chất chống oxy hóa

Kết hợp vitamin E cùng 4 nguyên liệu này, thoa đến đâu da trắng đến đó

Làm đẹp

21:25:55 18/01/2020
Cứ trộn vitamin E cùng với 4 nguyên liệu này, sau 2 tuần da bừng sáng đón Tết, ai cũng khen xinh.

Tuyệt chiêu thổi bay nếp nhăn vùng cổ

Làm đẹp

11:05:09 17/01/2020
Cũng như nhiều vùng da khác, vùng da cổ cũng cần được quan tâm đúng cách để làm chậm và mờ các dấu hiệu lão hóa.

Những thực phẩm làm sạch phổi cực tốt mà bạn không ngờ tới

Sức khỏe

09:38:18 16/01/2020
Thay vì sử dụng thuốc, bạn hoàn toàn có thể làm sạch phổi bằng các thực phẩm tốt cho phổi rất đơn giản ngay tại nhà. Không chỉ cải thiện khả năng hô hấp, 16 nhóm thực phẩm này còn ...

Đen đến mấy cũng trắng bật tông nhờ bôi sữa tươi lên da theo cách này

Làm đẹp

21:21:47 15/01/2020
Uống cà phê đúng cách sẽ giúp bạn khai thác hết những lợi ích của cà phê đối với sức khỏe.

Ăn gừng theo cách này đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng

Sức khỏe

15:06:58 14/01/2020
Gừng có chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh giúp loại bỏ độc tố, làm mất tác dụng của các gốc tự do. Ngoài ra, gừng còn thúc đẩy hệ tiêu hóa, giảm lượng cholesterol xấu có trong máu...

Cứ ăn khoai lang theo cách này, cân nặng đến mấy cũng giảm "vù vù" lại tốt cho sức khỏe

Làm đẹp

13:27:50 14/01/2020
Khoai lang là thực phẩm chứa nhiều tinh bột, nhưng thực ra tinh bột trong khoai lang chỉ bằng 1/2 so với khoai tây và bằng 1/3 so với cơm. Nếu bạn ăn theo cách này sẽ giúp giảm cân...

Lâu mới tái xuất, Đặng Thu Thảo vẫn đẹp kiêu sa khi chung khung hình với đàn chị Đông Nhi

Phong cách sao

22:17:34 13/01/2020
Đọ sắc bên cạnh đàn chị Đông Nhi sắc sảo và trẻ trung, Đặng Thu Thảo vẫn khẳng định nhan sắc ngọt ngào và kiêu sa một cách rất riêng.

Lý do bạn nên ăn cà tím

Sức khỏe

18:54:16 13/01/2020
Cà tím giàu vitamin, chất khoáng, chất chống oxy hóa giúp phòng bệnh tim mạch, hỗ trợ giảm cân, kiểm soát lượng đường trong máu.

Ăn trái cây khô có tốt?

Sức khỏe

18:47:32 13/01/2020
Một số loại trái cây khô như nho, chà là, mận giàu chất dinh dưỡng, giúp nhuận tràng, ngăn ngừa bệnh tim mạch, loãng xương...

Bí mật thú vị về thực phẩm có màu tím

Sức khỏe

11:08:46 13/01/2020
Hãy thử quan sát màu sắc của các loại trái cây và rau củ trong thực đơn ăn uống hằng ngày ở gia đình bạn, trong đó màu sắc nào chiếm đa số, màu nào còn quá ít ỏi?

Bật mí cách làm lông mi nhanh dài với dầu ô liu

Làm đẹp

04:36:50 13/01/2020
Một hàng mi dày, dài và cong đem đến cảm giác khỏe khoắn và lôi cuốn cho người sở hữu nó. Nếu ai đó sinh ra đã có hàng mi đẹp, đó thực sự là món quà của tạo hóa. Còn nếu không, hãy...

Giải pháp tăng cường miễn dịch, phòng bệnh mùa đông

Sức khỏe

19:52:47 12/01/2020
Một trong những cách dễ nhất để tăng cường hệ miễn dịch là ăn các loại thực phẩm lành mạnh. Bạn nên ăn thực phẩm tự nhiên, giàu chất dinh dưỡng và vitamin. Thực phẩm và đồ uống đã ...

Có 3 cách làm trắng da mặt bằng lá tía tô, U42 trông cứ như U24

Làm đẹp

21:03:18 11/01/2020
Đầu tư hàng chục triệu đồng mà vẫn chưa có được làn da ưng ý, hãy áp dụng 3 cách làm trắng da mặt bằng lá tía tô dưới đây, bạn sẽ có da đẹp đónTết.

Lấy giá đỗ + củ cải rồi làm theo cách sau, nám tàn nhang bay hết sau 1 tuần

Làm đẹp

10:54:57 11/01/2020
Nám nặng đến đâu cũng phải chào thua nếu bạn chịu khó mua giá đỗ và củ cải về rồi làm theo cách này.

