chocolate đen và táo

Cơ thể sẽ thay đổi thế nào nếu bạn ngưng ăn đường?

Biết đến những lợi ích này, chắc hẳn bạn sẽ muốn tạm biệt đường ngay tức thì!

Mỹ nhân đẹp nhất Philippines khoe ảnh gia đình cực phẩm nhưng CĐM lại “điêu đứng” bởi…

Trong bức ảnh chụp cùng chồng là Dingdong và con trai mới sinh, nhan sắc của Marian xinh đẹp đến mức gây bão mạng, đặc biệt là làn da không tì vết cùng vóc dáng thon thả.

Cách chị em da nhờn tự tin đón hè

Tia UV trong ánh nắng mặt trời là tác nhân chính làm hại làn da. Nhưng với những cách đơn giản trong bài, chị em da nhờn vẫn luôn tự tin mỗi khi hè về.

Những thực phẩm giàu chất béo tốt cho việc giảm cân

Có một số loại thực phẩm giàu chất béo nhưng đó là loại chất béo đặc thù, có lợi, hỗ trợ quá trình giảm cân cực kỳ tốt mà có thể bạn chưa biết.

Công dụng làm đẹp da của các loại thức phẩm vô cùng gần gũi

Đây đều là những thứ bạn ăn và sử dụng hàng ngày nhưng không phải ai cũng biết giá trị làm đẹp của nó.

Ăn chocolate có thực sự khiến bạn bị tăng cân?

Các chuyên gia nói rằng dù là chocolate đen, chocolate sữa hay chocolate trắng, hàm lượng calo của chúng tương đương nhau, khoảng 500 kilo calo mỗi 100 gram.

Bí quyết để có làn da sáng khỏe với những thực phẩm đơn giản hàng ngày

Những món ăn thức uống dưới đây không chỉ bổ sung nguồn dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mà còn giúp làn da thêm sáng khỏe.

Mách bạn những món ăn đơn giản có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả

Ngăn ngừa lão hóa da là vấn đề mà bất kỳ chị em nào cũng quan tâm. Để có làn da khỏe mạnh, bạn nên điều chỉnh chế độ sinh hoạt và dùng những món ăn này.

Công thức làm bánh chocolate tan chảy đảm bảo thành công dù vụng cỡ nào đi nữa

Từng chiếc bánh chocolate với phần nhân tan chảy ở giữa trông thật hấp dẫn.

Thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống giúp giữ eo thon, dáng gọn

So với chocolate sữa, chocolate đen có hàm lượng calo thấp hơn, có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, tốt cho tim mạch.

Ăn gì để đẹp da mượt tóc

Chìa khóa cho vẻ đẹp trẻ khỏe chính là lối sống lành mạnh. Thế nên thay vì trông đợi phép màu ở bàn trang điểm, hãy tìm vào nhà bếp.

Thực phẩm giúp cơ thể chống viêm không cần uống thuốc

Viêm nhiễm là tình trạng có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như bệnh tim, tiểu đường... Thay vì uống thuốc, bạn có thể tiêu thụ các thực phẩm giàu chất chống viêm hàng ngày.

9 thực phẩm bất ngờ lại có tác dụng hỗ trợ đốt mỡ nhanh chóng.

Các fan của bỏng ngô giờ đây sẽ có thêm lý do để yêu đồ ăn vặt này hơn mỗi khi tới rạp phim!

Cupcake chocolate mà ngon đẹp cỡ này thì ai cũng muốn ăn ngay!

Nhấm nháp chiếc cupcake chocolate và hít hà hương thơm tỏa ra từ lò nướng còn vương vấn trong không gian vào một ngày đầu đông quả là một điều tuyệt vời phải không bạn?

Từ khi biết cách này để làm nama chocolate, tôi đỡ tốn biết bao nhiêu tiền!

Cách làm nama chocolate đảm bảo bất bại!

Hãy làm ngay món này để ăn kèm với trái cây: Đảm bảo ngon tuyệt!

Món fondue sữa đặc kết hợp chocolate béo ngậy cũng là giải pháp để mẹ dụ bé ăn trái cây đấy.

Thời điểm tốt nhất để tiêu thụ thực phẩm giúp giữ dáng

Nhâm nhi một chút chocolate đen vào bữa sáng giúp cơ thể tỉnh táo, ngăn ngừa lão hóa và đề phòng các bệnh về tim mạch.

