Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp chị em da dẻ đẹp và mịn màng hơn.
Nguyên liệu:
Khoai lang tím: 3 củ đã luộc chínMật ong: 15 mlSữa chua: 2 hộpKhuôn
![[Chế biến] - Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong - Hình 1](https://i.vietgiaitri.com/2013/5/30/che-bien-khoai-lang-tim-nghien-sua-chua-mat-ong-a9817e.jpg)
Cách làm:
Bước 1: Khoai lang sau khi luộc hoặc hấp chín bóc lớp vỏ ngoài. Dùng thìa nghiền khoai qua 1 cái rây lưới để khoai thật nhuyễn.
![[Chế biến] - Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong - Hình 2](https://i.vietgiaitri.com/2013/5/30/che-bien-khoai-lang-tim-nghien-sua-chua-mat-ong-b3c46c.jpg)
Bước 2: Trộn đều khoai với 15 ml mật ong.
![[Chế biến] - Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong - Hình 3](https://i.vietgiaitri.com/2013/5/30/che-bien-khoai-lang-tim-nghien-sua-chua-mat-ong-6757a4.jpg)
Bước 3: Cho khoai vào khuôn, dùng thìa ấn chặt để tạo hình cho đẹp.
![[Chế biến] - Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong - Hình 4](https://i.vietgiaitri.com/2013/5/30/che-bien-khoai-lang-tim-nghien-sua-chua-mat-ong-b2295b.jpg)
Video đang HOT
Bước 4: Sau đó úp ngược khuôn xuống vào 1 cái đĩa nhỏ, lấy khoai ra khỏi khuôn, rưới sữa chua lên rồi thưởng thức.
![[Chế biến] - Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong - Hình 5](https://i.vietgiaitri.com/2013/5/30/che-bien-khoai-lang-tim-nghien-sua-chua-mat-ong-d1c4a9.jpg)
Bước 5: Vậy là bạn đã có một món khoai kiểu mới rồi nhé. Ăn không hề chán.
![[Chế biến] - Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong - Hình 6](https://i.vietgiaitri.com/2013/5/30/che-bien-khoai-lang-tim-nghien-sua-chua-mat-ong-3b027f.jpg)
Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong còn giúp chị em có làn da đẹp nữa đấy.
![[Chế biến] - Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong - Hình 7](https://i.vietgiaitri.com/2013/5/30/che-bien-khoai-lang-tim-nghien-sua-chua-mat-ong-21fe7d.jpg)
Chúc bạn thành công và ngon miệng nhé với khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong!
Theo Eva
[Chế biến] - Chè chuối khoai lang tím
Món chè chuối khoai lang tím thơm ngon, hấp dẫn này sẽ khiến mùa hè thêm ngọt ngào và mát lạnh.
Nguyên liệu:
Chuối tây thật chín: 4 - 5 quả to; Khoai lang tím: 200 grBột báng (hạt trân châu nhỏ): 50 gr; Nước cốt dừa: 200 mlĐường: 100 gr; Vừng trắngDừa tươi nạo sợi ( hoặc cơm dừa sấy khô); Lá nếp: vài lá
![[Chế biến] - Chè chuối khoai lang tím - Hình 1](https://i.vietgiaitri.com/2013/5/28/che-bien-che-chuoi-khoai-lang-tim-0e7fa1.jpg)
Thực hiện:
Bước 1: Bột báng đem rửa qua nước rồi ngâm vào bát nước lạnh cho nở.
![[Chế biến] - Chè chuối khoai lang tím - Hình 2](https://i.vietgiaitri.com/2013/5/28/che-bien-che-chuoi-khoai-lang-tim-27b956.jpg)
Bước 2: Khoai lang tím gọt bỏ vỏ, bổ miếng nhỏ.
