Công thức tắm trắng, đánh bay mụn từ vỏ bưởi
Cao từ vỏ bưởi sẽ giúp bạn dưỡng da trắng hồng và trị mụn cực nhanh.
Nguyễn Ngọc Trà My dù thuộc thế hệ 8X nhưng lại sở hữu làn da trắng mịn như thiếu nữ. Cô hiện đã là mẹ hai con, tuy nhiên, nhìn vào làn da trắng trẻo không tì vết của cô, hẳn không ít cô gái “thèm thuồng”.
Cô là một trong những thành viên tích cực tại các diễn đàn làm đẹp dành cho phụ nữ và thường xuyên chia sẻ những kinh nghiệm làm đẹp từ chính bản thân mình.
Công thức tắm trắng, đánh bay mụn từ vỏ bưởi
Vỏ bưởi là loại hiện giờ đang rất sẵn và bạn có thể tìm thấy ở bất cứ cửa hàng bán hoa quả nào. Thậm chí, bạn có thể mua bưởi và tận dụng luôn vỏ. Vỏ bưởi thường được dùng làm nước gội đầu, chiết xuất thành tinh dầu kích thích mọc tóc hoặc xông mặt, đem lại cảm giác thư giãn cho người dùng. Bên cạnh đó, vỏ bưởi còn có công dụng tắm trắng và trị mụn nếu được điều chế thành cao vỏ bưởi.
Nguyên liệu:
- Bí đao: 300gram
- Rượu trắng: 200ml
- Nước lọc: 800ml
- Mật ong: 300ml
- Vỏ bưởi: 1 quả to
Video đang HOT
Cách thực hiện:
Bước 1: Gọt sạch vỏ bí đao rồi bỏ ruột, rửa sạch và thái miếng nhỏ.
Bước 2: Rửa sạch vỏ bưởi rồi thái thành miếng nhỏ. Lưu ý, không dùng dao bằng sắt.
Bước 3: Cho bí đao, vỏ bưởi vào nồi đất, đổ nước và rượu vào, đun lửa nhỏ trong 8 tiếng. Cứ một lúc lại khuấy đều một lần bằng đũa tre, không dùng muôi inox để khuấy.
Bước 4: Khi thấy trong nồi còn khoảng 1 tô nước sền sệt, vớt cao bí đao vỏ bưởi ra, cho vào tấm vải màn thật sạch, vắt bỏ bã. Các chị em lọc càng kỹ, cao bí đao vỏ bưởi càng sánh đẹp, hiệu quả càng cao.
Bước 5: Cuối cùng, các nàng cho hỗn hợp vừa lọc vào nồi đất cùng 300ml mật ong, hãy nhớ vừa đun vừa đảo đều thêm khoảng 2 đến 4 giờ nữa là được. Khi thấy cao đã có màu vàng sáng, các bạn lấy thử một chút, thoa lên da, nếu thấy cao dính là đạt, còn chưa dính thì đun thêm đến khi cao trở nên kết dính.
Cách bảo quản
Sau khi làm cao, chị em để cao vỏ bưởi nguội hẳn rồi mới cho vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp, để ngăn mát tủ lạnh và dùng dần trong 6 tháng.
Cách dùng cao vỏ bưởi
Khi dùng cao, bạn chú ý quan sát, nếu cao đông lại, các nàng chỉ cần bỏ cao vào một chiếc bát rồi ngâm nước nóng vài phút, cao sẽ chảy ra và có thể dễ dàng thoa lên da hơn.
Mỗi tuần, chị em đắp mặt nạ cao vỏ bưởi 2 lần rồi làm sạch mặt bằng nước ấm và tiếp đến là nước mát.
Hướng đắp mặt: Sau khi rửa mặt sạch mặt, bạn chờ cho da chỉ còn hơi ướt là bắt đầu thoa một lớp mỏng cao vỏ bưởi khắp mặt, chờ trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa lại bằng nước lạnh.
Cao này vừa thơm, vừa ngọt, mẹ mình thích quá còn ăn luôn.
Công dụng làm đẹp của cao vỏ bưởi
Cao vỏ bưởi có tác dụng làm mờ nám, tàn nhang, mờ vết thâm, giúp làm nhanh khô nhân mụn, đầu mụn, làm da căng mịn, chống lão hóa.
Với loại cao này, da ai hợp sẽ rất mịn đẹp, khỏi mụn, còn da ai đắp xong mà có dấu hiệu nổi mụn thì dừng ngay, chuyển sang nguyên liệu thiên nhiên khác ngay lập tức.
Lưu ý:
- Bạn cần rửa thật sạch vỏ bưởi trước khi tiến hành làm cao vỏ bưởi.
