công dụng của củ sen

Món canh vịt củ sen ngon ngọt, thanh mát, ăn hết lại thèm

Canh vịt nấu củ sen, hạt đậu nành không chỉ thanh mát, thơm ngon mà còn bổ dưỡng, rất tốt cho cơ thể.

Mùa hè ăn món đại bổ này, không lo nhanh già, lão hóa sớm

Mùa hè mọi người thường ngại tẩm bổ, thích ăn thanh đạm giải nhiệt nhưng hóa ra vẫn có cách vừa tiến bổ, vừa mát lại còn làm đẹp da, thon dáng nữa.

Ai bảo ăn snack không tốt, chẳng qua vì bạn chưa biết món “nữ hoàng” này thôi

Món snack củ sen có cách chế biến vô cùng đơn giản, nhưng rất tốt cho sức khỏe. Bạn có thể làm một lần và để dành ăn dần nhé.

Chè khoai ngọt mát ngày hè

Chè khoai có vị bùi của khoai, độ dính của nếp, quện trong hương thơm của lá dứa, giúp bạn cùng gia đình thư thái cuối tuần.

3 món ngon tăng sức đề kháng rất tốt trong mùa dịch

Những món dưới đây không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn tăng sức đề kháng bạn nên dùng thường xuyên nhé.

Củ sen nấu theo cách này vừa ngon vừa bổ, đảm bảo ai ăn cũng “nghiện”

Khi sử dụng củ sen làm nguyên liệu chế biến, bạn có thể làm ra được rất nhiều món ăn ngon như: nấu canh, hầm, xào, chiên hay nộm.... để cả nhà thưởng thức. Dưới đây là các món ngon...

Cách nấu súp hoa đậu biếc chay bổ dưỡng, thanh mát, vô cùng đẹp mắt

Súp hoa đậu biếc chay là món ăn thanh mát, nhẹ nhàng bởi sự kết hợp hài hòa giữa vị ngọt của nấm, rau củ và màu xanh trong đẹp mắt của hoa đậu biếc.

Gỏi tôm củ sen ngọt mát cho bữa cơm chiều

Củ sen là một món ăn rất tốt có tác dụng thanh nhiệt rất tốt trong những ngày hè oi ả.

Cách làm bò tiềm thuốc bắc bổ dưỡng chuẩn vị đơn giản hấp dẫn

Bò tiềm thuốc bắc là món canh thơm ngon, hấp dẫn và rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là với người vừa ốm dậy, phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ chậm lớn.

2 cách làm canh củ sen hầm đuôi heo và giò heo nóng hổi, hấp dẫn

Củ sen là loại thực phẩm giúp bồi bổ khí huyết, tăng cường hệ miễn dịch. Những món ăn làm từ củ sen cũng vô cùng đa dạng và phong phú.

Cách nấu bắp bò hầm ngũ quả thanh mát cho bữa cơm thêm ngon miệng

Cách nấu bắp bò hầm ngũ quả thanh mát cho bữa cơm thêm ngon miệng

Cách làm gà ác hầm sâm hấp dẫn giúp bồi bổ cơ thể tại nhà

Những món gà hầm luôn là một trong những lựa chọn hàng đầu để giúp nạp thêm nhiều dinh dưỡng, bồi bổ cho sức khỏe cho cơ thể.

Cách nấu đuôi heo hầm củ sen thơm ngon bồi bổ sức khỏe cho cả gia đình

Đuôi heo hầm củ sen là một món nước vô cùng thơm ngon và hấp dẫn với các gia vị được hầm mềm hòa quyện cùng nước dùng đậm vị. Đảm bảo ăn là ghiền. Cùng vào bếp và thực hiện ngay mó...

3 món ngon bổ dưỡng với củ sen

Củ sen xào bò, củ sen kho tương và củ sen xào tôm thịt là những món ngon mà vô cùng bổ dưỡng.

Công thức cho món chè sâm bổ dưỡng

Món chè sâm cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, món ăn này đặc biệt tốt cho những người mới ốm dậy hay những người có thể trạng suy nhược.

2 cách nấu canh củ sen nấm và đậu đỏ thanh đạm hấp dẫn thơm ngon

Mỗi khi trời nắng nóng, không gì tuyệt hơn là có món canh củ sen nấm hoặc canh củ sen đậu đỏ để thanh mát cơ thể. Đây cũng là một món chay hấp dẫn cho những ngày ăn chay nữa đấy. C...

Cách nấu lẩu bao tử cá hầm tiêu xanh nóng hổi, thơm ngon dễ làm

Các món lẩu luôn được nhiều người ưa thích bởi sự thơm ngon, có thể biến tấu với nhiều loại nguyên liệu và dễ dàng gắn kết mọi người trong bữa ăn.

Cây hạnh phúc là cây gì? Công dụng và ý nghĩa của cây hạnh phúc

Cây hạnh phúc là cây gì? Không phải ai cũng biết vì loại cây này chỉ mới phổ biến trong thời gian gần đây và trở thành xu hướng chơi cây của giới trẻ hiện nay.

