cơ bắp của the rock

Cơ bắp của Nani ở tuổi 37

Cựu ngôi sao MU khiến người hâm mộ trầm trồ khi khoe thân hình săn chắc dù không còn ở đỉnh cao phong độ. Anh là một hình mẫu , một người hâm mộ bình luận.

Bạn cần bổ sung bao nhiêu protein để xây dựng cơ bắp?

Protein được tìm thấy trong mọi tế bào và mô của cơ thể. Một trong những vai trò quan trọng của protein là xây dựng cơ bắp nhờ khả năng phục hồi và duy trì các mô cơ.

The Rock hối hận vì bất hòa, không gặp mặt cha lần cuối

Trong bài đăng tôn vinh người cha quá cố, Dwayne Johnson bày tỏ sự hối hận vì đã không hòa giải với cha và gặp mặt lần cuối trước khi ông qua đời.

Hojlund nghỉ 2-3 tuần

Chuỗi thăng hoa của Rasmus Hojlund trong năm 2024 bị chặn lại, sau khi tiền đạo trẻ người Đan Mạch được cho là dính chấn thương cơ.

Cơ bắp đáng kinh ngạc của Nicklas Bendtner

Ngay cả khi không còn gắn bó với sự nghiệp bóng đá, cựu tiền đạo Arsenal, Nicklas Bendtner vẫn giữ được thân hình cường tráng.

Cố làm điều này để khỏe hơn, quý ông coi chừng “yếu” đi

Một quyết định sai lầm ở các quý ông đang muốn có thân hình cơ bắp có thể gây hại cho sức khỏe tình dục và sức khỏe sinh sản.

Tại sao gan là siêu thực phẩm?

Những chất dinh dưỡng quan trọng này có chức năng cụ thể trong cơ thể bạn. Folate cần thiết cho sự tăng trưởng và hình thành DNA của tế bào, còn vitamin B2 cần thiết cho chức năng ...

Loại trái cây tốt nhất nên ăn sau khi tập luyện để phục hồi cơ bắp

Đặc biệt, tiêu thụ loại trái cây này sau khi tập luyện giúp bổ sung lượng glycogen dự trữ trong cơ bắp, lượng glycogen này có thể bị cạn kiệt trong quá trình tập luyện.

Đau nhức đầu có phải dấu hiệu đột quỵ?

Mọi người thường mô tả cơn đau đầu do đột quỵ là cơn đau đầu rất nặng, khủng khiếp, ập đến nhanh chóng trong vòng vài giây hoặc vài phút. Vị trí của cơn đau đầu phụ thuộc vào khu v...

Cơ bắp đáng kinh ngạc của Ronaldo

Khái niệm nghỉ ngơi không tồn tại với Cristiano Ronaldo, ngay cả khi đó là giai đoạn đội nhà đang trong thời gian nghỉ giữa mùa.

Cơ bắp ấn tượng của Bale sau giải nghệ

Cựu danh thủ người Xứ Wales vẫn giữ được vóc dáng thể thao và có cuộc sống thoải mái sau khi từ giã nghiệp quần đùi áo số .

Đằng sau thân hình cơ bắp của McTominay

Chăm chỉ tập gym và sống lành mạnh là yếu tố chính giúp Scott McTominay sở hữu vóc dáng ấn tượng. Gây sốt với màn lột xác thể hình ngoạn mục.

Bắt gặp mỹ nhân lưng trần cơ bắp, đẹp cỡ nào mà Diệp Lâm Anh đứng kế cũng khó bì?

Đang nhận được nhiều chú ý khi tham gia chương trình Chị Đẹp Đạp Gió Rẽ Sóng, mới đây Mlee và Diệp Lâm Anh có dịp hội ngộ cùng nhau tại một sự kiện điện ảnh.

Cơ bắp ấn tượng của Ozil sau khi giải nghệ

Nhà vô địch World Cup 2014 có sự lột xác về hình thể sau khi không còn thi đấu bóng đá chuyên nghiệp. Hình ảnh mới này của Mesut Ozil khiến nhiều người hâm mộ bất ngờ.

Gymer bị rối loạn cương vì muốn nhanh có 6 múi

Anh T.N.V.T, 25 tuổi, ở TP.HCM, đến gặp bác sĩ để thăm khám vì tình trạng rối loạn cương khi sinh hoạt tình dục. Dùng thuốc testosterone ngoại sinh để nhanh có cơ bắp

Gợi ý một số lựa chọn trong thực phẩm và thói quen tập luyện giúp giảm cân, dần giảm mỡ thừa

Chuyên gia dinh dưỡng Bianca Garcia, làm việc tại Health Canal, chỉ ra những thay đổi nhỏ nhưng giúp loại bỏ lượng lớn mỡ thừa trong cơ thể.

Không uống được sữa, nên ăn 7 loại thực phẩm này để nhận đủ canxi

Canxi là một khoáng chất rất cần thiết với cơ thể con người. Canxi thường được biết đến có trong sữa và các loại hải sản.

Người đàn ông U50 cơ bắp cứng như đá, tỷ lệ mỡ chỉ 3% thấp kỷ lục nhờ đâu?

