cholesterol máu

Người trưởng thành bị mỡ máu cao nên ăn gì?

Sức khỏe

12:28:55 22/04/2025

Mướng đắng rất giàu vitamin B1, vitamin C và nhiều loại khoáng chất. Mướp đắng có tác dụng trong việc giảm mỡ máu và nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Ngoài ra mướp đắng còn kích thích bài tiết insulin, có tác dụng trong việc giảm lượng...

Ảnh đế xuất thân cảnh sát bị bỏ thuốc, ép "yêu" đồng giới, phải lọc thận cả đời?
Dàn sao dự đám cưới Hồ Quỳnh Hương: Thiều Bảo Trâm khoe dáng gợi cảm, "chị đại kim cương" quyết tâm làm 1 việc
Hồ Quỳnh Hương công khai con trai trong đám cưới
Chủ tịch Công ty dược Sơn Lâm hối lộ hơn 71 tỷ đồng để trót lọt đưa thuốc vào bệnh viện

Loại rau dễ ‘ngậm’ hóa chất, cách nhận biết cần nắm rõ

Sức khỏe

13:49:51 15/02/2025

Giá đỗ là loại thực phẩm quen thuộc với mọi nhà bởi nó có tính thanh mát, giải nhiệt và giàu khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, giá đỗ cũng là loại rau dễ nhiễm độc và gâ...

Bài tập cho người bệnh tăng huyết áp thứ phát

Sức khỏe

10:37:14 04/10/2024

Khi cơ thể mệt mỏi, khả năng tập trung và sức mạnh cơ bắp có thể giảm đi. Tập thể dục khi cơ thể đang mệt mỏi tăng nguy cơ chấn thương và không tận dụng tối đa lợi ích của bài tập.

Tăng huyết áp gây suy thận, cần làm gì để tránh?

Sức khỏe

08:57:00 29/07/2024

Ngoài ra, người tăng huyết áp cần kiểm soát tốt huyết áp không ăn quá nhiều muối vì sẽ làm hàm lượng natri trong máu tăng cao, làm gia tăng áp lực thẩm thấu và kéo nước vào trong l...

Khắc phục tình trạng giảm cân xong rồi tăng trở lại

Sức khỏe

11:03:06 20/05/2024

Tất cả chế độ ăn kiêng đều có tác dụng, nhưng chỉ trong vòng hai tháng. Sau thời điểm đó, chúng sẽ không còn hiệu quả với nhiều người.

Vì sao quả việt quất là siêu thực phẩm cho trái tim?

Sức khỏe

10:22:03 30/01/2024

Đây chỉ là một nghiên cứu cụ thể, nhưng các nhà nghiên cứu đã thấy huyết áp và tình trạng viêm giảm đi, chỉ nhờ ăn uống lành mạnh nói chung và thực phẩm giàu chất chống oxy hóa nói...

Một tuần nên ăn mấy quả trứng để không bị quá liều?

Sức khỏe

08:15:24 12/11/2023

Trên đây là những thông tin giải đáp về câu hỏi Một tuần nên ăn mấy quả trứng để không bị quá liều? . Hãy ăn trứng đúng liều lượng để nhận được những tác dụng tốt nhất nhé.

Mẹ làm được điều này, con sống thọ thêm 9 năm, bớt lo đột quỵ

Sức khỏe

13:19:35 07/11/2020

Nghiên cứu kéo dài gần nửa thế kỷ của Mỹ cho thấy có thể dự đoán lần nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ đầu tiên của một người thông qua lối sống của chính mẹ họ.

6 việc thiết yếu cần làm để ngăn ngừa đột quỵ tái phát

Sức khỏe

14:07:43 28/04/2020

Theo thống kê từ Hội đột quỵ Hoa Kỳ, cứ 4 người còn sống sót sau đột quỵ lần đầu, có 1 người xuất hiện cơn đột quỵ tái phát. Tuy nhiên, tỉ lệ này không phải lẽ tự nhiên và không th...

Tiểu đường, cao huyết áp, tăng cholesterol dễ dẫn đến đột quỵ

Sức khỏe

18:52:55 19/06/2018

Kiểm soát bệnh cao huyết áp, tiểu đường, cholesterol máu, rung nhĩ; tập thể dục, bỏ thuốc lá, có chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp ngừa đột quỵ.

Làm gì để tăng cường cholesterol tốt?

Sức khỏe

11:30:33 24/05/2017

Có khá nhiều cách để tăng cường cholesterol tốt, như tập luyện, ăn uống lành mạnh, bỏ thuốc lá...

6 loại thực phẩm bị hiểu nhầm là làm tăng mỡ trong máu

Sức khỏe

06:47:15 22/07/2016

Cholesterol (mỡ trong máu) cao có thể nhanh chóng làm tăng nguy cơ đột quỵ và đau tim. Nhưng thay vì bỏ hút thuốc lá và uống rượu để tim khỏe thì nhiều người lại cho rằng một số lo...

Công dụng tuyệt vời của gừng khi trời lạnh

Sức khỏe

11:47:13 17/01/2015

Gừng từ lâu được coi là gia vị được sử dụng trong mỗi bữa ăn gia đình. Ngoài giá trị về dinh dưỡng thì gừng còn được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe...