Chú chó giảm 15kg chỉ sau 6 tháng

Thùy Dương23:09 03/11/2012

Chú chó Billy của cô Jane Hunter sống tại North Lanarkshire, Scotland được nuông chiều quá mức và cân nặng đã vượt quá 30kg. Chính bởi vậy, cô Jane cùng chồng là ông George đã đưa Billy tham gia một lớp tập luyện đặc biệt để chú chó 6 tuổi này có thể lấy lại được vóc dáng cân đối của mình.

Cô Jane cho biết, với một chú chó có kích thước tầm trung như Billy, cân nặng quá lớn sẽ ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe của nó. Khi được đưa tới trung tâm chăm sóc động vật nhân đạo PDSA, nhân viên tại đây đã cho chú chó ăn một thực đơn đặc biệt bên cạnh các bài tập vận động giúp nó nhanh nhẹn hơn. Chỉ sau 6 tháng, Billy đã hoàn toàn “lột xác” khi giảm được 15kg và lại có vóc dáng cân đối như xưa.

Theo TTVN

5 chế độ ăn sai lầm của chị em

Đừng tưởng cứ ăn kiêng là sẽ giảm cân. Dưới đây là 5 sai lầm của chị em khi cố gắng ăn kiêng để giảm cân.

1. Áp dụng chê đô ăn kiêng dài hạn

Giảm cân đúng cách là điêu vô cùng quan trọng đê vừa có vóc dáng cân đôi mà vân đảm bảo được sức khỏe. Bạn thường cho rằng viêc ăn kiêng, thâm chí nhịn ăn lâu dài sẽ khiên cơ thê mình nhanh chóng giảm được trọng lượng, vóc dáng thon gọn hơn. Tuy nhiên, thực tê lại không phải như vây.

Môt chê đô ăn kiêng dài hạn có thê gây tôn hại cho cơ thê bạn. Bởi vì môi người có thê trạng khác nhau, viêc giảm cân phải căn cứ vào sức khỏe đê áp dụng chê đô ăn kiêng đúng mức, phù hợp trong từng giai đoạn. Do đó, viêc áp dụng chê đô ăn kiêng không đúng, kéo dài có thể gây ra nhiêu tổn hại cho cơ thể.

2. Bỏ bữa

Một kế hoạch chế độ ăn uống lành mạnh là quan trọng nhất đôi với sức khỏe của môi người, ngay cả khi ăn kiêng. Nhiều phụ nữ có xu hướng bỏ qua bữa với mong muôn giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, kêt quả lại không như ý.

Bỏ bữa có thể gây tổn hại cho cơ thể và làm cho bạn yếu đi, do mât năng lượng và sức đê kháng đê chông lại với bênh tât. Vì vậy, bạn có thê ăn thành các bữa nhỏ chứ đừng bỏ bữa. Hơn thê, bỏ bữa trong khi áp dụng chê độ ăn kiêng cũng có thể ảnh hưởng đến huyết áp của bạn.

3. Tăng protein

Bât cứ thứ gì được dung nạp quá nhiêu vào cơ thê cũng đêu không tôt. Thế nhưng, nhiều chị em phụ nữ vẫn tin rằng tăng cường càng nhiều protein càng giúp cơ thê khỏe mạnh, cho dù là khi đang ăn kiêng.

Dung nạp protein vào cơ thê chắc chắn sẽ khiên bạn khỏe mạnh, thê nhưng ăn quá nhiều lại là môt vân đê hoàn toàn không tốt. Bởi vì nó có thể gây ảnh hưởng xấu cho cơ thể, nhất là cho chức năng thận của bạn. Tốt nhất nên cân bằng giữa protein với các thành phần chất dinh dưỡng khác như chất xơ, bột đường...

4. Kết hợp nhiêu chế độ ăn uống cùng môt lúc

Để giảm cân, nhiều phụ nữ kết hợp hai hoặc nhiều kế hoạch, chế độ ăn uống cùng môt lúc. Điều này có thể gây ảnh hưởng tiêu cực cho cơ thể. Nếu bạn đang theo đuôi một chế độ ăn uống đặc biệt, thì không nên kết hợp với bất kỳ kế hoạch chế độ ăn uống nào khác cùng tại môt thời điêm.

5. Dựa vào chê đô uông bổ sung

Thực phẩm bổ sung có thể thay thế thức ăn không? Câu trả lời cho bạn là "không". Bởi vì nguồn năng lượng từ những thực phẩm này đưa vào cơ thê không thê thay thê thức ăn. Năng lượng trực tiếp mà bạn nhận được từ thức ăn bao giờ cũng tôt và khỏe mạnh hơn cả.