Nhìn chẳng có gì khác lạ nhưng khi biết được món topping của tô mì ramen này thì ai cũng “bật ngửa”

Chắc chắn bạn sẽ ngạc nhiên lắm khi biết được món topping ăn kèm với tô mì ramen này!

Các loại thực phẩm giúp bạn sống đến trăm tuổi

Những loại thực phẩm dưới đây rất tốt cho sức khỏe, nếu ăn thường xuyên có thể giúp bạn sống lâu trăm tuổi không ốm đau, bệnh tật.

Cách giảm cân cho nàng mê chocolate

Lựa chọn và ăn chocolate như thế nào để có thể giảm cân cũng cần có bí quyết.

11 bí quyết giữ dáng của những người không bao giờ ăn kiêng

Thói quen uống nhiều nước, ngủ đủ giấc và tự chế biến thực phẩm giúp bạn dễ dàng kiểm soát khẩu phần.

Sử dụng thuốc tăng cường sinh lý nữ có tác dụng phụ không?

Sử dụng thuốc tăng cường sinh lý nữ có tác dụng phụ không? Đây là thắc mắc chung của nhiều người khi tìm hiểu về loại thuốc an toàn giúp tăng khả năng sinh lý.

Thực phẩm chống nắng từ bên trong cơ thể

Trà xanh, chocolate đen, dưa hấu, khoai lang... giúp cơ thể ngăn ngừa thương tổn và bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV.

Khi tâm trạng “tụt mood” đầu tuần, ăn ngay thực phẩm này để cứu nguy cho thứ 2 tàn khốc

Đây đều là những loại thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn khiến tinh thần bạn phấn chấn hơn nữa.

Đêm rồi vẫn đói thì đây là những đồ ăn nhẹ đặc biệt tốt cho bạn

Trong suy nghĩ của nhiều người, ăn đêm sẽ dễ béo. Tuy nhiên, vẫn có một số loại thực phẩm có thể giúp bạn yên bụng đi ngủ mà lại không gây béo, thậm chí có nhiều lợi ích cho sức kh...

7 sai lầm khi ăn kiêng khiến bạn ‘xây xẩm mặt mày’

Chocolate đen, phô mai lên men hay nước ép hoa quả chua có thể gây ra chứng đau nửa đầu ở một số người.

Thực phẩm giúp nàng tăng hưng phấn

Cảm xúc tình dục là thứ không tồn tại mãi mãi mà thay đổi và bị chi phối theo nhiều yếu tố như: tâm lý, tuổi tác, căng thẳng tinh thần... Đặc biệt với chị em tuổi trung niên, để th...

6 thực phẩm giúp bạn sống lâu hơn

Theo các nhà chuyên gia khoa học, muốn sống thọ thì phải có một chế độ ăn uống thật khoa học. Sau đây là những thức phẩm thần dược nên ăn ít nhất một tuần nếu bạn muốn kéo dài tuổi...

Sự thật về tác dụng của Chocolate đen trong việc chăm sóc da!

Ăn sô-cô-la không hề có hại như chúng ta vẫn hay lầm tưởng mà ngược lại nó còn mang đến cho da nhiều lợi ích bất ngờ.

9 loại thực phẩm đốt mỡ thừa trên cơ thể nhanh đến không ngờ!

Giảm cân là cả một quá trình đòi hỏi sự khổ luyện cùng phương pháp ăn uống khoa học.

7 mẹo đơn giản giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ

Bệnh tim và đột quỵ đều là những vấn đề sức khỏe nguy hiểm có thể ảnh hưởng đến tính mạng, vì thế mọi người cẩn phải lưu tâm và có cách phòng ngừa thích hợp.

18 loại thực phẩm giúp bạn đẹp hơn từ trong ra ngoài

Chocolate đen, ớt chuông giúp làn da sáng mịn trong khi bông cải xanh và nấm giúp vòng hai thêm săn chắc.

7 mẹo lựa chọn thực phẩm thông minh giúp giảm cân dễ dàng hơn

Kem có vị hoa quả chua chứa hàm lượng calories chỉ bằng một nửa kem chocolate.

9 bí quyết làm đẹp ‘nhỏ mà có võ’ của phụ nữ Italy

Chocolate đen là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều phụ nữ Italy.

9 loại thực phẩm đốt mỡ nhanh không ngờ!

