Chỉ tốn 10 nghìn đồng cho 1kg ‘thần dược’ làm da trắng bật tông bạn gái cần gì dùng kem trộn độc hại nữa

Thảo Phương23:13 26/08/2018

Hãy tận dụng nước ép khoai tây để có được làn da mịn màng, sáng hồng tự nhiên mà bạn hằng mơ ước.

Có thể bạn không biết rằng nước ép khoai tây chính là “thần dược” giúp bạn gái thoát khỏi những nỗi đau như: quầng thâm, nếp nhăn, vết cháy nắng và da xỉn màu. Hãy thường xuyên sử dụng nước ép khoai tây và cảm nhận sự thay đổi đáng kể trên làn da của bạn.

Chống lão hóa da

Trong khi lão hóa là một quá trình tự nhiên gây nếp nhăn, da khô thì khoai tây có thể giúp bạn loại bỏ tất cả các dấu hiệu đó. Cách làm rất đơn giản: trộn sữa tươi và nước ép khoai tây theo tỷ lệ 1:1, thêm 1 thìa cà phê dầu ô liu và thoa hỗn hợp lên mặt. Hỗn hợp sữa tươi, nước ép khoai tây sẽ giúp dưỡng ẩm làn da và giảm đáng kể các dấu hiệu lão hóa. Ngoài ra, mặt nạ này cũng giúp bạn làm giảm các quầng thâm và vết chân chim trên mắt.

Làm trắng da

Hãy hòa nước ép khoai tây và nước cốt chanh với tỷ lệ 1:1 sau đó thoa hỗn hợp lên mặt. Nước ép khoai tây kết hợp với nước cốt chanh làm sáng da, xóa mờ thâm nám một cách hiệu quả, không hề có tác dụng phụ.

Làm sạch lỗ chân lông

Trộn đều 5 thìa nước ép khoai tây với 1 thìa bột baking soda vào 1 cốc nước. Dùng nước này rửa mặt sẽ giúp bạn làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Giảm bọng mắt

Video đang HOT

Hòa nước ép khoai tây với nước ép dưa chuột theo tỷ lệ 1:1 sau đó thoa lượng nước ép này lên vùng da quanh mắt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Nước ép khoai tây và nước ép dưa chuột giúp làm giảm bọng mắt nhanh và hiệu quả.

Giảm lượng dầu

Nếu làn da bóng dầu làm bạn tự ti, lo lắng, hãy hòa nước ép khoai tây với nước cốt chanh và mặt nạ đất sét rồi thoa hỗn hợp lên mặt. Hỗn hợp mặt nạ đất sét- nước ép khoai tây sẽ giúp bạn giảm lượng dầu, ngăn ngừa mụn

Theo emdep.vn

7 loại thực phẩm giúp làn da đẹp mịn màng trắng sáng, đánh bại nỗi lo lão hóa, da nhăn nheo

Không gây ra nhiều tác dụng phụ như mĩ phẩm, những loại thực phẩm làm đẹp da này đồng thời còn giúp da luôn mịn màng một cách tự nhiên.

Thời tiết mát mẻ là thời điểm của tiệc tùng và những chuyến dã ngoại. Tuy nhiên, những hoạt động lý thú này có thể khiến làn da bạn gặp không ít rắc rối.

Jessica Weiser, chuyên gia y khoa da liễu tại New York Dermatology Group cho biết, những người tiêu thụ nhiều đồ ngọt và thực phẩm dầu mỡ sẽ sớm phải đối mặt với vấn đề lão hóa da. Tình trạng tương tự cũng xảy đến với những ai hay di chuyển ngoài trời. Do lượng collagen sụt giảm nhanh chóng, làn da sẽ trở nên mờ nhạt, nhăn nheo và thô ráp.

Tuy vậy, tin tốt là có rất nhiều loại thực phẩm làm đẹp da tự nhiên, cải thiện tình trạng này, đem lại cho bạn một làn da mịn màng và trẻ trung trong tiết trời đầu thu.

Jessica Weiser, chuyên gia y khoa da liễu tại New York Dermatology
Group cho biết, những người tiêu thụ nhiều đồ ngọt và thực phẩm dầu
mỡ sẽ sớm phải đối mặt với vấn đề lão hóa da.

Đu đủ

Là loại thực phẩm thường xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp, đu đủ sở hữu rất nhiều tác động tích cực tới làn da của bạn. Đây là nguồn cung cấp vitamin C, đồng thời là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa.

Bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng Tina Gowin Carlucci cho biết, những thực phẩm chứa vitamin C sẽ tăng cường khả năng chống lại các gốc tự do trong tế bào. Không chỉ giúp sửa chữa tế bào da, đây còn là dưỡng chất thiết yếu góp phần sản sinh collagen, giúp da săn chắc và đàn hồi.

