Công thức tự làm dầu dưỡng móng tay tại nhà

ThS.Trần Thị Luyến05:52 19/12/2025

Trong thời tiết hanh khô, móng tay và vùng da biểu bì dễ khô giòn, nứt gãy nếu thiếu độ ẩm.

Dầu dưỡng móng từ thiên nhiên, giàu acid béo , vitamin E và chất chống oxy hóa , giúp khóa ẩm , nuôi dưỡng sâu và tăng cường độ chắc khỏe cho móng.

1. Thành phần cơ bản cần có trong dầu dưỡng móng tay

Mọi công thức dầu dưỡng móng tay đều cần một loại dầu nền có khả năng thẩm thấu tốt và giàu dưỡng chất.

Dầu jojoba: Dầu jojoba có cấu trúc hóa học gần giống với bã nhờn tự nhiên trên da người nhất giúp thẩm thấu sâu và nhanh chóng, giúp đưa các dưỡng chất khác vào móng và da biểu bì một cách hiệu quả. Đây được coi là loại dầu nền tối ưu nhất cho việc chăm sóc móng .

Dầu hạnh nhân : Giàu vitamin E, protein và acid béo omega-6, dầu hạnh nhân giúp làm mềm da biểu bì khô ráp và nuôi dưỡng móng chắc khỏe, giảm thiểu việc móng bị tách lớp.

Dầu dừa phân đoạn: Là dầu dừa đã loại bỏ acid béo chuỗi dài, giúp dầu luôn ở dạng lỏng, không bị đông đặc và dễ dàng thẩm thấu hơn dầu dừa thông thường; có đặc tính kháng khuẩn nhẹ và cung cấp độ ẩm sâu.

Các thành phần tăng cường: Để tăng cường khả năng phục hồi và chữa lành, nên thêm một số thành phần đặc biệt.

– Vitamin E dạng lỏng: Là chất chống oxy hóa mạnh, vitamin E giúp tăng cường lưu thông máu đến nền móng, thúc đẩy sự phát triển của móng mới khỏe hơn; phục hồi và làm dịu vùng da biểu bì bị tổn thương; có thể dùng viên nang vitamin E và chích lấy dầu bên trong.

Chăm sóc và dưỡng móng hằng ngày để có bàn tay đẹp, móng tay khỏe.

- Tinh dầu hoa oải hương: Giúp làm dịu vùng da bị viêm hoặc xước, có đặc tính kháng khuẩn nhẹ và mang lại mùi hương thư giãn.

– Tinh dầu chanh: Giúp móng tay sáng bóng tự nhiên và có tác dụng làm sạch. Tuy nhiên, cần lưu ý chỉ dùng một lượng rất nhỏ và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sau khi bôi vì có thể gây nhạy cảm da.

Ngoài ra, có thể thêm tinh dầu hương thảo, dầu thầu dầu trong một số công thức.

2. Cách pha chế dầu dưỡng móng

Bạn cần chuẩn bị một lọ thủy tinh nhỏ có ống nhỏ giọt (khoảng 10-15 ml) để đựng hỗn hợp.

Công thức phục hồi độ ẩm chuyên sâu: Công thức này lý tưởng cho móng rất khô và dễ gãy trong mùa đông.

- Thành phần

Dầu jojoba 10ml: Là dầu bền, thẩm thấu nhanh.

Dầu hạnh nhân 5ml: Cấp ẩm sâu, giúp làm mềm biểu bì

Vitamin E dạng lỏng 1ml (1 hoặc 2 viên nang): Tác dụng chống oxy hóa, phục hồi móng

Tinh dầu oải hương 3 giọt: Giúp làm dịu, kháng khuẩn nhẹ

Video đang HOT

- Cách làm

Đổ dầu jojoba và dầu hạnh nhân vào lọ.

Tiếp đến cho vitamin E và tinh dầu oải hương.

Đóng nắp và lắc nhẹ nhàng cho các thành phần hòa quyện.

Để dầu nghỉ trong vài giờ trước khi sử dụng.

Công thức tăng cường độ cứng và bóng cho móng : Công thức này phù hợp với móng bị mềm, ố vàng nhẹ và cần tăng cường độ cứng.

