![Những vi chất cần thiết nên bổ sung vào mùa xuân](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/nhung-vi-chat-can-thiet-nen-bo-sung-vao-mua-xuan-600x432-5f9-7368468.webp)
cơ thể thiếu vi chất
![Những vi chất cần thiết nên bổ sung vào mùa xuân](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/nhung-vi-chat-can-thiet-nen-bo-sung-vao-mua-xuan-600x432-5f9-7368468.webp)
Đối với những người không ăn nhiều những thực phẩm giàu chất béo omega-3 này, nên dùng nó ở dạng bổ sung, chẳng hạn như dầu cá hoặc dầu tảo dành cho người ăn chay và thuần chay.
Những lợi ích, hạn chế và lưu ý nếu ăn toàn đồ luộc
![Những lợi ích, hạn chế và lưu ý nếu ăn toàn đồ luộc](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/8/nhung-loi-ich-han-che-va-luu-y-neu-an-toan-do-luoc-600x432-4c4-7364766-250x180.webp)
Sức khỏe
14:22:01 22/01/2025Quả máu có thật là ‘thần dược’ chốn phòng the?
![Quả máu có thật là 'thần dược' chốn phòng the?](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/2/qua-mau-co-that-la-than-duoc-chon-phong-the-600x432-095-7204694-250x180.webp)
Sức khỏe
06:46:06 06/07/2024Vì sao khi nhắc thức uống dinh dưỡng, ta nghĩ ngay tới sữa tươi?
![Vì sao khi nhắc thức uống dinh dưỡng, ta nghĩ ngay tới sữa tươi?](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/6/vi-sao-khi-nhac-thuc-uong-dinh-duong-ta-nghi-ngay-toi-sua-tuoi-600x432-dd4-7165302-250x180.webp)
Sức khỏe
09:16:28 17/05/2024BS Trương Hữu Khanh: Không có thuốc nào gọi là giải độc cơ thể
![BS Trương Hữu Khanh: Không có thuốc nào gọi là giải độc cơ thể](https://t.vietgiaitri.com/2024/2/4/bs-truong-huu-khanh-khong-co-thuoc-nao-goi-la-giai-doc-co-the-600x432-04d-7094079-250x180.jpg)
Sức khỏe
15:04:18 11/02/20244 loại nước ép củ quả đẹp dáng sáng da
![4 loại nước ép củ quả đẹp dáng sáng da](https://t.vietgiaitri.com/2023/6/8/4-loai-nuoc-ep-cu-qua-dep-dang-sang-da-600x432-707-6931541-250x180.jpg)
Làm đẹp
21:49:49 22/06/2023‘Thời vàng son’: Thiệu Vĩ đau đớn khi nhận ra bộ mặt thật của anh trai
!['Thời vàng son': Thiệu Vĩ đau đớn khi nhận ra bộ mặt thật của anh trai](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/5/thoi-vang-son-thieu-vi-dau-don-khi-nhan-ra-bo-mat-that-cua-anh-trai-600x432-b4b-6794512-250x180.jpg)
Phim châu á
08:49:50 15/12/2022Cách giảm cân ‘thần tốc’ bằng chanh
![Cách giảm cân 'thần tốc' bằng chanh](https://t.vietgiaitri.com/2022/11/8/cach-giam-can-than-toc-bang-chanh-1000x720-bc8-6761181-250x180.jpg)
Làm đẹp
10:08:11 24/11/2022Lý giải vì sao bạn gái ăn nhiều vẫn không tăng cân
![Lý giải vì sao bạn gái ăn nhiều vẫn không tăng cân](https://t.vietgiaitri.com/2022/1/3/ly-giai-vi-sao-ban-gai-an-nhieu-van-khong-tang-can-bed-6259823-250x180.jpg)
Làm đẹp
22:24:32 09/01/20224 thực phẩm nếu đem luộc sẽ bổ dưỡng không kém gì “thần dược”, biết tận dụng còn giúp giảm cân nhanh
![4 thực phẩm nếu đem luộc sẽ bổ dưỡng không kém gì "thần dược", biết tận dụng còn giúp giảm cân nhanh](https://t.vietgiaitri.com/2021/6/4/hieu-pc-va-dien-luc-viet-nam-len-tieng-canh-bao-chieu-tro-lua-dao-mao-danh-doi-tien-dien-dang-dien-ra-ram-ro-7ce-5815535-250x180.jpg)
Sức khỏe
22:55:38 10/06/2021Chọn nước uống tốt cho cơ thể
![Chọn nước uống tốt cho cơ thể](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/8/chon-nuoc-uong-tot-cho-co-the-160-5247592-250x180.jpg)
Sức khỏe
08:39:01 23/09/2020Nhiều nguy hiểm khi cơ thể bị thiếu máu
![Nhiều nguy hiểm khi cơ thể bị thiếu máu](https://t.vietgiaitri.com/2020/7/2/nhieu-nguy-hiem-khi-co-the-bi-thieu-mau-159-5059229-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:25:50 04/07/2020Người tự cách ly tại nhà cần làm gì để tăng sức đề kháng chống lại COVID-19?
