chứa đầy vitamin c

Những thực phẩm ăn hoài cũng không sợ tăng cân

Có những thực phẩm vừa ngon lại tốt cho sức khỏe, ăn càng nhiều càng tốt chứ không sợ tăng cân nhé.

Những bí quyết dưỡng da từ thời cổ xưa của phụ nữ Nhật Bản

Không phải lúc nào chúng ta cũng có cơ hội hiểu rõ quy trình làm đẹp của phụ nữ Nhật Bản. Tuy nhiên may mắn thay, ngày nay vài bí quyết dưỡng da của họ đã dần hé mở.

Bí quyết để sở hữu nhan sắc đỉnh cao ở tuổi 52 của Nicole Kidman: để da được “nghỉ ngơi”

Sở hữu làn da căng mọng đẹp mướt mắt ở tuổi 52 là bởi Nicole Kidman có cách dưỡng da riêng. Những nguyên tắc chăm sóc da đơn giản nhưng bài bản này chính là chìa khóa để làn da khỏ...

Chỉ bằng những cách đơn giản này, chị em sẽ có ngay vòng 1 đẹp không cần “dao kéo”

Các phương pháp tự nhiên giúp cải thiện và tăng kích thước vòng 1 vừa an toàn, vừa hiệu quả mà không gây hại cho sức khỏe là: ăn uống lành mạnh, kết hợp massage và tập thể dục.

Đừng bỏ qua top 9 sản phẩm thổi bay mụn thâm tốt nhất này nhé!

Những vết mụn thâm luôn làm cho làn da trên khuôn mặt của bạn không giữ được sự mịn màng và trơn láng nữa. Tuy nhiên, những sản phẩm sắp gợi ý ở bài viết này hứa hẹn sẽ trở thành c...

Sự thật ăn rau ngót khi mang bầu gây sảy thai

Bà bầu có nên ăn rau ngót không là nỗi băn khoăn muôn thuở của các mẹ bầu. Liệu bà bầu ăn rau ngót có bị sẩy thai như những lời đồn đoán từ trước đến nay hay không?

Bất ngờ với lợi ích sức khỏe của nước ép khoai tây tươi

Ngoài cách sử dụng khoai tây như một loại thực phẩm, khoai tây còn có thể ép lấy nước để cải thiện và tăng cường sức khỏe.

Chân thon gọn, đẹp như mơ nhờ bí kíp siêu đơn giản

Cô nàng nào chẳng ao ước có đôi chân thon thả, mịn màng để diện chiếc váy ngắn gợi cảm hay chiếc quần sooc mát mẻ khoe đôi chân đẹp. Bạn hãy áp dụng 5 bí kíp sau đây để nhanh chóng...

Công thức tẩy tế bào chết an toàn tự nhiên từ Bí Đỏ

Bí đỏ nổi tiếng là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, nhưng hiếm ai biết rằng sử dụng bí đỏ làm nguyên liệu tẩy tế bào chết giúp da thông thoáng, trắng sáng hơn nhiều.

Bạn nên ăn gì để nhanh ra kinh nguyệt?

Khi bạn muốn tác động một chút lên chu kỳ kinh nguyệt và tự hỏi liệu có thể ăn gì để nhanh ra kinh nguyệt được hay không.

Nước đun sôi để nguội có thể sinh ra chất gây ung thư?

Thông tin nước đun sôi để nguội có thể sinh ra những chất độc hại dẫn đến bệnh ung thư gây hoang mang dư luận. Vậy có nên đun sôi nước để uống?

Tự làm cho mình hỗn hợp tẩy da chết với bí đỏ giúp nàng có làn da mịn màng đến bất ngờ

Có rất nhiều cách tẩy tế bào chết toàn thân tại nhàmà mọi người đang áp dụng. Thế nhưng, lại ít ai biết rằng bí đỏ cũng có thể làm sạch lớp da chết và mang đến cho bạn làn da mịn m...