- Thành phần

Dầu dừa phân đoạn 10ml: Dùng làm dầu nền, có tác dụng kháng khuẩn.

Dầu thầu dầu 5ml: Có tác dụng củng cố keratin, làm móng dày hơn

Tinh dầu chanh 2 giọt: Giúp làm sáng móng, sạch vi khuẩn.

Tinh dầu hương thảo 2 giọt: Giúp kích thích tuần hoàn máu

Cách làm

Trộn đều dầu dừa phân đoạn và dầu thầu dầu trong lọ.

Sau đó thêm tinh dầu chanh và dầu hương thảo, lắc đều để hỗn hợp được trộn đều.

Lưu ý: Chỉ sử dụng công thức này vào buổi tối hoặc khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời do có tinh dầu chanh.

Thoa dầu dưỡng móng hằng ngày để có móng tay khỏe đẹp.

3. Cách sử dụng dầu dưỡng móng hiệu quả

Để dầu dưỡng phát huy tác dụng tốt nhất, ta nên áp dụng các bước sau:

- Làm sạch móng: Đảm bảo móng và da tay đã được rửa sạch và lau khô hoàn toàn.

- Bôi dầu: Dùng ống nhỏ giọt lấy một lượng dầu nhỏ, bôi trực tiếp lên vùng biểu bì (da quanh móng) của từng ngón tay/chân.

- Massage: Sử dụng ngón cái và ngón trỏ massage nhẹ nhàng vùng biểu bì và bề mặt móng khoảng 30 giây cho mỗi ngón. Động tác massage giúp dầu thẩm thấu sâu hơn và kích thích lưu thông máu, thúc đẩy móng phát triển khỏe mạnh.

- Tần suất: Sử dụng ít nhất hai lần mỗi ngày (sáng và tối trước khi ngủ). Dầu dưỡng đặc biệt quan trọng vào buổi tối, vì đây là thời điểm da và móng được phục hồi mạnh mẽ nhất.

- Bảo quản lọ dầu ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp để giữ được chất lượng của các loại dầu nền và tinh dầu.

Bằng cách sử dụng các công thức tự nhiên này, không chỉ cấp cứu được tình trạng khô gãy móng do thời tiết mà còn duy trì được móng tay, móng chân chắc khỏe và bóng đẹp lâu dài.

Vì sao móng tay dễ bị khô gãy khi thời tiết hanh khô? Cách chăm sóc và bảo vệ

Trong mùa hanh khô, không chỉ làn da mà ngay cả móng tay, móng chân cũng dễ bị tổn thương, khô giòn, dễ gãy và xuất hiện các vết xước.

Tình trạng này gây mất thẩm mỹ và tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng. Do vậy cần có biện pháp chăm sóc móng để tránh bị tổn thương.

Nguyên nhân khiến móng tay khô giòn do thời tiết hanh khô

Móng tay, móng chân được cấu tạo chủ yếu từ keratin, một loại protein cứng tương tự như tóc và lớp ngoài của da. Tuy nhiên, móng không hoàn toàn khô cứng. Các lớp keratin được liên kết với nhau bằng một lượng chất béo tự nhiên và quan trọng nhất là độ ẩm (thường chiếm khoảng 18% đến 25% trọng lượng của móng khỏe mạnh). Chính sự cân bằng độ ẩm này giúp móng duy trì được độ dẻo dai, bóng khỏe và khả năng chống chịu va đập.

Khi thời tiết hanh khô, đặc biệt là vào mùa đông hoặc khi sử dụng điều hòa, máy sưởi... độ ẩm trong không khí giảm mạnh... dẫn đến tình trạng móng bị suy yếu:

Mất nước qua bề mặt móng: Giống như da, móng cũng bị mất nước (quá trình mất nước qua biểu bì) vào môi trường không khí khô.

Lượng nước trong móng giảm đột ngột khiến các lớp keratin mất đi sự liên kết linh hoạt.

Khi móng bị mất nước, chúng chuyển từ trạng thái dẻo sang trạng thái giòn, cứng và dễ gãy hơn. Một cú va chạm nhẹ cũng có thể khiến móng bị tách lớp, nứt hoặc gãy ngang.

