công dụng bổ sung

Bổ sung calcium từ thực phẩm

Calcium cần cho sự phát triển răng và xương, hoạt động dẫn truyền tín hiệu thần kinh, co bóp cơ, cùng quá trình tiết những hormone và enzyme quan trọng bên trong cơ thể. Vì thế, việc thiếu hụt calcium có thể dẫn đến nhiều chứng bệnh khá...

Bạn đã bổ sung đủ vitamin cho cơ thể?

Bạn ăn nhiều rau, uống nhiều nước trái cây nhưng có chắc là đã bổ sung đủ vitamin cần thiết cho cơ thể? Dưới đây là những thực phẩm sẽ giúp bạn làm được điều đó để duy trì sức khỏe...

Cạnh tranh hay bổ sung ?

Vừa phê trách chính phủ Anh nhưng rồi chính phủ Đức, Pháp và Ý lại bộc lộ ý muốn tham gia Ngân hàng Phát triển hạ tầng châu Á (AIIB) mà 21 quốc gia đã nhất trí thành lập theo sáng ...

Đề xuất bổ sung cây mắc ca vào nhóm cây chủ lực của Tây Nguyên

Bổ sung cây mắc ca vào nhóm cây nông, công, lâm nghiệp mũi nhọn cần được ưu tiên phát triển trong giai đoạn tới tại Việt Nam là một trong các đề xuất mới đây đối với Thủ tướng Chín...

Mách mẹ bầu khi bổ sung axit folic đúng cách

Axit folic là chất cần thiết trong giai đoạn mang bầu. Mẹ bầu hãy lưu ý những điều sau để bổ sung loại axit này hiệu quả.

Công dụng chữa bệnh thần kỳ của rau cần

Là cây rau quen thuộc trong các bữa ăn hằng ngày, rau cần nước còn là vị thuốc chữa được nhiều loại bệnh mà ít ai biết.

Án oan 10 năm: Kéo dài nỗi giày vò của bị cáo muốn đền tội?

Còn việc luật sư bảo vệ cho quyền lợi gia đình bị hại đề nghị trả hồ sơ, điều tra bổ sung có liên quan đến vấn đề có đồng phạm hay không, trong phần bào chữa của mình luật sư Hiển ...

Công dụng chữa bệnh vô cùng thần kỳ từ hoa dâm bụt

Cây hoa dâm bụt không xa lạ với người dân Việt, nhưng công năng chữa bệnh thần kỳ từ nó có thể bạn không ngờ tới!

5 lợi ích bất ngờ của nha đam

Có thể bạn đã biết cây nha đam thường được sử dụng để thúc đẩy quá trình tăng trưởng tóc, làm mát da và trị các vấn đề da. Tuy nhiên, theo trích dẫn của trang web sức khỏe healthme...

Bổ sung chất béo tốt

Theo công bố mới nhất của Viện Dinh dưỡng Mỹ, người trưởng thành khỏe mạnh nên nạp 20 - 35% calo cho cơ thể từ chất béo thông qua chế độ ăn uống, trong đó tăng cường nạp các a xít ...

Công dụng của việt quất

Một nghiên cứu được công bố trên chuyên san Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism cho thấy thường xuyên ăn việt quất có thể giúp cải thiện hoặc ngăn ngừa các bệnh lý liên q...

Tại sao cần uống nước vào buổi sáng

Cơ thể sau một đêm ngủ dậy đã tiêu hao hết lượng nước hôm trước nên cần được bổ sung vào sáng hôm sau để thúc đẩy tuần hoàn máu, lọc chất thải.

Những ’siêu thực phẩm’ tốt cho thận bạn nên bổ sung

Thận là cơ quan khá quan trọng của cơ thể, chúng có chức năng lọc các độc tố và giúp bạn hấp thụ năng lượng từ những loại thức ăn khác. Làm thế nào để có thận khoẻ mạnh?

Loại củ thường dùng có công dụng tuyệt vời bạn không ngờ tới

Lượng nitrat cao trong củ cải có thể làm tăng lượng máu đến não, do đó làm cải thiện chức năng tâm thần, tăng cường sức khỏe não bộ, thậm chí bảo vệ tế bào não trong nhiều năm.

Những loại thực phẩm giàu canxi

Trong họ đậu, đậu rồng là loại đậu có lượng canxi nhiều nhất trong thành phần, rất có lợi trong phòng chống loãng xương. Theo kết quả phân tích của các nhà dinh dưỡng thì trong hạt...

Những vitamin giúp bạn thêm sáng tạo

Vitamin C (hay cò được gọi là axit ascorbic) là một trong những chất chống ôxy hóa phổ biến và có tác dụng giúp cải thiện hiệu suất tổng thể não bộ. Bạn có thể tìm thấy vitamin C t...

