chống oxi hoá

Phần quý của quả cam được chứng minh đẩy lùi nhóm bệnh gây chết người, giúp vòng eo thon

Vỏ cam thường hay bỏ đi nhưng các nhà nghiên cứu Mỹ vừa phát hiện tác dụng của chúng. Theo đó, lại giúp đẩy lùi nhóm bệnh gây chết người, giúp vòng eo thon.

Hoạt chất chống ung thư từ cây tai chua và trai lý

Đây là nghiên cứu đầu tiên ở Việt Nam về các hoạt chất này trong cây tai chua và trai lý, mở đường để đưa vào ứng dụng rộng rãi chúng trong tương lai.

7 tác dụng của lá đu đủ với sức khỏe

Ít người biết rằng lá đu đủ thực sự là một nguồn dồi dào của các dưỡng chất và hợp chất chống oxi hóa, mang lại nhiều lợi ích không ngờ đối với sức khỏe.

Rửa rau sống thế nào để đỡ nhiễm giun sán?

Rau sống là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, một trong những vấn đề quan trọng khi ăn rau sống là việc làm sạch chúng để tránh nhiễm khuẩn và giun sán.

Những loại gia vị có thể làm thuốc đắt nhất thế giới

Tiêu cá sấu có quy trình sản xuất kỳ công và không phải nơi nào cũng trồng được. Loại gia vị quý hiếm này cũng được bán, phục vụ cho mục đích y học.

Bí quyết trị làn da khô bong tróc bằng mật ong

Mật ong cũng có thành phần chất chống oxi hóa tự nhiên giúp cản trở sự tấn công của tia cực tím lên da, hạn chế tình trạng lão hóa da gây khô da, nếp nhăn.

Dùng mặt nạ rong biển, nước vo gạo… Cách giúp phụ nữ nhật hồi xuân

Phụ nữ Nhật Bản từ lâu đã nổi tiếng với làn da trắng hồng, trẻ đẹp đáng ngưỡng mộ. Và bí quyết của họ cũng không có gì quá phức tạp mà ngược lại vô cùng đơn giản và gần gũi với cuộ...

Theo các BTV làm đẹp đây chính là 8 món mỹ phẩm Hàn Quốc đáng mua nhất vì sẽ giúp cải thiện làn da thần kỳ

Vừa dịu nhẹ và không gây kích ứng với làn da nhạy cảm, đây chính là những món mỹ phẩm Hàn Quốc đáng mua nhất trên thị trường.

Bí quyết trị thâm mắt nhanh nhất chỉ trong 1 tuần

Chả ai muốn sáng sớm thức dậy với đôi mắt gấu trúc thâm xì thiếu sức sống, những cách trị quầng thâm mắt trong 1 tuần hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn dễ dàng loại bỏ khuyết điểm này.

Muốn tăng cân an toàn, hiệu quả phải làm sao?

Người béo thì than rằng có ăn gì đâu mà vẫn béo và người gầy lại bảo tôi ăn mãi vẫn gầy. Vì sao vậy? Và làm thế nào để tăng cân được?

Ăn nghệ bao nhiêu là tốt cho sức khỏe?

Lượng curcumin từ nghệ được khuyến cáo tối đa 3 mg trên một kg cân nặng người dùng, tương đương 5 g bột nghệ với người 50 kg.

Cách chị em da nhờn tự tin đón hè

Tia UV trong ánh nắng mặt trời là tác nhân chính làm hại làn da. Nhưng với những cách đơn giản trong bài, chị em da nhờn vẫn luôn tự tin mỗi khi hè về.

Trị mụn bằng CHUỐI : Tiết kiệm, Đơn giản, Hiệu quả

Chuối là một loại hoa quả chứa nhiều dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Vậy bạn có biết đến những phương pháp trị mụn bằng chuối để loại bỏ những nốt mụn xấu xí? Hãy cùng chúng tôi tì...

Vòng 1 cứ tăng size ầm ầm nếu uống loại nước này mỗi ngày

Để có những bộ trang phục lôi cuốn và hấp dẫn hơn các nàng cần có vòng 1 đầy đặn nhưng làm thể nào để tăng size nhanh chóng dịp cận tết này. Hãy cùng khám phá nhé!

Mẹo “hồ biến” từ văn phòng đến tiệc tất niên: Bạn có thể trang điểm dự tiệc trong chỉ 15 phút?

Chỉ với 10 phút liệu có khả thi để bạn biến hóa thật lộng lẫy trước khi đến một buổi tiệc?

Tăng cường miễn dịch, ngừa ung thư và 11 tác dụng kỳ diệu của đậu Hà Lan

Đậu Hà Lan là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, dễ trồng dễ ăn mà lại chứa rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

Bí quyết làm trắng da bằng nước vo gạo

Nước vo gạo là nguồn nguyên liệu sẵn có và an toàn cho việc làm đẹp. từ xa xưa, những người phụ nữ đã biết tận dụng nguồn nguyên liệu này trong việc chăm sóc sắc đẹp, đặc biệt là d...

Muốn Da Đẹp Không Thể Bỏ Qua 6 Bước Chăm Sau Da Này

Thường xuyên sử dụng các loại sản phẩm dưỡng da để che khuyết điểm da của mình. Tuy nhiên, bạn có biết nó chỉ tác dụng tạm thời, hoặc có thể, nó không mang tác dụng như mong muốn t...

Các Loại Thực Phẩm Giúp Đốt Cháy Mỡ Thừa Chị Em Nên Biết

Để giúp chị em loại bỏ mỡ thừa trên cơ thể có rất nhiều cách. Nhưng cách đơn giản nhất vẫn là lựa chọn thực phẩm thông minh. Các loại thực phẩm mà bài viết chúng tôi chia sẻ dưới đ...