Tổn thương da quanh móng: Da quanh móng (biểu bì) là lớp bảo vệ quan trọng giúp niêm phong và giữ ẩm cho móng. Khi lớp da này bị khô, nó dễ bị nứt, bong tróc (còn gọi là xước măng rô), tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, đồng thời khiến móng mất nước nhanh hơn.

Sử dụng nước nóng : Trong mùa lạnh, chúng ta có xu hướng sử dụng nước nóng để rửa tay hoặc tắm. Nước nóng và các chất tẩy rửa mạnh (nước rửa chén, xà phòng) sẽ rửa trôi lớp chất béo tự nhiên bảo vệ móng, làm trầm trọng thêm tình trạng mất ẩm do thời tiết hanh khô.

Khi thời tiết hanh khô, móng tay dễ bị giòn và gãy.

Cách chăm sóc móng tay để khắc phục tình trạng khô gãy

Để phục hồi và duy trì độ chắc khỏe, dẻo dai cho móng trong thời tiết hanh khô, cần áp dụng một chế độ chăm sóc móng toàn diện, tập trung vào việc cấp ẩm, bảo vệ và bổ sung dinh dưỡng từ bên trong.

Cấp ẩm và bảo vệ móng từ bên ngoài

Đây là bước quan trọng nhất để chống lại tác động của không khí khô.

- Dưỡng ẩm: Sử dụng dầu dưỡng móng chuyên dụng (thường chứa dầu jojoba, dầu hạnh nhân, hoặc dầu vitamin E). Bôi và massage nhẹ nhàng dầu lên vùng da quanh móng và bề mặt móng ít nhất hai lần một ngày (sáng, tối trước khi ngủ). Dầu này sẽ thẩm thấu, khóa ẩm và nuôi dưỡng móng từ nền móng.

- Kem dưỡng da tay: Chọn loại kem dưỡng tay có chứa các thành phần như glycerin, hyaluronic acid, hoặc ceramide. Sau mỗi lần rửa tay, nên thoa kem dưỡng ngay lập tức để bổ sung lại độ ẩm đã mất.

- Sử dụng vaseline: Trước khi đi ngủ, có thể thoa một lớp vaseline dày lên móng và vùng da quanh móng, sau đó đeo găng tay cotton mỏng. Cách này giúp tăng cường độ ẩm và sửa chữa các tổn thương qua đêm.

Bảo vệ móng khỏi tác nhân gây hại

- Đeo găng tay bảo vệ: Luôn luôn đeo găng tay khi làm việc nhà, đặc biệt khi có tiếp xúc với nước, hóa chất, hoặc chất tẩy. Điều này ngăn nước và hóa chất rửa trôi lớp dầu tự nhiên của móng.

Tránh ngâm tay hoặc chân trong nước quá lâu, kể cả khi tắm hoặc bơi lội.

- Giảm tối đa dùng acetone: Hạn chế sử dụng dung dịch tẩy sơn móng chứa acetone vì nó là chất làm khô móng cực kỳ mạnh. Nên chuyển sang các loại tẩy sơn móng không chứa acetone.

- Sơn lớp bảo vệ: Khi sơn móng tay, luôn dùng một lớp sơn nền (base coat) chất lượng cao trước lớp sơn màu. Lớp nền này giúp bảo vệ móng khỏi bị ố vàng và tạo một lớp rào cản bảo vệ móng khỏi mất độ ẩm.

Cắt và giũa móng đúng cách

- Cắt móng ngắn hơn: Vào mùa hanh khô, nên duy trì độ dài móng vừa phải. Móng dài sẽ dễ bị va chạm, nứt và gãy hơn do đã bị suy yếu.

- Giũa móng nhẹ nhàng: Luôn giũa móng theo một chiều (từ ngoài vào giữa) để tránh làm móng bị tách lớp. Sử dụng dụng cụ giũa có độ nhám mịn.

Hãy sử dụng găng tay khi làm việc, đặc biệt là khi tay phải tiếp xúc với nước, hóa chất...

