Chỉ cần 7 bước chăm da mấu chốt này, bạn sẽ chẳng cần đồ skincare đắt tiền

Theo dõi VGT trên

Chăm sóc da mặt là điều cực kỳ quan trọng đối với phái đẹp, đặc biệt là đối với những nàng da mụn, da nhạy cảm,… hãy chú ý đến từng bước làm sạch da mỗi ngày của mình.

Hằng ngày, da mặt chúng ta tiếp xúc với các tác nhân gây hại như: tia UV, tia cực tím, khói bụi,… Bên cạnh đó còn chịu tác động từ nhiều yếu tố bên trong như: Stress, sắc tố cơ thể, thiếu hụt các chất dinh dưỡng,… Những điều này khiến da bị tổn thương.

Do đó, việc vệ sinh và làm sạch da mặt là điều vô cùng cần thiết, điều này sẽ giúp làn da khỏe mạnh, đẩy lùi mụn, làm chậm quá trình lão hóa, giúp căng bóng, mịn màng hơn.

Rửa tay sạch trước khi tiến hành chăm sóc da

Làm sạch tay tuy chỉ là bước phụ nhưng lại quyết định độ an toàn cho làn da của bạn. Nhất là trong những ngày dịch bệnh thế này, bạn càng phải giữ cho tay mình luôn sạch sẽ.

Rửa sạch tay trước chăm sóc da mặt để đảm bảo loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn bám trụ trên lòng bàn tay trước khi áp tay lên mặt để bắt đầu bước làm sạch da. Như vậy bạn cũng hạn chế được như hư tổn có thể phát sinh thêm cho làn da đang kích ứng, mụn nhọn của mình.

Tẩy trang

Chỉ cần 7 bước chăm da mấu chốt này, bạn sẽ chẳng cần đồ skincare đắt tiền - Hình 1

Nhiều người thường có suy nghĩ bước tẩy trang này chỉ dùng cho những chị em thường xuyên makeup. Tuy nhiên suy nghĩ đó hoàn toàn sai bởi vì hằng ngày làn da chúng ta tiếp xúc với khói bụi bên ngoài môi trường. Những bụi bẩn này sẽ bám sâu vào da bạn, lúc này bước tẩy trang sẽ giúp bạn lấy đi những bụi bẩn trên da mặt mà không khiến da bạn bị khô.

Sửa mặt sạch với sữa rửa mặt

Để đảm bảo da mặt bạn được làm sạch hoàn toàn, ngay sau khi tẩy trang bạn cần rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt. Đối với một số bạn sở hữu làn da khô thì đừng nên chọn loại sữa rửa mặt dạng bọt bởi sữa rửa mặt tạo bọt sẽ làm sạch các tuyến dầu khiến cho da bị khô và mất cân bằng ẩm. Thay vào đó nên chọn dạng sữa hoặc dạng gel không tạo bọt là phương án phù hợp cho những bạn có làn da khô.

Video đang HOT

Tẩy da chết

Cùng với bước làm sạch da mỗi ngày, tẩy da chết là bước làm sạch giúp loại bỏ các tế bào chết còn tích tụ, kích thích tế bào da mới phát triển, nhờ vậy mà làn da của bạn mịn màng, trắng sáng hơn.

Chỉ cần 7 bước chăm da mấu chốt này, bạn sẽ chẳng cần đồ skincare đắt tiền - Hình 2

Bạn nên tẩy da chết 2 – 3 lần/tuần và nên chọn những sản phẩm dịu nhẹ, không có hạt để giảm thiểu hư tổn cho da và chỉ nên thực hiện tẩy da chết vào buổi tối.

Xông mặt bằng hơi nước nóng

Hơi nước nóng có thể giúp lỗ chân lông trên da giãn nở, rất hữu ích cho bước dưỡng tiếp theo, vậy nên xông hơi cũng là một công đoạn các chị em nên quan tâm. Bạn nên xông mặt khoảng 2 – 3 ngày/ tuần là hợp lý nhất.

Chỉ cần 7 bước chăm da mấu chốt này, bạn sẽ chẳng cần đồ skincare đắt tiền - Hình 3

Khi xông mặt cần chú ý giữ khoảng cách tầm 20cm để làn da không bị bỏng hay mẩn đỏ trong quá trình xông. Ngoài ra, khi xông cũng nên nhắm mắt lại để hơi nước nóng không xộc lên ảnh hưởng đến võng mạc.

Lau mặt bằng nước muối sinh lý pha loãng

Nước muối sinh lý có tính sát khuẩn giúp loại bỏ các vi khuẩn tại các nốt mụn. Sau khi làm sạch da mặt, bạn nên dùng nước muối sinh lý pha loãng để làm dịu da, cân bằng độ ẩm cho da, làm sạch lỗ chân lông, giữ da sạch sẽ.

