cơ bắp gầy gò

Gây thương tích do mâu thuẫn từ việc ép nhau uống bia

Do mâu thuẫn trong việc ép nhau uống bia, hai bên đã xảy ra lời qua, tiếng lại. Hậu quả, người thì dính tù tội, người thì mang thương tích suốt đời.

Sửa tội danh từ “Giết người” sang “Cố ý gây thương tích” đối với 1 bị cáo

Chiều 8/4, TAND tỉnh Thừa Thiên Huế tuyên án vụ Giết người trong trạng thái tinh thần bị kích động mạnh và Cố ý gây thương tích đối với 2 bị cáo Nguyễn Văn Đoàn (SN 1974), Phạm Văn...

Tập 100 lần động tác này, vòng 3 nảy nở mặc gì cũng đẹp

Trên thực tế, vòng 3 tròn đầy thì tự khắc nhìn vòng 2 nhỏ lại, và nếu bạn biết chăm sóc và tập luyện đúng cách thì chắc chắn bạn sẽ có một vòng 3 quyến rũ như mong muốn.

Cách bảo vệ sức khỏe tim mạch

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh tim mạch là nguyên nhân gây bệnh tật và tử vong hàng đầu trên phạm vi toàn cầu.

Top 10 thực phẩm giàu protein tốt cho người ít vận động

Cho dù là đậu đen, đậu tây, đậu xanh... đều là nguồn protein tuyệt vời cho lối sống ít vận động. Chúng cũng giàu chất xơ và carbohydrate phức hợp, hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp năng ...

Người không thích uống sữa, làm sao để nạp đủ canxi?

Vì sữa là nguồn cung cấp canxi dồi dào cho cơ thể nên không uống sữa thì cũng không tận dụng được lượng canxi từ loại thức uống này. Để đảm bảo đủ canxi, chế độ ăn uống hằng ngày c...

Cơ bắp khó tin của Ozil

Cựu tiền vệ của Arsenal đạt vóc dáng và thân hình không thua bất cứ chuyên gia hay HLV thể hình chuyên nghiệp nào.

Xót xa chuyện bà già 70 tuổi bị cáo buộc huỷ hoại tài sản của hàng xóm ở Hà Nội

VKSND quận Long Biên, Hà Nội cho rằng, hành vi của mẹ con bà Quý phạm vào tội Hủy hoại tài sản. Phiên tòa xét xử mẹ con bà Quý dự kiến diễn ra vào chiều ngày 22/3 và bà Quý đã có đ...

Cơ bắp của Nani ở tuổi 37

Cựu ngôi sao MU khiến người hâm mộ trầm trồ khi khoe thân hình săn chắc dù không còn ở đỉnh cao phong độ. Anh là một hình mẫu , một người hâm mộ bình luận.

Bạn cần bổ sung bao nhiêu protein để xây dựng cơ bắp?

Protein được tìm thấy trong mọi tế bào và mô của cơ thể. Một trong những vai trò quan trọng của protein là xây dựng cơ bắp nhờ khả năng phục hồi và duy trì các mô cơ.

Hai thanh niên đi SH đánh người ở Vành đai 2 trên cao khai gì với Công an?

Chiều 27/2, Công an quận Hai Bà Trưng (Hà Nội) tiếp tục làm việc, lấy lời khai đối với hai thanh niên điều khiển xe máy tạt đầu ô tô rồi gây gổ, hành hung người khác ở đường Vành đ...

Hojlund nghỉ 2-3 tuần

Chuỗi thăng hoa của Rasmus Hojlund trong năm 2024 bị chặn lại, sau khi tiền đạo trẻ người Đan Mạch được cho là dính chấn thương cơ.

Cơ bắp đáng kinh ngạc của Nicklas Bendtner

Ngay cả khi không còn gắn bó với sự nghiệp bóng đá, cựu tiền đạo Arsenal, Nicklas Bendtner vẫn giữ được thân hình cường tráng.

