chất chống oxy hóa

Những lý do sau đã đủ để bạn thấy vì sao nên chăm chỉ ăn hạt hướng dương

Hạt hướng dương không chỉ là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều chị em phụ nữ mà còn sở hữu những tác dụng bất ngờ đối với sức khỏe.

10 thực phẩm giúp đánh bật mùi cơ thể

Có bao giờ bạn cảm thấy không thoải mái về mùi cơ thể của mình không? Nếu còn đang đắn đo loại thực phẩm nào sẽ tạo cho cơ thể mùi thơm dễ chịu thì đừng bỏ qua bài viết này.

Trị da khô vào mùa đông nào khó, chỉ là bạn chưa biết 3 tips này thôi mà

Làn da khô vào mùa đông thì phải làm sao? Đây là câu hỏi mà rất nhiều chị em thắc mắc khi gió lạnh về. Làm sao có thể ngồi im nhìn làn da đẹp đẽ của mình nứt nẻ và chảy máu đúng kh...

Điều ít biết về lợi ích bất ngờ của cần tây

Cần Tây được biết đến là một một loại rau dùng cho bữa ăn hàng ngày. Màu sắc xanh mướt, hương vị rất đặc biệt của cần tây cũng là một phần khiến loại thực phẩm này khá kén người dù...

Những nguyên tắc cần nhớ giúp làm chậm quá trình lão hóa da tự nhiên

qua

Nụ tầm xuân và cơn sốt ‘kỳ diệu’ trong làm đẹp

Nụ tầm xuân còn có tên gọi khác là rose hip, được biết đến với khả năng có thể chữa lành các tổn thương cho da. Dầu hạt tầm xuân có đặc tính thẩm thấu rất nhanh, không gây cảm giác...

Những thực phẩm giảm cân nhanh an toàn mà bạn không ngờ tới

Bí mật ở đây là kết hợp thực phẩm ít chất béo, ít calo vào chế độ ăn kiêng của mình. Thực phẩm giảm cân khoa học chính là một yếu tố đóng vai trò rất quan trọng, quyết định đến 70%...

Chocolate có thực sự khiến bạn bị tăng cân như tin đồn?

Các chuyên gia nói rằng dù là các loạichocolate nhưchocolate đen, chocolate sữa hay chocolate trắng, hàm lượng calo của chúng tương đương nhau, khoảng 500 kilo calo mỗi 100 gram.

Top 5 sản phẩm dưỡng da có chứa vitamin đắt nhất thế giới

Bật mí top 5 những sản phẩm dưỡng da có thành phần chứa vitamin đắt bậc nhất thế giới.

Phá cỗ trung thu xong, để lại vỏ bưởi làm thế này, da căng bóng, trắng mịn

Tận dụng vỏ bưởi có sẵn trên mâm cỗ trung thu, mang đi rửa sạch và làm thế này, bạn sẽ có làn da căng bóng, trắng hồng.

Thêm một thuật ngữ mới phải biết cho những cô nàng mê skincare: S.O.S serum

Không riêng các tác nhân ô nhiễm hay ánh nắng mặt trời mới tạo ra áp lực lên da, việc thay đổi môi trường, thời tiết, mất ngủ hay áp lực công việc cũng gây nên những căng thẳng vô ...

Nước gừng lọc sạch phổi

Hỗn hợp từ gừng, hành tây, nghệ giúp loại bỏ nicotine đối với người hút thuốc lá, ngoài ra còn lọc phổi, tăng cường chức năng phổi.

Tác dụng tuyệt vời mà mật ong mang lại cho mái tóc của bạn

Mật ong không chỉ giúp cho thêm hương vị vào các món ăn mà nó còn đem lại rất nhiều lợi ích đối với cơ thể, đặc biệt là cho làn da và mái tóc.

Bí quyết giảm cân nhanh và an toàn với Moringa Oleifera

Cây chùm ngây không những là thần dược cho sức khoẻ mà còn là thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng, an toàn và hiệu quả mà ít ai ngờ tới.

8 mẹo hay giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi bị lão hóa nhanh

Ăn việt quất, hạn chế đường, không tắm quá lâu hay ngồi thiền là những cách hay giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi bị lão hóa nhanh.

Mỗi ngày một cốc sinh tố sẽ cải thiện làn da của bạn rất nhiều đấy

Các nàng đều biết sinh tốt rất tốt cho da. Đặc biệt là sinh tố rau xanh với vô vàn chất chống oxy hóa có trong lá rau. Vì vậy, xin giới thiệu danh sách các món sinh tố rau xanh cho...

Cấp báo: đã phát hiện ra tinh dầu dưỡng tóc chứa chất chống oxy hóa gấp 60% so với dầu argan!

Căn bệnh rụng tóc kéo dài làm bạn trở nên mệt mỏi? Thay vì dùng dầu argan, đã khám phá ra được một loại tinh dầu dưỡng tóc khác cũng chất lượng không kém! Đó chính là....? Tinh dầu...

