lập tức thuê giúp việc, đồng thời chuyển hết tiền lương cho vợ

Lén đặt camera trong nhà, sau 2 ngày, tôi lập tức thuê giúp việc, đồng thời chuyển hết tiền lương cho vợ

Góc tâm tình

09:50:10 18/01/2025
Vợ cứ than thở hoài nên tôi bực bội, quyết định lắp camera để xem cô ấy ở nhà làm những gì?Chồng đòi đưa con riêng về ăn Tết, tôi bình tĩnh hỏi một
Mê mẩn sắc hoa anh đào rực rỡ bung nở trên tuyến đường biên viễn xứ Nghệ

Mê mẩn sắc hoa anh đào rực rỡ bung nở trên tuyến đường biên viễn xứ Nghệ

Du lịch

09:40:54 18/01/2025
Mỗi dịp cận kề Tết cổ truyền, hàng cây anh đào bên tuyến đường tỉnh 543D ở biên giới Kỳ Sơn, Nghệ An bung nở đỏ rực cả một vùng biên viễn khiến bất cứ ai cũng phải xiêu lòng.
Cuộc đối đầu mới ở Panama: Trung Quốc vươn tầm, Mỹ tăng áp lực

Cuộc đối đầu mới ở Panama: Trung Quốc vươn tầm, Mỹ tăng áp lực

Thế giới

09:19:13 18/01/2025
Người ta đã nói về một tuyến đường sắt cao tốc mà Trung Quốc sẽ xây dựng tại Panama. Một tuyến tàu điện ngầm mới tại Thành phố Panama. Một cảng container hiện đại.
Đến Thung lũng Chết, người đàn ông quay được cảnh hầu hết du khách không bao giờ nhìn thấy

Đến Thung lũng Chết, người đàn ông quay được cảnh hầu hết du khách không bao giờ nhìn thấy

Lạ vui

09:17:18 18/01/2025
Một video ghi lại cảnh tượng ban đêm kỳ diệu tại Thung lũng Chết ở California, Mỹ đang lan truyền mạnh mẽ trên TikTok, thu hút nhiều sự chú ý.
Váy chữ A thanh lịch, sang trọng nhưng cực kỳ linh hoạt cho mùa cuối năm

Váy chữ A thanh lịch, sang trọng nhưng cực kỳ linh hoạt cho mùa cuối năm

Thời trang

09:03:52 18/01/2025
Xóa bỏ suy nghĩ rằng trang phục thanh lịch, sang trọng thường không thoải mái, chân váy chữ A, váy chữ A liền thân mang đến sự thuận tiện và linh hoạt tuyệt vời.
Diễn viên Nhật Kim Anh vỡ òa đón tin vui ở tuổi 39

Diễn viên Nhật Kim Anh vỡ òa đón tin vui ở tuổi 39

Sao việt

09:01:08 18/01/2025
Diễn viên Nhật Kim Anh vừa đón con gái chào đời ngày 17/1 bằng phương pháp sinh mổ. Sức khỏe 2 mẹ con ổn định, sẽ xuất viện trong vài ngày tới.
Barcelona ép Fati ra đi để đón sao Man United?

Barcelona ép Fati ra đi để đón sao Man United?

Sao thể thao

08:58:42 18/01/2025
Theo tờ Givemesport, Barca đã sẵn sàng chiêu mộ Rashford ngay trong kỳ chuyển nhượng tháng 1 này. Fati được đồn đoán sắp rời Barca.
Còn 12 ngày nữa là Tết Nguyên đán, 4 con giáp này đón tin vui tới tấp, tiền bạc đổ về như thác lũ

Còn 12 ngày nữa là Tết Nguyên đán, 4 con giáp này đón tin vui tới tấp, tiền bạc đổ về như thác lũ

Trắc nghiệm

08:58:05 18/01/2025
Đây là thời điểm 4 con giáp này nên tranh thủ bứt tốc về đích để có một năm mới đủ đầy.Top 5 con giáp may mắn nhất về tài lộc năm 2025 15 ngày nữa, 4 con giáp này bước sang cuộc đời mới, công việc