- Từ khi bắt đầu sử dụng, cao sẽ có “tuổi thọ” khoảng 6 tháng, không nên lưu giữ quá lâu
- Dù cao vỏ bưởi có thể trị mụn, làm trắng da nhưng bạn không nên hoàn toàn ỉ lại vào loại nguyên liệu này. Hãy nhớ tẩy trang mỗi tối bằng dung dịch tẩy trang rồi sử dụng sữa rửa mặt (hoặc rửa mặt bằng yến mạch, nước gạo) để làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn trên da. Đây là bước làm sạch cơ bản và là bước quan trọng hàng đầu để các lỗ chân lông không bị bít tắc, hạn chế mụn. Sau khi làm sạch mặt bạn mới đắp mặt nạ cao vỏ bưởi 2 lần/ tuần.
- Thoa kem chống nắng mỗi ngày, kể cả khi trời râm mát, không kể mùa đông hay hè.
Theo Emđep
Những thực phẩm càng ăn càng giảm mỡ bụng
Hãy xóa tan mọi lo lắng về mỡ bụng bằng việc nhanh chóng bổ sung các thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả ngay sau đây để có một vòng eo lý tưởng.
Chanh tươi: Vào giữa buổi sáng (khoảng từ 9 - 11g), bạn hãy bổ sung cho cơ thể một ly nước chanh. Việc này sẽ giúp cơ thể hoạt động và làm việc được hiệu quả hơn.
Không những thế, uống nước chanh còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, từ đó giúp tăng hiệu quả giảm cân và giảm mỡ bụng. Bên cạnh đó, nước chanh còn bổ sung một lượng vitamin C dồi dào giúp bạn sở hữu làn da mịn màng hơn.
Trà xanh: Vào khoảng 3 - 5g chiều, bạn hãy bổ sung cho mình một ly nước trà. Thực tế, trà xanh có công dụng rất đặc hiệu trong việc giảm mỡ bụng cho chị em văn phòng. Ngoài ra, những hoạt chất chống oxy hóa ở trong trà xanh còn có tác dụng chống lại các dấu hiệu lão hóa cho cơ thể và làn da của bạn.
Hạt hướng dương: Ít ai biết rằng, trong hạt hướng dương chứa chất béo không bão hòa đơn. Chất này không những không gây ra mỡ thừa mà còn có tác dụng đốt cháy lipid, thải ra ngoài cơ thể tốt nên nó sẽ giúp kiểm soát được cân nặng của bạn.
Chuối chín: Hàm lượng chất xơ có trong chuối có khả năng hỗ trợ rất tốt cho hệ tiêu hóa, từ đó giúp đào thải chất độc ra khỏi cơ thể và giúp ngăn ngừa mỡ thừa hiệu quả, đặc biệt là vùng bụng. Không chỉ vậy, chuối còn có tác dụng cân bằng lượng đường, giúp hạn chế tăng cân béo phì, đem đến cho bạn vóc dáng luôn thon thả.
Sữa chua: Là người bạn đồng hành không thể thiếu giúp bạn đánh tan mỡ bụng và hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa và trao đổi chất. Bạn nên chọn sữa chua không đường hoặc ít béo để hạn chế việc tích thêm mỡ thừa trong cơ thể. Mỗi ngày, bạn nên sử dụng một hộp sữa chua sau các bữa ăn.
Bưởi: Bưởi là loại quả cung cấp cho cơ thể chúng ta một lượng vitamin C dồi dào. Nhờ đó mà nó giúp nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể để chống đỡ các tác nhân gây bệnh.
Đặc biệt, bưởi còn hỗ trợ rất hiệu quả cho quá trình giảm mỡ bụng bởi vì nó chứa rất ít calo và muối, chính vì thế giúp cơ thể loại bỏ được lượng nước dư thừa.
Bên cạnh đó, trong bưởi còn có chứa các enzym kích thích hệ tiêu hóa và chất khoáng potassium có tác dụng đốt cháy chất béo, giúp bạn nhanh chóng giảm mỡ bụng hiệu quả.
Táo: Ăn táo sẽ giúp bạn chế ngự được cảm giác thèm đồ ngọt và khiến bạn no lâu hơn. Chính chất xơ có trong táo đã giúp dạ dày no hơn và hạn chế nạp thêm lượng thức ăn mới, khiến bạn không còn thèm ăn thêm các thức ăn khác.
Thêm vào đó, táo là loại quả chứa nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất nhưng ít calo và chất béo, chính vì thế bạn có thể ăn thoải mái mà không lo cơ thể bị dư thừa năng lượng gây béo phì.
Theo Alobacsi
Chống Rụng Tóc Và Trị Gàu Mùa Lạnh Mùa thu đông chúng ta bớt đi nỗi lo về cái nắng gay gắt làm tổn thương mái tóc nhưng điều đó không đồng nghĩa với việc chúng ta có thể yên tâm bởi tiết trời khô hanh, lạnh giá làm da đầu dễ sinh gàu cũng như tóc yếu và dễ gãy rụng hơn. Hãy chống rụng tóc với những bí quyết...