[Chế biến] – Cá rô phi nướng phô mai

Món cá rô phi nướng phô mai chắc chắn sẽ mang cho bạn khẩu vị khá lạ so với những món cá bạn thường ăn đấy.

Nguyên liệu: cho 8 người ăn

Bình xịt dầu ăn 1/2 cup sữa 200g phile cá rô phi

1/2 cup ranch dressing (một loại gia vị làm từ bơ, muối, tỏi, hành tây, rau thơm – thường là hẹ, rau mùi tây, thì là – và các loại gia vị khác như tiêu đen, ớt bột, hạt cải xay, trộn tất cả thành nước sốt), có bán sẵn ở một số siêu thị hàng nhập khẩu.

1/2 cup bột mỳ đa dụng 1 cup vụn bánh mỳ khô 1/2 cup phô mai Parmesan xát nhỏ 1/2 thìa cà phê muối trắng

1/2 thìa cà phê tiêu đen xay 1/2 thìa cà phêbột canh 1/2 thìa cà phê bột tỏi 1/2 thìa cà phê bột hành

1/2 thìa cà phê bột ớt khô 1/2 thìa cà phê mùi tây khô 1/4 thìa cà phê húng quế khô

Cách làm:

1. Bật sẵn lò nướng ở 220 độ C.

2. Trải giấy nướng bằng nhôm lên khay 28×43cm, xịt một ít dầu ăn lên trên.

3. Trộn sữa và ranch dressing trong một cái bát tô. Cho bột mỳ vào một cái bát tô khác rồi để sang bên.

4. Bạn đánh vụn bột mỳ, phô mai, muối trắng, tiêu đen, bột canh,bột tỏi, bột hành, bột ớt khô, mùi tây khô và húng quế trong một cái bát.

5. Xịt dầu ăn lên hỗn hợp vụn bánh mỳ ở trên cho đến khi ướt đẫm, sau đó đánh hỗn hợp ở trên lên. Bạn lặp lại bước này 3 lần.

6. Cho hỗn hợp vụn bánh mỳ vào một cái túi nhựa lớn, có nắp kéo.

7. Nhẹ nhàng cho cá vào bột mỳ để nó bám xung quanh rồi lắc nhẹ cho rơi hết bột mỳ thừa.

8. Tiếp tục nhúng miếng phile đó vào hỗn hợp sữa và ranch dressing.

9. Bạn cho tất cả cá vào một cái túi nhựa đựng vụn bánh mỳ; bạn khóa lại rồi lắc để hỗn hợp bám đều quanh cá.

10. Cho cá vào khay nướng. Xịt nhẹ một ít dầu ăn lên trên.

11. Nướng trong lò đã làm nóng sẵn trong khoảng 20 đến 25 phút. Sau đó mang ra thưởng thức.

[Chế biến] - Cá rô phi nướng phô mai - Hình 1

Chúc các bạn ngon miệng!

Theo PNO

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mâm cơm nhà thêm ngon nhờ món hấp chỉ 2 hai nguyên liệu mà kết cấu mềm mịn tuyệt vờiMâm cơm nhà thêm ngon nhờ món hấp chỉ 2 hai nguyên liệu mà kết cấu mềm mịn tuyệt vời
13:19:49 10/11/2026
Cách nấu bò kho mềm thơm, đậm đà, ăn cùng cơm nóng hay bánh mì đều ngonCách nấu bò kho mềm thơm, đậm đà, ăn cùng cơm nóng hay bánh mì đều ngon
05:40:00 11/11/2026
Bộ phận giàu collagen, giúp đẹp da, chắc xương, làm món trộn kiểu Thái hương vị cực ngonBộ phận giàu collagen, giúp đẹp da, chắc xương, làm món trộn kiểu Thái hương vị cực ngon
05:44:34 11/11/2026
3 cách nấu lẩu cua đồng ngon chuẩn vị 3 miền, nước dùng ngọt thơm, riêu cua đóng tảng3 cách nấu lẩu cua đồng ngon chuẩn vị 3 miền, nước dùng ngọt thơm, riêu cua đóng tảng
05:46:38 11/11/2026