Lợi ích vàng của dầu cám gạo

Dầu cám gạo rất giàu vitamin E, chất chống oxy hóa và acid béo có lợi, không chỉ tốt cho sức khỏe mà nócòn có hiệu quả trong làm đẹp đáng ngạc nhiên.

Gọi tên Top 5 kem chống nắng không dầu dành cho da mụn

Tìm đúng kem chống nắng cho da mụn, đổ dầu chính là một thử thách mà bất kỳ cô nàng nào khi chăm sóc da cũng cần phải vượt qua.

3 loại trà hoa tốt cho phụ nữ

Thường xuyên uống trà hoa hồng giúp an thần, điều hòa khí huyết, làm đẹp da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Top 5 thực phẩm giúp giảm cân ‘thần tốc’ các chị em cần lưu ý

Sữa chua, ngũ cốc nguyên hạt, quả mọng, hạt lanh hay nước lọc là nhóm những thực phẩm có tác dụng giảm cân nhanh chóng nhiều người cần nhớ.

Để da sáng bật tông mà vẫn an toàn thì bạn cần bỏ túi ngay 4 bí kíp này khi chọn kem dưỡng

Việc chọn kem dưỡng phù hợp đóng vai trò vô cùng quan trọng để giúp da một bước lên tiên.

Lưu ý cách ăn quả cherry an toàn

Quả anh đào (cherry) có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, loại quả này cũng có thể gây ngộ độc nếu không sử dụng đúng cách.

Hôm nay ăn gì để da trắng?

Sở hữu làn da trắng sáng không tì vết luôn là mơ ước của rất nhiều cô gái. Ngoài những dòng da mặtsản phẩm giúp làm trắng da trên thị trường, nàng có biết cách làm trắng da mặt tại...

7 siêu thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer

Các chuyên gia cho rằng, một chế độ ăn uống và tập luyện hợp lí có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

Muốn trắng da nhanh mà vẫn an toàn, bạn nhất định phải biết đến 10 thực phẩm sau!

Muốn da trắng hồng không nhất thiết phải thoa các loại kem làm trắng trên thị trường. Bạn có thể tận dụng các thực phẩm tự nhiên để làm điều tương tự. Hãy cùng tìm kiếm các cách là...

Bác sĩ da liễu chỉ ra 5 nguyên nhân vì sao da bạn mãi xỉn màu, thâm sạm dù vẫn skincare đều đặn

Dù chăm sóc da kỹ càng nhưng bỏ qua 5 vấn đề này thì da bạn khó mà đẹp lên được.

Lý do nên ăn ớt

Ớt tươi nhiều vitamin C hơn quả cam, giàu khoáng chất, giúp tăng sức đề kháng, thanh lọc cơ thể, ngừa ung thư...

8 lợi ích vàng của dầu cám gạo

Dầu cám gạo rất giàu vitamin E, chất chống oxy hóa và acid béo có lợi, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có hiệu quả làm đẹp đáng ngạc nhiên.

5 chiết xuất từ thiên nhiên chuyên dùng trong các sản phẩm làm đẹp

Chiết xuất từ thiên nhiên luôn được phụ nữ tin tưởng sử dụng từ bao thế hệ nay, nếu yêu làm đẹp bạn sẽ không thể bỏ qua 5 loại thực vật này.

Những rau quả nên ăn vào mùa thu

Theo Vechernjaja Moskva, chuyên gia dinh dưỡng Nga Elena Solomatina khuyên chúng ta nên chú ý đến những rau quả mùa thu như bí ngô, mận và lê.

5 loại trái cây dưỡng da trắng sáng cực nhanh, cực an toàn cho bạn!

Đi ngoài nắng thường xuyên để lại nhiều thương tổn dai dẳng trên da. Thế nhưng các cô nàng của chúng ta lại muốn thoải mái bung lụa với một làn da trắng sáng mỗi khi mùa du lịch về...

Bí quyết nào giúp nàng có được kem dưỡng sáng da tốt nhất?

Da nhạy cảm rất khó chiều. Chính vì điều này mà phái đẹp da nhạy cảm thường rất khó khăn khi chọn mỹ phẩm skincare, nhất là kem dưỡng sáng da.

5 chiết xuất thiên nhiên luôn làm hài lòng phái đẹp

Thời tiết giao mùa chính là lúc làn da có nhiều biểu hiện như khô ráp, sần sùi và đặc biệt là xỉn màu do thiếu dưỡng chất. Nếu các nàng muốn một làn da body căng mượt và sáng khỏe ...

Giảm cân nào có khó, khi đã có 5 loại nước ép “trứ danh” sau đây

Nghe nói nước ép giảm cân hiệu quả lắm, nhưng bạn lại loay hoay không biết nên bổ sung loại nước ép nào cho cơ thể? Hãy cùng điểm qua top 5 những loại nước ép trứ danh với khả năng...

