Chị em bỏ công sức, chi cả triệu bạc để chăm sóc da nhưng không biết điều tối thiểu này thì cũng đi tong hết

Theo dõi VGT trên

Không xác định được điều này, quá trình skincare của bạn có thể thất bại hoàn toàn. Nhiều nàng thường chỉ chăm chăm mua những sản phẩm được review tốt trên mạng, tham khảo vô số các quy trình dưỡng da mà không để ý rằng, điều cơ bản nhất, quan trọng nhất trước khi nghĩ đến việc skincare chính là xác định được loại da mình đang sở hữu.

Chị em bỏ công sức, chi cả triệu bạc để chăm sóc da nhưng không biết điều tối thiểu này thì cũng đi tong hết - Hình 1

Dùng dầu tẩy trang mà mụn nổi ồ ạt: Sản phẩm không có tội, lỗi là do bạn không biết cách dùng

Dùng sản phẩm hay áp dụng quy trình không tương thích với loại da có thể khiến da bạn gặp rắc rối, hay thậm chí là xuống cấp trầm trọng. Nhưng cho dù không phải đối mặt với bất cứ vấn đề nào, làn da của bạn cũng khó lòng đạt đến độ hoàn hảo nhất khi mà vẫn được chăm sóc bởi một quy trình và những sản phẩm không thích hợp.

Vậy làm thế nào để nhận biết được loại da mình đang sở hữu? Nếu không có thời gian gặp bác sĩ hay tìm đến các trung tâm thẩm mỹ, làm đẹp, bạn có thể xác định được da mình thuộc loại da dầu, hỗn hợp hay nhạy cảm… thông qua các dấu hiệu dưới đây. Và sau khi đã nắm được loại da của mình, bạn hãy luôn chọn sản phẩm và áp dụng những tips skincare tương ứng nhé!

1. Da dầu

- Da bạn bóng loáng, nhớp nháp vào giữa ngày, không kể mùa xuân – hạ hay thu – đông.

- Da thường xuyên bị mụn hoành hành.

- Lỗ chân lông to, nhìn thoáng qua là nhận ra ngay.

Khi chăm sóc da dầu, bạn cần lưu ý chọn những sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, ghi chú non-comedogenic; tránh dùng sản phẩm đậm đặc bởi chúng sẽ khiến da bạn càng thêm bóng dầu hay gây bít tắc lỗ chân lông, sinh mụn. Quan trọng nhất, bạn không được bỏ qua bước dưỡng ẩm bởi theo phản xạ tự nhiên, da thiếu ẩm sẽ càng tiết thêm nhiều dầu, khiến tình trạng da bóng nhẫy trở nên tồi tệ hơn.

Chị em bỏ công sức, chi cả triệu bạc để chăm sóc da nhưng không biết điều tối thiểu này thì cũng đi tong hết - Hình 2

2. Da hỗn hợp

- Vùng chữ T (trán, mũi, cằm) lúc nào cũng bóng dầu, riêng hai bên má lại thường xuyên khô ráp.

- Lỗ chân lông to, hiện hữu rõ ràng tại vùng chữ T.

- Da bạn vừa khô ráp, vừa phải đối mặt với tình trạng mụn.

Đúng như cái tên, việc chăm sóc làn da hỗn hợp khá phức tạp, nhưng không phải là hết cách. Để đối phó với vùng chữ T bóng nhẫy, bạn nên dùng toner ngay sau rửa mặt để giúp làm sạch hoàn hảo, cấp ẩm tức thì và kiềm dầu. Còn đối với hai bên má khô căng (nhất là vào mùa đông), bạn hãy dưỡng ẩm cho vùng này kỹ hơn một chút để làn da được cân bằng.

Chị em bỏ công sức, chi cả triệu bạc để chăm sóc da nhưng không biết điều tối thiểu này thì cũng đi tong hết - Hình 3

3. Da khô

Video đang HOT

- Da thô ráp, sần sùi, thậm chí là bong tróc từng mảng nhỏ vào giữa ngày.

- Da bạn hiếm khi đổ dầu, thậm chí là vào cuối ngày hay trong những ngày hè nóng nực.

- Bạn luôn cảm thấy da khô, căng rát, thậm chí là ngứa ngáy sau khi rửa mặt.