Tin đang nóng

Dàn nam thần Hoa ngữ cùng xuất hiện tại đêm hội thời trang của tạp chí WDàn nam thần Hoa ngữ cùng xuất hiện tại đêm hội thời trang của tạp chí W
04:30:46 12/11/2026
5 kiểu áo sweater lên ngôi trong mùa lạnh 20265 kiểu áo sweater lên ngôi trong mùa lạnh 2026
04:27:04 12/11/2026
Bắt giữ nghi phạm sát hại cô gái, chôn thi thể phi tang ở TPHCMBắt giữ nghi phạm sát hại cô gái, chôn thi thể phi tang ở TPHCM
08:46:47 12/11/2026
Cặp thông dịch viên gây bão với ảnh thẻ style "ông bà anh", đen trắng mờ căm nhưng đẹp điếng ngườiCặp thông dịch viên gây bão với ảnh thẻ style "ông bà anh", đen trắng mờ căm nhưng đẹp điếng người
05:40:15 12/11/2026
Không cứu nổi Shin Min AhKhông cứu nổi Shin Min Ah
05:56:02 12/11/2026
Nội dung câu hỏi 30 điểm từng gây tranh cãi, khiến Chung kết Olympia lần đầu tiên trong lịch sử có tới 5 thí sinhNội dung câu hỏi 30 điểm từng gây tranh cãi, khiến Chung kết Olympia lần đầu tiên trong lịch sử có tới 5 thí sinh
08:36:48 12/11/2026
Suốt 26 năm Olympia, đây vẫn là trận Chung kết duy nhất trong lịch sử cả 4 nhà leo núi đều không học trường chuyênSuốt 26 năm Olympia, đây vẫn là trận Chung kết duy nhất trong lịch sử cả 4 nhà leo núi đều không học trường chuyên
08:20:19 12/11/2026
Subaru Forester thêm bản Hybrid, giá 1,6 tỷ đồngSubaru Forester thêm bản Hybrid, giá 1,6 tỷ đồng
07:30:21 12/11/2026

Tin mới nhất

Mâm cơm nhà ngày đầu mùa đông nhất định phải nấu món ăn này

Mâm cơm nhà ngày đầu mùa đông nhất định phải nấu món ăn này

05:53:56 10/11/2026
Vị chua giòn đậm đà của dưa cải muối chua kết hợp hoàn hảo với hương thơm của thịt. Món ăn nóng hổi, ngon miệng và vô cùng hấp dẫn, đặc biệt hợp trong những ngày thời tiết lạnh.
Loại rau này đang vào mùa, giá rất rẻ, đem nấu với đậu phụ thành món canh thơm ngon tuyệt vời

Loại rau này đang vào mùa, giá rất rẻ, đem nấu với đậu phụ thành món canh thơm ngon tuyệt vời

05:53:08 10/11/2026
Chỉ với vài bước đơn giản là món canh hoàn thành. Hương vị món ăn thơm ngon, đậm đà, mềm tan trong miệng và đặc biệt ngon khi ăn kèm cơm nóng.
Đừng chỉ hấp cá nữa! Hãy thử cách chế biến mới này, cá sẽ mềm và ngon ngọt, cả nhà khen ngon mãi

Đừng chỉ hấp cá nữa! Hãy thử cách chế biến mới này, cá sẽ mềm và ngon ngọt, cả nhà khen ngon mãi

05:52:21 10/11/2026
Một món cá được chế biến khác đi sẽ tạo nên cảnh tượng cả nhà ngon miệng, thi nhau gắp và ăn hết sạch trong tích tắc.
Phụ nữ muốn bồi bổ khí huyết, dưỡng tỳ vị và da đẹp mịn: Hãy ăn 4 món canh này

Phụ nữ muốn bồi bổ khí huyết, dưỡng tỳ vị và da đẹp mịn: Hãy ăn 4 món canh này

05:51:39 10/11/2026
4 món ăn bổ dưỡng vừa ngon miệng vừa dễ chế biến, cung cấp một tài liệu tham khảo cho việc duy trì sức khỏe hàng ngày của phụ nữ.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối nóng hổi, thơm ngon đón gió mùa

Hôm nay nấu gì: Bữa tối nóng hổi, thơm ngon đón gió mùa

23:01:02 09/11/2026
Mùi thịt gà nướng thơm nức, bát canh bí hầm chân gà ngọt ngon... đảm bảo sẽ khiến cho cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Nắm được "linh hồn" của 5 món thịt này, bạn sẽ nấu cực dễ và ngon mà ăn không bao giờ chán!

Nắm được "linh hồn" của 5 món thịt này, bạn sẽ nấu cực dễ và ngon mà ăn không bao giờ chán!