Apple tiết lộ về iOS 8.3

Các tính năng mới đang được bổ sung trên iOS 8.3, trong khi các vấn đề về Wi-Fi, Bluetooth và thời lượng pin vẫn chưa được giải quyết.

BlackBerry OS 10.3.1 sẽ phát hành vào 19/2 tới

Theo thông tin của trang GSMArena, phiên bản BlackBerry OS 10.3.1 bổ sung hàng loạt tính năng mới, sẽ được dâu đen tung ra cho người dùng vào ngày 19.2 tới.

Twitter bổ sung tính năng trò chuyện theo nhóm, quay video

Twitter vừa cải tiến ứng dụng chạy trên iOS và Android khi bổ sung hai tính năng hấp dẫn là trò chuyện theo nhóm và quay video.

Điều tra bổ sung 33 nghi can trong đường dây làm bằng giả quy mô lớn

TAND tỉnh Quảng Nam vừa trả hồ sơ đề nghị điều tra bổ sung 33 nghi can trong đường dây làm bằng giả, tài liệu giả quy mô lớn.

Bổ sung tính năng gọi video nhóm cho Skype trên SmartTV

Ngày 17.1, Microsoft tung ra phiên bản cập nhật mới dành cho phần mềm gọi điện thoại Skype chạy trên SmartTV (TV thông minh), qua đó bổ sung tính năng gọi video nhóm.

YouTube sẽ hỗ trợ khả năng xem video 360 độ

Google cho biết trong thời gian tới hãng sẽ bổ sung tính năng xem video ở dạng toàn cảnh (360 độ) cho YouTube.

Nhận biết lợi ích sức khỏe qua màu sắc của rau củ quả

Chỉ nhìn màu sắc rau củ quả thôi cũng có thể đoán được công dụng của chúng đấy bạn ạ!

Quần jeans món đồ bạn có thể bổ sung cho tủ đồ cho mình ngày cuối năm

Quần jeans là một trong những món đồ hiểm hoi được các nàng tin dùng trong cả 4 mùa. Item này tiện dụng và cũng rất dễ kết hợp với nhiều món phụ kiện khác nhau.

Facebook cân nhắc việc bổ sung nút dislike

Theo ông chủ Facebook, nút dislike sẽ không phải là công cụ để người dùng chế giễu nhau trên mạng xã hội.

Những món đồ mà các mẹ cần bổ sung cho bé trong mùa đông

Tủ đồ của bé cưng nhà bạn đã có đầy đủ những item mùa đông chưa, từ quần áo, tất, áo khoác, nón len,...Nếu vẫn chưa có đủ các vật dụng thì hãy sắm ngay và luôn để giúp bé có một mù...

Bất ngờ với những công dụng tuyệt vời của nước ép lê trong mùa Đông

Quả lê là loại quả quen thuộc mà ai cũng biết đến. Tuy chúng ta ăn chúng rất nhiều nhưng không phải ai cũng biết đến công dụng của nó. Đặc biệt trong mùa Đông lê có tác dụng rất tố...

Bổ sung hầm chui tuyến Nội Bài – Nhật Tân

Thêm một hầm chui dân sinh thuộc thôn Sơn Du (xã Nguyên Khê, Đông Anh, Hà Nội) được quyết định xây, sau sự kiện Bộ trưởng Giao thông Vận tải Đinh La Thăng trực tiếp gặp gỡ đông đảo...

Microsoft bổ sung tính năng chat cho phiên bản Office miễn phí

Phiên bản Office Online miễn phí vừa được Microsoft bổ sung tính năng chat giúp người dùng dễ dàng thảo luận với bạn học, đồng nghiệp về một tài liệu nào đó.

Dâu tây trị bệnh gút hiệu quả

Không chỉ là viên thuốc trị gút hữu hiệu, dâu tây còn giúp bạn kiểm soát cân nặng, tăng cường hệ miễn dịch,... Cùng khám phá những công dụng mới bất ngờ cho sức khỏe từ quả dâu tây...

Tổng thống Mỹ yêu cầu thông qua khoản chi bổ sung để chống IS

Reuters ngày 23/8 dẫn nguồn tin giới chức Mỹ cho biết, Tổng thống Mỹ Barack Obama trong thời gian tới có thể đề nghị Quốc hội Mỹ thông qua các khoản chi mới cho các cuộc không kích...

Khám phá công dụng ít biết của nước dừa

Nước dừa thường được xem là loại nước giải khát ngon và lành. Tuy nhiên nước dừa có nhiều công dụng khác mà không phải ai cũng biết.

Khám phá công dụng tuyệt vời của thanh long

Thanh long là loại quả rất phổ biến ở Việt Nam nhưng ít ai biết rằng loại quả có hình dáng đặc biệt này lại có rất nhiều tác dụng.

