Chuyên gia sức khoẻ thế giới chỉ ra loại củ có nhiều ở Việt Nam giúp phòng ngừa bệnh ung thư cực hiệu quả

Chuyên gia sức khoẻ thế giới chỉ ra loại củ có nhiều ở Việt Nam giúp phòng ngừa bệnh ung thư vô cùng hiệu quả.

Cây riềng thuộc họ gừng có thể cao đến 1,2 m, ra hoa tháng 4 đến tháng 9. Thân rễ có thể dùng làm thuốc, lá, thân và thân rễ dùng làm gia vị. Cây mọc hoang hoặc được trồng ở Ấn Độ, Trung Quốc và các nước Đông Nam Á. Tại Việt Nam, riềng được trồng phổ biến. Riềng còn có tên gọi khác là riềng ấm, hậu khá (Thái), riềng nếp.

Bộ phận dùng chủ yếu của cây riềng là thân, rễ. Thu hái quanh năm nhưng tốt nhất vào mùa thu đông.

Thân rễ của cây riềng chứa tinh dầu gồm cineol, methyl cinnamat; các flavon: galangin, alpinin; kaempferid 3 – dioxy 4 – methoxy flavon.

Cây riềng cótác dụngkháng khuẩn, kích thích tiêu hóa, chữa ăn không tiêu, đầy hơi, nôn mửa, đau dạ dày, đau bụng, ỉa chảy, cảm sốt, sốt rét: Ngày 3 – 6g dạng thuốc sắc, bột hoặc rượu thuốc. Còn chữa đau răng bằng cách ngậm thân rễ, cắn nhẹ ở chỗ răng đau.

Chuyên gia sức khoẻ thế giới chỉ ra loại củ có nhiều ở Việt Nam giúp phòng ngừa bệnh ung thư cực hiệu quả - Hình 1

Ảnh minh họa

Riềng có tên khoa học là ALPINIA GALANGA Willd thuộc họ ZINGIBERACEAE, thuộc cây cỏ, sống lâu năm. Thân rễ mập, mọc bò ngang, hình trụ, có phủ nhiều vảy. Lá mọc so le, hình ngọn dáo, phiến cứng và bóng, có bẹ. Cụm hoa mọc thành chùm dài 20 – 30 cm ở ngọn thân gồm nhiều hoa màu trắng, cánh môi hẹp có vân hồng. Quả hình cầu hay hình trứng. LoàiAlpinia officinarum Hance cũng được dùng và là loại dược dụng.

Ngăn ngừa ung thư

Video đang HOT

Một nghiên cứu khoa học quy mô lớn cho biết lợi ích nổi bật của củ riềng là ngăn ngừa ung thư và các khối u. Sau đây là một số loại ung thư mà củ riềng có thể ngăn chặn được.

- Ung thư dạ dày

Một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm vào năm 2014 ở Iran cho biết chiết xuất từ củ riềng rất hiệu quả trong việc phá hủy các tế bào ung thư dạ dày sau 48 giờ.

- Ung thư bạch cầu

Các tế bào bạch cầu tủy bào cấp tính – một loại bệnh bạch cầu đang phát triển rất nhanh và bắt đầu từ tủy xương. Tuy nhiên các chiết xuất từ củ riềng có thể điều trị căn bệnh ung thư này mà không gây tổn hại tới các tế bào lân cận như việc điều trị bằng hóa trị.

Các nhà nghiên cứu tại Jamaica, một quôc gia ở Vùng Caribe đã tiến hành nghiên cứu về khả năng tiềm tàng về việc điều trị ung thư bạch cầu từ củ riềng. Tuy nhiên nghiên cứu này chỉ mới bắt đầu và cần phải có nhiều nghiên cứu khác để kiểm tra tác động của chiết xuất từ củ riềng trên các tế bào khỏe mạnh trước khi thử nghiệm trênsinh vậtsống.

- Ung thư da

Các nhà nghiên cứu tại Đại học quốc gia Chiayi ở Đài Loan đã nghiên cứu tác động của ba hợp chất từ củ riềng trên các tế bào ung thư da ở người. Kết quả, cả 3 hợp chất này đều có khả năng làm chậm quá trình phát triển của các tế bào ung thư.

- Ung thư tuyến tụy

Theo một nghiên cứu được công bố vào năm 2017, sau khi thử nghiệm nhiều hợp chất từ riềng và ảnh hưởng của chúng đến các tế bào ung thư tuyến tụy trong phòng thí nghiệm, các nhà nghiên cứu nhận thấy các hợp chất này đã làm ngừng sự phát triển của các tế bào mới và ngăn chặn các hoạt động của gen liên quan đến sự phát triển của ung thư.