08:41:55 09/11/2026
Linh hồn của 5 món ăn này nằm ở quá trình ướp và tỷ lệ các loại nước sốt. Chỉ cần bạn làm theo là có thể dễ dàng thực hiện được dù mới vào bếp học nấu ăn.
Ngay cả canh gà cũng không ngon bằng món canh nấu rất dễ này, ăn đến đâu "bừng tỉnh" đến đó

Ngay cả canh gà cũng không ngon bằng món canh nấu rất dễ này, ăn đến đâu "bừng tỉnh" đến đó

05:42:06 09/11/2026
Món canh này là một món ăn đơn giản từ nguyên liệu đến cách nấu nhưng hương vị thì ngon tuyệt. Húp một ngụm canh ấm nóng trước bữa ăn sẽ giúp bạn cải thiện vị giác, ăn ngon miệng hơn hẳn.
Hôm nay ăn gì đây? 4 món ăn ngon và dễ làm, đảm bảo bạn sẽ muốn vét sạch đĩa!

Hôm nay ăn gì đây? 4 món ăn ngon và dễ làm, đảm bảo bạn sẽ muốn vét sạch đĩa!

05:41:14 09/11/2026
4 món ăn này bao gồm 2 món trộn hấp dẫn, một món xào và một món hấp bổ dưỡng, rất phù hợp cho cả bữa tối hàng ngày và những buổi tụ họp cuối tuần.
Món ăn gia đình tôi yêu thích nhất và gắp không ngừng đũa

Món ăn gia đình tôi yêu thích nhất và gắp không ngừng đũa

05:40:21 09/11/2026
Món ăn này không cần kỹ thuật phức tạp; chỉ cần nguyên liệu tươi ngon và gia vị đơn giản sẽ làm nổi bật hương vị chân thực nhất, khiến cả nhà ngon miệng và gắp không ngừng đũa.
Canh sườn heo cũng không ngon bằng món canh đậu phụ nấu theo công thức này

Canh sườn heo cũng không ngon bằng món canh đậu phụ nấu theo công thức này

05:38:56 09/11/2026
Khi món ăn nóng hổi được mang ra và đặt lên bàn ăn, hương thơm thú vị và hấp dẫn. Thử một ngụm nước dùng, rất ngon miệng, ăn kèm với cơm vô cùng hợp; thậm chí còn ngon hơn cả canh sườn heo.
Bạn mất ngủ và khó ngủ? Hãy nấu món ăn "thần kỳ" mà rẻ tiền này và sẽ ngủ ngon giấc đến tận sáng

Bạn mất ngủ và khó ngủ? Hãy nấu món ăn "thần kỳ" mà rẻ tiền này và sẽ ngủ ngon giấc đến tận sáng

05:38:04 09/11/2026
Hôm nay, tôi sẽ mách chị em 2 công thức biến tấu rau cải cúc cực kỳ đơn giản, chỉ mất đúng 5 phút chế biến cho bữa tối nhẹ nhàng.
Cuối tuần rồi, hãy nấu thực đơn 5 món nhanh ngon đảm bảo cả nhà ăn hết veo trong nháy mắt

Cuối tuần rồi, hãy nấu thực đơn 5 món nhanh ngon đảm bảo cả nhà ăn hết veo trong nháy mắt

10:56:00 08/11/2026
Hôm nay chúng ta hãy cùng tham khảo gợi ý thực đơn 5 món ăn ngon mà nấu siêu nhanh cho bữa cơm cuối tuần này nhé.

Có thể bạn quan tâm

Cây cảnh phúc lành, cho bóng mát, quả ngon, trồng trong sân nhà có lộc thực, có của để dành, cả đời no đủ

Cây cảnh phúc lành, cho bóng mát, quả ngon, trồng trong sân nhà có lộc thực, có của để dành, cả đời no đủ

Trắc nghiệm

08:58:43 12/11/2026
Trồng cây cảnh này hôm nay, vài năm sau, bạn sẽ có một góc vườn xanh mát, một mùa quả sum suê và một câu chuyện đẹp để kể cho con cháu nghe.
Đại sứ Nga tại Mỹ đột ngột qua đời ở tuổi 66

Đại sứ Nga tại Mỹ đột ngột qua đời ở tuổi 66

Thế giới

08:41:37 12/11/2026
Bộ Ngoại giao Nga thông báo Đại sứ nước này tại Mỹ Aleksandr Darchiev đã đột ngột qua đời ở tuổi 66, nhưng không cung cấp thêm thông tin chi tiết.
Cổng thông tin Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch thông tin về sự kiện 70.000 người ở Hà Nội, cả MXH gọi tên BTS

Cổng thông tin Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch thông tin về sự kiện 70.000 người ở Hà Nội, cả MXH gọi tên BTS