Cách làm nước ép củ sen bắp cải bằng máy ép chậm tốt cho sức khoẻ

Nước ép củ sen bắp cải là một loại nước ép khá lạ miệng, nhưng lại bổ dưỡng với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, không chỉ giúp giải khát vào mùa nóng mà còn rất tốt cho cơ thể. Nhanh...

Hướng dẫn làm món canh thịt bò hầm rau củ

Canh thịt bò hầm rau củ không chỉ có vị ngon, ngọt đặc biệt từ thịt bò và rau mà còn rất nhiều chất dinh dưỡng nữa. Canh thịt bò hầm rau củ với thịt mềm ngon thấm vị, bạn có thể nấ...

4 cách xào củ sen ngon, đơn giản, nhanh chóng cho gia đình

Củ sen ngày nay đã trở thành nguyên liệu thân quen với chúng ta vì những lợi ích của chúng đem lại. Những món ăn được chế biến từ củ sen không chỉ thơm ngon mà còn lại rất bổ dưỡng...

Cách làm chân giò hầm củ sen bổ dưỡng cho bà bầu

Chân giò là thực phẩm bổ dưỡng cho bà bầu sau khi sinh vừa giúp bồi bổ vừa giúp mẹ có thật nhiều sữa cho bé.

Cách làm canh xương hầm củ sen với lạc

Canh xương hầm củ sen với lạc không chỉ là món ăn bổ dưỡng cho cả nhà mà còn là lựa chọn tốt cho việc bồi bổ bà bầu sau sinh.

Một số công dụng của củ sen trong điều trị bệnh

Từ lâu hoa sen vốn là biểu tượng của dân tộc Việt Nam. Nó không chỉ là một loài hoa đẹp, tao nhã mà các bộ phận của sen đều có công dụng chữa bệnh trong đông y.

Thêm một món ăn vặt không gây béo lại dễ làm để chị em vào bếp chiều chồng mùa Euro này!

Chồng có đồ nhâm nhi cày bóng đá còn mình cũng có đồ ăn vặt healthy nên chẳng tội gì không vào bếp.

Củ sen xào cay thanh đạm mà thơm ngon đậm đà cho bữa cơm thêm hấp dẫn

Chỉ mất 5 phút là bạn có thể chế biến ngay món củ sen xào cay chiêu đãi cả nhà rồi!

3 loại thực phẩm được coi là “chiếc chổi” quét sạch tử cung giúp cải thiện sức khỏe làn da, thải lượng máu độc còn sót lại

Tử cung không sạch sẽ, chứa nhiều máu độc có thể gây hại cho sức khỏe tổng thể của nữ giới, đặc biệt là sức khỏe sinh sản. Dưới đây là 3 loại thực phẩm giúp làm sạch tử cung cực tố...

Cách làm chè sâm bổ lượng tươi mát giải khát nhẹ nhàng

Còn gì tuyệt vời hơn trong ngày nắng nóng được thưởng thức một ly chè sâm bổ lượng mát lạnh, ngọt lành. Các bạn cùng vào bếp làm món chè sâm bổ lượng cực dễ mà ngon mê ly này nhé!

Đôi vợ chồng sở hữu căn nhà cổ 100 năm tuổi tại Hà Nội, sưu tập hàng trăm gốc sen cung đình Huế quanh nhà, ai đi qua cũng phải trầm trồ

Được tặng một củ sen cung đình từ Huế qua bao công chăm sóc cho đến nay ông Tạ Hồng Điệp (Thường Tín, TP Hà Nội) đã tạo nên một vườn sen tuyệt đẹp.

Bắt cơm cùng củ sen xào ớt cay cay

Củ sen vị mát, thanh ngọt, xào cùng với ớt làmón ngonvà rất bắt cơm cho mọi người. Vừa ăn vừa cùng cả nhà trò chuyện trong bữa cơm, chẳng mấy chốc nồi cơm đã hết veo rồi.

Cách làm củ sen nhồi thịt chiên giòn

Đổi vị vớicủ sen nhồi thịt chiêngiòn bùi bùi ngòn ngọt. Amthucquan.net sẽ hướng dẫn cách làm củ sen nhồi thịt giòn thơm ngon, bổ dưỡng.

Củ sen có tác dụng giải nhiệt rất tốt trong mùa hè nhưng có 5 điều cấm kỵ khi ăn cần nhớ kẻo mang thêm bệnh

Củ sen có tác dụng thanh nhiệt, mát huyết, chữa cảm sốt rất tốt. Nó vị ngọt, tính bình, dùng tốt cho người bị sốt, tiêu khát, ho ra máu. Do đó, củ sen được rất nhiều gia đình ưa ch...

Bồi bổ cả nhà với món canh củ sen hầm xương thơm ngon, đủ chất!

Củ sen là một loại thực phẩm chứa giá trị dinh dưỡng cao và vô cùng có ích chosức khỏe, nhất là đối với phụ nữ chúng mình như:giúpcầm máu, lợi tiểu, an thần, đẹp da...