Trọn bộ chế độ chăm sóc đặc biệt cho da vừa nhăn, vừa bị mụn

Làm đẹp

10:59:08 08/01/2020
Ai nói rằng mụn chỉ dễ xảy ra với thanh thiếu niên? Đôi khi, nó bùng phát mụn ngay khi bạn ở tuổi mãn kinh. Cũng có khi mụn dai dẳng ở độ tuổi 30. Vào thời điểm đó, bạn còn bị nhiề...

Chuyên gia dinh dưỡng ăn 4 món này mỗi ngày để giữ dáng làm đẹp da, khuyên bạn nên học theo đừng chần chừ

Làm đẹp

22:25:55 06/01/2020
Toàn những món ngon lành, quen thuộc thôi các nàng ạ.Bằng kiến thức chuyên môn, các chuyên gia dinh dưỡng chắc chắn lựa chọn thực phẩm sáng suốt và chuẩn xác hơn chúng ta.

8 mẹo ngăn chặn làn da lão hóa sớm và tốc độ lão hoá nhanh

Làm đẹp

15:56:14 04/01/2020
Mặc dù chúng ta không thể ngăn cơ thể già đi nhưng vẫn có thể làm gì đó để làm chậm quá trình lão hóa. Có nhiều cách tự nhiên giúp làm mờ nếp nhăn và cánh tay chảy xệ.

Da bạn cần 'ăn' những thứ này để trông đẹp nhất vào dịp Tết

Làm đẹp

15:12:08 04/01/2020
Cơ thể cần chất dinh dưỡng để duy trì sức khỏe và làn da cũng vậy. Đầu tư vào mỹ phẩm skincare nhằm bổ sung dưỡng chất cần thiết, từ đó giúp bạn sở hữu làn da rạng rỡ đón năm mới.

Các nàng da đẹp thường duy trì 5 thói quen này vào buổi sáng, bạn nên học tập để da dẻ xuất sắc lên từng ngày

Làm đẹp

10:43:55 04/01/2020
Chịu khó chăm chút làn da vào buổi sáng thì nhan sắc của bạn sẽ thăng hạng tột bậc đấy!

3 công thức mặt nạ dưỡng da với sữa chua

Làm đẹp

14:47:54 01/01/2020
Sữa chua, bột nghệ, mật ong... đều chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng các loại vitamin, giúp cải thiện da xỉn màu, khô ráp hiệu quả.

Ăn một củ khoai lang tím mỗi ngày, bạn sẽ ngừa được 3 bệnh ung thư, bảo vệ sức khỏe toàn diện mà không cần bất kỳ viên thuốc nào

Sức khỏe

13:49:28 01/01/2020
Việc phòng ngừa bệnh lúc nào cũng tốt hơn chữa bệnh, bằng cách ăn mỗi ngày một củ khoai lang tím, bạn không chỉ ngăn ngừa được ung thư mà còn giúp cải thiện sức khỏe tốt hơn vạn lầ...

Cà chua giúp kiểm soát huyết áp cao

Sức khỏe

19:46:15 31/12/2019
Cà chua làm tăng thêm hương vị cho món ăn. Bên cạnh đó, cà chua còn có nhiều lợi ích với sức khỏe, đặc biệt là có thể giúp bạn kiểm soát huyết áp và duy trì sức khỏe tim.

Không chỉ giúp giảm cân hiệu quả, chế độ ăn keto có giúp bạn detox hiệu quả?

Làm đẹp

15:16:45 31/12/2019
Bạn có để ý khi ăn keto, da của bạn sáng hơn, khỏe hơn, hệ tiêu hóa của bạn cũng hoạt động tốt hơn? Các chuyên gia từ Đại học Harvard cho rằng có một vài cơ sở lý thuyết giải thích...

Giữa 'cơn bão giá' thịt lợn: Mua gì để ăn thay thế mà vẫn đủ chất?

Sức khỏe

21:08:09 29/12/2019
Thịt lợn là thực phẩm phổ biến, cung cấp protein, sắt, kẽm... cho cơ thể. Tuy nhiên, thời gian gần đây, giá thịt lợn đột ngột tăng cao khiến nhiều bà nội trợ chuyển sang sử dụng nh...

Muôn vàn cách chăm sóc da với lựu có thể bạn muốn biết

Làm đẹp

06:06:27 29/12/2019
Trong vài năm qua, những trái lựu đỏ mọng đã được quảng cáo là một siêu thực phẩm với các chất chống oxy hóa giúp tái tạo, giải độc cho da cũng như giúp da chống lại tia UV. Hôm na...

Cách giữ da trắng mịn khi thời tiết khô hanh thất thường

Làm đẹp

23:00:43 28/12/2019
Khí hậu thay đổi đột ngột khiến làn da không kịp thích nghi với môi trường nên da dẻ khô hoặc nứt nẻ, nổi mụn... khiến chị em mất tự tin.