'Siêu' thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa ung thư hiệu quả

Gấc, tỏi, bắp cải... là những thực phẩm bạn cần tăng cường ăn thường xuyên để ngăn ngừa ung thư.

Tỏi

Siêu thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa ung thư hiệu quả - Hình 1

Ăn tỏi đều đặn giúp bạn tăng sức đề kháng.

Theo Reader's Digest, tỏi chứa hợp chất lưu huỳnh có khả năng kích thích sức đề kháng tự nhiên của hệ miễn dịch, giúp ngăn ngừa ung thư và giảm khả năng phát triển của các khối u. Các nghiên cứu đã cho thấy rằng tỏi có thể làm giảm tỷ lệ mắc bệnh ung thư dạ dày khoảng 12%.

Gấc

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, hàm lượng chất chống ung thư lycopen trong gấc cao hơn trong cà chua gấp 70 lần. Ngoài ra, gấc còn chứa nhiều các chất khác như vitamin E, carotene... làm vô hiệu hóa 75% các chất gây ung thư, đặc biệt là ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt...

Chanh tươi

Các nhà nghiên cứu Australia phát hiện ăn chanh hoặc các loại trái cây họ cam quýt mỗi ngày có thể giảm nguy cơ ung thư miệng, cổ họng, ung thư dạ dày tới 50%.

Cải bắp

Cải bắp chứa nhiều polyphenol, chất chống oxy hóa giảm viêm loét dạ dày, probiotic sản sinh khi được lên men tăng cường sức khỏe tiêu hóa. Chất sulforaphane, phenethyl, isothiocyanate, indol-33 carbinol có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành tế bào ung thư vú, phòng tránh ung thư dạ dày, ruột, thanh quản, phổi, thực quản, tiền liệt tuyến và bàng quan. Lưu ý, người gầy dễ nhiễm lạnh nên dùng bắp cải với gừng tươi. Người tiểu ít, táo bón không nên ăn cải sống, cải muối mà phải được nấu chín.

Rượu vang đỏ

Chỉ với một ly rượu vang đỏ khoảng 100ml mỗi ngày, là bạn đang nắm giữ bí quyết sống lâu sống khỏe theo nghiên cứu của Mỹ, Canada, Séc, Tây Ban Nha và Uruguay. Rượu vang đỏ chứa nhiều chất polyphenol, vitamin B, các enzym có lợi, omega-3 đóng vai trò ngăn ngừa ung thư ruột kết và bệnh tim mạch.

Chuối

Chuối có tính hàn, vị ngọt, giúp thanh nhiệt, thông tiện, rất thích hợp với người bị ung thư đại tràng. Theo nghiên cứu của y học hiện đại, chuối giàu nguyên tố vi lượng kẽm, có tác dụng phòng chống ung thư. Từ năm 1986, nghiên cứu đã khẳng định dịch chiết xuất từ chuối có tác dụng khống chế ung thư

Cam

Cam chứa hàm lượng chất chống Oxy hóa cao nhất trong các loại cây trái, với hơn 170 hóa chất có đặc tính chống u bướu, tụ máu, viêm nhiễm. Nhóm các nhà khoa học Australia từng chứng minh ăn các loại trái thuộc giống cam quýt có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vòm miệng, thanh quản, dạ dày tới 50% và giảm nguy cơ đột quỵ 19%.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 mối lo ngại phổ biến về kem chống nắng và cách tránh chúng5 mối lo ngại phổ biến về kem chống nắng và cách tránh chúng
13:15:11 10/07/2025
Cách sử dụng nước vo gạo cho từng loại daCách sử dụng nước vo gạo cho từng loại da
13:14:48 10/07/2025
Uống collagen khi giảm cân có cần thiết?Uống collagen khi giảm cân có cần thiết?
11:52:18 11/07/2025
Thực phẩm giàu chất béo tốt cho daThực phẩm giàu chất béo tốt cho da
17:05:53 11/07/2025
Làm thế nào để bảo vệ da khỏi nguy cơ nám, sạm da khi tiếp xúc với ánh nắng Mặt TrờiLàm thế nào để bảo vệ da khỏi nguy cơ nám, sạm da khi tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời
11:00:09 10/07/2025
4 lý do nên uống nước ép đu đủ xanh trong mùa hè4 lý do nên uống nước ép đu đủ xanh trong mùa hè
13:14:06 10/07/2025
Những điều không nên bỏ qua khi điều trị nám daNhững điều không nên bỏ qua khi điều trị nám da
11:49:28 11/07/2025

