chữa đau lưng mạn tính

Quá bất ngờ khi biết tư thế tốt nhất để lướt điện thoại

Sức khỏe

13:58:59 09/03/2020

Một nghiên cứu mới đã chỉ ra tư thế lướt điện thoại thông minh sao cho tránh các tư thế xấu và đảm bảosức khỏe, theoMbg.

Người bình thường khó lòng tưởng tượng được nỗi đau mà phụ nữ mang thai phải trải qua

Sức khỏe

13:09:45 06/03/2020

Nỗi đau mà phụ nữ mang thai phải chịu đựng không phải người bình thường nào cũng biết. Vì thế hãy trân trọng và chăm sóc cho họ thật tốt.

Cứ nhắm mắt đi ngủ, cơ thể lại phản ứng theo những cách này chứng tỏ sức khỏe nguy hiểm cận kề, không nên chủ quan

Sức khỏe

12:48:08 06/03/2020

Trong quá trình ngủ, nếu nếu đêm nào bạn cũng gặp những vấn đề dưới đây thì đừng bỏ qua vì nó có thể ngầm cảnh báo những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

5 dấu hiệu cảnh báo sỏi thận bạn cần chú ý

Sức khỏe

08:41:00 06/03/2020

Đau dữ dội vùng bụng, lưng, háng hay bị sốt, ớn lạnh, buồn nôn, mệt mỏi là những dấu hiệu chính của bệnh sỏi thận bạn cần lưu ý.

Hy hữu: Lấy thành công đầu đạn hơn 50 năm trong cơ thể người cựu chiến binh

Sức khỏe

15:45:37 02/03/2020

Sáng 2-3, BS.CKII Phạm Thanh Phong, Phó Giám đốc chuyên môn của Bệnh viện Đa khoa trung ương Cần Thơ, cho biết bệnh viện vừa phẫu thuật thành công lấy đầu đạn nằm trong cơ thể của ...

Chứng kiến màn đối thoại gay gắt của 3 bà cháu, tôi kinh ngạc hiểu ra nguyên nhân bao lâu nay mẹ chồng nhất quyết không cầm tiền tôi đưa và còn đòi ăn riêng

Góc tâm tình

12:19:12 01/03/2020

Tôi không nghe được tiếp nữa nên lao vào quát con rồi bắt con xin lỗi bà. Con gái tôi vẫn không chịu, nó nói một câu khiến tôi trợn tròn mắt kinh ngạc.

Các nhà virus học Nga dự đoán coronavirus sẽ là bệnh theo mùa

Sức khỏe

07:45:07 29/02/2020

Coronavirus COVID-2019 không thể bị đánh bại hoàn toàn, nó sẽ chiếm chỗ đứng trong dân số loài người và sẽ tự biểu hiện theo mùa, giống như bệnh cúm.

Người đàn ông Hàn Quốc tử vong tại Bắc Ninh âm tính với Covid-19

Tin nổi bật

16:39:46 27/02/2020

Kết quả xét nghiệm của Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương cho thấy người đàn ông 44 tuổi mang quốc tịch Hàn Quốc tử vong gần cổng Bệnh viện đa khoa tỉnh Bắc Ninh ngày 25-2 vừa qua âm ...

Đau bụng, đau lưng nhưng không có kinh là bị làm sao?

Sức khỏe

13:17:59 27/02/2020

Đau bụng đau lưng nhưng không có kinh không chỉ là biểu hiện có thai mà còn là một trong những dấu hiệu cảnh báo bệnh phụ khoa nguy hiểm mà chị em có thể mắc phải.

Tất tần tật những điều bà bầu cần nắm rõ trong 3 tháng cuối thai kỳ để ‘mẹ tròn con vuông’

Sức khỏe

21:33:36 22/02/2020

Trong tam cá nguyệt thứ ba, mẹ bầu sẽ thường đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe như đau lưng, khó thở, khó ngủ... Nhưng mẹ hãy cố gắng thư giãn, để con yêu ra đời được khỏe mạnh nhấ...

Phải làm gì để ngăn ngừa ung thư buồng trứng?

Sức khỏe

15:25:37 21/02/2020

Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ, cứ 78 phụ nữ thì 1 người có thể bị ung thư buồng trứng trong đời. Đây là một trong những căn bệnh phổ biến ở phái đẹp.

Lạ lùng nam thanh niên bị thấp khớp được bác sĩ dặn… mua vở 200 trang?

Tin nổi bật

21:29:10 18/02/2020

Nam thanh niên 24 tuổi đến trung tâm Y tế quận khám và được chẩn đoán bị thấp khớp, tuy nhiên bác sĩ lại căn dặn... mua vở 200 trang.

Khi mang thai, mẹ bầu đừng sợ 4 hiện tượng lạ lùng này mà hãy tập làm quen với nó

Sức khỏe

15:34:32 17/02/2020

Khi mang thai, cơ thể người mẹ sẽ thay đổi rất nhiều và bất cứ hiện tượng lạ nào cũng có thể làm mẹ bầu lo lắng, hoảng loạn. Trên thực tế, các cơn đau ở nhiều nơi trên cơ thể phụ n...