Chăm sóc móng từ bên trong

Móng khỏe mạnh bắt nguồn từ dinh dưỡng hợp lý. Do đó cần bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu:

- Biotin (vitamin B7): Đây là dưỡng chất nổi tiếng giúp củng cố keratin. Các thực phẩm giàu biotin như trứng, các loại hạt (hạnh nhân, óc chó), bơ và ngũ cốc nguyên hạt. Có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để bổ sung biotin bằng viên uống.

- Protein: Móng được làm từ protein keratin, vì vậy cần đảm bảo chế độ ăn giàu protein chất lượng cao (thịt nạc, cá, đậu phụ, sữa).

- Sắt và kẽm: Thiếu sắt có thể dẫn đến móng giòn, lõm (móng hình thìa). Kẽm giúp các tế bào móng phát triển. Nên ăn các loại rau lá xanh, thịt đỏ, hải sản và các loại đậu.

- Omega-3 và vitamin E: Các chất béo lành mạnh (có trong cá hồi, hạt chia, dầu ô liu) giúp móng duy trì độ bóng và dẻo dai. Vitamin E cũng là chất chống oxy hóa tuyệt vời.

- Uống đủ nước: Vì độ ẩm của móng phụ thuộc vào lượng nước trong cơ thể, cần uống đủ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày. Đảm bảo cơ thể đủ nước cũng chính là đảm bảo móng không bị khô từ bên trong.

Hạn chế các thói quen xấu

- Không cắt da quanh móng: Tuyệt đối không cắt bỏ da biểu bì quanh móng vì chúng là lớp bảo vệ tự nhiên. Chỉ nên đẩy nhẹ chúng lại bằng dụng cụ chuyên dụng sau khi đã làm mềm bằng dầu.

- Không cắn móng: Hành động này làm tổn thương móng và đưa nước bọt (làm khô móng) lên bề mặt, đồng thời tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Thực hiện đều đặn các bước chăm sóc trên, sẽ sớm thấy móng tay, móng chân của mình cải thiện rõ rệt, trở nên chắc khỏe, dẻo dai và không còn khô gãy nữa ngay cả trong điều kiện thời tiết hanh khô.

5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay Khi bạn lạm dụng sơn móng tay quá nhiều, vùng da quanh móng có thể chịu nhiều tác động tiêu cực... 1. Những ảnh hưởng da khi sơn móng tay quá nhiều. Khi sơn móng tay quá nhiều, vùng da quanh móng (hay còn gọi là lớp biểu bì móng và vùng da xung quanh) sẽ gặp phải tác hại, gây mất thẩm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Mẹ của kẻ xả súng ở Australia khẳng định con là 'người ngoan hiền'12:12

Khoảnh khắc U22 Việt Nam vô địch, Quốc ca Việt Nam vang lên đầy tự hào tại SEA Games01:10

Dương Domic mắc lỗi makeup, nhai kẹo kém duyên ở chung kết ATSH02:32

Dịch Dương Thiên Tỉ lén hẹn hò bạn diễn từ năm ngoái lộ bằng chứng không thể cãi02:40

Mỹ Tâm buột miệng nói một câu với Hòa Minzy, hé lộ kế hoạch khiến khán giả rần rần02:43

Phu nhân tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn "phá lệ" vì con ruột, Hà Tăng ra rìa?02:42

Mai Tài Phến lộ thái độ với bố mẹ Mỹ Tâm, hành động của 2 bác nói lên tất cả02:30

Shark Bình: "cá mập" công nghệ và loạt cáo buộc tài chính, lộ 1 điều sốc?02:47

Trường Giang và Trấn Thành cuộc đối đầu hiếm có khiến mùa phim Tết 2026 nóng rực03:06

Tiên Nguyễn bị 'bóc' khoảnh khắc khó đỡ, ngã gục trong phòng tắm, tung clip đặc biệt02:28

Jungkook bất ngờ lộ một chuyện sốc, giữa tin đồn tình ái, cộng đồng ARMY dậy sóng02:41

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trà Phổ Nhĩ: Bí mật giảm cân đến từ phương Đông

04:44:19 17/12/2025

Khác với các loại trà thông thường, trà Phổ Nhĩ là loại trà lên men hoàn toàn, mang lại những lợi ích đặc biệt cho việc đốt cháy mỡ thừa và cải thiện vóc dáng.