Không chỉ ngon, trái vú sữa còn có tác dụng chữa bệnh mà bạn không ngờ đến

Nhờ vị ngọt mát, vú sữa trở thành loại hoa quả được nhiều người ưa chuộng. Không những vậy, vú sữa còn có công dụng nhiều bệnh như: tốt cho hệ tiêu hóa, tốt cho xương,...

Nước ép cần tây: Thần dược cho làn da đẹp “cực phẩm”

Cụm từ nước ép cần tây giờ đã trở nên rất phổ biến và ngày càng được chia sẻ nhiều hơn trên khắp các trang mạng xã hội.

Da tươi sáng, ẩm mượt trông thấy là nhờ con gái chăm uống 5 nước trái cây này đó

Chăm sóc da để có làn da tươi sáng, ẩm mượt là không đủ, nàng cần uống 5 loại nước trái cây tự chế cực an toàn dưới đây nữa.

Những người đại kỵ tuyệt đối không được uống nước cam

Cam vô cùng giàu vitamin, tăng cường hệ miễn dịch và bổ dưỡng cho sức khỏe. Thế nhưng với một số người, nước cam lại có thể trở thành thuốc độc và phải tuyệt đối nói không với loại...

Cà chua, sữa tươi giúp dưỡng da tốt nhất là khi bạn bỏ vào tủ lạnh và làm thế này

Vẫn biết cà chua, sữa tươi là những thần dược giúp trị mụn, làm trắng da, trị thâm... Thế nhưng, bạn đã biết cách sử dụng chúng hiệu quả nhất chưa?

Nếu có vấn đề đau dạ dày, đừng ăn 4 loại trái cây này thường xuyên

Trái cây luôn được coi là một loại thực phẩm tốt cho cơ thể. Ăn trái cây giúp bổ sung vitamin và cải thiện khả năng miễn dịch. Tuy nhiên, nếu có vấn đề về dạ dày, bạn không nên ăn ...

Ăn ngay những thực phẩm này để có làn da khỏe mạnh suốt mùa hè

Những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe và sự lão hóa làn da của bạn. Dưới đây là những thực phẩm nên tiêu thụ trong mùa hè này để có làn da khỏe mạnh, căng tràn sức ...

Những đồ uống giúp làm chậm quá trình lão hóa bạn không nên bỏ qua

Coffee, nước, sinh tố chuối hay trà xanh đều là những thức uống giúp làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da khỏe khoắn và tràn đầy sức sống.

Cách làm 3 loại mặt nạ có sẵn trong bếp giúp tóc mọc nhanh vù vù

3 loại mặt nạ nuôi dưỡng để tóc mọc nhanh không ngờ.Có nhiều biện pháp khác nhau kích thích mọc tóc nhanh hơn. Tuy nhiên bạn nên thử những biện pháp tăng trưởng tóc siêu nhanh tự n...

Mỗi ngày uống 1 cốc nước dừa, trông bạn lúc nào cũng như gái đôi mươi

Những ngày hè nóng nực, có cốc nước dừa giải khát thì còn gì bằng! Hãy cứ chăm chỉ uống nước dừa liên tục, bạn sẽ bất ngờ vì công dụng của chúng đấy.

11 thức uống giúp làm chậm tốc độ lão hóa

Tích cực uống sữa tươi, trà hay sinh tố hoa quả giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, tóc bạc sớm.

Không muốn trái cây chuyển sang màu nâu bạn chỉ cần tự chế hỗn hợp cục đơn giản mà hiệu quả

Bạn có thể đã nghe nói về mẹo này: rắc một ít nước chanh lên quả táo để ngăn táo không bị đổi sang màu nâu.Điều này là hoàn toàn đúng, nhưng chỉ cần thêm một loại khác, bạn đã có h...

Bạn có biết detox cũng là cách để kích thích tóc nhanh dài?

Những yếu tố bụi bẩn, dầu nhờn làm kìm hãm sự phát triển của các nang tóc, làm tốc độ phát triển độ dài của tóc bị chậm đi rất nhiều. Một cách để loại bỏ những yếu tố này đó chính ...