Theo TTVN

Hiên Thục: "Đơn thân không có nghĩa là đơn độc" Dẫu biết một mình nuôi Gia Bảo sẽ gặp nhiều khó khăn nhưng đối với Hiền Thục, cô vẫn rất hạnh phúc và luôn dành thời gian để được ở bên con Bé Gia Bảo, đúng như cái tên, là tất cả đối với Hiền Thục, nhưng không vì thế mà chị nuông chiều con mình, chị vẫn nghiêm khắc dạy dỗ và...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy00:47

Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm00:59

Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên00:16

1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ00:23

Tình trạng đáng lo của Quỳnh Lương khi đang bầu 3 tháng02:07

Tranh cãi giọng hát của Hoa hậu Thùy Tiên trong MV Top 1 Trending đang làm mưa làm gió Vpop05:01

Phản ứng đầu tiên của ca sĩ Lynda Trang Đài trước tin bị bắt vì trộm cắp vặt04:13

Ý tưởng gây sốc của Tổng thống Trump về Dải Gaza08:59

Đàm Vĩnh Hưng được tặng vàng, Nhật Kim Anh cúng Thần Tài sung túc00:55

Dàn Anh Trai "chiến" nhau cực căng: Quang Hùng MasterD bị đánh bại05:01

Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ02:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Người đàn ông cứu được con mèo đã kinh ngạc khi biết sự thật về sinh vật này

22:24:48 06/02/2025

Trong một diễn biến ấm lòng và đầy bất ngờ, những gì tưởng chừng là một cuộc giải cứu mèo con đã trở thành câu chuyện đầy thú vị.

Hơn 2,8 tỷ đồng quay lại với chủ sau 8 tháng bị bỏ quên ở bãi đỗ xe

11:04:51 06/02/2025

Một vali đầy tiền mặt trị giá khoảng 2,8 tỷ đồng đã được trả lại cho chủ nhân sau 8 tháng được tìm thấy tại bãi đỗ xe.

Bắt sống 'quái thú' dài 6m ẩn nấp trong nhà vệ sinh

11:04:05 06/02/2025

Theo Newsflare, con trăn dài 6m được một nhân viên dọn dẹp khu chung cư phát hiện khi thò đuôi qua lỗ nhỏ trong nhà vệ sinh. Người này đã nhanh chóng báo tin cho lực lượng chức năng tới xử lý.

Các hẻm núi lớn được khắc lên mặt trăng trong chớp mắt

10:21:58 06/02/2025

Hẻm núi lớn (Grand Canyon) ở bang Arizona của Mỹ phải mất hàng triệu năm mới tượng hình, trong khi hai hẻm núi kích thước tương tự được khắc lên bề mặt mặt trăng chỉ trong vòng 10 phút.

Phát hiện thiên hà 9 vòng, nhiều nhất từ trước đến nay

21:53:27 05/02/2025

Kính viễn vọng Hubble của Cơ quan Hàng không Vũ trụ Mỹ (NASA) đã chụp được ảnh hồng tâm của vũ trụ, đó là thiên hà khổng lồ LEDA 1313424 với tổng cộng 9 vòng bao quanh.

Chuyện ít biết về người canh giữ 2 con voi vàng nguyên khối vua Hàm Nghi ban

10:42:06 05/02/2025

Qua lời giới thiệu của lãnh đạo xã Phú Gia, chúng tôi đến gặp ông Phan Hùng Vỹ ở thôn Phú Hồ, ngỏ ý muốn được chiêm ngưỡng bảo vật vua ban.

Nữ nhân viên bị sa thải vì không đủ năng lực làm việc: Tòa án tuyên bố công ty phải bồi thường hơn 127 triệu đồng

08:14:20 05/02/2025

Công ty đã kháng cáo và kiện lên tòa án cấp cao hơn nhưng vẫn phải bồi thường nữ nhân viên này. Nữ nhân viên được ký hợp đồng vô thời hạn bất ngờ bị sa thải

Cô gái nhai gãy đôi chiếc nhẫn cầu hôn mà bạn trai giấu trong bánh kem

08:13:29 05/02/2025

Muốn tạo bất ngờ cho người yêu bằng màn cầu hôn lãng mạn, chàng trai bối rối khi chiếc nhẫn bí mật giấu trong bánh kem bị cô bạn gái đói bụng nhai gãy đôi.

Đám cưới "ông cháu" gây sốc: Cụ ông 75 tuổi linh đình rước cô dâu mới tròn 15 về dinh, phản ứng của hai bên gia đình càng bất ngờ

08:11:53 05/02/2025

Một cặp đôi mới cưới tại Indonesia đã trở nên nổi tiếng vì khoảng cách tuổi tác quá lớn của họ. Khi biết khoảng cách tuổi của cặp đôi lên tới 60 tuổi, cư dân mạng đã vô cùng bàng hoàng.

Phát hiện mã di truyền tuyệt chủng có trước ADN?

07:13:14 05/02/2025

Các nhà khoa học từ lâu cho rằng họ nắm rõ hướng tiến hóa của mã di truyền cho phép sự sống xuất hiện trên trái đất, nhưng kết quả nghiên cứu mới có thể đảo ngược hiểu biết này.

Cảnh kinh dị giữa lòng thành phố lớn nhất thế giới: Thủ phạm gần gũi đến không ngờ

16:49:05 04/02/2025

Ở các thành phố lớn, vấn đề chuột ngày càng trở nên nhức nhối khi số lượng loài gặm nhấm này bùng nổ với tốc độ đáng lo ngại.

Cả làng bảo vệ 'hòn đá vía', xem như báu vật ở xứ Thanh

06:59:14 04/02/2025

Cứ vào mỗi dịp Tết, người dân tộc Thái ở xã Sơn Thủy, huyện Quan Sơn (Thanh Hóa) lại đến hòn đá ở giữa làng xin vía . Hòn đá này người dân địa phương xem như báu vật .