[Chế biến] – Nộm sứa bí đỏ
Thịt sứa giòn sần sật lẫn trong vị ngọt mát tự nhiên của bí đỏ, chút béo của vừng thơm và vị chua ngọt của nước trộn rất hài hòa.
Chuẩn bị:
- 200g sứa khô hoặc sứa đã sơ chế đóng túi sẵn
- 1 nửa quả bí đỏ loại spaghetti squash (loại bí ruột màu vàng nhạt hoặc vàng cam, ruột đặc như bí đỏ thường nhưng khi luộc chín phần thịt quả tự rời ra thành dạng sợi, có thể được dùng như mỳ spaghetti), nếu không có bí này bạn có thể thay thế bằng loại bí đỏ thông thường nhưng lưu ý là chọn quả vừa chín tới, lớp thịt quả vẫn còn cứng cho dễ nạo.
- Vài lá bắp cải tím; 1 cây hành lá; bát con vừng trắng rang chín
- Nước trộn salad: 1 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh đường và 1 muỗng canh dầu mè.
Thực hiện:
Bước 1:
Sứa khô thì bạn phải ngâm kỹ sứa cho bớt mặn. Đầu tiên là ngâm sữa với nước lọc khoảng 1 ngày để giảm mặn và nở đều, rửa sạch, vớt ra để ráo.
Cắt sứa thành dạng sợi nhỏ, rửa sạch lại lần nữa rồi đem ngâm trong nước 10 giờ. Trong thời gian ngâm, bạn nên thay nước khoảng 2 – 3 lần. Đủ thời gian ngâm thì vớt sứa ra rổ thưa, vẩy cho thật ráo. Vì sứa khô khá mặn nên bạn phải ngâm rửa kỹ để không làm ảnh hưởng đến hương vị của món ăn khi hoàn thành nhé!
Lưu ý: Nếu dùng sứa đóng túi thì bạn chỉ việc cắt ra và chế biến, sau đó dùng ngay nước ngâm sứa để trộn với nộm mà không cần pha hỗn hợp chua cay.
Bước 2:
Video đang HOT
Bí đỏ bào sợi, đem trộn với chút xíu muối cho bớt chất nhầy mà sợi lại được giòn, sau đó rửa sạch với nước lạnh rồi vắt ráo.
Bước 3:
Trộn đều sứa và bí đỏ trong một bát lớn. Thêm bắp cải thái sợi nhỏ vào, đảo đều nhẹ nhàng. Trong thời gian chưa trộn gia vị, cho bát nguyên liệu này vào ngăn mát tủ lạnh cho giòn, khi nào trộn mới mang ra.
Bước 4:
Cho tất cả các nguyên liệu trong phần gia vị trộn nộm vào bát con, khuấy đều cho tới khi đường, muối tan hoàn toàn. Kế đó làm nóng chảo với chút dầu, cho hành hoa vào đảo thơm. Lá hành vừa tái thì tắt lửa. Hành này đem cắt nhỏ rồi đảo cùng vào bát nộm nhé!
Bước 5:
Rưới hỗn hợp nước trộn lên bát nguyên liệu trộn ở bước 3, thêm vừng trắng vào, đảo đều.
Gắp nộm ra đĩa hình chữ nhật dài xếp cuộn lại thành từng khoanh tròn. Với dạng đĩa dài bạn có thể bày thành 3 khoanh cho cân đối, điểm thêm chút rau thơm trên mặt cho bắt mắt. Bạn có thể dùng cách trang trí này khi bày bàn tiệc rất hấp dẫn đấy!
Các món nộm thường rất dễ ăn, đặc biệt là khi trời nắng nóng, vị giác dường như bị nhàm chán thì sự hiện diện của món nộm giúp bữa cơm thêm phần ngon miệng. Món nộm sứa bí đỏ này chính là một tuyệt chiêu để bạn trổ tài nội trợ đãi cả nhà đấy!
Thịt sứa giòn sần sật lẫn trong vị ngọt mát tự nhiên của bí đỏ, chút béo của vừng thơm và vị chua ngọt của nước trộn rất hài hòa.
Chúc các bạn ngon miệng!
Theo MNMN
[Chế biến] - Cháo bí đỏ cá hồi
Cách nấu cũng rất đơn giản, ruốc cá hồi bạn làm từ hôm trước, tối đặt gạo vào nồi cơm điện, vậy là sáng hôm sau bạn đã có nồi cháo cá hồi mà không phải dậy sớm, tất bật chuẩn bị mọi thứ
Nguyên liệu:
Xương cá hồi chưa chế biến: 0.5kgBí đỏ: 0.5kgGạo, hành lá, mắm muối...
Thực hiện:
Bước 1: Xương cá hồi mua về bạn rửa sạch với chút dấm, đem chần với nồi nước sôi có thả vài lát gừng để khử bớt mùi tanh của cá. Sau đó gỡ riêng phần thịt cá và phần xương.
Bước 2: Cho gạo, xương cá vào nồi, đổ ngập nước và đun sôi rồi sau đó hạ nhỏ lửa để nồi cháo sôi lăn tăn cho nhừ. Có thể nấu bằng nồi cơm điện để tiết kiệm thời gian.
Bước 3: Bí đỏ, hành rửa sạch. Bí thái miếng vuông, hành lá thái nhỏ.
Bước 4: Phần thịt cá, bạn có thể xào với chút dầu ăn và cà chua, hoặc sao khô thành ruốc cá. Ở đây mình sao khô với một chút muối, chút nước mắm và chút xíu đường. Nếu thích ruốc thơm hơn nữa bạn có thể sao với vài lá chanh rửa sạch thái nhỏ, ruốc sẽ rất thơm.
Bước 5: Ruốc sao đến khi thấy không còn hơi nước bốc lên, đảo thấy nhẹ tay và phần thịt cá nhìn bông lên thì tắt bếp.
Bước 6: Khi thấy gạo trong nồi đã nhừ, nở hết thì vớt xương cá ra, cho bí đỏ vào nồi đun cho sôi lại rồi vặn nhỏ lửa để cháo và bí nhừ. Cháo bí đỏ cá hồi nhừ thì đảo đều, ngoáy nhẹ nhàng để cháo được nhuyễn, nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.
Múc cháo bí đỏ cá hồi ra bát và cùng cả nhà thưởng thức.
Chúc các bạn ngon miệng với cháo bí đỏ cá hồi!
Theo Eva
[Chế biến] - Thăn gà nướng xốt xoài Đó là một món ăn thanh tao, ít calorie và để lại dấu ấn khó quên. Nguyên liệu: Thăn gà: 10 miếng, mỗi miếng 130 gr; Lá cải bó xôi: 250 grXoài, thái hạt lựu: 1,5 quả; Ớt tây đỏ thái hạt lựu: 5 thìa súpHành tây đỏ: 2 thìa súp; Lá mùi tây: 2 thìa sTỏi băm: 1,5 thìa súp; Nước chanh:...