10 cách làm trắng da mặt bằng mật ong siêu tiết kiệm lại hiệu quả, chẳng tốn 1 xu mua mỹ phẩm

Chẳng thể ngờ mật ong lại có thể thay thế hàng tá mỹ phẩm đắt tiền, chỉ cần bạn biết 10 cách làm trắng da mặt bằng mật ong siêu đơn giản dưới đây.

Chị em than trời dù đã chăm sóc cẩn thận, nhưng cô bé vẫn “không hợp tác” khi “yêu”

Đối với bất kỳ người phụ nữ nào cô bé luôn là vùng cần được đặc biệt quan tâm. Thế nhưng, việc chăm sóc vùng kín đúng cách vẫn là điều khiến nhiều bạn bối rối. Dưới đây là một số m...

7 chai serum giá bình dân có chất lượng không thua kém ‘hàng hiệu’

Thay vì đầu tư khoảng 2 triệu đồng cho serum B5 Gel của SkinCeuticals, bạn có thể dùng thử sản phẩm của Timeless với công thức lành tính.

52 tuổi, Nicole Kidman vẫn là đại mỹ nhân Hollywood với làn da căng bóng, nhưng bí kíp chống lão hóa của cô lại rất đơn giản

Vậy nên, bạn hoàn toàn có thể học hỏi để sở hữu làn da khỏe đẹp bất chấp thời gian như Nicole Kidman.

Tinh thần Kaizen trong 33 năm lịch sử phát triển của dòng dưỡng da Fairlucent

Viện nghiên cứu Menard Nhật Bản đã tâm huyết nghiên cứu và phát triển theo tinh thần Kaizen trong 33 năm mang đến dòng dưỡng da trị nám, làm trắng, chống lão hóa Fairlucent - dòng ...

Chấm điểm 7 chai nước thần tẩy trang không tới 400k

Micellar Cleansing Water là thuật ngữ từng làm mưa làm gió trong giới làm đẹp. Thoạt nhìn chẳng khác gì một chai nước thông thường nhưng lại chứa đựng rất nhiều thành phần để làm s...

Cà rốt “Ngôi sao” mới trong giới làm đẹp

Ngay cả Ngọc nữ Tăng Thanh Hà cũng sử dụng nước ép cà rốt hằng ngày để duy trì vẻ tươi trẻ của nhan sắc, còn bạn thì sao?

Bạn sẽ không còn bị gọi là “chảo dầu di động” nữa nếu chăm đắp 7 mặt nạ đất sét sau đây

Da dầu là một trong những loại da đỏng đảnh khó chiều nhất. Tham khảo những loại mặt nạ đỉnh cao sau đây để vừa giảm tiết dầu, vừa không làm da khô không khốc nhé!

Da có thể xấu khủng khiếp khi bạn hút thuốc, uống rượu nhưng vẫn có cách skincare để đảo ngược tình thế

Hút thuốc, uống rượu là những tật xấu gây ảnh hưởng không chỉ đến sức khỏe mà cả làn da của bạn. Để da không ngày một tàn tạ vì những thói quen này, bên cạnh việc xem xét cai thì b...

Trang điểm bị cộm phấn già nua, chị em nên học ngay 5 mẹo này!

Những bí quyết đánh kem nền để trẻ trung không phải ai cũng biết. Trên thực tế nhiều chị em sẽ thích dùng cọ hơn là những cục bông di động như beauty blender. Nhưng chính các loại ...

Hà Tăng- con dâu nhà “đại gia hàng hiệu” đẹp mãi nhờ bí quyết này

Có thể thấy, loại quả rẻ tiền, dễ kiếm này là nguyên liệu không thể thiếu được trong bữa ăn hàng ngày của Hà Tăng.

6 loại nước ép hàng đầu giúp chống lại ung thư

Dưới đây là 6 loại nước ép trái cây hàng đầu chắc chắn sẽ hỗ trợ bạn trong cuộc chiến chống lại căn bệnh quái ác.

Để làn da luôn tươi tắn “ngày hè”: Kem chống nắng thôi chưa đủ!

