chất khoáng

Ăn Tết sao cho vui và an toàn?

Để phục vụ những bữa ăn ngày Tết, người ta thường mua nhiều loại thực phẩm để dự trữ và bảo quản trong tủ lạnh

Lưu ý khi ăn bánh mì để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

Bánh mì trắng là một món ăn thông dụng rất được ưa chuộng, thậm chí được sử dụng như món chính trong thực đơn hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều sẽ tác động tiê...

Bị thuỷ đậu có ăn trứng được không? Loại trứng nào người bị thủy đậu không nên ăn?

Bị thuỷ đậu có ăn trứng được không là chủ đề được nhiều người quan tâm vào thời điểm dịch bệnh bùng phát. Người bị thuỷ đậu ăn trứng sẽ gây ảnh hưởng gì đến tiến trình phát triển c...

Yến mạch và những lợi ích sức khỏe

Yến mạch là một loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao, không chứa gluten là nguồn cung cấp các vitamin, chất khoáng, chất xơ và các chất chống oxy hoá quan trọng cho sức khỏe con ...

2021, hội mỹ nhân bước vào tuổi băm: 2 Hoa hậu "đối đầu" nhan sắc, có chân dài mông 103cm

Sắc vóc của hội mỹ nhân Việt khi bước vào tuổi 30 trong năm 2021 làm dân tình phải xuýt xoa và khen ngợi không ngớt.

5 cách tăng cường chức năng gan bằng việc làm nhỏ hàng ngày

Gan thực hiện nhiều chức năng thiết yếu như nuôi dưỡng tế bào, thanh lọc độc tố, dự trữ năng lượng... Vì vậy, tăng cường chức năng gan là điều quan trọng nhất nếu muốn cơ thể khỏe ...

Mì gói có giá trị dinh dưỡng nhưng nên ăn vừa phải

Sự tiện lợi, giá thành rẻ là một trong những điểm mà rất nhiều người chọn mì gói. Tuy nhiên, nếu ăn mì thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Rửa rau quả thêm vài thìa bột này, mọi chất bẩn sẽ tự động trôi đi

Với một số loại rau quả, nếu chỉ rửa bằng nước thông thường hay nước muối loãng là chưa đủ mà cần thêm một số nguyên liệu hỗ trợ.

Ngắm mỏi mắt nhan sắc 16 năm không đổi của "nữ thần Đường lên đỉnh Olympia" tuổi U40

Xinh đẹp và tài giỏi, Nguyễn Diệp Chi là một trong những MC nổi tiếng bậc nhất VTV.

Cách đồ xôi ngon chuẩn ngoài tiệm

Là món ăn khoái khẩu của nhiều gia đình người Việt, nhưng không phải bà nội trợ nào cũng biết cách đồ xôi ngon, thơm và dẻo như ở ngoài tiệm.

Đang nghiên cứu cách dẫn đường cho dân di dời khỏi điểm sạt lở

Trước hiện tượng sạt lở tại một số khu vực gây nhiều thiệt hại về người thời gian qua, cơ quan chức năng đang nghiên cứu cách dẫn đường cho dân di dời khỏi điểm sạt lở.

Bật mí 5 loại sinh tố trái cây giúp da luôn ẩm vào mùa khô, bạn gái sẽ chẳng phải tốn tiền kem dưỡng

Thời tiết mùa đông khiến cho làn da của các chị em trở nên khô và bong tróc. Hãy giúp giữ ẩm làn da bằng loại sinh tố hấp dẫn này nhé!Giữ ẩm cho da luôn là việc quan trọng dù ở bất...

Các loại quả cho người muốn giảm cân

Trái cây giàu vitamin, cung cấp chất xơ, chất khoáng, giúp kích thích hoạt động trao đổi chất. Song, có nhiều loại quả có hàm lượng đường cao, do đó, nếu muốn có cân nặng như mong ...

Sạt lở đất kinh hoàng ở miền Trung do đâu?

Tôi nhớ cách đây một vài năm có trường hợp vỡ đập thủy điện nhỏ mới phát hiện có cốt tre ở bên trong. Bên cạnh đó còn hàng loạt hoạt động khác khi xây dựng thủy điện nhỏ như mở đườ...

Người nghi nhiễm và nhiễm Covid-19 nên ăn gì?

Người nghi nhiễm Covid-19 nên ăn theo chế độ bình thường hằng ngày. Bữa ăn cần có đủ chất đạm, chất béo, chất đường bột, vitamin, chất khoáng, nước và chất xơ

Bí quyết ăn uống lành mạnh giúp dáng đẹp eo thon của mỹ nhân Việt

Những bữa ăn bên bể bơi không chỉ thể hiện mức độ sang chảnh của sao mà còn bật mí bí quyết ăn uống lành mạnh giúp dáng đẹp eo thon.

