chọn mua trái cây

Ăn trái cây thế nào cho tốt?

Các chuyên gia dinh dưỡng lâu nay thường khuyên nên ăn trái cây trước bữa ăn ít nhất 30 phút, vì khi bụng đói, cơ thể tiêu thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng. Tuy vậy, gần đây, vấn đề này lại gây tranh cãi.

Thực phẩm giảm ngay mụn trong mùa hè

Bổ sung thường xuyên thực phẩm dưới đây bạn sẽ giảm tình trạng mụn tại nhà hiệu quả.

Vòng 2 bé kỷ lục ở showbiz: Hòa Minzy eo 55cm chỉ xếp thứ 5, số 1 mới bất ngờ

Ngân 98, Linh Chi, Han Sara... sở hữu vòng eo bé xíu nhiều người mơ ước. Cùng chiêm ngưỡng các vòng eo siêu bé của các người đẹp dưới đây.

Thiếu gì cách trẻ hóa để có làn da không tuổi

Làn da thiếu sức sống, thâm sạn và dần xuất hiện những dấu hiệu của tuổi tác chính là nguyên nhân khiến chị em phụ nữ trở nên tự ti về chính mình. Tuy nhiên, chỉ cần quan tâm và bi...

Mẹo dùng trái cây chăm sóc da cực tốt

Không chỉ dùng để ăn mà những loại trái cây dưới đây còn là nguồn nguyên liệu tuyệt vời, để làm mặt nạ chăm sóc da cực kỳ hiệu quả.

‘Cấm kỵ’ ăn trước khi đi ngủ 6 loại quả ngon, bổ dưỡng này

Một số chuyên gia dinh dưỡng đã khuyên nên tránh ăn trái cây ngay trước khi đi ngủ, vì nó có thể cản trở giấc ngủ của bạn.

Trái cây Việt Nam tại thị trường Mỹ

Ở những khu chợ Châu Á như thế này, giờ đây không còn quá khó khăn để tìm thấy những trái cây có nguồn gốc xuất xứ từ Việt Nam bên cạnh các loại trái cây của Thái Lan, Đài Loan hay...

Các thói quen tưởng bình thường nhưng là nguyên nhân gây béo bụng không phải ai cũng biết

Có thể nói vòng 2 ngấn mỡ luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người. Có nhiều nguyên nhân gây béo bụng, trong đó có những thói quen tưởng chừng rất bình thường nhưng lại là thủ phạm làm c...

Khám phá chiếc cổng cưới 10 triệu làm thủ công từ hoa trái ở miền Tây

Người miền Tây thời nay vẫn thích những chiếc cổng cưới làm thủ công hình long phụng để hy vọng mang lại sự sum vầy hạnh phúc cho đôi trẻ. Và một chiếc cổng như vậy có giá đến 10 t...

Lợi ích của việc ăn trái cây, rau củ có màu đỏ, vàng, cam

Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) chỉ ra rằng chúng ta nên đặc biệt chú ý tăng cường các thực phẩm màu cam, đỏ và vàng trong thành phần ăn của mình.

Điểm danh 6 loại quả giúp bạn tiêu hóa tốt hơn

Dưới đây là 6 loại quả có thể giúp cải thiện tiêu hóa và loại bỏ các vấn như táo bón, đầy hơi, ợ nóng, bệnh viêm ruột từng vùng, bệnh trào ngược dạ dày thực quản...

4 quan niệm sai lầm khi ăn kiêng giảm cân

Bạn không bao giờ được mắc phải những sai lầm dưới đây khi giảm cân đâu nhé.

4 cách làm sữa chua dẻo ngon, lạ mọi nhà đều mê

Sữa chua dẻo là món tráng miệng chưa bao giờ hết hot trong những ngày hè nóng bức. Nếu đã quá quen thuộc với cách làm sữa chua dẻo truyền thống thì hãy theo dõi những công thức sữa...

Đỗ Mỹ Linh than vãn “béo quá rồi” và cách khắc phục có một không hai của cô

Đỗ Mỹ Linh cho rằng mình tăng cân trong khi vẫn rất xinh đẹp trong lần xuất hiện mới nhất.

Top trái cây giúp bạn chống nắng “thần kì” khi vào hè

Dùng kem chống nắng là một trong những giải pháp chống nắng bạn hay chọn. Tuy nhiên nếu ăn thêm những loại trái cây sau da bạn chống chọi lại với nắng rất hữu hiệu.

Khi nào ăn trái cây sẽ thành “thần dược” và khi nào thành “độc dược”?

Mọi người đều biết nếu thường xuyên ăn hoa quả sẽ rất tốt cho sức khỏe. Nhưng khi nào nên ăn và ăn loại quả nào để thu được hiệu quả tốt nhất thì chưa hẳn mọi người đều rõ.