Tin đang nóng

Đạt G và Cindy Lư hé lộ trước lễ cưới: "Chúng tôi vẫn lén gặp nhau sau khi công bố chia tay, anh Đạt giả làm tài xế để đưa con đi chơi"Đạt G và Cindy Lư hé lộ trước lễ cưới: "Chúng tôi vẫn lén gặp nhau sau khi công bố chia tay, anh Đạt giả làm tài xế để đưa con đi chơi"
21:52:50 11/07/2025
Đình Tú - Ngọc Huyền tung loạt ảnh cưới đẹp như mơ, tiết lộ ngày kết hônĐình Tú - Ngọc Huyền tung loạt ảnh cưới đẹp như mơ, tiết lộ ngày kết hôn
21:08:13 11/07/2025
Nữ MC nổi tiếng 'đau tim' vì con gái 14 tuổi gặp sự cố ở trại hèNữ MC nổi tiếng 'đau tim' vì con gái 14 tuổi gặp sự cố ở trại hè
20:40:59 11/07/2025
Danh sách 10 người nhận án treo vụ Tập đoàn Phúc Sơn, có 2 cựu bí thư tỉnh ủyDanh sách 10 người nhận án treo vụ Tập đoàn Phúc Sơn, có 2 cựu bí thư tỉnh ủy
20:23:24 11/07/2025
Sinh mổ được 10 ngày, mẹ chồng chăm sóc bằng thực đơn "đặc biệt" khiến tôi phải ôm con về ngoại gấpSinh mổ được 10 ngày, mẹ chồng chăm sóc bằng thực đơn "đặc biệt" khiến tôi phải ôm con về ngoại gấp
22:14:34 11/07/2025
Nghệ sĩ Kim Lệ Thủy tuổi 75: 2 lần bị tai biến, chồng bán vé số nuôi mỗi ngàyNghệ sĩ Kim Lệ Thủy tuổi 75: 2 lần bị tai biến, chồng bán vé số nuôi mỗi ngày
20:46:19 11/07/2025
Con trai bị tăng động giảm chú ý, vợ chồng Đức Thịnh - Thanh Thuỷ gác lại mọi công việc để chăm conCon trai bị tăng động giảm chú ý, vợ chồng Đức Thịnh - Thanh Thuỷ gác lại mọi công việc để chăm con
22:46:42 11/07/2025
Phương Mỹ Chi mang "quái vật Vpop" 220 triệu view đến Bán kết Sing! Asia, phiêu nốt cao như tiếng sáo thổi khiến MXH nổi bãoPhương Mỹ Chi mang "quái vật Vpop" 220 triệu view đến Bán kết Sing! Asia, phiêu nốt cao như tiếng sáo thổi khiến MXH nổi bão
23:14:52 11/07/2025

Tin mới nhất

8 món ăn đơn giản từ trứng hỗ trợ giảm cân hiệu quả

8 món ăn đơn giản từ trứng hỗ trợ giảm cân hiệu quả

13:01:29 09/07/2025
Đây là món ăn chế biến nhanh chóng, nhẹ bụng, ít béo. Chỉ cần nước luộc gà, trứng đánh tan và gia vị đơn giản như tiêu, muối, dầu mè là bạn đã có món ăn khai vị lý tưởng giúp no lâu mà không gây tăng cân.
Cách làm nước uống trẻ hóa da tại nhà

Cách làm nước uống trẻ hóa da tại nhà

13:00:23 09/07/2025
Chanh bổ sung vitamin C và kiềm hóa cơ thể, thúc đẩy quá trình tiêu hóa khỏe mạnh, giúp làn da sáng hơn. Điều này có tác dụng tự nhiên trong việc đảo ngược quá trình lão hóa da.
5 loại thực phẩm giúp cơ thể phục hồi sau khi bị cháy nắng

5 loại thực phẩm giúp cơ thể phục hồi sau khi bị cháy nắng

12:56:14 09/07/2025
Nước ép cam nguyên chất có thể cung cấp 15% lượng vitamin D khuyến nghị hàng ngày. Thức uống này cũng cung cấp lượng nước, chất chống oxy hóa và polyphenol.
Ăn keto có giúp giảm mỡ bụng dưới?

Ăn keto có giúp giảm mỡ bụng dưới?

