chất dưỡng trắng da

5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da

Một số tinh chất chứa vitamin C tồn tại ở dạng kém bền vững có nguy cơ gây kích ứng cho da nhạy cảm. Khi được kết hợp cùng các thành phần mạnh như AHA, BHA hoặc retinol có thể khiến da dễ bị kích ứng, bong tróc và mẩn đỏ hơn.

Chú ý khi cơ thể ‘nạp’ quá nhiều protein

Do đó, nếu muốn lựa chọn áp dụng một chế độ dinh dưỡng hợp lý, chúng ta cần phải cân nhắc kỹ lưỡng các rủi ro của chế độ ăn giàu protein để xác định xem liệu chế độ ăn này có phù h...

Uống nước đậu xanh hàng ngày có tốt?

Các thành phần dinh dưỡng trong đậu xanh, đặc biệt là các loại vitamin và khoáng chất có thể giúp thanh nhiệt, giải độc, trị mụn nhọt. Trong Đông y, đậu xanh chính là vị thuốc có v...

Đắp mặt nạ từ loại quả siêu dưỡng này, da đen đến mấy cũng bật tông trắng sáng

Bất chấp tất cả, nếu bạn vẫn bị cháy nắng, cà chua có thể đến để giải cứu! Cháy nắng có thể gây khó chịu với các vết mẩn đỏ trên da và phát ban vô cùng ngứa ngáy. Cà chua chứa nhiề...

Quả chanh có hiệu quả giảm cân và trắng da không?

Chanh thực sự rất giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và thúc đẩy quá trình phục hồi da.

Collagen có làm da trắng sáng hơn?

Collagen là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể con người, được sản xuất bởi nguyên bào sợi, là các tế bào được tìm thấy trong lớp hạ bì, chịu trách nhiệm duy trì độ săn chắc củ...

Đặc sản Lạng Sơn siêu giàu 2 loại vitamin dưỡng trắng da, tăng collagen lại còn tốt cho xương khớp, trí não

Sự hiện diện của chất xơ và vitamin B6 trong quả na có khả năng làm giảm mức cholesterol, ngăn sự phát triển của homocysteine làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

Người phụ nữ phải đi cấp cứu sau khi nộp 50 triệu đồng cho spa

Nữ bệnh nhân 46 tuổi nhập viện cấp cứu trong tình trạng sốc phản vệ, men gan tăng và có nguy cơ tử vong do truyền trắng da.

Từng sở hữu làn da ngăm, Hà Hồ ‘lột xác’, tỏa sáng với làn da trắng bóc nhờ bí quyết này

Hồ Ngọc Hà được nhiều khán giả biết đến khi xuất hiện trong phim Hoa cỏ may. Khi đó, nữ hoàng giải trí sở hữu làn da ngăm xỉn màu. Tuy nhiên kể từ khi Nam tiến, màu da đã đổi khác....

Loại quả ‘thần dược’ của người tiểu đường, giá ‘rẻ như cho’ ở đâu cũng có

Một số nghiên cứu đã chứng minh cho thấy bổ sung ổi trong chế độ ăn uống của bệnh nhân tiểu đường có hiệu quả trong điều hòa đường huyết và ngăn ngừa rối loạn lipid máu.

Đây mới là cách pha nước chanh đúng, nếu làm sai dù uống bao nhiêu cũng không giải khát

Nếu muốn dùng nước chanh thay vì nước đun sôi để giải khát, vị nên ở mức ngọt dịu một chút. Một miếng chanh to cả vỏ ngâm trong 1 lít nước có thể uống được 3 đến 4 cốc nhỏ.

Đường thốt nốt giàu dinh dưỡng, được bác sĩ khen hết lời

Đường thốt nốt là đặc sản ở vùng biên giới phía Tây Nam, được người dân địa phương tự chế biến. Đây là thực phẩm có lợi cho sức khỏe, hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho người bệnh thiếu máu.