Bồi bổ gia đình với món canh thịt bò rau củ cực nhiều chất dinh dưỡng!

Thịt bò là một trong những nguyên liệu cực kỳ nhiều dưỡng chất, thích hợp để bồi bổ cho cơ thể đặc biệt là những người suy dinh dưỡng, mới ốm dậy.

Đơn giản ngon cơm với món trứng tráng cuộn thịt siêu ngon miệng !

Trứng lun là thứ nguyên liệu thần kỳ để chế biến món ăn hàng ngày cho cả nhà các bạn nhỉ. Những món ăn từ trứng luôn có thời gian chế biến nhanh lại có giá thành tiết kiệm mà vẫn đ...

Món ngon: Củ sen xào chua ngọt “đưa cơm” ngày hè

Củ sen giòn giòn sật sật, hoà quyện cùng nước sốt chua ngọt khiến ai chỉ nhìn thôi cũng phải thòm thèm.

Chán ăn thịt, đem củ này xào chua ngọt được món ngon lại bổ ngày hè

Đảm bảo với củ này xào chua ngọt, bạn sẽ cảm nhận được độ giòn giòn sần sật của nguyên liệu, hương vị thơm ngon, đặc biệt sốt chua ngọt sẽ là chiếc áo hoàn hảo khiến món ăn này hấp...

Canh củ sen hầm sườn non ngọt lịm cho ngày Hè thanh mát

Vào những ngày hè oi bức, món canh củ sen hầm sườn non với nước dùng ngọt lịm, củ sen dẻo mềm chứa đầy chất dinh dưỡng sẽ là món ăn vừa thanh mát, vừa tốt cho sức khoẻ.

Tối nay ăn gì: Sườn non kho củ sen đậm đà ngon cơm

Món sườn non kho củ sen thơm ngon, đậm đà, giàu chất dinh dưỡng lại hỗ trợ làm mát gan, điều hòa kinh mạch, điều hòa giấc ngủ.

Cơm thập cẩm kiểu Nhật

Một món cơm thập cẩm kiểu Nhật đầy đủ chất dinh dưỡng, dùng đãi tiệc sẽ tạo được sự bất ngờ thú vị.

Cách nấu chè sâm bổ dưỡng thanh nhiệt, giải độc cơ thể

Chè sâm có vị thanh mát, nhiều chất bổ, là món ăn được nhiều người yêy thích và phù hợp để thanh nhiệt, giải độc cơ thể.

Mách bạn thêm một cách kho thịt ngon tuyệt

Thịt kho củ sen là một món ăn quen thuộc, dễ làm nhưng lại rất ngon miệng, thích hợp cho những bữa cơm gia đình đầm ấm trong tiết trời se lạnh.

Khi gà tre cục tác… củ sen

Vốn dĩ toàn thân cây sen đều chứa ít nhiều vị thuốc có lợi cho cơ thể. Thế nhưng, ít ai ngờ, món gà tre tắm sữa sen lại ngon lành, hấp dẫn đến vậy.

NSND Kim Xuân gây xúc động với vai diễn người mẹ tảo tần trong web drama Anh chủ trọ

NSND Kim Xuân, nghệ sĩ Hương Giang, Lâm Thắng (Á quân Cười Xuyên Việt 2017) cùng nhiều diễn viên tên tuổi khác sẽ tham gia vào dự án web drama Anh chủ trọ.

Mẹo làm bánh gạo nếp củ sen

Củ sen băm nhỏ kết hợp với gạo nếp giúp người nội trợ có được món ăn mới lạ, giòn vỏ cho cả gia đình.

5 thực phẩm được xem là “máy hút bụi” cho phổi, càng ăn càng khỏe

Thường xuyên bổ sung 5 thực phẩm này vào chế độ ăn hằng ngày sẽ giúp loại bỏ các chất độc hại và giữ cho phổi tránh các loại bệnh tật.

8 loại thực phẩm giúp giải độc cho cơ thể vào mùa thu

Mùa thu có rất nhiều loại rau củ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có 7 loại thực phẩm dưới đây đem lại tác dụng giải độc cho cơ thể vào mùa thu.

Combo kẹp gắp đồ nóng giá chỉ 60k: Ngoại hình thì xinh nhưng công dụng liệu có “lừa tình”?

Chỉ 60.000 đồng mà mua được tận 4 món dụng cụ kẹp gắp đồ nóng, liệu có giúp chị em chống bỏng khi làm bếp?

Sen Hang Múa (Ninh Bình) không chỉ đẹp mà còn gây sốt với trà, ẩm thực giữa trời Đông

Mới đây, trên nhiều hội nhóm về du lịch, mùa sen muộn Ninh Bình tiếp tục là chủ đề được nhiều người quan tâm.

Đâu là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng cần bổ sung cho bé vào mùa thu?

Phụ huynh lo lắng không biết nên cho trẻ ăn gì vào mùa thu để cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé. Một vài loại thực phẩm không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn có nhiều vào mùa thu cho bé.