Các fan của bỏng ngô giờ đây sẽ có thêm lý do để yêu đồ ăn vặt này hơn mỗi khi tới rạp phim!

Giảm căng thẳng bằng thực phẩm

Nghiên cứu đăng trên chuyên san American Journal of Public Health xác nhận chế độ ăn uống và sức khỏe tinh thần có mối quan hệ chặt chẽ với nhau. Dưới đây là một số loại thực phẩm ...

10 thực phẩm giúp chị em thăng hoa trong “chuyện ấy”

Đôi lúc nàng quá rụt rè hay thiếu chủ động trong chuyện "yêu". Những thực phẩm sau sẽ giúp kích thích ham muốn của nàng cho cuộc yêu thêm cuồng nhiệt đấy.

7 thực phẩm điều trị rối loạn cương dương hiệu quả

Tiêu thụ các loại rau lá xanh, hàu, chocolate đen hàng ngày có thể giúp bạn cải thiện đời sống tình dục, ngăn ngừa cũng như điều trị các vấn đề rối loạn cương dương.

6 cặp thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả

Khoai tây - hạt tiêu, ngô - đậu, cà phê - quế là những cặp thực phẩm giàu dinh dưỡng khi kết hợp với nhau có tác dụng giảm cân, đốt cháy chất béo nhanh chóng.

Thực phẩm hễ ăn vào sẽ kích thích ham muốn vô cùng

Thực phẩm ăn vào sẽ kích thích ham muốn vô cùng, các bạn hãy tìm hiểu để tình yêu thăng hoa hơn.

10 thực phẩm có lợi cho người bị bệnh tiểu đường

Chocolate đen, bông cải xanh, cá, rau bina, khoai lang là những thực phẩm phổ biến nên có trong chế độ ăn hàng của người bị bệnh tiểu đường.

8 thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng hiệu quả

Chocolate đen, cà phê, bơ, chuối là những thực phẩm có tác dụng thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả.

11 loại thực phẩm chứa chất béo có lợi cho sức khỏe

Trái bơ, cá, dầu olive, trứng và các loại hạt ngũ cốc... là những thực phẩm chứa chất béo tốt cho sức khỏe, nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày để có cơ thể khỏe mạnh.

Thực phẩm giàu chất béo giúp bạn sống lâu

Đồ ăn có hàm lượng chất béo cao luôn là mối e ngại đối với những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, những thực phẩm đó là lại là liều thuốc giúp con người sống lâu hơn.

Khám phá 5 thực phẩm mùa hè ăn càng nhiều, da càng khỏe đẹp

Bơ là loại trái cây yêu thích của rất nhiều người. Với hàm lượng chất béo tốt đã được chứng minh không làm tăng cân, bơ là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của con người, đặc biệt là...

Những loại thuốc phòng the dễ kiếm cho quý bà

Làm thế nào để đời sống tình dục lành mạnh, tốt đẹp đảm bảo hạnh phúc gia đình và cho chính bản thân? Nhiều phụ nữ thậm chí còn chấp nhận rủi ro sức khỏe để dùng thuốc "phòng the" ...

Da luôn trắng, không lo bắt nắng nếu tăng cường ăn 8 loại thực phẩm dưới đây

Với thời tiết nắng nóng cục bộ, mùa hè là thời điểm chị em lo ngay ngáy về làn da của mình. Nắng đến nỗi hễ hở ra chỗ nào là y như rằng cháy đen chỗ đó. Dù đã dùng đủ mọi biện pháp...

Thực phẩm giúp giảm cảm giác mệt mỏi

Thay vì uống cà phê hay sử dụng những chất kích thích để giữ tinh thần tỉnh táo suốt một ngày, bạn nên thay đổi thói quen ăn uống và sử dụng thường xuyên những loại thực phẩm sau.

5 loại đồ ăn không nên dùng trước khi ngủ

Để có một giấc ngủ ngon va thức dậy với tinh thần sảng khoái, bạn nên tránh ăn những đồ ăn có chứa caffeine, đường, hay những đồ ăn vặt có hàm lượng carb cao trước khi đi ngủ.

Ăn một miếng chocolate đen mỗi ngày giúp đẹp từ trong ra ngoài

Các chuyên gia làm đẹp khuyên bạn nên ăn 28 g chocolate đen mỗi ngày để chống lão hóa, ngăn ngừa rụng tóc và kiểm soát cân nặng.