Gà ác bổ dưỡng như thế nào?

Sức khỏe

10:06:05 16/02/2020

Thịt gà ác có tác dụng phòng chống mệt mỏi, tăng cường khả năng chịu đựng của cơ thể trong điều kiện thiếu dưỡng khí, cải thiện công năng miễn dịch.

Dịch COVID-19: Indonesia có trường hợp đầu tiên nghi nhiễm virus

Thế giới

20:04:16 14/02/2020

Nam sinh viên 19 tuổi đã có những triệu chứng giống như những bệnh nhân bị lây nhiễm virus nCoV như liên tục khó khở và đau lưng sau khi trở về từ quốc gia láng giềng Malaysia.

Lợi ích không ai ngờ của việc ngủ không dùng gối

Sức khỏe

21:24:43 11/02/2020

Một chiếc gối nhẹ, với vỏ bọc mịn, có thể sẽ giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy ngủ không có gối thực sự có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức...

10 tác hại của ngủ nhiều mà bạn nên biết

Sức khỏe

19:08:19 11/02/2020

Thói quen ngủ quá ít có thể để lại nhiều hậu quả về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần nhưng không có nghĩa là bạn ngủ nhiều thì sẽ nhận được nhiều lợi ích sức khỏe. Bạn nên biết nhữn...

Chớ xem thường đau lưng cơ năng

Sức khỏe

19:07:50 10/02/2020

Đau lưng cơ năng là tình trạng nhóm cơ ở vùng thắt lưng bị lực tác động mạnh dẫn đến tổn thương và hình thành nên các cơn đau co thắt. Bệnh ảnh hưởng nhiều tới sinh hoạt hàng ngày ...

Nếu ho kèm đau những vị trí này, đến viện ngay kẻo muộn

Sức khỏe

10:19:34 08/02/2020

Đau lưng là căn bệnh thường gặp. Tuy nhiên, đối với trường hợp cơn đau lưng sẽ tệ hơn khi bạn ho thì đó chính là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm, thậm chí là ung thư.

Những dấu hiệu nhỏ báo mẹ đã có thai nhưng dễ bị bỏ qua

Kiến thức giới tính

10:11:50 07/02/2020

Có thể những dấu hiệu này đến trước cả việc bạn chậm kinh nguyệt hay ốm nghén, nhưng thường bị bỏ qua.

8 tư thế ngủ giúp cải thiện sức khỏe cho dân công sở bị đau lưng, vai và bệnh xoang

Sức khỏe

14:40:47 20/01/2020

Giấc ngủ có mối liên hệ chặt chẽ với sức khỏe của mỗi người. Để có giấc ngủ sâu và thoải mái, bạn cần điều chỉnh tư thế ngủ sao cho phù hợp.

17 dấu hiệu có thai thường thấy ở phụ nữ

Kiến thức giới tính

09:31:55 14/01/2020

Mang thai là một giai đoạn đặc biệt trong cuộc đời người phụ nữ.Trong giai đoạn này, bạn sẽ dần cảm thấy cơ mình có những biến đổi khác nhau.Mỗi phụ nữ sẽ có những dấu hiệu có thai...

Đau lưng vì sao?

Sức khỏe

22:24:58 06/01/2020

Đau lưng là tình trạng thường dễ gặp với mọi người. Phần lớn thời gian đau lưng thường xảy ra do tư thế ngồi sai và thường tự khỏi.

Vì sao nhiều mẹ “đau muốn gãy lưng” trong thời gian ở cữ?

Sức khỏe

22:04:26 02/01/2020

Đau thắt lưngsau sinh có nguyên nhân sinh lý, chẳng hạn như thay đổi nồng độ hormone, giãn dây chằng và không được nghỉ ngơi đúng cách. Hiểu đượcnguyên nhân gây đau lưng sau sinh, ...

Thoái hóa cột sống, nỗi ám ảnh của người già: Đừng để đau mới lo phòng bệnh

Sức khỏe

21:49:16 31/12/2019

Thoái hóa cột sống là nỗi sợ hãi của bất kể ai khi bước qua tuổi 50, tuy nhiên chúng ta hoàn toàn có thể phòng được ngay từ khi còn trẻ.

Kinh nguyệt tháng nào cũng “bất ổn” có thể ngầm cảnh báo sức khỏe sinh sản của con gái không tốt

Sức khỏe

15:46:00 30/12/2019

Hội con gái đừng bao giờ chủ quan bỏ qua những dấu hiệu bất thường về kỳ kinh nguyệt của mình. Bởi đôi khi nó sẽ ngầm cảnh báo khả năng sinh sản của bạn đang tốt hay xấu.