Có một mẹo rất hay để giúp nàng da khô duy trì được độ ẩm mọng, căng mướt bất chấp cả thời tiết mùa hanh khô, đó là layer nhiều lớp skincare mỏng nhẹ, thay vì chỉ dùng 1 loại kem dưỡng đậm đặc bởi sản phẩm này vừa không “đủ đô”, lại dễ gây bít tắc lỗ chân lông. Ngoài ra, hãy đều đặn tẩy da chết khoảng 2 – 3 lần/tuần để làn da từ sần sùi trở nên mịn màng hơn, da cũng dễ thẩm thấu dưỡng chất từ các sản phẩm skincare.

Chị em bỏ công sức, chi cả triệu bạc để chăm sóc da nhưng không biết điều tối thiểu này thì cũng đi tong hết - Hình 4

4. Da thường

- Da bạn không quá bóng dầu, cũng chẳng gặp phải tình trạng khô tróc trong suốt ngày dài.

- Hoặc nếu da khô hay đổ dầu thì chỉ là do tác động của thời tiết.

- Bạn hiếm khi bị mụn, cũng không dễ kích ứng, mẩn đỏ khi sử dụng các sản phẩm skincare.

Dù may mắn sở hữu làn da thường, ít gặp phải những vấn đề khó nhằn như các loại da khác thì bạn cũng không thể chủ quan được.

Hãy chọn sản phẩm đúng với loại da của mình thay vì dùng “bừa” loại cho da dầu (không đủ sức để cấp ẩm) hay da khô (quá nặng đô, gây bí da, bít tắc lỗ chân lông). Cuối cùng, làm sạch 2 bước, dưỡng ẩm, chống nắng, tẩy da chết… chính là những bước skincare tối thiểu bạn cần thực hiện để duy trì làn da khỏe mạnh, trẻ lâu.

Chị em bỏ công sức, chi cả triệu bạc để chăm sóc da nhưng không biết điều tối thiểu này thì cũng đi tong hết - Hình 5

5. Da nhạy cảm

- Bạn luôn gặp phải tình trạng da mẩn đỏ, kích ứng sau khi chuyển sang sản phẩm mới hoặc loại có chứa những thành phần như hương liệu chẳng hạn.

- Bạn vướng phải một số bệnh về da như: chứng đỏ mặt, viêm da sẩn nước (chàm) hoặc vảy nến…

Khi chăm sóc làn da “đỏng đảnh” bậc nhất này, bạn cần lưu ý 2 nguyên tắc. Đầu tiên, bạn hãy chọn sản phẩm không chứa cồn, hương liệu, màu nhuộm; bên cạnh đó, những thành phần có tính tẩy rửa mạnh hay dùng nước quá nóng để rửa mặt cũng là điều bạn cần tránh. Thứ hai, bạn nên thử một lượng nhỏ sản phẩm skincare lên phần da cổ và quan sát phản ứng của làn da trong vòng 24 giờ thì mới nên quyết định dùng hẳn sản phẩm đó hay không.

Chị em bỏ công sức, chi cả triệu bạc để chăm sóc da nhưng không biết điều tối thiểu này thì cũng đi tong hết - Hình 6

Theo afamily.vn

Muốn da đẹp cần nhớ "thời điểm vàng" dưỡng da: 16h cần xịt khoáng cấp nước

Nhiều người không biết rằng dưỡng da theo từng thời điểm là vô cùng cần thiết. Nếu đã vô tình bỏ qua các thời điểm vàng này thì nhiều khả năng da bạn sẽ không đạt được hiệu quả như mong muốn.

Thường thì chị em phái đẹp chỉ có thói quen dưỡng da vào buổi sáng và buổi tối nhưng không biết rằng da chúng ta cần nhiều khung giờ dưỡng hơn thế. Nếu như biết áp dụng cách dưỡng da khoa học theo từng "thời điểm vàng" dưới đây, chắc chắn bạn sẽ sở hữu một làn da khỏe đẹp hơn và mịn màng hơn đấy.