Hòa Minzy sạch mụn nhờ loại rau được người Nhật ví như ‘rau giải độc’, bán đầy ở chợ Việt

Nhan sắc xinh đẹp ở độ tuổi ngấp nghé 30 của Hòa Minzy là chủ đề được nhiều chị em quan tâm, trong đó có bí quyết sạch mụn, trắng da của cô.

Bí kíp làm đẹp: 4 cách làm trắng da với Bia cực đơn giản

Nếu bạn muốn tắm trắng đừng bỏ qua bia vì bia chính là thành phần tắm trắng hiệu quả, bên cạnh đó còn có độ an toàn cao nữa.

Thêm một ít “nguyên liệu này” vào nước rửa mặt buổi sáng, bạn sẽ trẻ ra hơn chục tuổi

Bạn có biết cách rửa mặt với gì để da trở nên sáng, mịn màng và giảm thiểu vết thâm chỉ sau 1 tuần không? Ngoài sữa rửa mặt ra hãy thêm ít nhất 1 trong những nguyên liệu này vào nư...

Đường nâu có thực sự tốt cho sức khỏe?

Theo giới chuyên gia, đường nâu chỉ có lượng calo thấp hơn một chút so với đường trắng và cũng có thể khiến lượng đường trong máu của bạn tăng lên.

Cách ăn uống sai lầm đa số người Việt mắc phải

Một bữa ăn dinh dưỡng không có đúng hay sai và cũng không có tiêu chuẩn cụ thể cho mọi người. Theo bác sĩ Yến Phi mỗi cơ thể, mỗi thể trạng khác nhau sẽ có những khác biệt về cách ...

3 loại gia vị người bị mỡ máu nên tránh ăn, nếu không mạch máu sẽ bị tắc nghẽn

Chất xơ sau khi vào cơ thể có thể kết hợp với axit cholic, một chất chuyển hóa của cholesterol trong ruột. Sau khi kết hợp có thể được đào thải qua phân, từ đó làm giảm hàm lượng c...

Các chất tắm trắng cho người bệnh bị chàm da

Ngoài bột yến mạch thì có thể sử dụng gạo nguyên cám xay thành bột thay thế. Khi kết hợp với các nguyên liệu trên cũng giúp làm tăng khả năng chữa lành của da và gia tăng chức năng...

Tác dụng thần kỳ của vỏ mướp với làn da và sức khỏe

Vỏ quả mướp luôn bị vứt bỏ ngày từ khâu sơ chế, ít người biết rằng nó có những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và cả vẻ đẹp làn da.

Mách bạn 6 bí quyết sử dụng kem chống nắng cực hiệu quả

Thật ra kem chống nắng cần được thoa lại sau 2 giờ đồng hồ đặc biệt là sau khi tập thể dục hay tham gia các hoạt động liên quan đến nước.

Những mẹo làm trắng da từ các loại trái cây rẻ tiền

Nếu chị em đang gặp trở ngại trong việc cải thiện da, làm mờ vết sạm thì nên bổ sung loại trái cây này nhé. Đặc biệt kiwi còn giúp dưỡng ẩm và làm mềm da hiệu quả trong điều kiện t...

Bí quyết chăm sóc da khô, bạn cần học ngay hôm nay

Những lần tắm bồn hay tắm vòi sen kéo dài bằng nước nóng có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái nhưng sẽ khiến da bị thô ráp. Nước nóng làm mở lỗ chân lông và rửa trôi sạch những chất ...

3 công thức sử dụng sữa chua làm trắng da

Sữa chua kết hợp với mật ong cũng là một lựa chọn tốt. Trộn 1 thìa sữa chua và thìa mật ong để tạo thành hỗn hợp nhuyễn, mịn, rồi thoa đều lên da. Sau 15 phút rửa sạch bằng nước ấm...

2 công thức tự làm kem chống nắng tại nhà

Khi các nguyên liệu đã tan hết, bạn chi kẽm oxit vào rồi khuấy đều. Để nguội và sử dụng. Lưu ý nên đeo khẩu trang để tránh hít phải khí của bột oxit...