Thói quen sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 đến50, thoa đều trước khi ra ngoài khoảng 30 phút và sau hai tiếng đồng hồ thì bôi lại để nâng cao khả năng chống nắng tối đa.

10 chai toner được các BTV làm đẹp đánh giá cao, quan trọng nhất là có chai rất rẻ và dễ tìm mua

Từ dòng cấp ẩm đến dòng trị mụn, 10 chai toner này được các BTV làm đẹp uy tín của trang Byrdie đánh giá cao trong năm 2019.

Chăm sóc tóc với chanh, vừa an toàn lại hiệu quả!

Nước cốt chanh được biết đến như một phương pháp trị ngứa da đầu rất tuyệt vời. Nhưng bạn có biết rằng, những thành phần dinh dưỡng đa dạng có trong chanh còn là phương thuốc cho r...

Mách bạn 8 loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, giảm cân bằng trái cây không chỉ dễ thực hiện, ít tốn kém mà còn mang lại làn da mịn màng, tươi trẻ, duy trì dáng đẹp và sức khỏe tốt.

Giảm cân bằng chuối có hiệu quả không?

Giảm cân bằng chuối là một trong những phương pháp được nhiều chị em rỉ tai thực hiện, vì không phải tốn công sức quá nhiều mà vẫn đốt cháy được đáng kể lượng calo trong cơ thể. Vậ...

Dưỡng chất thần kỳ các nàng không thể bỏ qua nếu muốn luôn duy trì làn da đẹp trong mọi hoàn cảnh

Chẳng cần kiêng khem khổ sở hay tốn núi tiền mua mỹ phẩm, bạn có cả dáng đẹp, cả da đẹp nếu thường xuyên uống 5 loại nước dưới đây.Là con gái, ai cũng mong mình có được vóc dáng th...

Muôn kiểu làm đẹp thần kỳ cùng bột ĐẬU ĐỎ bạn không nên bỏ qua

Những loại hạt thuộc họ nhà Đậu nổi tiếng tốt cho sức khỏe con người, ngoài ra còn có tác dụng rất lớn trong việc giúp chị em trắng da, làm đẹp đấy nhé.

Trước khi bỏ vài triệu sắm serum cao cấp, bạn hãy thử phiên bản bình dân có giá chỉ vài trăm nghìn nhưng “xịn sò” không kém

Sau đây là 6 loại serum cao cấp đắt xắt ra miếng và những bản dupe có công thức tương tự nhưng giá lại rẻ hơn nhiều lần mà bạn nên biết tới.

Cách dưỡng trắng da bằng mật ong cực hiệu quả

Làm đẹp da từ mật ong là một trong những cách hiệu quả giúp nuôi dưỡng và tái tạo da mặt tuyệt vời, chống lại sự lão hóa da trắng sáng, mịn màng tự nhiên.

Đẩy lùi lão hóa mà chẳng cần tốn tiền triệu với những thứ vừa rẻ lại vừa dễ tìm này

Bạn đang muốn làm mới làn da của mình, chống lão hóa triệt để nhưng không phải tốn kém quá nhiều tiền thì có thể tìm tới những công thức mặt nạ chống lão hóa da đơn giản và đặc biệ...

Rau chân vịt có thể làm tăng sức mạnh cơ bắp, rất tốt cho sức khỏe

Các hợp chất có được khi chiết xuất từ rau chân vịt có thể cải thiện đáng kể sức mạnh cơ bắp.

Chống lão hoá nhờ uống rượu vang mỗi ngày, nàng đã thử chưa?

Rượu vang được biết đến đầu tiên là thức uống có cồn của người Châu Âu và còn được coi như một loại kem chống lão hóa nếm được bằng vị giác.

Lợi ích tuyệt vời của củ sen đối với sức khỏe

Trung Y cho rằng củ sen có giá trị dinh dưỡng phong phú, là thần dược thanh nhiệt, có tác dụng cầm máu, kiện tỳ, dưỡng vị, bổ khí, dưỡng huyết.