cho mắt nghỉ ngơi

7 quy tắc giữ sức khỏe khi ngồi trước máy tính cả ngày

Sức khỏe

11:59:39 22/02/2016
Nếu bạn là người phải thường xuyên ngồi làm việc trước máy tính, thì 7 quy tắc dưới đây cần phải tuân theo để không ảnh hưởng đến sức khỏe, theo Shape.

Biện pháp giúp chị em phòng tránh lão hóa

Sức khỏe

21:29:48 28/01/2014
Nhiều thói quen tốt trong cuộc sống hàng ngày của chị em có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, chẳng hạn như đ.ánh răng và rửa mặt trước khi đi ngủ, ngâm chân, chải tóc... Các chị...