![Người tự cách ly tại nhà cần làm gì để tăng sức đề kháng chống lại COVID-19?](https://t.vietgiaitri.com/2020/4/2/nguoi-tu-cach-ly-tai-nha-can-lam-gi-de-tang-suc-de-khang-chong-lai-covid-19-f71-4817469-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:12:53 04/04/2020Yêu cầu cụ thể sản phẩm sữa tươi sử dụng trong Chương trình Sữa học đường
![Yêu cầu cụ thể sản phẩm sữa tươi sử dụng trong Chương trình Sữa học đường](https://t.vietgiaitri.com/2019/12/8/yeu-cau-cu-the-san-pham-sua-tuoi-su-dung-trong-chuong-trinh-sua-hoc-duong-391-250x180.jpg)
Tin nổi bật
14:46:04 25/12/2019Chua ngọt bứa rừng
![Chua ngọt bứa rừng](https://t.vietgiaitri.com/2019/11/6/chua-ngot-bua-rung-430-250x180.jpg)
Ẩm thực
19:13:28 20/11/2019Loạt sao U35 khoe làn da ‘hack’ tuổi nhờ bổ sung vi chất
![Loạt sao U35 khoe làn da 'hack' tuổi nhờ bổ sung vi chất](https://t.vietgiaitri.com/2019/07/5/loat-sao-u35-khoe-lan-da-hack-tuoi-nho-bo-sung-vi-chat-a74-250x180.jpg)
Phong cách sao
14:50:02 16/07/2019Chất dinh dưỡng vi lượng và sức khỏe
![Chất dinh dưỡng vi lượng và sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2019/05/0/chat-dinh-duong-vi-luong-va-suc-khoe-3ca-250x180.jpg)
Sức khỏe
16:01:05 01/05/2019Vitamin và khoáng chất: Từ lầm tưởng đến tác dụng diệu kỳ tới sức khỏe
![Vitamin và khoáng chất: Từ lầm tưởng đến tác dụng diệu kỳ tới sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2019/03/7/vitamin-va-khoang-chat-tu-lam-tuong-den-tac-dung-dieu-ky-toi-suc-aa5-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:57:33 21/03/2019Đặc sản Trà Vinh: loại quả xấu từ ngoài vào trong nhưng mang làm nước uống thì ngon hết ý
![Đặc sản Trà Vinh: loại quả xấu từ ngoài vào trong nhưng mang làm nước uống thì ngon hết ý](https://t.vietgiaitri.com/2018/12/10/dac-san-tra-vinh-loai-qua-xau-tu-ngoai-vao-trong-nhung-mang-lam-d01-250x180.jpg)
Ẩm thực
16:32:25 30/12/2018Tập đoàn TH công bố đề án dinh dưỡng người Việt
![Tập đoàn TH công bố đề án dinh dưỡng người Việt](https://t.vietgiaitri.com/2018/12/4/tap-doan-th-cong-bo-de-an-dinh-duong-nguoi-viet-60f-250x180.jpg)
Sức khỏe
21:35:44 13/12/201810 lưu ý giúp cho quý ông “khỏe” hơn
![10 lưu ý giúp cho quý ông "khỏe" hơn](https://t.vietgiaitri.com/2018/11/6/10-luu-y-giup-cho-quy-ong-khoe-hon-023-250x180.jpg)
Kiến thức giới tính
07:21:43 19/11/201812 bí kíp “gối đầu giường” lợi hại chị em nội trợ chớ bỏ qua
![12 bí kíp "gối đầu giường" lợi hại chị em nội trợ chớ bỏ qua](https://t.vietgiaitri.com/2018/11/6/12-bi-kip-goi-dau-giuong-loi-hai-chi-em-noi-tro-cho-bo-qua-6bb-250x180.jpg)
Sáng tạo
18:45:30 18/11/2018Cần sớm có quy chuẩn để kiểm soát chất lượng sữa học đường
![Cần sớm có quy chuẩn để kiểm soát chất lượng sữa học đường](https://t.vietgiaitri.com/2018/10/10/can-som-co-quy-chuan-de-kiem-soat-chat-luong-sua-hoc-duong-ace-250x180.jpg)
Học hành
10:16:36 30/10/20185 loại quả giúp bạn sáng mắt
![5 loại quả giúp bạn sáng mắt](https://t.vietgiaitri.com/2018/10/9/5-loai-qua-giup-ban-sang-mat-93c-250x180.jpg)