![[Chế biến] - Chè chuối khoai lang tím - Hình 3](https://i.vietgiaitri.com/2013/5/28/che-bien-che-chuoi-khoai-lang-tim-caae5e.jpg)
Bước 3: Chuối bóc bỏ vỏ, bổ miếng vừa ăn. Ướp chuối với khoảng thìa ăn cơm rượu để tăng vị thơm cho món chè.
![[Chế biến] - Chè chuối khoai lang tím - Hình 4](https://i.vietgiaitri.com/2013/5/28/che-bien-che-chuoi-khoai-lang-tim-b427b1.jpg)
Bước 4: Vừng đem rang ở mức lửa nhỏ, dùng đũa đảo liên tục cho đến khi có tiếng nổ lép bép, vừng tỏa mùi thơm và ngả màu vàng là được.
![[Chế biến] - Chè chuối khoai lang tím - Hình 5](https://i.vietgiaitri.com/2013/5/28/che-bien-che-chuoi-khoai-lang-tim-db13a3.jpg)
Bước 5: Đổ vào nổi khoảng 2 bát tô nước. Cho thêm đường, nước cốt dừa, khoai lang tím, bột báng và lá nếp (lá nếp đem cột thành bó). Đun sôi nước thì hạ lửa nhỏ hơn rồi đun cho đến khi bột báng nổi lên và khoai chín mềm.
![[Chế biến] - Chè chuối khoai lang tím - Hình 6](https://i.vietgiaitri.com/2013/5/28/che-bien-che-chuoi-khoai-lang-tim-95d858.jpg)
Bước 6: Có thể để yên cả miếng khoai hoặc dùng thìa đánh nhuyễn khoai. Vớt bỏ lá nếp, cho chuối vào nồi đảo đều là ta đã có một nồi chè chuối khoai lang tím cô cùng thơm ngon.
![[Chế biến] - Chè chuối khoai lang tím - Hình 7](https://i.vietgiaitri.com/2013/5/28/che-bien-che-chuoi-khoai-lang-tim-a6ce1d.jpg)
Giờ chỉ cần đợi cho chè chuối khoai lang tím nguội, thêm đá rồi múc chè ra từng bát nhỏ.
![[Chế biến] - Chè chuối khoai lang tím - Hình 8](https://i.vietgiaitri.com/2013/5/28/che-bien-che-chuoi-khoai-lang-tim-29b59d.jpg)
Thêm lên trên bát chè một ít vừng rang, một ít dừa nạo và thưởng thức ngay thôi.
![[Chế biến] - Chè chuối khoai lang tím - Hình 9](https://i.vietgiaitri.com/2013/5/28/che-bien-che-chuoi-khoai-lang-tim-94e5c4.jpg)
![[Chế biến] - Chè chuối khoai lang tím - Hình 10](https://i.vietgiaitri.com/2013/5/28/che-bien-che-chuoi-khoai-lang-tim-354528.jpg)
Chúc bạn thành công với chè chuối khoai lang tím!
Theo Eva
[Chế biến] - Pancake khoai lang Vị ngọt bùi của khoai lang hòa cùng vị thanh thanh của chuôi sẽ khiên chúng mình thòm thèm không ngớt ý! Chuẩn bị: Khoai lang tím Chuôi; Bôt mỳSữa tươi; Trứng g Mât ong, đường Cách làm: Bước 1: Làm sạch khoai, bỏ vỏ rồi hâp chín mêm nè. Bước 2: Với chuôi thì ta bóc vỏ và thái lát nha! Bước...
Tin mới nhất
Cách làm bò xào dứa thơm ngon cực đơn giản
06:02:26 07/11/2024
Bò xào dứa là món ăn đầy đủ chất dinh dưỡng với hương vị thơm ngon, hấp dẫn và dễ làm. Hãy tham khảo cách làm dưới đây nhé!
Sườn heo hầm cay mới lạ dễ làm đổi vị cho bữa cơm gia đình
05:59:17 07/11/2024
Thịt sườn kết hợp với rau củ ngọt mát tạo nên một món ăn không chỉ bắt mắt, hấp dẫn, thơm ngon mà còn vô cùng ngon miệng.