Một số thuốc uống và bôi giúp da sáng hơn

Với một người có làn da tối màu, muốn cải thiện tông màu cho da, việc kết hợp trong uống ngoài bôi sẽ có hiệu quả hơn...

Dùng khoai lang theo công thức này da trắng bật 2 tone cực nhanh

Khoai lang kết hợp với một số nguyện liệu trong thiên nhiên sẽ giúp bạn có công thức trắng da thần thánh

Cách nấu phở truyền thống thơm ngon chuẩn vị

Khám phácách nấu phở truyền thốnglàm sao cho ngon và chuẩn vị nhất, không kém gì ngoài quán nhé.Phởlà một trong những món ăn đặc trưng và truyền thống nhất của ẩm thực Việt Nam ta

Cách làm thạch rau câu cafe nước cốt dừa ngon hấp dẫn tại nhà

Khám phácách làm thạch rau câu cafe nước cốt dừađơn giản và thơm ngon nhất tại nhà trong bài viết dưới đây nhé.Vậy công thức cho món này là gì? Hôm nay,MRLVNsẽ hướng dẫn các bạn cá...

Tự làm kẹo dừa thơm ngon đón tết

Tự làm kẹo dừa thơm ngon. Với các bước đơn giản dưới đây bạn có thể tự làm những chiếc kẹo dừa ngon chuẩn, đảm bảo vệ sinh

Cách làm kẹo lạc vừng giòn tan rồm rộp, ăn mãi không chán

Vị ngọt ngào của kẹo quyện cùng vị béo ngậy, bùi bùi của lạc khiến món kẹo lạc vừng trở nên cực kỳ hấp dẫn. Cách làm kẹo lạc vừng cũng khá đơn giản, bạn có thể làm cả cả hộp kẹo ng...

Mứt xoài

So với các loại mứt phổ biến thìcách làm mứt xoàicó thể sẽ khá lạ đấy. Bạn có muốn thử không? Hai công thức mà Bếp Trưởng Á Âu chia sẻ với bạn là làm sao để làm được mứt dẻo và mứt...

Bạch tuộc xào cay kiểu Hàn Quốc

Bạch tuộc xào caylà một món mà ăn chơi hay đãi tiệc đều ngon hết. Bạch tuộc nướng chấm với xốt cay cay cũng ngon. Nhưng nếu bạn muốn xào để ăn với cơm luôn, không cần phải vừa ăn v...

Chân gà xốt thái

Chân gà xốt Tháilà món ăn vặt ngon miệng làm chao đảo biết bao người thưởng thức, đặc biệt là giới trẻ. Sự kết hợp giữa chân gà, xoài non cùng nước xốt đậm đà đem lại cảm giác vị c...

Sake chiên bột

Mónsake chiên bộtvàng ươm, giòn tan luôn được nhiều người tìm kiếm để chế biến món ăn vặt xua cơn đói. Bạn cùng tham khảo cách làm đơn giản dưới đây để cùng vào bếp xắn tay áo thực...

Các loại nước chấm nem rán

Nước mắmđược xem như linh hồn của nhiều món ăn Việt. Từ nước mắm, người ta pha ra rất nhiều loại nước chấm, mỗi món ăn lại có một loại nước chấm riêng. Dưới đây làcách pha nước chấ...

Cách làm mứt dưa hấu thơm ngon lạ miệng khó cưỡng

Dưa hấulà một loại trái cây không thể thiếu trong những ngàytết. Với màu đỏ au tuy không có trong mâm ngũ quả nhưng lại được xem là sự may mắn cho một năm mới

Cách làm mứt dừa viên ngon lạ đẹp mắt nhân ngày Tết

Không khí Tết đến Xuân về đang gần kề với mọi nhà, các bạn đã bao giờ tự tay làm mứt Tết cho gia đình của mình chưa?