Nhạc quốc tế

08:13:53 12/11/2026
Mới đây, một bài đăng trên fanpage Cổng Thông tin điện tử Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch đang thu hút sự quan tâm lớn từ cộng đồng mạng.
Việt Nam có chủ thương hiệu thời trang SN 1998 nổi tiếng rần rần nhờ đi hát, không ngại bỏ tất cả để trở về số 0

Việt Nam có chủ thương hiệu thời trang SN 1998 nổi tiếng rần rần nhờ đi hát, không ngại bỏ tất cả để trở về số 0

Nhạc việt

08:07:14 12/11/2026
Đúng 0h ngày 11/11, WEAN phát hành MV Số Không. Sản phẩm mới của nam rapper gây chú ý khi lựa chọn hình thức rap tự sự, xoay quanh những suy nghĩ về bản thân và sự thay đổi trong cuộc sống.
BYD vướng cáo buộc sao chép thiết kế Land Rover Defender, văn phòng bị khám xét

BYD vướng cáo buộc sao chép thiết kế Land Rover Defender, văn phòng bị khám xét

Ôtô

07:10:20 12/11/2026
Hai văn phòng của BYD tại Hà Lan đã bị khám xét theo yêu cầu của tòa án trong khuôn khổ tranh chấp sở hữu trí tuệ với Jaguar Land Rover (JLR)
Người cao tuổi Hàn Quốc chật vật trong xã hội không tiền mặt

Người cao tuổi Hàn Quốc chật vật trong xã hội không tiền mặt

Thế giới số

06:40:18 12/11/2026
Khi ngày càng nhiều ngân hàng, xe buýt và cửa hàng tại Hàn Quốc từ chối tiền mặt, người cao tuổi và các hộ gia đình thu nhập thấp đang gặp thêm trở ngại trong những giao dịch thường ngày.
OPPO A7 Ultra lộ diện với pin 12.000 mAh, dự kiến ra mắt tháng 12 theo tin rò rỉ từ Weibo

OPPO A7 Ultra lộ diện với pin 12.000 mAh, dự kiến ra mắt tháng 12 theo tin rò rỉ từ Weibo

Đồ 2-tek

06:26:51 12/11/2026
Theo Digital Chat Station, OPPO A7 Ultra có thể ra mắt vào tháng 12 với pin thương mại 12.000 mAh, lớn nhất của hãng, trùng khớp mã PNC110 trên dữ liệu MIIT.
Phim Việt 18+ được hóng nhất cuối năm: Nghe tên đạo diễn là biết hàng xịn, xem trailer mà điếng người

Phim Việt 18+ được hóng nhất cuối năm: Nghe tên đạo diễn là biết hàng xịn, xem trailer mà điếng người

Phim việt

06:14:46 12/11/2026
Đường đua phim Việt cuối năm vừa có thêm một cái tên đáng chú ý khi Con Mắt Thứ Ba (tên cũ: Sợi Chỉ Đỏ) chính thức tung trailer và poster, hé lộ thế giới tâm linh đầy ám ảnh dưới bàn tay đạo diễn Hàm Trần.
Lộ hình ảnh Tăng Thanh Hà đau đớn quằn quại trên giường sinh

Lộ hình ảnh Tăng Thanh Hà đau đớn quằn quại trên giường sinh

Hậu trường phim

06:11:00 12/11/2026
Mới đây, NSX phim điện ảnh Hoàng Hậu Cuối Cùng vừa hé lộ những hình ảnh ấn tượng của Tăng Thanh Hà trong một phân cảnh đặc biệt.
Crossfire: Legends không khoan nhượng với gian lận, cùng game thủ bảo vệ sân chơi công bằng

Crossfire: Legends không khoan nhượng với gian lận, cùng game thủ bảo vệ sân chơi công bằng

Mọt game

05:36:39 12/11/2026
Sau gần 1 năm ra mắt, Crossfire: Legends đã và đang trở thành một trong những trò chơi FPS phổ biến trong làng game Việt.
Đến nhà người yêu cũ thông báo chuyện có bầu, vừa mở cửa, tôi chết lặng khi thấy người ra đón

Đến nhà người yêu cũ thông báo chuyện có bầu, vừa mở cửa, tôi chết lặng khi thấy người ra đón

Góc tâm tình

05:27:20 12/11/2026
Tôi và người yêu cũ đã bên nhau 7 năm. Từng ấy thời gian, tôi luôn nghĩ dù có cãi vã hay giận hờn đến đâu, chúng tôi cũng sẽ đi cùng nhau đến cuối cùng.