Người đàn ông có bộ ngực vạm vỡ như tường thành, bắp tay cuồn cuộn khiến ai cũng ngưỡng mộ.

Nữ bác sĩ có gương mặt búp bê nhưng cơ bắp cuồn cuộn, mỗi bức ảnh đều gây sốt cõi mạng

Trên mạng xã hội xứ Trung, một nữ bác sĩ trở nên nổi tiếng không phải nhờ mát tay trong việc chữa bệnh. Thay vào đó, cô được nhiều người chú ý bởi vóc dáng mạnh mẽ trong khi sở hữu...

9 tư thế yoga giảm cân bạn có thể thực hiện hàng ngày

Lợi ích của yoga không chỉ tăng cường sức mạnh cơ bắp, kiểm soát căng thẳng mà còn giúp giảm cân. Dưới đây là 9 tư thế yoga giảm cân và duy trì sức khỏe.

Góc khuất cuộc đời Sylvester Stallone, anh hùng hành động bền bỉ nhất Hollywood

Nổi tiếng với vai diễn ấn tượng trong Rocky hay Rambo từ thập niên 1970, 1980, đến nay ở độ tuổi ngoài 70 Sylvester Stallone vẫn là cái tên gây sốt của dòng phim hành động cơ bắp.

Uống thử loại sinh tố rau lá xanh thơm mát giúp giảm cân nhanh

Có rất nhiều cách để bạn có thể điều chỉnh công thức sinh tố sao cho thân thiện với việc giảm cân thay vì tăng thêm chất béo cho vòng eo của bạn.

Hổ rừng đói quá làm liều và màn đáp trả cực gắt của “ông vua đầm lầy” cá sấu khổng lồ

Hôm đó, đoàn khách của anh Ramon trong chuyến hành trình đã dừng chân nghỉ ngơi tại một hồ nước với hy vọng có thể bắt gặp được điều gì đó thú vị. Không ai biết có thứ gì đó bí ẩn ...

Trăn khổng lồ tóm gọn cá sấu trong tích tắc

Với khả năng rình rập tuyệt đỉnh cộng thêm sức mạnh cực cao từ cơ bắp, con trăn xanh khổng lồ đã dễ dàng tóm gọn một con cá sấu Caiman trong tích tắc, trước khi biến nó thành một b...

4 lợi ích giảm cân dưa hấu mang lại

Bên cạnh đó, hàm lượng nước cao giúp hydrat hóa nhanh khiến tinh thần thêm sảng khoái. Chúng còn giúp bạn có làn da sáng, mịn màng. Ngoài cung cấp nhiều nước, dưa hấu còn chứa vita...

Lợi ích và cách tập tạ đúng cách để có thân hình cân đối

Nâng tạ nặng phù hợp, tránh các bài tập quá nhanh, kiên trì luyện thường xuyên... giúp bạn cải thiện tinh thần, sức khỏe, từ đó giảm nguy cơ trầm cảm và các bệnh tâm thần khác.

VĐV thể hình gây bão sau chuyển giới, cơ bắp cuồn cuộn vạn người mê

Từ trước đến nay, nhắc tới bộ môn thể hình nhiều người vẫn hình dung ra những chàng trai, cô gái có thân hình lực lưỡng, cơ bắp cuồn cuộn...

Đảo ngược lão hóa thành công ở chuột: Tiếp đến là con người?

Tại một phòng thí nghiệm ở Boston, Mỹ, một con chuột già mù mắt lấy lại thị lực, khôi phục não bộ, cơ bắp và các mô ở thận cũng khỏe mạnh trở lại. Ngược lại, những con chuột non tr...

The Rock bịa đặt thông tin

Phía nhà sản xuất cho rằng ê-kíp của tài tử Dwayne Johnson đã tung thông tin sai lệch về lợi nhuận phòng vé Black Adam

Cách đi bộ ngược đời giúp tăng cường sức khỏe

Nhiều người chọn đi bộ để rèn luyện sức khỏe vì đây là một trong những hình thức tập thể dục dễ dàng nhất. Mỗi bước đi có thể tăng cường trao đổi chất của cơ thể, giảm bớt cảm giác...

Nữ sinh cơ bắp được ví là “chị Dậu thế kỷ 21″: Miệt mài tập suốt 5 năm

Từ trước đến nay, bộ môn thể hình vốn được cánh mày râu ưa chuộng. Bởi hầu hết các cô gái đều mong muốn có một thân hình mảnh mai, uyển chuyển. Chính vì thế, việc một cô gái sở hữu...

The Rock khẳng định ‘Black Adam’ vẫn sẽ có lãi

Sau những thông tin cho rằngBlack Adammang lại khoản lỗ lớn cho Warner Bros, đích thân The Rock đã lên tiếng xác nhận bộ phim vẫn mang lại lợi nhuận

Lợi ích đáng ngạc nhiên với đường huyết khi tập thể dục vào cuối ngày

Sức khỏe của con người sẽ được duy trì và cải thiện đáng kể nếu tập thể dục thường xuyên. Không những vậy, một nghiên cứu mới đây cho thấy tập thể dục vào buổi chiều có thể giúp cả...