Một loại sâm giá rẻ đang vào mùa, vừa bổ vừa ngon: Mọi người thường ăn sống, nhưng nấu chín còn ngon hơn
05:57:41 07/11/2024
Củ sâm đất (tên gọi khác là khoai sâm) đã trở thành một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt Nam nhờ vào giá cả hợp lý và nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
Một loại quả được mệnh danh là "siêu thực phẩm": Bán đầy ở Việt Nam, xanh hay chín cũng ăn được
05:57:14 07/11/2024
Loại quả này dễ dàng để tìm mua, cách chế biến cũng đa dạng. Nếu đã quá quen thuộc với cách ăn cũ, bạn có thể tham khảo một số công thức dưới đây.
Bí quyết làm món bánh ăn sáng từ cà rốt giòn tan, ngọt ngào, bổ dưỡng với công thức cực kỳ đơn giản
06:04:02 06/11/2024
Đây là một món ăn nhẹ lý tưởng cho bữa sáng, bữa xế chiều hoặc bất kỳ lúc nào bạn muốn thưởng thức một món ăn ngon miệng và dễ làm.
Cách làm trứng cút sốt chua ngọt đậm đà, hao cơm
05:55:09 06/11/2024
Món trứng cút sốt chua ngọt đáp ứng khẩu vị của cả trẻ em lẫn người lớn, giàu dinh dưỡng, giá thành rẻ và không khó làm.
Cách làm món thịt ba rọi kho cùi dừa đơn giản
05:54:24 06/11/2024
Thịt ba rọi (ba chỉ) kho cùi dừa là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng và dễ làm, phù hợp với bữa cơm gia đình. Hãy tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!
Cách làm món bột chiên ngon chuẩn vị
05:53:44 06/11/2024
Bột chiên là món ăn mà bất cứ người trẻ nào ở TP.HCM cũng vài lần lê la góc đường, vỉa hè thưởng thức một cách ngon lành.
Hôm nay nấu gì: Bữa cơm 4 món bình dân nhưng ngon miệng, đủ dinh dưỡng
17:03:19 05/11/2024
Bữa cơm 4 món bình dân nhưng ngon miệng, đủ dinh dưỡng. Bữa cơm này sẽ khiến cả nhà thích thú vì các món ăn tuy đơn giản nhưng rất hấp dẫn.
Khách Việt thất vọng sau bữa ăn phải chờ 5 tiếng tại quán trứ danh Thái Lan
10:16:08 05/11/2024
Xếp hàng từ 10h tới hơn 15h mới tới lượt vào quán để ăn món trứng chiên cua nổi tiếng ở Bangkok, anh Hiếu thấy thất vọng vì không ngon như tưởng tượng. Cuối cùng anh chỉ ấn tượng món rau xào.
"4 món vị chua" ngon đậm đà bạn nên nấu ăn lúc này: Vừa hợp thời tiết lại giúp cơ thể bồi bổ, tăng sức đề kháng
06:07:00 05/11/2024
Chúng tôi giới thiệu tứ chua mà bạn nên thường xuyên ăn vào mùa thu đông, đặc biệt là thời điểm cuối thu để tăng cường sức khỏe, tốt cho miễn dịch.
Ăn loại củ quen thuộc này ít nhất 5 lần mỗi tuần giúp giảm nguy cơ mắc ung thư
06:05:51 05/11/2024
Đây là gia vị quen thuộc trong gian bếp của mỗi gia đình, được thêm vào rất nhiều món ăn để tăng hương vị thơm ngon.