Khung 6h ưu tiên sản phẩm làm dịu da, kháng viêm

Sáng sớm là thời điểm bạn nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm giúp dịu da và kháng viêm cho da. Bởi đây là lúc các tuyến nội tiết trong cơ thể hoạt động mạnh nhất, quá trình tuần hoàn máu cũng được đẩy nhanh hơn nên việc skincare lúc này là phù hợp. Nếu như áp dụng đúng sản phẩm thích ứng với da bạn, chắc chắn làn da bạn sẽ đẹp lên trông thấy.

Muốn da đẹp cần nhớ thời điểm vàng dưỡng da: 16h cần xịt khoáng cấp nước - Hình 1

Trong thời điểm da nhạy cảm này, tốt nhất bạn chỉ nên cho da tiếp xúc sâu với những sản phẩm làm dịu nhẹ da. (Ảnh: Pinterest)

Muốn da đẹp cần nhớ thời điểm vàng dưỡng da: 16h cần xịt khoáng cấp nước - Hình 2

Bạn nên sử dụng kem dưỡng da có chứa nhiều chất dưỡng ẩm để da khỏe khoắn hơn vào buổi sáng. (Ảnh: Pinterest)

8h là thời điểm thích hợp nhất thoa kem chống nắng

Như bạn đã biết, nếu như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời da bạn sẽ dễ bắt nắng và sạm đen đi trông thấy. Khi đó bạn sẽ mất rất nhiều thời gian cũng như công sức để phục hồi làn da. Bởi vậy mà bạn nên hạn chế tối đa tác hại của tia cực tím trong ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng đều đặn. Thời điểm vàng để thoa kem chống nắng cho nàng chính là 8h sáng. Lúc này, việc sử dụng kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da hiệu quả nhất trước những ảnh hưởng các tia UV, UVA.

Muốn da đẹp cần nhớ thời điểm vàng dưỡng da: 16h cần xịt khoáng cấp nước - Hình 3

Bởi vậy nên đừng quên thoa kem chống nắng trước khi bạn xuống phố. Nhưng nhiều bạn trẻ cũng đang thoa kem chống nắng sai cách nên không mang lại hiệu quả cao. Vậy nên bạn hãy tìm hiểu thật kĩ lưỡng trong từng khâu chăm sóc da nhé. (Ảnh: Pinterest)

Muốn da đẹp cần nhớ thời điểm vàng dưỡng da: 16h cần xịt khoáng cấp nước - Hình 4

Bạn cũng nên nhớ không phải ở nguyên trong nhà là không bị bắt nắng. Ánh nắng mặt trời còn có thể xuyên qua kính và vải để ảnh hưởng tới làn da của bạn đấy. (Ảnh: Pinterest)

12h trưa nên uống nhiều nước, bổ sung vitamin C

Bạn nên uống 2 lít nước mỗi ngày để cung cấp đủ nước cho cơ thể và làm da đẹp hơn. Uống nước cũng là cách hiệu quả để điều tiết lượng dầu thừa trên da. 12h trưa cũng là thời điểm các tuyến sản xuất dầu sẽ tăng gấp đôi nên bạn cần giữ da thật sạch để không bị nổi mụn. Uống nước cũng là cách hiệu quả để điều tiết lượng dầu thừa trên da.

Muốn da đẹp cần nhớ thời điểm vàng dưỡng da: 16h cần xịt khoáng cấp nước - Hình 5

Một ly nước cam cũng là gợi ý hay ho cho bạn để làn da được bổ sung cả vitamin C. (Ảnh: Pinterest)

16h cần xịt khoáng cấp nước

Thường thì đây là thời điểm mà ô nhiễm không khí nặng nề nhất, cũng gần giờ tan tầm nên da bạn có thể sẽ tiếp xúc với nhiều bụi bẩn. Đặc biệt là trong thời tiết nắng nóng, da dễ tổn thương hơn hẳn những thời điểm và thời tiết khác. Vậy nên đừng quên chăm sóc da trong thời điểm vàng này. Hãy cung cấp ẩm cho da bằng cách sử dụng xịt khoáng đều đặn vào khung giờ này hàng ngày nhé.