Ăn thứ này mỗi ngày, da sạch bã nhờn, mụn không thể có cơ hội chui lên được

Bã nhờn bám trên da là nguyên nhân khiến da bạn xỉn màu, nổi mụn. Tuy nhiên, bạn đừng lo lắng vì những loại trái cây dưới đây sẽ làm sạch bã nhờn hiệu quả.

Những loại trái cây bạn nên ăn cả vỏ

Ổi, táo, dưa chuột, kiwi, cam... có phần vỏ chứa nhiều dinh dưỡng hơn phần ruột.

Ăn chuối vào “thời điểm giờ vàng” đảm bảo giảm 3 kg chỉ trong 1 tuần

Chuối được biết là loại quả có chức năng giảm cân rất tốt, giàu chất xơ có tác dụng kháng tinh bột chứa ít chất béo. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách ăn chuối sao cho hiệu qu...

Tăng cường miễn dịch từ thực phẩm tự nhiên

Có một hệ miễn dịch khỏe mạnh như một tấm áo giáp kiên cố giúp bảo vệ cơ thể và chống lại bệnh tật. Ngoài các biện pháp như rửa tay, chọn thực phẩm an toàn, chúng ta còn có thể tha...

Sài Gòn từ mùa nóng chuyển sang mùa… nóng hơn, hãy thủ sẵn những địa chỉ trái cây tô, trái cây dầm mát cả người này

Còn gì thích thú hơn việc ăn một tô trái cây mát lạnh trong ngày nắng nóng?

“Lật tẩy” chiêu móc túi khách hàng của các siêu thị, đọc ngay để không “cháy túi”

Khi đi siêu thị điều quan trọng nhất bạn phải tập trung vào những thứ cần mua, còn những mặt hàng không định mua thì tuyệt đối tránh xa.

Giảm 13kg chỉ sau 30 ngày thực hiện chế độ ăn kiêng và tập luyện dễ như ăn kẹo này

Sau 30 ngày thực hiện, thân hình của bạn sẽ có sự thay đổi rõ rệt, đặc biệt giảm được hơn 13kg, cơ thể khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng.

Nhộn nhịp ‘chợ online’ ở chung cư

Từ quần áo, đồ ăn đến nhà cửa, xe hơi và cả những đồ dùng xài rồi đều được rao bán nhộn nhịp và giao dịch rất hiệu quả trong group cư dân ở hầu hết chung cư tại TP.HCM.

Vì sao người Nhật bỏ 635 triệu đồng mua một cặp dưa lưới, 105 triệu đồng/quả dâu tây?

Từ dưa lưới, dâu tây đến quả nho đỏ có kích thước bằng quả bóng bàn, đây đều là các loại hoa quả bình thường nhưng được trồng theo cách đặc biệt và chúng đang được bán với giá trên...

Lợi ích tuyệt vời của các loại trái cây có hạt, ai biết rồi sẽ muốn ăn thêm nữa

Những loại trái cây có hạt không chỉ có công dụng hạ huyết áp, kiểm soát trọng lượng mà còn đem lại rất nhiều lợi ích vô cùng tuyệt vời khác.

Cách làm: Rượu trái cây

Rượu trái cây là loại rượu được tinh chế từ những loại trái cây thơm ngon, sau quá trình lên men sẽ sản xuất ra những loại vi sinh rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa.

“Lác mắt” với những cách cắt xếp trái cây đẹp mê hồn của mẹ đảm Sài Gòn

Điều đáng nói là những cách cắt xếp trái cây đẹp mắt này lại rất dễ để các mẹ tha hồ học hỏi và làm theo!

Vitamin và khoáng chất: Từ lầm tưởng đến tác dụng diệu kỳ tới sức khỏe

Cơ thể con người được ví như một cỗ máy, luôn cần năng lượng để vận hành. Vitamin và khoáng chất là những chất xúc tác không thể thiếu cho quá trình tạo ra nguồn năng lượng ấy. Tuy...

Hàng loạt trái cây đầu mùa giá cao vút, bán 1 quả thu về tiền triệu

Đầu mùa, nhiều mặt hàng trái cây đang tăng giá. Nhưng với các nông sản xuất đi Trung Quốc, niềm vui cũng xen nhiều nỗi lo.

Xuất khẩu trái cây sang Mỹ phải vượt qua 5 tiêu chuẩn này

Thông tin trên fanpage của Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) giới thiệu về quả thanh long với những ưu điểm như giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ nhận được nhiều sự quan tâm của người ti...

Sữa chua trái cây tươi

Sữa chua trái cây tươi cực kì ngon lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và đang là món ăn vặt hấp dẫn của giới trẻ trong những ngày hè nắng nóng. Với hương vị sữa chua beo béo, thơm lừng...

4 điều bà bầu cần nhớ nơi công sở

Nên ăn nhiều rau, trái cây, uống đủ nước, hạn chế tiếp xúc với máy tính và dành thời gian thư giãn cho bản thân.