Phim của The Rock tiếp tục dẫn đầu phòng vé

Black Adam duy trì ngôi vương phòng vé nội địa trong tuần thứ ba liên tiếp. Bom tấn do The Rock đóng chính được dự đoán vượt qua thành tích của Shazam (2019)

Hai siêu anh hùng của DC và Marvel lần đầu hợp tác

Red One chứng kiến lần đầu hợp tác giữa Chris Evans và The Rock. Điều này hứa hẹn mang đến sự thú vị, háo hức cho khán giả

Phim mới của The Rock đạt doanh thu phòng vé kỷ lục

Bộ phim bom tấn mới nhất của nam tài tửThe Rockcó tên Black Adam đang là tác phẩm điện ảnh dẫn đầu doanh thu khi đạt 167 triệu USD

Thói quen đi bộ hằng ngày ảnh hưởng đến cơ thể bạn sau tuổi 50

Nếu bạn muốn tìm hiểu một trong những cách tốt nhất để cải thiện thể lực tổng thể và đạt được sức khỏe tuyệt vời ở tuổi 50 trở lên, thì đó là đi bộ

Bạo lực của Black Adam và dòng phim siêu anh hùng cần cải tổ

Trong Black Adam, mâu thuẫn giữa Black Adam và Hawkman - thủ lĩnh Hội Công lý Mỹ - khá thú vị. Black Adam chủ trương bạo lực và giết chóc, còn Hawkman quả quyết Anh hùng thì không ...

Ngất ngây body 6 múi cơ bắp của Angela Phương Trinh

Chăm chỉ tập luyện và ăn chay trường, Angela Phương Trinh hiện đang sở hữu thân hình cơ bắp như vận động viên thể hình

Lý giải đoạn kết của Black Adam

Black Adam đã bất ngờ hồi sinh một nhân vật tưởng chừng như đã bị lãng quên từ rất lâu của vũ trụ điện ảnh DC

“Black Adam” của The Rock có cứu được vũ trụ điện ảnh DC?

Bom tấn Black Adam của The Rock ra mắt vào thời điểm quan trọng đối với DC, sau vụ bê bối Batgirl và Ezra Miller đã khiến công ty con của Warner Bros. không thể theo kịp Vũ trụ điệ...

Black Adam: Phim siêu anh hùng chỉ ra tương lai thú vị cho DC nhưng vẫn gây thất vọng

Black Adam là phim siêu anh hùng duy nhất thuộc Vũ trụ Mở rộng DC (DCEU) ra rạp trong năm 2022. Tác phẩm đang nhận nhiều phản hồi khen, chê trái chiều

Khán giả Việt đánh giá bom tấn Black Adam: Phim siêu anh hùng hay nhất 2022 tính đến hiện tại

Black Adam đã đáp ứng trên cả mức kì vọng của khán giả

Dàn diễn viên đình đám góp mặt trong “bom tấn” Black Adam

Black Adam được xem là một trong những dự án đình đám bậc nhất của hãng phim Warner Bro

Henry Cavill sẽ trở lại làm Superman nhưng công lớn thuộc về The Rock?

Có vẻ như The Rock cùng bộ phimBlack Adamsắp ra mắt của mình sẽ đóng vai trò quan trọng tới tương lai của Vũ trụ phim DC sau này. Còn có thông tin cho rằng, chính The Rock là người...

The Rock từ chối giống Will Smith

Từ một chàng trai với tuổi thơ bất hạnh, Dwayne Johnson tự xoay chuyển cuộc đời mình bằng nghị lực phi thường và trở thành một ngôi sao điện ảnh đáng mến trong lòng người hâm mộ

Tuổi thơ nghèo khó, khổ luyện đày ải trước khi trở thành siêu sao ‘Vua bọ cạp’

Vua bọ cạp Dwayne Johnson (nghệ danh The Rock) đứng thứ hai trong Top những diễn viên được trả cát-xê cao nhất năm 2021 với thu nhập 50 triệu USD cho vai diễn trong phim Red One

Black Adam tung trailer mới, “định nghĩa” 1 phản anh hùng mạnh nhất vũ trụ DC

Black Adam sẽ là câu chuyện đầy xúc cảm về một phản anh hùng với cuộc đời bi tráng, mang trong mình những uất hận, sẵn sàng ra tay tàn nhẫn với bất cứ ai vì lý tưởng công lý của bả...

The Rock và cuộc trở lại ngoạn mục với “Black Adam”

Trong đoạn trailer đầu tiên của bộ phim bom tấn Black Adam , nam diễn viên kỳ cựu The Rock khiến khán giả không khỏi phấn khích với vai diễn vị thần đầy quyền năng

Muốn giảm cân, eo thon gọn – chỉ cần tập trung vào 2 bài tập đốt mỡ cực tốt này

Trong khi đó, tập tạ, hay còn gọi là bài tập kỵ khí, thường sử dụng các bài tập kháng lực làm co cơ trong một thời gian ngắn nhằm xây dựng khối lượng cơ và tăng sức mạnh cơ thể. Ha...