Cách làm mứt cà chua bi ngon hấp dẫn nhân dịp Tết Nguyên Đán

Cà chua bikhông chỉ có tác dụng làm đẹp rất hiệu quả với chị em phụ nữ mà còn có rất nhiều tác dụng khi chúng ta biết cách chế biến

6 cách làm mứt dừa ngon bất bại, vụng đến mấy cũng thành công

Dịp Tết, chị em cùng trổ tài làm mứt dừa thơm ngon, đảm bảo vệ sinh với 6 cách đơn giản sau đây để đãi người thân, bạn bè nhé!

Cách làm mứt khoai lang ngon và đơn giản cho ngày Tết

Chắc hẳn mâm bánh kẹo ngày Tết cổ truyền của gia đình các bạn sẽ đặc sắc hơn nếu như có thêm món mứt khoai lang ngon tuyệt, với vị thơm ngon, ngọt vừa không làm bạn cảm thấy ngán m...

Cuối tuần nấu gì: 4 cách nấu lẩu bò nóng hổi thơm lừng cho dịp tụ tập

4 cách nấu lẩu bò nóng hổi thơm lừng. Lẩu bò có nước dùng chua chua dịu ngọt hấp dẫn, rất lý tưởng để thưởng thức vào mùa đông lạnh

Chiều cuối tuần làm ngay món bún măng gà cực ngon, ăn vài bát vẫn thòm thèm

Miếng thịt gà béo ngậy kết hợp với sợi bún mềm thơm, măng giòn sựt cùng nước dùng ngọt thanh tạo nên món bún thơm ngon khó cưỡng

Món chè khoai lang tím nhân lá dứa ngon miệng cho ngày lạnh

Không chỉ những ngày Hè nóng bức mà ngay cả khi trời se se lạnh, chè vẫn là một món ăn vặt yêu thích của nhiều người

Cách làm bánh chuối hấp nước cốt dừa chuẩn vị miền Tây

Bánh chuối hấp dẻo thơm ăn kèm với nước cốt dừa từ lâu đã là món bánh dân dã mang hương vị đặc trưng của người miền Tây

Cách làm gỏi gà ngon và lạ miệng cho bữa cơm gia đình

Các món gỏi trộn với thịt gà rất được ưa chuộng vì thơm ngon, bổ dưỡng. Chia sẻ 3 cách làm gỏi gà đơn giản cho bữa cơm của gia đình thêm hấp dẫn trong nội dung bài viết này của Vie...

Bật mí 4 công thức tắm trắng bằng đậu đỏ đơn giản tại nhà, hiệu quả chỉ trong một thời gian ngắn

Ai cũng muốn mình sở hữu một làn da trắng hồng mịn màng. Tham khảo ngay 4 công thức làm trắng da bằng đậu đỏ đơn giản tại nhà sau đây, không cần ra tiệm da vẫn trắng mịn chỉ trong ...

Cách thổi xôi gấc ngon và đẹp mắt, dẻo và thơm

Xôi gấc khi được trộn với nước cốt dừa thơm ngậy, lại được rắc dừa tươi bùi bùi khi ăn sẽ rất ngon ngọt và hấp dẫn.Nếu bạn không có chõ đồ xôi thì bạn có thể dùng nồi cơm điện để đ...

Thơm ngon bổ dưỡng với cách làm món mứt cà rốt cho ngày Tết !

Hướng dẫn cách làm món mứtcà rốtthơm ngon, bổ dưỡng cho ngày Tết thêm vui:Chỉ còn 2 tuần nữa thôi là đã đến Tết nguyên đán rùi, một trong những món không thể thiếu được trong những...

Cách làm sốt bơ trứng ăn bánh tráng, bánh mì, salad đơn giản tại nhà

Sốt bơ trứng với vị bùi béo thơm ngon có thể dùng làm sốt ăn bánh mì, sốt trộn salad, ăn với cơm gà đều hấp dẫn.Cùng tìm hiểulàm để dành ăn nha