Có thể bạn quan tâm
Đức có Bộ trưởng Tài chính mới
Trước sự sụp đổ của chính phủ, lãnh đạo phe đối lập Friedrich Merz, người đứng đầu Liên minh Dân chủ Cơ đốc giáo (CDU), đã kêu gọi chính phủ Đức cần tổ chức một cuộc bỏ phiếu tín nhiệm vào tuần tới, thay vì vào năm sau.
Máy bay quân sự YAK-130 rơi ở Bình Định: Sẽ giải mã hộp đen tìm nguyên nhân
Lực lượng chức năng đang tìm máy bay quân sự YAK-130 rơi ở Bình Định để giải mã hộp đen, tìm nguyên nhân sự cố.
CĐV kêu gọi HLV Kim Sang-sik đưa 'cơn lốc đường biên' của Nam Định lên tuyển
Nhiều CĐV kêu gọi HLV Kim Sang-sik đưa hậu vệ Nguyễn Văn Vĩ lên tuyển Việt Nam dự AFF Cup 2024. Tối 6/11, CLB Nam Định đã có màn ngược dòng ấn tượng trước Tampines Rovers tại Cúp C2 châu Á.
Cảnh nóng điên rồ đến mức bị cắt trong bom tấn 18+ hot nhất hiện tại
Ngày 1/11, siêu phẩm 18+ The Substance đã chính thức đổ bộ các rạp chiếu trên cả nước, đem tới một bữa tiệc kinh dị máu me cực kỳ mãn nhãn tới người hâm mộ.
Phi Thanh Vân công khai bạn trai mới: "Tôi được anh nuông chiều như một nàng công chúa"
Bạn trai mới của Phi Thanh Vân tên Trần Chí Phú, hơn cựu siêu mẫu gần 10 tuổi, là mẫu đàn ông lý tưởng, hội tụ đầy đủ những gì cô mong muốn.
Nữ diễn viên gạo cội Vbiz tố bị quỵt cát xê, nhìn đến số tiền mới sốc
Ngày 6/10 vừa qua, diễn viên gạo cội Kiều Trinh bất ngờ đăng tải một bài đăng cùng với ảnh chụp màn hình tin nhắn tố đạo diễn V.H.L mập mờ trong vấn đề trả lương cho nghệ sĩ.
Thi thể Liam Payne đã được đưa về Anh
Theo nguồn tin từ Page Six, thi thể của Liam Payne cuối cùng cũng được đưa từ Argentina về Anh để an táng vào hôm nay.
Nam ca sĩ mất lái, lao xuống sông sâu 6 mét: "Tôi biết mình sắp chết, tìm điện thoại gọi cho mẹ để báo"
Tôi lao thẳng xe xuống sông sâu tới 6, 7 mét. Dưới sông có mấy cây cọc đâm thẳng vào xe tôi - Quách Tuấn Du chia sẻ.
Nữ diễn viên bị chồng tỷ phú đánh đập suốt 7 năm, phát hiện sự thật chấn động phải ôm con bỏ chạy
Tưởng chừng lấy chồng giàu sẽ có được cuộc sống hạnh phúc và sung sướng, nhưng điều đó lại không xảy ra với người đẹp này.
Cây bồ đề trăm tuổi nằm giữa đường ở Vĩnh Phúc, không ai dám tỉa cành
Người dân thôn Hoà Lạc, xã Tân Phú, huyện Vĩnh Tường, tỉnh Vĩnh Phúc không rõ cây bồ đề cổ thụ xuất hiện từ bao giờ, nhưng dáng vẻ cổ kính, uy nghi của cây đã trở nên thân thuộc trong tâm trí mỗi người nơi đây.
Truy tìm 2 anh em ruột liên quan vụ giết người trong rừng tại Gia Lai
Liên quan đến vụ giết người xảy ra tại Tiểu khu 1184, thuộc lâm phần Ban Quản lý rừng phòng hộ Chư Mố, huyện Ia Pa, tỉnh Gia Lai, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Gia Lai đang khẩn trương truy tìm hai nghi can Đinh Văn Ten và Đinh...