Dùng toner

Chỉ cần 7 bước chăm da mấu chốt này, bạn sẽ chẳng cần đồ skincare đắt tiền - Hình 4

Kết thúc bước làm sạch bằng toner, toner sẽ giúp tăng độ đàn hồi, cân bằng lại độ pH tự nhiên cho da. Có 2 cách để áp toner lên da: Dùng tay vỗ lên mặt hoặc dùng bông tẩy trang để lau toner. Khi da bị kích ứng thì tốt nhất bạn nên dùng bông tẩy trang để hạn chế ngón tay tiếp xúc trực tiếp lên vết mụn khiến vết mụn có thể lây lan.

Huyền Trần

Thói quen làm đẹp dễ gây tổn hại đến sức khỏe

Chị em phụ nữ ai cũng có đam mê làm đẹp, nhưng không phải ai cũng nhận thức được những cách làm đẹp mà chúng ta đang lặp đi lặp lại hằng ngày đôi khi không hề tốt cho sức khỏe.

Thói quen làm đẹp dễ gây tổn hại đến sức khỏe - Hình 1

Bạn cũng nên dùng dây vải để buộc tóc thay vì dùng dây thun - Ảnh: Internet

Sử dụng khăn lau mặt

Nhiều bác sĩ da liễu đã đưa ra lời khuyên rằng nên hạn chế sử dụng khăn mặt, thay vào đó có thể dùng bông tẩy trang, khăn giấy. Khăn mặt có thể là nơi trú ẩn của rất nhiều loại vi khuẩn, đặc biệt là khi bạn thường xuyên phơi chúng trong phòng tắm - nơi có độ ẩm cao.

Ngoài ra, độ ma sát từ sợi vải lên da cũng có thể làm da tổn thương hoặc dễ hình thành nếp nhăn hơn.

Xịt nước hoa vào tóc

Vì muốn có hương thơm nước hoa thoang thoảng trên tóc mà bạn không ngần ngại xịt luôn nước hoa vào tóc, thói quen làm đẹp này thật nguy hại. Bạn nên biết trong nước hoa có nhiều cồn nên sẽ làm cho mái tóc bị khô ráp, mất nước. Ngoài ra, bụi bẩn, dầu trên tóc sau khi dính nước hoa cũng có thể tạo ra mùi lạ. Nước hoa nếu dính trực tiếp vào da đầu sẽ gây dị ứng và làm bít lỗ chân lông, sản sinh ra gàu trên tóc. Tốt nhất, bạn hãy xịt nước hoa lên cổ tay, xoa nhẹ rồi áp hai bên tai.

Đeo túi xách nặng

Đeo túi xách nặng ở một bên vai cũng gây hại đến sức khỏe của bạn, cụ thể là bạn sẽ bị những cơn đau cổ, đau lưng và thậm chí là đau nửa đầu hành hạ mỗi ngày. Đó là chưa kể các cơ cũng bị tổn thương nghiêm trọng. Một lời khuyên cho bạn là nếu đi bộ, hãy thường xuyên đổi vị trí túi xách hai bên vai để giữ cân bằng, tốt nhất là nên để những vật dụng không cần thiết ở nhà nhằm giảm sức nặng cho túi.

Thói quen làm đẹp dễ gây tổn hại đến sức khỏe - Hình 2

Mặc quần jean quá chật

Những chiếc quần jean bó sát người sẽ giúp chị em phụ nữ khoe được những đường cong gợi cảm và vẻ đẹp trời phú nhưng bên cạnh đó cũng ảnh hưởng rất lâu dài đến sức khỏe. Mặc quần jean quá chật có thể làm bạn bị ngứa rát ở hông và đùi, dễ bị nhiễm nấm ở vùng kín, máu không lưu thông được đến chân, tiêu hóa kém...Vì vậy tùy theo tính chất công việc, bạn hãy chọn những chiếc quần phù hợp với kích cỡ cơ thể để thoải mái hơn trong vận động và bảo vệ sức khỏe.

Buộc tóc quá chặt

Buộc chặt tóc có thể cho bạn cảm giác an tâm rằng mái tóc sẽ không bị bung ra khi vận động mạnh nhưng thói quen đó vô tình sẽ khiến da đầu bị tổn thương nghiêm trọng và tạo ra nếp gấp xấu cho tóc. Theo thời gian, tóc bạn sẽ ngày một gãy, rụng vì chân tóc bị yếu. Vì vậy, hãy buông tóc tự nhiên hoặc buộc tóc thấp, lỏng để không ảnh hưởng đến mái tóc. Bạn cũng nên dùng dây vải để buộc tóc thay vì dùng dây thun.