Muốn da đẹp cần nhớ thời điểm vàng dưỡng da: 16h cần xịt khoáng cấp nước - Hình 6

Xịt khoáng sẽ có nhiệm vụ cung cấp độ ẩm cần thiết cho da bạn, giúp da không bị khô. (Ảnh: Pinterest)

21h - 23h là thời điểm vàng cho quy trình dưỡng da ban đêm

Sau những bước skincare đơn giản như tẩy trang, toner, để da sạch sâu loại bỏ bụi bẩn và các chất có hại cho da thì dưỡng ẩm là điều không thể thiếu. Nếu như muốn da bạn có thể căng mịn và trắng trẻo thì đừng quên dưỡng ẩm vào mỗi đêm. Những sản phẩm giúp tái tạo, chứa collagen, dưỡng da chuyên dụng ban đêm, mặt nạ ngủ... là vô cùng phù hợp giúp cho làn da phục hồi tốt nhất.

Muốn da đẹp cần nhớ thời điểm vàng dưỡng da: 16h cần xịt khoáng cấp nước - Hình 7

Đây cũng được coi là thời điểm vàng cho quy trình dưỡng da ban đêm của bạn. (Ảnh: Pinterest)

Muốn da đẹp cần nhớ thời điểm vàng dưỡng da: 16h cần xịt khoáng cấp nước - Hình 8

Dưỡng da kĩ càng cũng chính là cách để da bạn đẩy lùi được nguy cơ lão hóa sớm. (Ảnh: Pinterest)

Sau 23h là thời gian tái tạo da

Sau cả một ngày dài hoạt động thì từ 23h trở đi chính là thời điểm da tái tạo. Sau khi sử dụng toner và thoa kem dưỡng ẩm, bạn hãy để da nghỉ ngơi bằng giấc ngủ thật đúng giờ. Ngủ đủ và đúng giờ vô cùng quan trọng trong công cuộc dưỡng da của bạn nên hãy cố gắng hoàn thiện công việc sớm để da cũng được nghỉ ngơi.

Muốn da đẹp cần nhớ thời điểm vàng dưỡng da: 16h cần xịt khoáng cấp nước - Hình 9

Khi chúng ta ngủ là lúc làn da được tái sinh và khắc phục những tổn thương. (Ảnh: Pinterest)

Chăm sóc da buổi sáng cũng rất quan trọng, con gái đừng quên Skincare trước khi ra đường.

Trên đây là những khung giờ vàng để bạn có thể dưỡng da hiệu quả nhất. Hãy áp dụng thật khoa học các sản phẩm dưỡng da cũng như thời điểm dưỡng da thích hợp để sở hữu làn da như mong muốn.

Theo bestie.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gội đầu bằng chanh có tốt không?Gội đầu bằng chanh có tốt không?
12:38:53 18/12/2024
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
11:20:22 19/12/2024
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
12:36:50 18/12/2024
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
12:34:32 18/12/2024

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024
Bức ảnh gây sốt mạng xã hội của "chị đẹp" Trương Bá ChiBức ảnh gây sốt mạng xã hội của "chị đẹp" Trương Bá Chi
13:38:10 19/12/2024

Tin mới nhất

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024
Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024
Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024
Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.

Có thể bạn quan tâm

Lý do Tổng tham mưu trưởng Nga đánh giá không thể sớm 'giải phóng' Kursk

Lý do Tổng tham mưu trưởng Nga đánh giá không thể sớm 'giải phóng' Kursk

Thế giới

19:08:03 19/12/2024
Tuy nhiên, bất chấp những tổn thất của Nga, quân đội Ukraine ở Kursk dường như ngày càng ở thế yếu trước lợi thế của Nga về nhân lực và trang thiết bị.
Phản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXH

Phản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXH

Sao việt

18:43:52 19/12/2024
Trên trang cá nhân, Diệp Lâm Anh thoải mái đăng tải những hình ảnh tối qua, tuy nhiên không có bất kỳ chi tiết nào liên quan đến người cũ.
C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

Sao thể thao

18:21:35 19/12/2024
Cristiano Ronaldo, một trong những huyền thoại của bóng đá thế giới, vẫn liên tục ghi bàn dù đã bước 39 khiến cho cả thế giới phải ngả mũ ngưỡng mộ.
Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Sao châu á

18:06:28 19/12/2024
Lisa và Frédéric Arnault vẫn bên nhau bền chặt trong ánh mắt ngưỡng mộ của cư dân mạng, nhưng cách họ hẹn hò ngày càng khiến fan phải chú ý.
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.