Quả bơ

Loại quả này là một trong những thực phẩm làm đẹp da, có khả năng cung cấp nhiều vitamin E, ngăn ngừa sự phát triển của các gốc tự do và quá trình lão hóa. Bơ cũng chứa nhiều tinh dầu giúp làn da trơn bóng và duy trì độ ẩm phù hợp.

Alissa Rumsey chuyên gia dinh dưỡng kiêm người đứng đầu hiệp hội Alissa Rumsey Nutrition and Wellness tại thành phố New York cho biết, sự kết hợp giữa vitamin C và vitamin E sẽ giúp bảo vệ cơ thể khỏi những tổn thương do tia tử ngoại gây ra. Đây là lý do bạn nên đưa bánh mì phết bơ vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Quả bơ có khả năng cung cấp nhiều vitamin E, ngăn ngừa sự phát
triển của các gốc tự do và quá trình lão hóa.

Hạt cây gai dầu

Những loại dầu và thực phẩm chứa nhiều dầu có thể không tốt cho sức khỏe nhưng lại là người bạn tuyệt vời cho làn da của bạn. Các tinh dầu trong hạt gai dầu có tác dụng duy trì độ ẩm cho da và đẩy mạnh quá trình hồi phục tổn thương do những tác động bên ngoài môi trường nên đây cũng được coi là thực phẩm làm đẹp da.

Jeremy Fenton, dược sĩ kiêm chuyên viên y tế tại phòng khám Schweiger Dermatology - New York cho biết, hạt cây gai dầu cũng làm cân bằng lượng axit béo alpha-linolenic, omega-3 và omega-6. Đây là yếu tố quyết định trong việc sở hữu một làn da mịn màng và cơ thể khỏe mạnh.

Động vật biển

Động vật biển như ốc, sò, hàu là nguồn cung cấp kẽm dồi dào. Bạn có thể dễ dàng nhận thấy đây là thành phần quan trọng trong kem chống nắng. Theo Deborah Levy, dược sĩ học kiêm nhà tư vấn y khoa tại trung tâm Sức khỏe Carrington Farms, bên cạnh tác dụng chống lại tia cực tím, các động vật biển còn đẩy mạnh quá trình hồi phục thương tổn ở tế bào, thúc đẩy tốc độ hồi phục da.

Dưa vàng

Không chỉ sở hữu hương vị quyến rũ, loại trái cây này còn là nguồn cung cấp beta-carotene dồi dào. Chất chống oxy hóa có trong dưa vàng giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi các gốc tự do gây hại. Monika Shirodkar, dược sĩ kiêm chuyên gia dinh dưỡng tại Trung tâm y khoa Jefferson Health (Mỹ) giải thích, cơ thể chúng ta sẽ tự chuyển hóa beta-carotene thành vitamin A, từ đó giúp sản sinh và hồi phục các tế bào da.

Chất chống oxy hóa có trong dưa vàng giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi các
gốc tự do gây hại.

Cá mòi

Cá mòi cũng có khả năng cải thiện sức khỏe da của bạn một cách hiệu quả. Ariel Lombard, bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng tại Bệnh viện Buchinger (Đức) cho biết, DMAE và dimethylaminoethanol trong loại thực phẩm này đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen. Ngoài ra, cá mòi cũng là một nguồn cung cấp axit béo omega-3 và canxi dồi dào.

Nước

Khi tiếp xúc với ánh mặt trời, độ ẩm trong da sẽ giảm nhanh chóng. Cách nhanh và hiệu quả nhất để tránh khỏi tình trạng này là bổ sung nước cho cơ thể. Tiến sĩ Randy Simon, bác sĩ kiêm giám đốc y khoa tại Trung tâm nghiên cứu Montclair Summit, New Jersey khuyến cáo, hãy uống đủ nước và sử dụng thêm các các loại nước hoa quả để giúp da đạt được độ ẩm cao nhất.

Nguồn: Ttvn.vn

Mỹ nhân Hàn Quốc 42 tuổi tiết lộ bí quyết để trẻ trung như gái đôi mươi Chế độ dinh dưỡng lành mạnh và chăm chỉ tập luyện giúp Kim Junie giữ được thần thái tươi trẻ và vóc dáng săn chắc. Kim Junie là chủ nhân tài khoản Instagram 'evajunie' có tới hơn 200 nghìn lượt theo dõi. Nếu chỉ nhìn vào những hình ảnh cô chia sẻ trên mạng xã hội này, ít ai có thể tin được...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hôn lễ "đậm mùi tiền" của chồng cũ Từ Hy Viên: Cô dâu hot girl dát vàng ròng lên người, nhận 24 tỷ tiền sính lễ00:49

Bất thình lình bị đặt câu hỏi, Hoa hậu Ý Nhi lộ trình tiếng Anh thật tại Miss World01:23

Người nước ngoài bị vây đánh ở phố Bùi Viện00:53

Cận cảnh 3 bông hoa giá hơn 30 triệu khiến người mua bị mắng: Hối hận biết sự thật00:16