Sức khỏe
14:44:34 28/10/2018Những lợi ích bất ngờ từ củ năng
![Những lợi ích bất ngờ từ củ năng](https://t.vietgiaitri.com/2018/10/5/nhung-loi-ich-bat-ngo-tu-cu-nang-c31-250x180.jpg)
Sức khỏe
19:18:04 17/10/2018Sữa học đường khác gì sữa trên thị trường?
![Sữa học đường khác gì sữa trên thị trường?](https://t.vietgiaitri.com/2018/10/2/sua-hoc-duong-khac-gi-sua-tren-thi-truong-524-250x180.jpg)
Sức khỏe
07:58:41 06/10/20186 vi chất dinh dưỡng giúp trẻ phát triển chiều cao
![6 vi chất dinh dưỡng giúp trẻ phát triển chiều cao](https://t.vietgiaitri.com/2018/09/7/6-vi-chat-dinh-duong-giup-tre-phat-trien-chieu-cao-818-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:48:06 23/09/2018Bà bầu ăn đào sinh con có nhiều lông?
![Bà bầu ăn đào sinh con có nhiều lông?](https://t.vietgiaitri.com/2018/08/5/ba-bau-an-dao-sinh-con-co-nhieu-long-110-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:29:34 15/08/2018Thấy con biếng ăn, hay ốm đau sụt sùi, mẹ phải nghĩ ngay đến việc bổ sung vi chất này cho con
![Thấy con biếng ăn, hay ốm đau sụt sùi, mẹ phải nghĩ ngay đến việc bổ sung vi chất này cho con](https://t.vietgiaitri.com/2018/07/7/thay-con-bieng-an-hay-om-dau-sut-sui-me-phai-nghi-ngay-den-viec-630-250x180.jpg)
Sức khỏe
23:00:59 23/07/20187 món ăn ngon được MXH yêu thích tuần qua trong đó có 1 món cực đặc biệt
![7 món ăn ngon được MXH yêu thích tuần qua trong đó có 1 món cực đặc biệt](https://t.vietgiaitri.com/2018/07/3/7-mon-an-ngon-duoc-mxh-yeu-thich-tuan-qua-trong-do-co-1-mon-cuc-b8a-250x180.jpg)
Ẩm thực
08:46:48 11/07/2018Thiếu vitamin A gây nhiều bệnh nguy hiểm về mắt
![Thiếu vitamin A gây nhiều bệnh nguy hiểm về mắt](https://t.vietgiaitri.com/2018/05/7/thieu-vitamin-a-gay-nhieu-benh-nguy-hiem-ve-mat-22f.webp)
Sức khỏe
19:16:44 23/05/2018Bị nhức đầu, uể oải hay mất ngủ là dấu hiệu cơ thể bạn đang thiếu trầm trọng 2 vi chất sau
![Bị nhức đầu, uể oải hay mất ngủ là dấu hiệu cơ thể bạn đang thiếu trầm trọng 2 vi chất sau](https://t.vietgiaitri.com/2018/04/2/bi-nhuc-dau-ue-oai-hay-mat-ngu-la-dau-hieu-co-the-ban-dang-thieu-739.webp)
Sức khỏe
09:34:39 08/04/2018Hạt đỗ trắng và củ tỏi: Điều trị bệnh huyết áp cao
![Hạt đỗ trắng và củ tỏi: Điều trị bệnh huyết áp cao](https://t.vietgiaitri.com/2018/04/1/hat-do-trang-va-cu-toi-dieu-tri-benh-huyet-ap-cao-3e9.webp)
Sức khỏe
08:35:26 04/04/2018Sắt không chỉ có trong thịt
![Sắt không chỉ có trong thịt](https://t.vietgiaitri.com/2015/10/sat-khong-chi-co-trong-thit-746.webp)
Sức khỏe
07:43:35 24/10/2015Áo ngực giúp chống ung thư vú
![Áo ngực giúp chống ung thư vú](https://t.vietgiaitri.com/2015/03/ao-nguc-giup-chong-ung-thu-vu-2b5.webp)
Sức khỏe
08:51:50 11/03/2015Ăn hồng khi uống rượu có thể làm tắc ruột
![Ăn hồng khi uống rượu có thể làm tắc ruột](https://t.vietgiaitri.com/2014/11/an-hong-khi-uong-ruou-co-the-lam-tac-ruot-92a.webp)
Sức khỏe
14:25:59 11/11/2014Thực phẩm vị đắng và chát có tác dụng gì?