Ăn trái cây vào buổi sáng: 'chìa khóa vàng' giúp giảm cân tự nhiên và bền vững

04:35:55 17/12/2025

Những gì được nạp vào cơ thể trong khoảng thời gian này không chỉ ảnh hưởng đến mức năng lượng trong ngày mà còn quyết định hiệu quả kiểm soát cân nặng về lâu dài.

Loại trà nên uống vào buổi tối để hỗ trợ giảm mỡ bụng

04:05:48 17/12/2025

Uống trà có đặc tính hỗ trợ tiêu hóa và ổn định đường huyết vào buổi tối còn giúp cơ thể duy trì trao đổi chất ổn định suốt đêm, từ đó góp phần giảm mỡ bụng tự nhiên và an toàn.

5 loại thực phẩm cản trở việc giảm mỡ bụng

04:01:40 17/12/2025

Giảm mỡ bụng không thể đạt được bằng việc ăn kiêng cực đoan trong thời gian ngắn, mà cần điều chỉnh thói quen ăn uống bền vững.

3 công thức sinh tố 'đốt' mỡ bạn có thể tự làm tại nhà

11:27:11 16/12/2025

Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt đỏ, bí quyết để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đánh bay mỡ thừa đôi khi nằm ngay trong chính máy xay sinh tố của bạn.

3 bài tập cơ bản nhất giúp tăng cơ bắp và sự dẻo dai

08:13:48 16/12/2025

Tập luyện sức mạnh thường xuyên giúp tăng cường trao đổi chất, tăng cơ bắp, bảo vệ xương khớp, cải thiện thăng bằng và giảm nguy cơ té ngã, đặc biệt quan trọng ở người trung niên và cao tuổi.

Bạn muốn da đẹp lên từng ngày? 7 lý do khiến vitamin C được xem là 'bạn thân' của làn da

08:10:56 16/12/2025

Không phải ngẫu nhiên mà vitamin C luôn xuất hiện trong các bí quyết chăm sóc da. Từ việc hỗ trợ sản sinh collagen đến giúp da trông tươi sáng và khỏe mạnh hơn, dưỡng chất này đang được nhiều người tin dùng.

Không cần ăn kiêng khắt khe, 8 loại gia vị quen thuộc này vẫn giúp hỗ trợ giảm cân

08:08:37 16/12/2025

Giảm cân không nhất thiết phải bắt đầu bằng việc cắt giảm khẩu phần hay nhịn ăn cực đoan. Nhiều loại gia vị quen thuộc trong gian bếp hằng ngày lại có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nếu dùng đúng cách.

6 món ăn tối ít calo, hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả

07:56:14 16/12/2025

Theo chuyên gia, không có loại thực phẩm thần kỳ nào có thể làm tan mỡ bụng, nhưng lựa chọn bữa tối đúng cách chắc chắn có thể hỗ trợ giảm mỡ.

10 bài tập hỗ trợ lão hóa khỏe mạnh cho người trên 40 tuổi

08:36:58 15/12/2025

Sau tuổi 40, cơ thể bắt đầu suy giảm sức mạnh, độ linh hoạt và khả năng thăng bằng. Tuy nhiên, duy trì vận động không nhất thiết phải phức tạp hay tốn nhiều thời gian.

Những dấu hiệu trên da cho thấy bạn đang căng thẳng

07:49:11 15/12/2025

Bác sỹ da liễu cho biết căng thẳng kích hoạt trục HPA - hệ thống phản ứng stress của cơ thể, khiến cortisol cùng nhiều hormone tăng cao.

Bữa tối nên ăn gì để vừa giảm cân vừa tăng cường cơ bắp?

07:41:03 15/12/2025

Khi đĩa đồ ăn của bạn có một nửa là rau, bạn sẽ tự nhiên giảm lượng calo nạp vào mà vẫn cảm thấy no. Chúng cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp phục hồi cơ thể.