Con gái tự nhốt mình trong phòng, tôi theo dõi thì bàng hoàng khi biết bí mật con đang giấu giếm

Con gái là niềm hãnh diện, tự hào của vợ chồng tôi. Nếu chồng tôi biết chuyện này, tôi không dám tưởng tượng điều gì sẽ xảy ra?

Cố làm điều này để khỏe hơn, quý ông coi chừng “yếu” đi

Một quyết định sai lầm ở các quý ông đang muốn có thân hình cơ bắp có thể gây hại cho sức khỏe tình dục và sức khỏe sinh sản.

Tại sao gan là siêu thực phẩm?

Những chất dinh dưỡng quan trọng này có chức năng cụ thể trong cơ thể bạn. Folate cần thiết cho sự tăng trưởng và hình thành DNA của tế bào, còn vitamin B2 cần thiết cho chức năng ...

Loại trái cây tốt nhất nên ăn sau khi tập luyện để phục hồi cơ bắp

Đặc biệt, tiêu thụ loại trái cây này sau khi tập luyện giúp bổ sung lượng glycogen dự trữ trong cơ bắp, lượng glycogen này có thể bị cạn kiệt trong quá trình tập luyện.

Nhìn cháu nội gầy gò lại nhìn sang con dâu kiêu sa mà tôi thấy lòng chua xót

Tôi không biết con dâu nhà khác có như thế không, chứ con dâu tôi vừa không biết làm dâu, vừa không biết làm mẹ, thậm chí còn chẳng lo nổi cho bản thân chứ nói gì đến lo cho gia đì...

Đau nhức đầu có phải dấu hiệu đột quỵ?

Mọi người thường mô tả cơn đau đầu do đột quỵ là cơn đau đầu rất nặng, khủng khiếp, ập đến nhanh chóng trong vòng vài giây hoặc vài phút. Vị trí của cơn đau đầu phụ thuộc vào khu v...

Người sát hại phó công an phường ở Huế từng nhiều lần chặn xe, đánh người

Ngày 13-1, Công an tỉnh Thừa Thiên - Huế cho biết đại úy Trần Duy Hùng (Phó trưởng Công an phường Thủy Vân, TP Huế) đã dũng cảm hy sinh trong lúc làm nhiệm vụ.

Phó trưởng công an phường hy sinh khi khống chế đối tượng chặn xe, đe dọa người đi đường

Sáng 13/1, Công an tỉnhThừa Thiên Huếcho biết, đại úy Trần Duy Hùng, Phó trưởng Công an phường Thủy Vân, TP Huế đã dũng cảm hy sinh trong lúc làm nhiệm vụ.

Cơ bắp đáng kinh ngạc của Ronaldo

Khái niệm nghỉ ngơi không tồn tại với Cristiano Ronaldo, ngay cả khi đó là giai đoạn đội nhà đang trong thời gian nghỉ giữa mùa.

Vừa đến nhà tôi, mẹ chồng thốt lên 1 câu khiến tôi ứa nước mắt

Nhìn mẹ chồng gầy gò, da sạm đi vì sương gió, thế mà bà xách chừng này thứ đi đường xa, đủ biết vất vả như thế nào.Tôi là công nhân xưởng may, vừa mất việc cách đây 1 tháng do xưởn...

Cơ bắp ấn tượng của Bale sau giải nghệ

Cựu danh thủ người Xứ Wales vẫn giữ được vóc dáng thể thao và có cuộc sống thoải mái sau khi từ giã nghiệp quần đùi áo số .

Đằng sau thân hình cơ bắp của McTominay

Chăm chỉ tập gym và sống lành mạnh là yếu tố chính giúp Scott McTominay sở hữu vóc dáng ấn tượng. Gây sốt với màn lột xác thể hình ngoạn mục.

Bắt gặp mỹ nhân lưng trần cơ bắp, đẹp cỡ nào mà Diệp Lâm Anh đứng kế cũng khó bì?

Đang nhận được nhiều chú ý khi tham gia chương trình Chị Đẹp Đạp Gió Rẽ Sóng, mới đây Mlee và Diệp Lâm Anh có dịp hội ngộ cùng nhau tại một sự kiện điện ảnh.