Bí Quyết Trị Mụn Bọc Từ Những Nguyên Liệu Thiên Nhiên

Mụn bọc là một trong những vấn đề về da vô cùng nghiêm trọng, không chỉ làm mất thẩm mỹ, mụn còn gây sưng đau vô cùng khó chịu, không những thế, nếu không biết cách chữa trị đúng h...

Trẻ hóa làn da với 10 thực phẩm dễ tìm

Ai cũng mong muốn sở hữu một gương mặt mịn màng, tươi trẻ và 10 loại thực phẩm này sẽ giúp bạn trẻ hơn tuổi thật.

Đường cong như sóng của fan bóng đá gợi cảm nhất nước Nga

Cô nàng là tín đồ của phòng gym và vô cùng thích ăn những loại quả mọng giàu chất chống oxi hóa.

Cách trồng dưa ngọt trong thùng xốp ngay tại nhà

Kỹ thuật trồng cây dưa ngọt siêu ngọt cực đơn giản, không mất nhiều thời gian chăm sóc lại cho ra quả ngọt vừa ngon vừa sạch.

Ngỡ dùng tỏi làm đẹp là tốt, nhưng dùng thế này lại gây hại khó ngờ

Tỏi là thần dược cho nhan sắc và sức khỏe, nhưng liệu nó có luôn tốt?

Trị mụn, làm trắng da cấp tốc bằng mặt nạ bột trà xanh

Trà xanh là nguyên liệu đơn giản dễ tìm nhưng lại mang lại những công dụng làm đẹp không phải ai cũng biết. Trà xanh giảm mỡ bụng, trà xanh làm trắng răng...

9 loại thực phẩm giúp bạn trẻ hơn mỗi ngày

Tuổi già là một phần tất yếu con người không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, một số thực phẩm có thể giúp chúng ta trông trẻ hơn và khỏe hơn, theobusinessinsider.

Dưỡng da ngày hè với những loại trái cây giải nhiệt

Gần đây, việc làm đẹp, dưỡng da bằng các liệu pháp từ thiên nhiên đang được quan tâm. Trong đó, những loại trái cây với tính hàn, mát, chứa nhiều vitamin luôn đứng đầu trong danh s...

Tại sao chúng ta cần sử dụng serum?

Serum hay còn gọi là tinh chất, đã trở thành một sản phẩm riêng biệt thuộc dòng sản phẩm chăm sóc da. Dù vậy, nhiều người trong chúng ta vẫn chưa hiểu rõ được serum là gì và nó có ...

Những người tuyệt đối không nên ăn hồng

Hồng có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai ăn hồng cũng tốt, và ăn nhiều hồng cùng một lúc sẽ bị phản tác dụng.

Thanh long: ‘Ngọc quý’ của sức khỏe và sắc đẹp

Thanh long là loại quả không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng làm đẹp vô cùng hiệu quả.

Top 4 loại hạt là thần dược sức khỏe bạn nên ăn mỗi ngày

Các loại hạt rất tốt cho sức khỏe với nhiều protein, chất xơ, chất chống oxi hóa và vitamin E, tất cả các chất trên đều giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh và tinh thần vui vẻ.

9 loại trái cây và rau tốt nhất để pha với nước

Chúng ta đều biết rằng để khỏe mạnh ta phải uống đủ nước hằng ngày. Uống nước giúp da mịn màng, không bị khô và tránh mụn. Nhưng đôi khi thật khó để uống đủ 8 ly nước một ngày.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý dành cho người gầy muốn tăng cân

Một chế độ dinh dưỡng hoàn hảo cho người gầy không chỉ cần đủ lượng mà còn phải đủ chất: cung cấp được 4 nhóm dinh dưỡng tối thiểu: đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và chất khoáng,...

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người gầy muốn tăng cân.

Tăng cường và bổ sung đầy đủ dinh dưỡng tự nhiên luôn là cách tăng cân an toàn và bền vững.

Người gầy nên ăn thế nào để tăng cân

Bổ sung dinh dưỡng là yếu tố quan trọng nhất giúp người gầy tăng cân an toàn, hiệu quả. Do vậy, nếu muốn tăng cân bền vững, thì việc ăn gì, ăn như thế nào cần được người gầy xem xé...

6 công dụng làm đẹp hiệu quả bất ngờ của dầu mè

Chống nắng, ngăn ngừa quá trình lão hóa và dưỡng trắng da là những tác dụng nổi tiếng nhất của dầu mè.

Tăng cân nhờ Tảo mặt trời Spirulina

Sản phẩm chứa hơn 100 chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, đặc biệt là hàm lượng đạm cao, dễ tiêu, giúp người gầy tăng cân nhanh.

9 thực phẩm tốt giúp đôi mắt khỏe mạnh

Lutein, beta-carotene, zeaxanthin, vitamin E, vitamin C, chất béo omega-3 và kẽm là những chất thiết yếu giúp đôi mắt của bạn khỏe mạnh.

Tăng cân chỉ cần 4 tác động của Tảo Mặt Trời

Tảo Mặt Trời Spirulina chứa hơn 100 chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể giúp người gầy tăng cân nhanh, khỏe mạnh.

Nguyên nhân nào khiến bạn khó tăng cân?

Vóc dáng gầy yếu không chỉ làm bạn mất tự tin trong giao tiếp mà còn là nguy cơ tiềm ẩn của nhiều loại bệnh tật.