Cam thảo vì sao được gọi là thần dược dưỡng trắng da mới?

Làm đẹp

22:17:18 28/12/2019
Chiết xuất cam thảo được xem như người hùng mới của làng dược mỹ phẩm dưỡng trắng.

Thực phẩm giúp giữ ấm mùa lạnh

Sức khỏe

20:32:29 28/12/2019
Củ nghệ chứa hơn 300 chất chống oxy hóa và nhiều thành phần dưỡng chất quan trọng khác cần thiết đối với sức khỏe con người. Ngoài các đặc tính chữa bệnh tuyệt vời, nghệ còn được b...

Sợ xỉu trước viễn cảnh da khô héo xám xịt ngày Đông? Bác sĩ mách chị em 5 mẹo giữ da mịn màng, "căng đét" trọn mùa

Làm đẹp

17:23:13 28/12/2019
5 bí kíp dưới đây còn đảm bảo mùa Đông khắc nghiệt cũng không làm da bạn bị lão hóa.

Top 5 thực phẩm giúp ngừa ung thư vú

Sức khỏe

15:37:22 28/12/2019
Ung thư vú là căn bệnh thường gặp nhất ở phụ nữ và rất nguy hiểm. Để phòng ngừa, chị em nên bắt đầu từ việc thay đổi cách sử dụng những thực phẩm giúp ngừa ung thư vú.

Chị em đua nhau dùng nước ép quả chứa gừng, nghệ lẫn rượu và giấm táo để tăng khoáng chất và chống oxy hóa: Thực sự có tốt như lời đồn thổi?

Sức khỏe

14:12:54 28/12/2019
Nhiều người cho rằng sự kết hợp nước ép quả kiểu này sẽ tăng cường thêm vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa vào chế độ ăn kiêng.

Lợi ích và "tác dụng phụ" của quả xoài đối với sức khỏe

Sức khỏe

10:19:12 27/12/2019
Xoài là loại trái cây nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, xoài có thể gây tác dụng phụ không mong muốn nếu ăn quá nhiều.

4 loại thực phẩm gây hại cho gan, hầu hết ai cũng thích ăn

Sức khỏe

20:04:02 25/12/2019
Mọi người không thể ngờ rằng nhiều thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày lại là "thủ phạm" gây hại khủng khiếp cho gan.

Còn 1 tháng nữa là Tết, ghim ngay 4 loại thực phẩm giữ dáng, đẹp da, mâm cỗ nào cũng có

Làm đẹp

21:57:50 23/12/2019
Làm thế nào để có thể ăn xả láng món ngon ngày Tết mà vẫn nhẹ dáng, đẹp da?

Uống trà xanh theo cách này cực độc, hại hơn mắc ung thư

Sức khỏe

20:56:23 23/12/2019
Trà xanh có chứa các chất chống oxy hóa ngăn ngừa sự phá hủy tế bào, phòng bệnh tim mạch, ung thư và ngăn ngừa quá trình lão hóa. Tuy nhiên, nếu uống không đúng thời điểm hoặc ngườ...

Ăn rau cần tây giúp cơ thể nhận được vô vàn những lợi ích này nhưng ít ai biết

Sức khỏe

09:54:53 22/12/2019
Cần tây có rất nhiều công dụng khác nhau. Do đó, các chuyên gia đã từng tranh luận về tác dụng của loại rau này cũng như cách chế biến sao cho cơ thể đạt được nhiều lợi ích nhất.

Bật mí 12 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa ít người biết

Sức khỏe

20:21:51 19/12/2019
Bổ sung các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày có thể giúp bảo vệ tế bào khỏi những thương tổn do gốc tự do gây ra.

6 lợi ích bất ngờ từ khoai tây tím

Sức khỏe

19:56:45 19/12/2019
Trong các loại khoai tây, khoai tây tím là một loại rau củ không chỉ thu hút với màu sắc đặc trưng mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Điều kỳ diệu khi ăn 2 trái táo/ngày: Những tác dụng khiến chị em tiếc hùi hụi vì không biết sớm hơn

Sức khỏe

21:21:48 18/12/2019
Nghiên cứu mới nhất cho thấy ăn 1 trái táo hàng ngày đã tốt, nhưng ăn 2 trái còn tốt gấp bội phần và nhận thêm nhiều lợi ích không tưởng, đến cả thuốc tiên còn khó lòng làm được.

Chế độ ăn giúp bệnh nhân ung thư giảm hiện tượng viêm tấy

Sức khỏe

22:58:01 17/12/2019
Các nhà nghiên cứu phát hiện các bệnh nhân ăn uống theo chế độ nhiều rau, củ quả ít gặp vấn đề về nhai, nuốt và viêm niêm mạc miệng trong 1 năm sau thời gian điều trị.