Ăn gì để trắng da mặt nhanh nhất? 6 thực phẩm dễ kiếm này chính là đáp án

Sau một mùa hè nắng nóng, da bạn dù có đen sạm hay cháy nắng thế nào cũng sẽ được cải thiện, trắng bật tone nhanh chóng mà chẳng cần đi spa nếu chăm chỉ ăn những thực phẩm này.

Ăn gì để trẻ đẹp và sống lâu?

Những thực phẩm sau không những ngon miệng mà còn mang lại hàng trăm lợi ích cho sức khoẻ và làn da.

Đừng tốn vài trăm nghìn mua dầu dưỡng da, tự làm tại nhà từ dầu dừa và trà mạn

Cách tự chế hỗn hợp dầu trà để chăm sóc tóc và dưỡng da.Dầu trà xanh nuôi dưỡng làn da và cung cấp cho da và tóc các chất chống oxy hóa cần thiết.

Rau củ mọc mầm: Nên và không nên ăn loại nào để tốt cho sức khoẻ?

Một số loại thực phẩm mọc mầm không nguy hại như quan niệm của nhiều người, ngược lại chúng còn mang đến những giá trị dinh dưỡng cao đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, cũng có...

Những thực phẩm bơm hồng cho môi: Ăn nhiều môi căng mọng và hồng hơn đi xăm

Ai muốn môi hồng, môi mọng, môi bóng mà không cần đánh son, cứ bơi vào đây nhé!

Bất ngờ công dụng tuyệt vời của quả lựu trong việc chăm sóc da

Lựu không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà đem lại nhiều lợi ích diệu kì cho làn da. Các loại tinh dầu trong quả lựu giúp giảm hình thành các nếp nhăn.

Bạn đã dùng hết các dòng sản phẩm dưỡng ẩm cho da tốt nhất 2019 này chưa?

Có rất nhiều sản phẩm khác nhau để dưỡng ẩm cho da như kem dưỡng ẩm cho da dầu, gel dưỡng ẩm cho da nhạy cảm,... Hôm nay, sẽ cùng bạn khám phá các dòng sản phẩm dưỡng ẩm cho da tốt...

Bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày để làn da thêm săn chắc, đàn hồi

Hãy bổ sung những thực phẩm sau đây vào chế độ ăn hàng ngày để làn da của bạn luôn tỏa sáng rạng rỡ.

Tức tưởi khi biết bao lâu nay mình đã đổ thùng rác sản phẩm chăm sóc da này, bã cà phê chứ đâu

Cà phê là một thức uống thơm ngon được ưa chuộng trên nhiều quốc gia. Thế nhưng có một sự thật về cà phê đã khiến nhiều cô nàng tức tưởi khi bao lâu nay đều đổ bã cà phê vào thùng ...

Dùng riêng kem dưỡng ẩm ban ngày và ban đêm sẽ giúp “phù phép” làn da trở nên căng bóng

Thử sắm cho mình 2 lọ kem dưỡng ban ngày và ban đêm, chăm chỉ thoa một thời gian thì da bạn sẽ lột xác đáng kinh ngạc đấy!

5 nguyên tắc cần phải nhớ giúp làm chậm quá trình lão hóa da tự nhiên

Bước sang tuổi 30, chị em phụ nữ phải đối diện với những dấu hiệu lão hóa. Điều này khó mà tránh khỏi. Chính vì vậy, hãy xem qua 5 nguyên tắc cần phải nhớ giúp làm chậm quá trình l...

Da bạn sẽ luôn căng bóng, còn nếp nhăn thì chẳng dám lộ diện nếu chăm ăn 5 thực phẩm sau

Vừa làm đẹp da, chống lão hóa lại không sợ béo, bạn nên bổ sung nhiệt tình 5 loại củ - quả - hạt dễ tìm, dễ ăn dưới đây.

Dưỡng da như phụ nữ nhật thời cổ đại, chỉ sau 2 tuần nàng đã thu về kết quả không tưởng!

Từ xa xưa, phụ nữ Nhật đã sở hữu làn da trắng mịn màng và lão hóa ngược nhờ phương pháp dưỡng da được truyền từ nhiều thế hệ. Hãy cùng tìm hiểu phương pháp chăm sóc làn da của họ n...

Cách tự nhiên cứu nguy cho da mặt chảy xệ

Sau đây là những cách tự nhiên loại bỏ da mặt chảy xệ ở mọi lứa tuổi và ngăn chặn nó trong tương lai mà không cần phải phẫu thuật thẩm mỹ hoặc dùng đến botox.

Chỉ bôi đúng một bước mà da vẫn được hưởng hàng loạt lợi ích thần thánh, kem dưỡng đa tác dụng chính là thứ bạn cần

Serum làm sáng da, kem trị thâm nám, chống lão hoá... tất cả sẽ chỉ gói gọn trong một hũ kem dưỡng nhanh gọn nhẹ.