Chỉ vì tính ton hót của tôi mà gia đình anh trai tan vỡ

Anh trai tôi lấy chị Thảo đã 3 năm mà chưa có con, anh tôi đẹp trai, khỏe mạnh còn chị Thảo thì gầy gò ốm yếu, thế nên cả nhà mặc định chuyện chậm con của anh chị là do chị Thảo.

Cơ bắp ấn tượng của Ozil sau khi giải nghệ

Nhà vô địch World Cup 2014 có sự lột xác về hình thể sau khi không còn thi đấu bóng đá chuyên nghiệp. Hình ảnh mới này của Mesut Ozil khiến nhiều người hâm mộ bất ngờ.

Gymer bị rối loạn cương vì muốn nhanh có 6 múi

Anh T.N.V.T, 25 tuổi, ở TP.HCM, đến gặp bác sĩ để thăm khám vì tình trạng rối loạn cương khi sinh hoạt tình dục. Dùng thuốc testosterone ngoại sinh để nhanh có cơ bắp

Không được cho tiền, hành hung mẹ nuôi phải nhập viện

Ngày 16/12, VKSND tỉnh Thừa Thiên Huế cho biết, cơ quan điều tra vừa tiến hành khởi tố, bắt tạm giam Phan Văn Trực (SN 1973, trú thôn Hà Cảng, xã Quảng Phú, huyện Quảng Điền) về hà...

Gợi ý một số lựa chọn trong thực phẩm và thói quen tập luyện giúp giảm cân, dần giảm mỡ thừa

Chuyên gia dinh dưỡng Bianca Garcia, làm việc tại Health Canal, chỉ ra những thay đổi nhỏ nhưng giúp loại bỏ lượng lớn mỡ thừa trong cơ thể.

Không uống được sữa, nên ăn 7 loại thực phẩm này để nhận đủ canxi

Canxi là một khoáng chất rất cần thiết với cơ thể con người. Canxi thường được biết đến có trong sữa và các loại hải sản.

Người đàn ông U50 cơ bắp cứng như đá, tỷ lệ mỡ chỉ 3% thấp kỷ lục nhờ đâu?

Người đàn ông có bộ ngực vạm vỡ như tường thành, bắp tay cuồn cuộn khiến ai cũng ngưỡng mộ.

Nữ bác sĩ có gương mặt búp bê nhưng cơ bắp cuồn cuộn, mỗi bức ảnh đều gây sốt cõi mạng

Trên mạng xã hội xứ Trung, một nữ bác sĩ trở nên nổi tiếng không phải nhờ mát tay trong việc chữa bệnh. Thay vào đó, cô được nhiều người chú ý bởi vóc dáng mạnh mẽ trong khi sở hữu...

9 tư thế yoga giảm cân bạn có thể thực hiện hàng ngày

Lợi ích của yoga không chỉ tăng cường sức mạnh cơ bắp, kiểm soát căng thẳng mà còn giúp giảm cân. Dưới đây là 9 tư thế yoga giảm cân và duy trì sức khỏe.

Góc khuất cuộc đời Sylvester Stallone, anh hùng hành động bền bỉ nhất Hollywood

Nổi tiếng với vai diễn ấn tượng trong Rocky hay Rambo từ thập niên 1970, 1980, đến nay ở độ tuổi ngoài 70 Sylvester Stallone vẫn là cái tên gây sốt của dòng phim hành động cơ bắp.

Kẻ say xỉn dùng dao tấn công làm một Công an xã bị thương

Vào khoảng 21h30 ngày 8/8, ông T.V.H (SN 1967, trú tại phường Trần Hưng Đạo, TP Quảng Ngãi) có biểu hiện say xỉn, gây gổ đánh người và gây mất trật tự công cộng tại thôn An Hà 3, x...

8 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang yêu nhầm người

Bạn thường có cảm giác gì khi ở cùng người ấy? Nếu bạn đa phần thấy nặng nề trong lòng và dường như không vui vẻ thì chứng tỏ bạn đang yêu nhầm người.