Đi ngủ buổi tối thấy có đủ 3 dấu hiệu này, chị em hãy yên tâm vì thận đang đang hoạt động tốt hơn bao giờ hết

Sức khỏe

07:34:33 30/12/2019

Thận là một cơ quan cực kỳ quan trọng với con người vì vậy nó thường phải đối mặt với nhiều bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên, chỉ cần chị em sở hữu 1 trong 3 dấu hiệu này khi đi ngủ th...

Dấu hiệu cho thấy rất có thể cơn nhồi máu cơ tim ‘ghé thăm’ bạn

Sức khỏe

12:09:22 26/12/2019

Nhồi máu cơ tim là tình trạng đe doạ tính mạng, xảy ra khi mạch máu đến nuôi tim bị tắc nghẽn đột ngột. Một số dấu hiệu cảnh báo dưới đây bạn không nên bỏ qua.

Con thảng thốt khi phục vụ bàn tiệc cho ba và gia đình mới

Góc tâm tình

09:15:40 26/12/2019

Con là nữ, 17 tuổi, 5 năm trước ba mẹ con chia tay vì ba có người phụ nữ khác, mẹ đưa con và em trai lên Sài Gòn thuê phòng trọ ở, hai chị em con tiếp tục đi học, cuộc sống rất thi...

Cứu sống bệnh nhân bị chấn thương cột sống, nguy cơ tử vong rất cao

Sức khỏe

19:52:24 19/12/2019

Sáng 19/12, Bệnh viện (BV) quận Thủ Đức (TP.HCM) cho biết đã cấp cứu thành công cho bệnh nhân bị chấn thương cột sống, có nguy cơ tử vong rất cao.

Đặt vòng tránh thai bị trễ kinh thì phải làm sao?

Sức khỏe

11:17:02 19/12/2019

Đặt vòng tránh thai là phương pháp tránh thai hiệu quả, có tác dụng tránh thai lâu dài, tiết kiệm chi phí.... Tuy nhiên, đặt vòng tránh thai cũng gặp tác dụng phụ, trong đó trễ kin...

10 dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa đệm

Sức khỏe

10:34:43 19/12/2019

Đĩa đệm cột sống có lượng lưu thông máu thấp, do đó không thể tự phục hồi. Dưới đây là những dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa đệm mà bạn cần lưu ý.

Kỹ thuật giúp chuyên gia chẩn đoán khối u khi bệnh còn mơ hồ

Sức khỏe

18:28:56 18/12/2019

Không có những triệu chứng rõ ràng, nhưng với kỹ thuật được ví như "chìa khóa vàng" này, chuyên gia y tế có thể chẩn đoán, phát hiện sớm các bệnh lý nguy hiểm ở não, cơ xương khớp,...

Dấu hiệu phổi đang ‘kêu cứu’, đừng bỏ qua kẻo ân hận mấy cũng muộn

Sức khỏe

17:49:30 18/12/2019

Không khí ngày càng ô nhiễm nên chúng ta cần phải lưu tâm nhiều hơn tới phổi và các dấu hiệu cảnh báo cơ quan này đang gặp vấn đề.

Những tư thế ngủ gây hại sức khỏe, tùy thể trạng mà tránh

Sức khỏe

17:41:31 18/12/2019

Thiếu ngủ có thể dẫn đến nhiều bệnh như béo phì, bệnh tim, chứng sa sút trí tuệ, tiểu đường, rụng tóc.... Tuy nhiên, ít người biết rằng một trong những căn nguyên của thiếu ngủ và ...

Tư thế ngủ giúp giảm đau lưng

Sức khỏe

19:43:16 17/12/2019

Đau lưng dưới, bạn nên nằm nghiêng để giảm căng cứng cơ lưng; đau vai thì nên nằm ngửa giữ cho cột sống thẳng.

Giày cao gót không chỉ hủy hoại đôi chân, còn ảnh hưởng tới nhiều bộ phận khác trên cơ thể

Sức khỏe

11:09:02 17/12/2019

TheoHiệp hội Y khoa Podective của Mỹ,71% phụ nữ sở hữu giày cao gót bị đau khi mang chúng. Nhưng không chỉ bị đau ở đôi chân mà các bộ phận cơ thể khác cũng có thể bị ảnh hưởng tiê...

Massage Thái truyền thống được UNESCO công nhận di sản

Thế giới

11:45:52 13/12/2019

Các kỹ thuật xoa bóp cơ thể của massage Thái Lan vừa được thêm vào danh sách di sản uy tín của Tổ chức Giáo dục, Khoa học và Văn hóa Liên Hợp Quốc (UNESCO) hôm 12/12.

5 dấu hiệu cảnh báo phổi của bạn đang gặp vấn đề

Sức khỏe

11:27:41 13/12/2019

Ngày nay, không khí trong lành đang dần trở thành một nguồn tài nguyên quý hiếm, điều đó có nghĩa là, hơn bao giờ hết, bạn phải chú ý đến sức khỏe phổi của mình và các dấu hiệu khi...