12:50:52 09/07/2025
Chế độ ăn ketogenic (keto) là phương pháp ăn ít carbohydrate, nhiều chất béo và vừa phải protein, nhằm đưa cơ thể vào trạng thái ketosis - khi đó cơ thể sẽ sử dụng mỡ thay vì tinh bột làm nguồn năng lượng chính.
Cách ăn tinh bột thông minh để giảm cân an toàn

Cách ăn tinh bột thông minh để giảm cân an toàn

07:09:17 08/07/2025
Khi đường huyết tăng cao, tuyến tụy sẽ tiết ra nhiều hormone insulin. Mức insulin cao kéo dài có thể thúc đẩy quá trình tích trữ chất béo và làm chậm quá trình đốt cháy chất béo.
3 hậu quả của chế độ ăn kiêng cực đoan khi giảm cân

3 hậu quả của chế độ ăn kiêng cực đoan khi giảm cân

20:34:42 07/07/2025
Tình trạng nhìn không mập nhưng tỷ lệ mỡ nội tạng và mỡ dưới da cao, không chỉ làm xấu vóc dáng mà còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường type 2 và rối loạn chuyển hóa.
9 loại thực phẩm hàng đầu giúp phái đẹp có làn da đẹp tự nhiên

9 loại thực phẩm hàng đầu giúp phái đẹp có làn da đẹp tự nhiên

12:14:20 07/07/2025
Trong suốt nhiều thập kỷ, lựu đã được coi là một loại trái cây vừa có giá trị dinh dưỡng vừa mang đặc tính chữa bệnh, nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào và các chất chống ôxy hóa mạnh mẽ.
Vì sao thực phẩm giàu protein giúp trẻ lâu?

Vì sao thực phẩm giàu protein giúp trẻ lâu?

11:19:52 06/07/2025
Protein giúp trẻ lâu là nhờ khả năng giúp da giữ độ đàn hồi, giảm nếp nhăn và tăng cường sức khỏe xương, giúp ngăn ngừa loãng xương, một vấn đề phổ biến ở người lớn tuổi.
Kết hợp yoga và ăn uống thế nào để tối ưu giảm mỡ bụng?

Kết hợp yoga và ăn uống thế nào để tối ưu giảm mỡ bụng?

10:53:26 06/07/2025
Gò ép bản thân tập quá sức hay nhịn ăn vô lý chỉ khiến cơ thể căng thẳng hơn và dễ phản tác dụng. Vì vậy, dành thời gian để cơ thể nghỉ ngơi, ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn tiến xa hơn.
Lô hội tốt cho da như thế nào?

Lô hội tốt cho da như thế nào?

20:20:19 05/07/2025
Với đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và tái tạo mô, lô hội được nhiều người tin dùng để điều trị cháy nắng, vết cắt, côn trùng đốt, nhiễm trùng nhẹ, hay đơn giản là để cấp ẩm cho da khô nhạy cảm.
Bôi kem đánh răng có giúp điều trị mụn trứng cá?

Bôi kem đánh răng có giúp điều trị mụn trứng cá?

11:17:52 05/07/2025
Kem đánh răng giúp làm sạch răng, loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa, ngăn ngừa sâu răng, giúp hơi thở thơm mát. Một số loại còn có thể giúp làm trắng răng, giảm viêm nướu.
6 bài tập giúp duy trì độ đàn hồi cho da mặt

6 bài tập giúp duy trì độ đàn hồi cho da mặt

19:30:30 04/07/2025
Ngoài chế độ chăm sóc da và dinh dưỡng hợp lý, các bài tập đơn giản cho cơ mặt cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi cho làn da.

Có thể bạn quan tâm

Xem Một Nửa Hoàn Hảo để biết bạn có đủ năng lực lựa chọn người bạn đời của mình hay chưa

Xem Một Nửa Hoàn Hảo để biết bạn có đủ năng lực lựa chọn người bạn đời của mình hay chưa

Phim âu mỹ

00:24:16 12/07/2025
Có thể nhiều người sẽ thấy cái kết của Một Nửa Hoàn Hảo là ảo tưởng , chỉ có trong phim . Nhưng nói đúng ra, có vẻ như không phải ai cũng đang nói về phim, mà họ đang nói về giới hạn của chính mình.
Mặt mộc gây sốc của Chi Pu, cỡ này bảo sao bị đồn là người đẹp dao kéo

Mặt mộc gây sốc của Chi Pu, cỡ này bảo sao bị đồn là người đẹp dao kéo

Hậu trường phim

00:21:25 12/07/2025
Xem lại những hình ảnh cách đây 11 năm, khán giả phải tấm tắc khen ngợi vì mặt mộc của nữ diễn viên thực sự quá đẹp, không hổ danh hot girl đình đám thời đó.
Nhật Kim Anh bất ngờ tiết lộ chuyện tình cảm sau khi cương quyết giữ kín danh tính bố của con thứ 2