Quá lạm dụng mỹ phẩm

Làm sạch da là điều rất tốt, nhưng nếu làm sạch da một cách thái quá lại gây hại đến sức khỏe làn da. Hiện nay rất nhiều loại kem trị mụn cấp tốc, dưỡng trắng da, kem dưỡng khác có chứa thành phần tẩy mạnh, chất corticoid làm sạch da quá mức, vô tình làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da và tạo cơ hội cho vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập gây các bệnh về da.

Thu Thủy (t/h)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?
19:53:45 18/01/2025
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màuTốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu
19:51:50 18/01/2025
Cách lựa chọn sữa rửa mặtCách lựa chọn sữa rửa mặt
10:58:26 20/01/2025
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?
08:11:11 19/01/2025
Cách khắc phục tóc chẻ ngọnCách khắc phục tóc chẻ ngọn
10:48:44 20/01/2025
Rộn ràng làm đẹp đón TếtRộn ràng làm đẹp đón Tết
10:53:20 20/01/2025
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung
10:55:34 20/01/2025

Tin đang nóng

Chó pitbull cắn tử vong bé trai 8 tuổi, nhân chứng cố giải cứu trong tuyệt vọng: Hiện trường gây ám ảnh!Chó pitbull cắn tử vong bé trai 8 tuổi, nhân chứng cố giải cứu trong tuyệt vọng: Hiện trường gây ám ảnh!
13:17:21 20/01/2025
Vụ Thiên An hé lộ mang thai 3 lần gây bùng nổ MXH: Dân mạng phẫn nộ, phía Jack có phản ứng lạVụ Thiên An hé lộ mang thai 3 lần gây bùng nổ MXH: Dân mạng phẫn nộ, phía Jack có phản ứng lạ
10:39:21 20/01/2025
Song Hye Kyo lập kỷ lục 5 năm mới có 1 lần, Song Joong Ki có mơ cũng không thể với tớiSong Hye Kyo lập kỷ lục 5 năm mới có 1 lần, Song Joong Ki có mơ cũng không thể với tới
12:27:21 20/01/2025
Một nam rapper phẫn nộ sau bài đăng của Thiên An: "Làm con người đừng ai sống như vậy"Một nam rapper phẫn nộ sau bài đăng của Thiên An: "Làm con người đừng ai sống như vậy"
10:05:06 20/01/2025
Ngắm hổ mang chúa dài 38m ôm đá quý, linh vật xuân Ất Tỵ 2025 của Phú YênNgắm hổ mang chúa dài 38m ôm đá quý, linh vật xuân Ất Tỵ 2025 của Phú Yên
10:59:07 20/01/2025
Phòng vé Việt ảm đạm chưa từng thấy trước mùa phim Tết 2025Phòng vé Việt ảm đạm chưa từng thấy trước mùa phim Tết 2025
10:36:19 20/01/2025
Cuộc trò chuyện căng đét giữa mẹ tiểu tam trơ trẽn nhất showbiz và bà cả: "Bà nghĩ ai mới là người đau khổ hơn?"Cuộc trò chuyện căng đét giữa mẹ tiểu tam trơ trẽn nhất showbiz và bà cả: "Bà nghĩ ai mới là người đau khổ hơn?"
10:00:29 20/01/2025
Bác giúp việc về quê một tuần, vừa lên nhà chủ thì quỳ xuống, khóc lóc xin 200 triệuBác giúp việc về quê một tuần, vừa lên nhà chủ thì quỳ xuống, khóc lóc xin 200 triệu
10:56:22 20/01/2025

Tin mới nhất

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025
Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025
Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.

Có thể bạn quan tâm

Đêm Giao thừa, để thứ này ở đầu giường, năm mới thuận buồm xuôi gió, tiền vào như nước

Đêm Giao thừa, để thứ này ở đầu giường, năm mới thuận buồm xuôi gió, tiền vào như nước

Trắc nghiệm

16:05:20 20/01/2025
Theo quan niệm dân gian, việc để món đồ may mắn này ở đầu giường sẽ giúp gia chủ có cuộc sống thuận lợi. Ông Công ông Táo chầu trời: 3 tuổi Cầu Được Ước Thấy, đi đằng Đông có Vàng, đi đằng Tây có Bạc
Dàn sao Running Man phản ứng gượng gạo, gây hoang mang khi xem bộ ảnh nóng bỏng của Song Ji Hyo

Dàn sao Running Man phản ứng gượng gạo, gây hoang mang khi xem bộ ảnh nóng bỏng của Song Ji Hyo