Hồ Quỳnh Hương tặng chồng MV hậu lễ cưới, khoe giọng ngọt lịm ai nghe cũng muốn yêu luôn và ngay!04:44

Bắt giữ khẩn cấp đối tượng đánh người nước ngoài trên phố Bùi Viện01:43

Video ngày làm việc 18,5 tiếng ở Nhật Bản gây bão mạng xã hội00:48

Mỹ nhân đẹp chấn động thế gian náo loạn thảm đỏ Cannes, bước xuống cầu thang cũng đẹp như cổ tích thần tiên00:30

1 triệu người "nín thở" nghe Lê Dương Bảo Lâm livestream nói đúng câu này giữa thông tin đã ly thân00:26

Rộ clip Tôn Bằng lạy Dịch Dương, năn nỉ về nhà, Nhất Dương hành động bất ngờ03:10

Đè vạch chờ đèn đỏ cũng bị phạt 20 triệu là quá nặng?09:35

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Kiểu tóc ngắn sang trọng, vừa gọn mặt lại mát mẻ

13:08:03 18/05/2025

Một mái tóc đẹp mùa hè cần thỏa mãn nhiều tiêu chí từ thẩm mỹ đến công năng. Ai cũng muốn được làm mới chính mình và tóc ngắn chính là con đường nhanh gọn, dễ dàng nhất.

Công thức nước uống làm đẹp da, khỏe người và giảm cân trong mùa hè

12:09:37 18/05/2025

Loại nước uống nấu từ đậu đỏ và hạt ý dĩ giúp khắc phục điều này. Đây cũng là loại nước uống làm đẹp da, đem lại sự mịn màng, mềm mại, đồng thời giúp giảm cân hiệu quả nếu bạn kết hợp tập thể dục.

6 cách bảo vệ làn da khi ở trong phòng điều hòa

08:06:16 18/05/2025

Hãy chuẩn bị một chai phun sương chứa nước khoáng hoặc hỗn hợp tự nhiên gồm nước hoa hồng, glycerin và gel lô hội, xịt lên mặt mỗi 12 giờ. Việc này không chỉ giúp làm mát mà còn bổ sung độ ẩm tức thì cho da, duy trì sự mềm mại và tránh ...

Ăn loại thực phẩm này mỗi ngày, da dẻ hồng hào, ngủ ngon hơn rõ rệt

08:02:16 18/05/2025

Một điều quan trọng khi dùng hạt sen là nên nấu chín kỹ, bỏ tâm sen nếu bạn nhạy cảm với vị đắng, hoặc ngược lại, giữ nguyên tâm sen nếu cần cải thiện giấc ngủ sâu hơn.

Rủi ro khi dùng son môi thường xuyên

09:58:18 17/05/2025

Không lạm dụng son môi, hạn chế số lần thoa son trong ngày. Mặc dù cần sử dụng son dưỡng ẩm để bảo vệ môi khỏi bị khô và tác động của son màu, nhưng không nên lạm dụng son dưỡng.

Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ

11:48:57 16/05/2025

Ngoài các loại đồ uống trên, việc sử dụng các loại quả cam quýt, bưởi giàu vitamin C cũng giúp cung cấp collagen và dưỡng chất có thể tái tạo sức khỏe làn da nhanh chóng.

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày tốt không, liệu có gây thiếu hụt vitamin D?

11:42:42 16/05/2025

Do đó, việc chống nắng đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa những vấn đề này. Tuy nhiên, khi nhận thức về việc chống nắng ngày càng tăng, mối lo ngại về việc chống nắng cũng thường nảy sinh.

Bí quyết để có một làn da như sương mai

11:30:34 15/05/2025

Với kem chống nắng, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên sử dụng hằng ngày, ngay cả khi bạn ở trong nhà, trời không nắng hay những ngày mùa đông lạnh giá.

Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40

11:24:00 15/05/2025

ới mong muốn chăm sóc gia đình tốt hơn, nhiều chị em thường không có cơ hội đến phòng tập hoặc tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời. Để giải quyết vấn đề này, họ quyết định đầu tư vào các thiết bị tập luyện tại nhà.

10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua

11:10:14 15/05/2025

Thời tiết lạnh, gió và không khí khô có thể làm da mất nước. Nên hạn chế tiếp xúc với các yếu tố này bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi thời tiết u ám

Dành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóng

13:03:19 14/05/2025

Dù bạn có đầu tư bao nhiêu tiền vào sản phẩm skincare, nếu bỏ qua những bước cơ bản trong quy trình chăm sóc da, bạn vẫn sẽ đối mặt với tình trạng lão hóa sớm.

Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

08:23:20 13/05/2025

Oxy hóa là yếu tố nguy cơ gây viêm nhiễm, khi tình trạng này giảm sẽ góp phần làm giảm tình trạng viêm trong cơ thể. Nhờ đặc tính chống viêm của mướp đắng có thể giúp giảm sưng tấy, đỏ và đau nhức do mụn gây ra.