Chuối xanh và những công dụng làm đẹp bất ngờ

Nêu như chuôi chin đươc biêt đên như la nguôn thưc phâm co công dung giam cân vô cung hiêu qua, dương da siêu min, dương toc siêu mêm thi chuôi xanh cung không hê kem canh.

Con chơ gi nưa, cac ban hay cung kham pha môt vai công dung cua chuôi xanh trong viêc lam đep thông qua bai viêt dươi đây.

1.Chuôi xanh giam cân hiêu qua

Trong chuôi noi chung va chuôi xanh noi riêng co chưa nguôn chât xơ vô cung dôi dao. Nêu ban thương xuyên bô sung chuôi trong bưa ăn hang ngay se giup hô trơ tiêu hoa, mang đên cho ban cam giac no lâu đê tư đo han chê đươc viêc nap nhiêu thưc ăn. Bên canh đo, lương chât xơ trong chuôi con co kha năng khang tinh bôt, tư đo đôt chay đươc 20-25% chât beo trong cơ thê ban. Ngoai ra, lương tinh bôt nay con co kha năng giúp vi khuẩn tốt phát triển trong ruột già, tư đó giup giảm nguy cơ ung thư đại tràng.

Ro rang, vơi nhưng lơi thê trên thi nêu như chiu kho ăn chuôi xanh thương xuyên, chăc chăn se co đươc thân hinh như y. Tuy nhiên, sư dung chuôi xanh như thê nao la hơp ly? Mon ăn nao đươc chê biên tư chuôi xanh la tôt nhât? Gơi y danh cho ban chinh la mon goi chuôi xanh.

Đê lam goi chuôi xanh, cac ban hay sư dung môt sô nguyên liêu như: 1 qua chuôi xanh, 1 qua khê got vo rôi thai sơi, 200gr thit nac thai sơi, 50g lac rang gia dâp, 50g giá, rau mùi, gia vị.

Sau khi co đu nguyên liêu, cac ban hay pha nước goi gôm chanh, nước mắm, ớt, đường, tỏi vào trộn đều. Tiêp đên ban chi cân trôn chung vơi chuối, khế, rau mùi, thịt nạc, giá đổ, lạc rang la hoan tât.

2. Trị mụn thịt với chuối xanh

It ngươi biêt răng, chuôi xanh con co thê chưa đươc mun thit do co tinh ô xy hoa cao. Ban chi cân sư dung môt miêng chuôi xanh nho, got vo, gia nat. Sau đo, ban hay đăp lên vung mun thit, đê 15-20 phut rôi rưa lai.

3.Tri seo thâm với chuối xanh

Cung vơi công dung tri mun thit, tinh ô xy hoa trong chuôi xanh con co công dung giảm viêm nhiễm, giam thâm vô cung hiêu qua. Đê thưc hiên, ban cân sư dung chuối xanh xay nhuyên, kêt hơp vơi chut tinh dầu bạch đàn, nươc côt canh. Sau đo, ban đăp lên vung seo thâm, đê khoảng 20 phút và rửa sạch.

Ro rang, vơi nhưng công dung như giam cân, tri mun, tri seo thâm, chuôi xanh xưng đang la nguyên liêu lam đep ma ban nên quan tâm sư dung trong thơi gian tơi. Chăc chăn ban se cam thây bât ngơ vơi nhưng công dung ma loai qua nay co thê mang lai.

Theo Blog