Diễn viên xinh đẹp chia sẻ món sinh tố xanh duy nhất cô uống để luôn khỏe mạnh, thon gọn và da sáng căng mịn

Tất cả các nguyên liệu có mặt trong món sinh tố này đều cực kỳ giàu vitamin và chất xơ, giúp thanh lọc cơ thể, bổ sung vitamin và các chất khoáng vi lượng một cách vô cùng hiệu quả...

Tập trung điều tra cơ bản địa chất và khoáng sản giai đoạn 2021 – 2025

Tập trung, chủ động quy hoạch điều tra cơ bản về địa chất và khoáng sản trong giai đoạn 2021 - 2025 với lộ trình từng bước, là chỉ đạo của Thứ trưởng Bộ Tài nguyên và Môi trường Tr...

Tiffany Young chia sẻ bí quyết ăn chay 5 ngày mỗi tuần để giảm cân

Không thực hiện những chế độ ăn kiêng khắc nghiệt như các thần tượng Kpop khác, thành viên nhà SNSD chọn cách lành mạnh và đơn giản hơn.

Bị sỏi thận tái lại nhiều lần: Bác sĩ BV Việt Đức cảnh báo lối sống chính là "chủ mưu"

Do đó, người mắc bệnh sỏi thận cần có chế độ ăn uống phù hợp để tránh làm cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Các vấn đề như sỏi thận nên ăn gì, kiêng ăn gì lúc này trở n...

Đau sỏi thận khi mang thai có nguy hiểm?

Đau sỏi thận khi mang thai không phải là hiếm gặp. Tuy nhiên xử lý cơn đau và dùng thuốc thế nào để không gây nguy hiểm không phải ai cũng biết.

5 nơi trên cơ thể tuyệt đối không được bỏ qua nếu có mùi hôi

Mùi hôi phát ra từ một bộ phận cơ thể nào đó thường gây khó chịu và mất tự tin khi giao tiếp. Không những vậy, mùi hôi còn là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh tiềm ẩn.

Ngâm rau sống vào nước muối loãng không loại trừ sạch mầm bệnh

Theo Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế), rau sống với đa dạng các loại rau gia vị cung cấp cho cơ thể một lượng vitamin C, A, E, chất khoáng và một số yếu tố vi lượng.

Sóng siêu âm giúp loại bỏ sỏi thận không cần phẫu thuật

Các chùm siêu âm có thể được sử dụng để loại bỏ sỏi thận bằng cách đẩy chúng ra khỏi cơ thể. Trong thí nghiệm trên lợn, một nhóm nhà khoa học đã sử dụng phương pháp này di chuyển c...

9 loại thực phẩm giúp bù khoáng cho cơ thể khi ở ngoài trời nắng quá lâu

Những người thường xuyên vận động, bị đổ nhiều mồ hôi cần nhanh chóng bổ sung các thực phẩm chứa nhiều chất khoáng giúp cân bằng chất điện giải trong cơ thể.

Người muốn giảm cân không được, Thủy Tiên phải tận dụng cả tuyệt chiêu để tăng cân

Từng sở hữu thân hình gầy guộc, Thuỷ Tiên khi cải thiện được cân nặng đã vô cùng vui sướng. Cô nàng không quên chia sẻ ngay lên mạng xã hội bí kíp giúp có được thân hình đầy đặn.

6 cách làm trắng da bằng mật ong giúp chị em không sợ đen vì nắng hè

Mùa hè đến mang theo cái nắng gay gắt như muốn thiêu đốt mọi thứ, nhất là làn da chị em. Đừng để màu da của mình xuống vào tông với 6 cách làm trắng da bằng mật ong dưới đây.

Dinh dưỡng cho những ngày nắng nóng

Mới đầu hè nhưng đã liên tiếp xuất hiện những ngày nắng nóng khiến cơ thể dễ mệt mỏi. Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý trong những ngày nắng nóng là điều cần thiết để giữ gìn sức k...

Rau dền giàu sắt và canxi bậc nhất, được mệnh danh là "siêu thực phẩm" bổ máu nhưng khi dùng hãy tránh 5 điều cấm kỵ sau kẻo hại thân

Dù chứa nhiều chất dinh dưỡng như lipit, gluxit, các loại vitamin và chất khoáng. Đặc biệt, hàm lượng chất sắt, canxi cao nhất trong các loại rau tươi. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai c...

Trứng cút chứa nhiều dưỡng chất tốt cho não

Trứng là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng đặc biệt cao. Trong trứng có đủ chất đạm, chất béo, vitamin, chất khoáng, các men và hormon. Hơn nữa, tỷ lệ các chất dinh dưỡng trong tr...