Ăn quả nhãn giúp chị em sáng da, giảm nếp nhăn

Quả nhãn chứa hợp chất có khả năng ức chế quá trình oxy hóa, do đó, thường xuyên ăn nhãn có thể làm chậm quá trình lão hóa, đồng thời giúp làn da của bạn sáng mịn.

Công dụng tuyệt vời của Đông trùng hạ thảo.

Đông trùng hạ thảo được coi là dược phẩm quý hiếm giúp cải lão hoàn đồng cho các bậc vương tôn quý tộc.

Công dụng sức khỏe của trà Ô long

Các chất khoáng vô cơ của trà này giúp ngăn ngừa nhiều loại bệnh, có lợi cho việc hấp thu các chất dinh dưỡng cần thiết, chống loãng xương.

Giảm cân nhanh chóng nhờ mù tạt

Mù tạt thường được sử dụng trong ẩm thực của người Nhật với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, mù tạt có thể giúp bạn giảm cân rất nhanh chóng và hiệu quả.

Ăn chuối thường xuyên: Giải pháp đẩy lùi phiền muộn hữu hiệu

Khi bạn thấy phiền muộn về điều gì đó, đừng vội uống thuốc mà hãy ăn một quả chuối bởi chuối chứa một hợp chất có thể làm tinh thần bạn vui vẻ, thoải mái hơn.

Món ăn dinh dưỡng từ yến sào

Nước ta có tới 10 loài yến, thuộc họ yến (APODIDAE), nhưng loài thông dụng nhất được lấy tổ làm thực phẩm yến sào lông xám (collocalia francica germani Oustalet).

Những công dụng tuyệt vời của trái chôm chôm

Trong khi nhiều người cho rằng ăn chôm chôm gây "nóng trong người", thì ít ai biết rằng loại quả này có nhiều công dụng tuyệt vời như giảm cân, làm đẹp da, ngừa ung thư...

Rùng rợn các ‘thần dược’ chữa yếu sinh lý cho nam giới

Ếch tươi, bào thai rắn, chuột bao tử... từ lâu được xem là những món có công dụng "bổ thận tráng dương" cho các quý ông mặc dù chưa có cơ sở khoa học nào chứng minh.

Với tôi, vợ chỉ như một chiếc máy nhiều công dụng

Nói thật với các bạn là nhiều khi vợ tôi chẳng khác gì một cái máy giặt, máy rửa bát và cái máy ghi âm phát ra những lời hỏi han an ủi vô nghĩa đến nhạt tai.

3 món ăn hỗ trợ trị bệnh mề đay

Mề đay là bệnh dị ứng gặp khá phổ biến ở mọi lứa tuổi, không phân biệt giới, vùng miền.

Vợ tôi không có ‘công dung ngôn hạnh’

Vợ tôi thích đi chơi, bỏ mặc chồng. Những lần đi chơi em đều ăn mặc hở hang, về rất khuya.

Bổ sung vitamin B12 để ngăn ngừa khuyết tật thai nhi

Các chuyên gia cảnh báo các bà mẹ tương lai nên dùng vitamin B12 để ngăn ngừa phát triển dị tật bẩm sinh cho trẻ. Nghiên cứu mới cho thấy việc bổ sung axít folic sẽ giúp ngăn ngừa ...

Lục quân Philippines bổ sung 27.000 khẩu súng trường tự động M-4

Phát ngôn viên lục quân Philippines Noel Detoyato hôm nay 21.6 thông báo lực lượng này sẽ nhận khoảng 27.000 khẩu súng trường tự động M-4 mới vào ngày 19.7.

Chữa bệnh tiểu đường bằng loại cây mọc hoang dân dã

Rau bợ hay còn gọi là cỏ bợ, cỏ tần, tứ diệp thảo, điền tự thảo, dạ hợp thảo... là một loại rau dại mọc khắp nơi trên đất nước ta, tập trung nhiều ở ao, mương, hồ và đầm lầy.

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ quả mận

Mận còn có tên là lí tử, lí thực,... Là loại cây nhỡ, cành ngắn có màu nâu đỏ hồng. Lá nhọn hai đầu, mặt trên nhẵn, mặt dưới hơi có lông ở gân. Hoa màu trắng, cánh hoa hình trứng, ...

Phòng trị nhiều bệnh nhờ muối ăn

Muối rất cần thiết cho mọi cơ thể sống, được sử dụng nhiều trong đời sống hàng ngày, trong các món xào, nấu, nướng, muối cá, muối dưa, làm mắm... Ngoài việc cung cấp natri clorua, ...

Ăn xoài giúp phụ nữ ‘yêu’… quật khởi hơn

Cải thiện sức khỏe lứa đôi: Xoài chứa nhiều hợp chất hoạt động giống như hoóc môn sinh dục nữ estrogen có tác dụng cải thiện chuyện gối chăn.