Uống thử loại sinh tố rau lá xanh thơm mát giúp giảm cân nhanh

Có rất nhiều cách để bạn có thể điều chỉnh công thức sinh tố sao cho thân thiện với việc giảm cân thay vì tăng thêm chất béo cho vòng eo của bạn.

Hổ rừng đói quá làm liều và màn đáp trả cực gắt của “ông vua đầm lầy” cá sấu khổng lồ

Hôm đó, đoàn khách của anh Ramon trong chuyến hành trình đã dừng chân nghỉ ngơi tại một hồ nước với hy vọng có thể bắt gặp được điều gì đó thú vị. Không ai biết có thứ gì đó bí ẩn ...

Ăn xong không rửa bát, vợ bị chồng đâm 6 nhát dao

Ngày 10/5, TAND tỉnh Quảng Nam mở phiên tòa sơ thẩm và tuyên phạt bị cáo Nguyễn Minh Trí (50 tuổi, trú xã Tam Thăng, TP Tam Kỳ, Quảng Nam) 7 năm tù về tội Giết người .

Trăn khổng lồ tóm gọn cá sấu trong tích tắc

Với khả năng rình rập tuyệt đỉnh cộng thêm sức mạnh cực cao từ cơ bắp, con trăn xanh khổng lồ đã dễ dàng tóm gọn một con cá sấu Caiman trong tích tắc, trước khi biến nó thành một b...

4 lợi ích giảm cân dưa hấu mang lại

Bên cạnh đó, hàm lượng nước cao giúp hydrat hóa nhanh khiến tinh thần thêm sảng khoái. Chúng còn giúp bạn có làn da sáng, mịn màng. Ngoài cung cấp nhiều nước, dưa hấu còn chứa vita...

Lợi ích và cách tập tạ đúng cách để có thân hình cân đối

Nâng tạ nặng phù hợp, tránh các bài tập quá nhanh, kiên trì luyện thường xuyên... giúp bạn cải thiện tinh thần, sức khỏe, từ đó giảm nguy cơ trầm cảm và các bệnh tâm thần khác.

VĐV thể hình gây bão sau chuyển giới, cơ bắp cuồn cuộn vạn người mê

Từ trước đến nay, nhắc tới bộ môn thể hình nhiều người vẫn hình dung ra những chàng trai, cô gái có thân hình lực lưỡng, cơ bắp cuồn cuộn...

Đảo ngược lão hóa thành công ở chuột: Tiếp đến là con người?

Tại một phòng thí nghiệm ở Boston, Mỹ, một con chuột già mù mắt lấy lại thị lực, khôi phục não bộ, cơ bắp và các mô ở thận cũng khỏe mạnh trở lại. Ngược lại, những con chuột non tr...

Rằm tháng Chạp chu đáo, Thần linh gật đầu – Tổ tiên ưng bụng

Thực ra Rằm tháng Chạp không hẳn là một ngày quá quan trọng nhưng lại được coi là dịp đặc biệt bởi đây là ngày rằm cuối cùng trong năm, đây là dịp để gia chủ bày tỏ tấm lòng thành ...

Cách đi bộ ngược đời giúp tăng cường sức khỏe

Nhiều người chọn đi bộ để rèn luyện sức khỏe vì đây là một trong những hình thức tập thể dục dễ dàng nhất. Mỗi bước đi có thể tăng cường trao đổi chất của cơ thể, giảm bớt cảm giác...

Nữ sinh cơ bắp được ví là “chị Dậu thế kỷ 21″: Miệt mài tập suốt 5 năm

Từ trước đến nay, bộ môn thể hình vốn được cánh mày râu ưa chuộng. Bởi hầu hết các cô gái đều mong muốn có một thân hình mảnh mai, uyển chuyển. Chính vì thế, việc một cô gái sở hữu...

Lợi ích đáng ngạc nhiên với đường huyết khi tập thể dục vào cuối ngày

Sức khỏe của con người sẽ được duy trì và cải thiện đáng kể nếu tập thể dục thường xuyên. Không những vậy, một nghiên cứu mới đây cho thấy tập thể dục vào buổi chiều có thể giúp cả...