Nhật Kim Anh bất ngờ tiết lộ chuyện tình cảm sau khi cương quyết giữ kín danh tính bố của con thứ 2

Sao việt

23:58:46 11/07/2025
Sau khi ly hôn doanh nhân Bửu Lộc, giọng ca Lâu đài cát rất kín tiếng trong chuyện tình cảm, chưa từng công khai hẹn hò hay kết hôn với bất cứ ai.
Nữ kỹ sư 9X đến show hẹn hò, 'chốt đơn' chàng trai kém tuổi cao 1,8 m

Nữ kỹ sư 9X đến show hẹn hò, 'chốt đơn' chàng trai kém tuổi cao 1,8 m

Tv show

23:45:57 11/07/2025
Chàng trai sinh năm 2001 khiến Quyền Linh và Ngọc Lan thích thú khi bày tỏ hình mẫu bạn gái là người nóng tính, lớn tuổi hơn.
Châu Kiệt Luân thu hút hơn 11 triệu fan trong 1 ngày

Châu Kiệt Luân thu hút hơn 11 triệu fan trong 1 ngày

Sao châu á

23:43:53 11/07/2025
Châu Kiệt Luân khuấy đảo Douyin (TikTok Trung Quốc) khi lập tài khoản trên nền tảng này và thu về hơn 11 triệu người theo dõi chỉ trong 1 ngày.
Các nước Đông Á nhất trí tăng cường hỗ trợ vì sự phát triển của Palestine

Các nước Đông Á nhất trí tăng cường hỗ trợ vì sự phát triển của Palestine

Thế giới

23:29:22 11/07/2025
Tại hội nghị, các nước bày tỏ quan ngại sâu sắc về tình hình nhân đạo tại Dải Gaza, kêu gọi thiết lập ngay lệnh ngừng bắn ở Gaza và chấm dứt bạo lực, bảo đảm an toàn cho người dân và tạo thuận lợi cho các nỗ lực hỗ trợ nhân đạo.
Producer của Jennie có phát ngôn xúc phạm "kỳ phùng địch thủ" của BLACKPINK khiến netizen phẫn nộ

Producer của Jennie có phát ngôn xúc phạm "kỳ phùng địch thủ" của BLACKPINK khiến netizen phẫn nộ

Nhạc quốc tế

23:18:50 11/07/2025
Hiện cộng đồng fan của TWICE đang yêu cầu một lời xin lỗi chính thức từ phía nam producer, đồng thời phải chịu trách nhiệm cho hành vi công kích nghệ sĩ.
Thông báo khai tử top trending YouTube, làng giải trí náo loạn

Thông báo khai tử top trending YouTube, làng giải trí náo loạn

Nhạc việt

23:07:03 11/07/2025
Mới đây, YouTube đưa ra thông báo chính thức về việc sẽ gỡ bỏ danh sách Trending Now (còn gọi là tab Thịnh hành hay Bảng Tổng ) trên toàn cầu kể từ ngày 21/07/2025.
Đôi bạn thân Brad Pitt, George Clooney vào tốp "đàn ông nóng bỏng"

Đôi bạn thân Brad Pitt, George Clooney vào tốp "đàn ông nóng bỏng"

Sao âu mỹ

22:52:51 11/07/2025
Brad Pitt, George Clooney... vào tốp 50 ngôi sao nam nóng bỏng nhất mọi thời đại do tạp chí Harper s Bazaar công bố.
Quân y cấp cứu ngư dân bị thương khi rơi xuống biển

Quân y cấp cứu ngư dân bị thương khi rơi xuống biển

Sức khỏe

22:45:01 11/07/2025
Qua thăm khám, chẩn đoán ban đầu xác định chấn thương phần mềm vùng thắt lưng trái nghiêm trọng do ngã từ độ cao, cần theo dõi sát các biến chứng nội tạng và tiết niệu.
Con gái đòi kết hôn với đồng nghiệp của mẹ, hơn 9 tuổi và đã ly hôn

Con gái đòi kết hôn với đồng nghiệp của mẹ, hơn 9 tuổi và đã ly hôn

Góc tâm tình

22:10:50 11/07/2025
Tôi lo lắng khi con gái mới 24 tuổi muốn kết hôn với một người đàn ông đã ly hôn, hơn con 9 tuổi và người đó lại chính là đồng nghiệp cùng cơ quan với tôi.