![Thực phẩm vị đắng và chát có tác dụng gì?](https://t.vietgiaitri.com/2014/05/thuc-pham-vi-dang-va-chat-co-tac-dung-gi-2ca.webp)
Sức khỏe
10:17:22 30/05/2014Bữa ăn gia đình, học đường thiếu dinh dưỡng
![Bữa ăn gia đình, học đường thiếu dinh dưỡng](https://t.vietgiaitri.com/2014/05/bua-an-gia-dinh-hoc-duong-thieu-dinh-duong-4ab.webp)
Sức khỏe
08:54:44 15/05/2014Ngày làm gì để đêm được “thăng hoa”?
![Ngày làm gì để đêm được "thăng hoa"?](https://t.vietgiaitri.com/2014/02/ngay-lam-gi-de-dem-duoc-thang-hoa-34a.webp)
Kiến thức giới tính
18:55:03 09/02/2014Đón năm mới với “trào lưu” ti vi chất lượng 4K
![Đón năm mới với "trào lưu" ti vi chất lượng 4K](https://t.vietgiaitri.com/2014/01/don-nam-moi-voi-trao-luu-ti-vi-chat-luong-4k-43b.webp)
Đồ 2-tek
08:02:55 28/01/2014Một số vi chất cần thiết cho nhu cầu của bé.
![Một số vi chất cần thiết cho nhu cầu của bé.](https://t.vietgiaitri.com/2013/11/mot-so-vi-chat-can-thiet-cho-nhu-cau-cua-be1.webp)
Sức khỏe
17:10:37 22/11/2013Một số vi chất dinh dưỡng trẻ hay thiếu
![Một số vi chất dinh dưỡng trẻ hay thiếu](https://t.vietgiaitri.com/2013/11/mot-so-vi-chat-dinh-duong-tre-hay-thieu.webp)
Sức khỏe
08:29:31 13/11/2013Ngày làm gì để đêm thêm “thăng hoa”?
