“Cô gái đến từ thiên đường” có đường cong hông tuyệt đẹp, chỉ nhìn đằng sau cũng mê
Dù không lộ mặt nhưng cô gái này vẫn khiến người xung quanh chú ý vì sở hữu vóc dáng chuẩn đẹp, gợi cảm.
Cô gái Hàn Quốc lạ mặt sở hữu đường cong hông tuyệt đẹp gây xôn xao.
Trên một số diễn đàn mạng xã hội Hàn Quốc có chia sẻ hình ảnh về một số gái sở hữu đường cong hông tuyệt đẹp, thân hình thắt đáy lưng ong, vòng hai thon thả nhưng vòng ba lại đầy đặn. Đặc biệt, các tấm hình của cô hầu như đều được chụp ở phía sau hoặc là che mặt. Chính bởi vậy, cư dân mạng càng thêm tò mò về danh tính của cô.
Người đẹp thường chụp ảnh không lộ rõ mặt nên càng khiến người khác tò mò.
Được biết, cô gái này có tài khoản Instagram là chae.on, ở dòng mô tả cô có viết “paradise is where i am” (thiên đường là nơi tôi sống). Chính bởi vậy, một số người mới gọi người đẹp xứ Hàn với biệt danh “cô gái đến từ thiên đường”. Hiện tại, chae.on đang có hơn 116 nghìn người theo dõi, dưới mỗi bức ảnh đều nhận được phản ứng tích cực.
“Cô gái đến từ thiên đường” sở hữu vóc dáng vạn người mê.
Không phải vô cớ khi chae.on được cư dân mạng tấm tắc khen đường cong hông dường như hoàn mỹ. Đó là nhờ vòng hai nhỏ và vòng ba nở nang, sự khác biệt lớn đã tạo nên đường cong ấn tượng. Đây cũng chính là kiểu mẫu vóc dáng mà nhiều cô gái hướng tới, thân hình “ong chúa” khỏe khoắn nhưng cũng rất mực gợi cảm.
Không chỉ có dáng đẹp, chae.on cũng có diện mạo khá ưa nhìn.
Các cô gái hoàn toàn có thể cải thiện dáng hình của mình nhờ vào một số bài tập dưới đây:
- Đầu tiên, không thể không nhắc tới squats, bài tập được xem là “huyền thoại” dành cho những cô nàng muốn có “vòng ba trái đào”. Hiểu đơn giản, squats chính là động tác ngồi xổm. Khi thực hiện đúng cách, cơ vùng mông sẽ được tác động giúp nở nang và săn chắc hơn. Trong khi thực hiện squats bạn cũng cần siết cơ bụng từ đó vòng hai sẽ được giảm bớt mỡ thừa.
Video đang HOT
Squats được xem là bài tập “kinh điển” dành cho vòng ba và tác động đến cả vòng hai.
- Ngoài squats, bạn có thể tập thêm động tác lunges. Bạn đứng thẳng, hai chân rộng bằng vai, hai tay khóa trước ngực hoặc sử dụng tạ. Bạn bước chân về phía trước sau đó hạ đầu gối cho tới khi đùi song song với sàn. Trong khi đó, đầu gối của chân còn lại gần chạm đất, cẳng chân vuông góc với sàn. Bạn giữ tư thế này ít nhất một giây sau đó trở lại tư thế bắt đầu và thực hiện luân phiên.
Nếu chăm chỉ luyện tập, bạn cũng sẽ có thể đạt được mục tiêu vóc dáng mình muốn.
- Bài tập tư thế cây cầu cũng có thể giúp bạn đạt được mục tiêu eo thon, mông nở. Với động tác này bạn nên nằm trên thảm tập là tốt nhất. Tay buông song song với người, hai chân gập lại. Bạn siết chặt cơ bụng và nâng mông sao cho lưng, mông, đầu gối tạo thành một đường thằng. Bạn giữ tư thế này khoảng vài giây rồi nhẹ nhàng hạ người, luôn nhớ siết chặt cơ hai vùng bụng và mông.
2 mỹ nhân thể hình Trung Quốc đẹp phồ.n thự.c nảy nở dù "vóc hạc xương mai"
Không còn chạy theo chuẩn "liễu yếu đào tơ" nhiều cô gái Trung Quốc theo đuổi hình ảnh săn chắc, quyến rũ.
Khi nhắc đến những cô gái có vóc dáng phồ.n thự.c, nhiều người thường quan niệm đó là vẻ đẹp của phương Tây.
Những cô gái Trung Quốc vốn được biết đến với vẻ ngoài cổ điển, vóc dáng mảnh mai như hạc.
Nhưng hiện tại người ta chứng kiến chuẩn đẹp mới đang lên ở quốc gia này.
Nhiều cô gái Trung Quốc rèn luyện thể hình và sở hữu thân hình săn chắc, ba vòng nở nang.
Song Yu Xin là huấn luyện viên thể hình nổi tiếng với biệt danh "người có vòng ba đẹp nhất Trung Quốc".
Người đẹp sinh năm 1994 từng bị trầm cảm đến mức suýt t.ự t.ử vì sinh ra trong một gia đình không hạnh phúc. Sau đó cô đã vượt lên chính mình, tìm đến yoga, thể hình để thay đổi cuộc sống.
Song Yu Zin là hình mẫu lý tưởng mà nhiều cô gái mơ ước.
Cô gái Trung Quốc có biệt anh Carina cũng nổi tiếng với vóc dáng như thần Vệ nữ, đặc biệt là vòng ba ấn tượng.
Trên Weibo cá nhân của của Carina có chia sẻ nhiều hình ảnh và thể hiện sự hâm mộ các hot girl Âu Mỹ đặc biệt là chị em Kardashian - Jenner.
Carina là một huấn luyện viên, blogger thể hình.
Các trang báo Trung Quốc có nhận xét về Carina rằng vóc dáng của cô khiến nữ giới phải ghen tị.
Không cần nhìn mặt, vẻ đẹp hình thể của Carina vẫn khiến nhiều người say đắm.
Tất nhiên để đạt đến chuẩn mực này cô đã bỏ rất nhiều công sức luyện tập.
Carina dành nhiều thời ở phòng tập gym vì đây là hình thức luyện tập giúp xây dựng cơ bắp hiệu quả, thân hình săn chắc hơn.
Một trong số những bài tập được cô lựa chọn là squats giúp nâng cấp vòng ba hiệu quả đồng thời cũng tác động tích cực đến cơ bụng.
Trước đây, người ta quan niệm nữ tính là nhẹ nhàng, có phần yếu đuối, vóc dáng mảnh mai.
Bây giờ nhiều cô gái đã hướng tới một vẻ đẹp mới, săn chắc, khỏe mạnh và đầy gợi cảm.
Song Yu Xin và Carina là hai trong số những mẫu hình cái đẹp mới.
"Nữ thần phòng gym" làm điều sốc để khoe eo con kiến trước gương Hết túm áo khoe eo, giới trẻ lại tạo trend mới với kiểu vẽ eo nhỏ bằng gang tay lên gương. Với sự phát triển của internet các trào lưu mới ngày càng thịnh hành. Hiện tại, xu hướng vẽ eo vào gương, hô biến vòng hai nhỏ như con kiến đang được nhiều bạn trẻ lăng xê. Các gymer, hot girl Việt...