Có gì đặc biệt ở loại dâu tây Nhật Bản giá gần 3 triệu đồng 1 quả?

Ai cũng biết dâu tây là một loại trái cây đắt đỏ, nhưng hơn 3 triệu một quả dâu tây thì quả là một mức giá trên trời. Rốt cuộc có gì đặc biệt ở quả dâu tây này?

Thường cảm thấy khát khi ở cữ có bình thường không?

Mẹ sau sinh thường xuyên khát nước khi ở cữ. Điều này có bình thường không và làm sao bổ sung nước đúng cách?

Chăm trẻ ăn uống thế nào để mau chóng hạ sốt, nhanh hồi phục?

Uống thuốc hạ sốt đúng cách, bù nhiều nước, ưu tiên trái cây, ăn đồ mềm, tránh thực phẩm khó tiêu hóa và làm tăng thân nhiệt... sẽ giúp trẻ bớt mệt mỏi, hạ sốt nhanh.

8 thói quen tưởng vô hại nhưng lại khiến làn da sần sùi, nhăn nheo và lão hóa nhanh gấp mấy lần bình thường

Nếu đang mắc phải một trong những thói quen được Brightside tổng hợp sau đây, bạn nên loại bỏ càng sớm càng tốt. Vì chúng có thể đẩy nhanh tốc độ lão hóa, làm da nhăn nheo, sần sùi...

4 quan niệm sai lầm khi giảm cân

Bạn muốn giảm cân thì tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây.

Đẩy lùi lão hóa da chỉ với những món ăn, thức uống đơn giản quen thuộc hằng ngày

Có rất nhiều cách đẩy lùi lão hóa da đơn giản tại nhà nhưng không phải ai cũng biết cách thực hiện. Cùng tìm hiểu về những món ăn chống lão hóa da tại nhà nhé!

Người phụ nữ bán cam lén lút tiêm chất đầy mờ ám, biết sự thật ai cũng thở phào

Loay hoay làm chuyện gì đó với những trái cam, người bán khiến không ít cư dân mạng hoang mang vì hành động lạ của mình.

Ăn nhiều thực phẩm giàu collagen có thực sự tốt, giúp chúng ta trẻ mãi không già?

Dưới đây là những sự thật về thực phẩm chứa collagen mà bạn cần biết.

Lạ lùng: Chị em lùng mua đặc sản táo đỏ Tàu ngon bổ 300.000 đồng/kg

Theo lời của các tiểu thương, táo đỏ Tân Cương được vận chuyển về Việt Nam rất được khách hàng ưa chuộng vì ngon và bổ dưỡng, nhiều người muốn mua được loại táo này phải đặt sớm.

‘Hoa ăn được’ giá tiền triệu đắt khách dịp 8/3

Để phục vụ thị trường quà tặng dịp 8/3, ngoài những bó hoa tươi truyền thống, năm nay nhiều cửa hàng tung ra những món quà không chỉ đẹp mà còn ăn được.

Kỳ lạ giống dưa hấu “bạch tuộc” cho ra 131 quả chỉ trong 90 ngày

Đây là cây dưa hấu mắn nhất trên thế giới và được ghi vào kỉ lục Guiness.

Cách ngăn ngừa mụn trứng cá có thể bạn chưa biết

Bạn có thể ngăn ngừa mụn trứng cá chỉ bằng những phương pháp vô cùng đơn giản.

Chế độ ăn chay tốt cho bà bầu

Vợ tôi mang thai con đầu lòng, muốn ăn chay đến khi bé một tuổi. Xin bác sĩ tư vấn chế độ ăn chay tốt cho mẹ và con. (Tùng)

Giảm Cân Bằng Hoa Quả Không Còn Làm Khó Bạn Với Must-Eat-List Sau Đây

Một chế độ ăn kiêng giảm cân hoàn hảo chắc chắn không thể thiếu trái cây. Giảm cân bằng hoa quả cũng đã vô cùng quen thuộc với những cô nàng đang cố gắng có được vóc dáng thon gọn ...

Chọn quà 8-3 cho bạn gái: Top 7 bó hoa các cô gái mong mỏi được nhận

Nếu còn băn khoăn không biết nên chọn quà 8-3 gì cho bạn gái, 7 kiểu bó hoa dưới đây chắc chắn sẽ không làm các chàng phải thất vọng.

Giờ mới để ý, hoá ra người Nhật Bản thích cho trái cây tươi vào các loại bánh ngọt như thế này

Có lẽ bạn không để ý, nhưng người Nhật Bản có rất nhiều loại bánh nhân trái cây tươi vừa đẹp vừa hấp dẫn.

Khi chọn mua máy ép trái cây cần lưu ý điều gì?

Việc sở hữu một chiếc máy ép trái cây trong căn bếp, bạn sẽ dễ dàng tự tay pha chế những ly nước thơm ngon, giàu dinh dưỡng cho cả nhà.