![Ngày làm gì để đêm thêm "thăng hoa"?](https://t.vietgiaitri.com/2013/07/ngay-lam-gi-de-dem-thang-hoa.webp)
Kiến thức giới tính
10:11:32 16/07/2013Thiếu vi chất, nhiều trẻ bị thấp còi
![Thiếu vi chất, nhiều trẻ bị thấp còi](https://t.vietgiaitri.com/2013/04/thieu-vi-chat-nhieu-tre-bi-thap-coi.webp)
Sức khỏe
15:21:22 29/04/2013Các vi chất góp phần tăng khả năng “yêu”
![Các vi chất góp phần tăng khả năng "yêu"](https://t.vietgiaitri.com/2013/02/cac-vi-chat-gop-phan-tang-kha-nang-yeu.webp)
Kiến thức giới tính
11:21:06 06/02/2013Sẩy thai, chậm lớn… vì thiếu vi chất
![Sẩy thai, chậm lớn... vì thiếu vi chất](https://t.vietgiaitri.com/2013/01/say-thai-cham-lon-vi-thieu-vi-chat.webp)
Sức khỏe
11:17:58 08/01/2013Khám sàng lọc bệnh “lạ” cho dân
![Khám sàng lọc bệnh "lạ" cho dân](https://t.vietgiaitri.com/2012/12/kham-sang-loc-benh-la-cho-dan.webp)
Tin nổi bật
12:45:49 05/12/2012Phòng suy dinh dưỡng cho trẻ
![Phòng suy dinh dưỡng cho trẻ](https://t.vietgiaitri.com/2012/05/phong-suy-dinh-duong-cho-tre.webp)
Sức khỏe
03:41:08 25/05/2012Mốt ăn vàng, uống vàng: Ăn bao nhiêu, thải ra bấy nhiêu
![Mốt ăn vàng, uống vàng: Ăn bao nhiêu, thải ra bấy nhiêu](https://t.vietgiaitri.com/2012/05/mot-an-vang-uong-vang-an-bao-nhieu-thai-ra-bay-nhieu.webp)
Sức khỏe
10:56:08 14/05/2012Dinh dưỡng bạn đang cần bổ sung
![Dinh dưỡng bạn đang cần bổ sung](https://t.vietgiaitri.com/2011/10/dinh-duong-ban-dang-can-bo-sung.webp)
Sức khỏe
19:06:31 10/10/2011Tin bài mới nhất
Cách đắp mặt nạ cho da khô
Bác sĩ khuyến cáo 5 trường hợp cần đi viện khi bị cúm để tránh biến chứng nặng
Hoa hậu có là 'bình hoa di động' trong phim?
Nam thần Mario Maurer đổi nghề làm shipper trong phim 'Rider: Giao hàng cho ma'
Cách làm bò lúc lắc bơ tỏi đậm vị
Lo sợ ngày vía Thần Tài, vàng tăng giá lên 100 triệu/lượng, chồng đưa ra quyết định làm tôi giật mình tuột tay rơi cả mâm cơm
Nga thay thế lãnh đạo cơ quan hàng không vũ trụ
Du khách thi nhau bỏ tiền, xoa hòn đá trên đỉnh huyệt đạo thiêng núi Nưa
Chồng Từ Hy Viên chính thức "tuyên chiến" với chồng cũ nữ diễn viên, nói 1 câu về khối tài sản khiến dân mạng dậy sóng!
Xem nhiều
- Bi kịch Vườn Sao Băng: Từ Hy Viên và 4 ngôi sao khác lần lượt qua đời khi chưa đầy 50 tuổi
- Vụ cô gái rơi khỏi ô tô đang chạy trên đường: Quá say nên tự lột đồ?
- Những dấu hiệu vi phạm trong vụ clip cô gái rơi khỏi ô tô khi xe đang chạy
- Chồng ôm thi thể Từ Hy Viên gào khóc, hôn vĩnh biệt trước khi vợ bị hỏa táng
- Tang thương bao trùm Cbiz: Thêm nam diễn viên đột ngột qua đời ở tuổi 27
Tin clip
Tài xế ô tô mở cửa khiến người đi xe máy ngã văng ra đường: Pha bẻ lái "xuất thần" của xe bán tải khiến tất cả thở phào
Ông Trump rút Mỹ khỏi cơ quan trực thuộc Liên Hiệp Quốc
Phát hiện 1 đôi chị - em Vbiz lệch 6 tuổi hẹn hò bí mật, 2 bức ảnh lọt ống kính nói lên tất cả
Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ
Mỹ nhân dao kéo nổi tiếng đưa người yêu mới về ra mắt gia đình sau 1 tháng chia tay: Cuối clip khui ra "sít rịt" gây sốc
Nỗi khổ tâm lớn nhất của ca sĩ Ngọc Anh 3A khi lấy chồng định cư tại Mỹ
"Quốc bảo nhan sắc" Hàn Quốc 28 năm vẫn đẹp vô địch thiên hạ, phim mới vừa nhìn đã biết siêu phẩm cực hay
Một Anh Tài vướng tranh cãi dữ dội vì nhảy phản cảm ở phố cổ Hà Nội?
Dân tình "đào" lại MV kết duyên Vũ Cát Tường và bạn gái, hoá ra là nàng thơ từ lâu
Đi về miền có nắng - Tập 19: Vân chơi xấu giúp Khoa giành quyền nuôi con