Chống lão hóa với nước chanh ấm pha bột nghệ

Ngoài ra, nước chanh ấm pha bột nghệ còn làm tăng khả năng miễn dịch, giảm căng thẳng và giúp thải độc cơ thể.

Chanh và bột nghệ là sự kết hợp hoàn hảo. Nước chanh chứa nhiều vitamin C làm trẻ hóa làn da từ trong ra ngoài, ngăn ngừa lão hóa sớm và giảm nếp nhăn. Axit citric có trong chanh làm cân bằng độ pH. Trong khi đó củ nghệ có chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ chống lại các gốc tự do có hại, ngăn ngừa ung thư. Đối với làn da, nghệ giúp dưỡng ẩm, làm sạch và nuôi dưỡng làn da, duy trì sự trẻ trung và tăng tính đàn hồi.

Đắp mặt bằng chanh và bột nghệ sẽ làm mềm những vết sẹo mụn trứng cá trong một vài ngày và khắc phục các nhược điểm trên da. Nghệ và chanh là phương thuốc thảo dược đã được chứng minh thành công trong việc xoá bỏ những vết sẹo mụn trứng cá.

Nghệ cũng rất tốt cho những người muốn giảm cân. Nó giúp loại bỏ các độc tố khỏi thận và gan đồng thời kiểm soát sự trao đổi chất và kích thích sự hấp thu các chất dinh dưỡng trong tiêu hóa.

Với sự kết hợp của bột nghệ và nước chanh ấm sẽ làm tăng khả năng miễn dịch, giảm căng thẳng và cung cấp cho bạn một ngày tràn đầy năng lượng. Đây cũng là một thức uống lành mạnh giúp cơ thể bạn thải các chất độc hại bên trong.

Công thức pha nước chanh và bột nghệ:

Thành phần :

200 ml nước ấm

1 muỗng canh mật ong

1/2 quả chanh

1/2 muỗng cà phê bột nghệ

Cách làm:

Vắt chanh vào cốc, sau đó đổ nước ấm và nghệ vào, trộn đều và thêm một chút mật ong. Khuấy đều lên và thưởng thức đồ uống tuyệt vời này.

Theo Xinhxinh