Sao châu á

16:04:01 20/01/2025
Màn tương tác giữa Song Ji Hyo với Yoo Jae Suk cùng dàn sao Running Man trên sóng truyền hình mới đây đã gây sốt mạng xã hội.
Hari Won và Diệu Nhi tiết lộ "bí kíp" yêu người kém tuổi

Hari Won và Diệu Nhi tiết lộ "bí kíp" yêu người kém tuổi

Tv show

16:00:37 20/01/2025
Trong tập 6 Người yêu tôi đỉnh nhất , hai thành viên trong ban bình luận là Hari Won và Diệu Nhi đã tiết lộ bí kíp yêu người kém tuổi, khẳng định rằng tuổi tác chỉ là con số .
Sao Việt 20/1: Hoa hậu Thùy Tiên khoe sắc ở Thụy Sĩ sau khi nhận bằng Thạc sĩ

Sao Việt 20/1: Hoa hậu Thùy Tiên khoe sắc ở Thụy Sĩ sau khi nhận bằng Thạc sĩ

Sao việt

15:56:38 20/01/2025
Hoa hậu Thùy Tiên đăng ảnh dạo chơi ở Thụy Sĩ sau khi nhận bằng Thạc sĩ ngành Quản trị Nhà hàng - Khách sạn tại Đại học Quản trị Du lịch - Khách sạn
Tổng thống đắc cử Mỹ cam kết thay đổi lớn ngay ngày đầu nhậm chức

Tổng thống đắc cử Mỹ cam kết thay đổi lớn ngay ngày đầu nhậm chức

Thế giới

15:54:20 20/01/2025
Liên quan đến vấn đề Ukraine, Tổng thống đắc cử Mỹ khẳng định quan điểm đặt ưu tiên cao cho việc tìm kiếm giải pháp hòa bình nhằm chấm dứt xung đột tại Ukraine.
'Thám tử Kiên' hé lộ những mảnh ghép trinh thám đầu tiên: Ba nhân vật, một bí ẩn

'Thám tử Kiên' hé lộ những mảnh ghép trinh thám đầu tiên: Ba nhân vật, một bí ẩn

Phim việt

15:07:01 20/01/2025
Phim điện ảnh Thám tử Kiên: Kỳ án không đầu tung First look trailer đầy gay cấn và hé lộ bối cảnh công phu mãn nhãn.
Động thái gần nhất của Jack: Khiến fan Kpop nổi giận vì loạt hình ảnh "xào nấu"

Động thái gần nhất của Jack: Khiến fan Kpop nổi giận vì loạt hình ảnh "xào nấu"

Nhạc việt

14:58:26 20/01/2025
Hiện tại dù gây xôn xao, nhưng Jack chưa lên tiếng chính thức về những thông tin này. Động thái gần nhất của Jack đang nhận được nhiều sự quan tâm.
Động thái lạ của mỹ nam đẹp nhất BTS với thành viên BLACKPINK

Động thái lạ của mỹ nam đẹp nhất BTS với thành viên BLACKPINK

Nhạc quốc tế

14:54:56 20/01/2025
Mới đây nhất, V - mỹ nam đẹp nhất BTS lại có phen gây xôn xao với động thái mới nhất liên quan trực tiếp đến giọng ca chính BLACKPINK Rosé.
Xe container lao vào trạm thu phí: Tài xế có phải đền bù?

Xe container lao vào trạm thu phí: Tài xế có phải đền bù?

Tin nổi bật

14:24:57 20/01/2025
Thậm chí nếu tài xế vi phạm nghiêm trọng, phương tiện có thể bị tịch thu. Điều này thường áp dụng cho các hành vi vi phạm nghiêm trọng như điều khiển xe không có giấy phép hoặc giấy phép không hợp lệ.
Quang Hải hoá ông bố bỉm sữa tất bật đưa con trai đi chơi để Chu Thanh Huyền làm một điều này

Quang Hải hoá ông bố bỉm sữa tất bật đưa con trai đi chơi để Chu Thanh Huyền làm một điều này

Sao thể thao

14:13:57 20/01/2025
Tiền vệ Nguyễn Quang Hải vừa có ngày cuối tuần trọn vẹn bên gia đình sau trận đấu cùng CLB CAHN. Quang Hải tất bật chuẩn bị mọi thứ để đưa con trai đi thủy cung ngắm động vật dưới nước.
Matthis như biến thành người khác sau cú chia tay Thiều Bảo Trâm

Matthis như biến thành người khác sau cú chia tay Thiều Bảo Trâm

Netizen

14:09:23 20/01/2025
Vốn là một trong những cặp đôi chị đẹp - Hồng Hài Nhi được cư dân mạng quan tâm, Thiều Bảo Trâm và Matthis Metharam tiếp tục nhận về sự chú ý sau khi quyết định đường ai nấy bước.