chất béo an toàn

Mưa đá dội thủng mũi máy bay Mỹ chở 226 người

Máy bay của hãng Delta, Mỹ buộc phải hạ cánh khẩn cấp sau khi trận mưa đá khiến phi cơ này bị thủng mũi và hỏng phần thân trên không trung.

Da bạn không thể đẹp nếu thiếu chất này

Khi cân nặng giảm xuống cũng là lúc da dẻ trở nên kém hồng hào, căng bóng hơn so với lúc cơ thể tròn trịa, đầy đặn.

6 bài tập giúp bạn thon eo

Cho dù đó là plank, nhảy dây hay burpees, những bài tập có mục tiêu này sẽ tăng tốc nhịp tim, săn chắc cơ bụng và làm thon gọn vòng eo của bạn.

Ăn thứ này để có làn da căng mọng đẹp như một giấc mơ

Nếu bạn muốn có làn da khỏe mạnh nhất trong đời, thì việc ăn một chế độ ăn uống cân bằng có nhiều chất béo nhất định là rất quan trọng.

Bắt quả tang 3 sà lan chở cát sử dụng hóa đơn không hợp pháp

Chiều 6/7, Phòng Cảnh sát đường thuỷ Công an tỉnh An Giang cho biết, đơn vị vừa phối hợp với lực lượng chức năng bắt quả tang 3 sà lan vận chuyển số lượng lớn cát trên sông Tiền, s...

Cậu bé 10 tuổi đạp xe chinh phục 4 thủ đô trong 30 ngày

Chiều 30.6, Nông Quang Anh (10 tuổi) cùng bố đã có mặt ở TP.HCM, kết thúc hành trình đạp xe từ Lạng Sơn đến Hà Nội, sang Viên Chăn (Lào), Băng Cốc (Thái Lan), Phnôm Pênh (Campuchia...

Xử lý nam thanh niên nằm trên yên xe máy để ‘diễn xiếc’ rồi đăng Facebook

Công an H.Thuận Châu (Sơn La) vừa lập biên bản hàng loạt lỗi đối với nam thanh niên không có bằng lái, vừa chạy xe máy, vừa nằm trên yên để diễn xiếc rồi đăng lên Facebook.

Tàu lặn Titan nổ tung dưới nước: Thảm họa được báo trước nhưng bị phớt lờ?

Theo các nguồn tin, khi cảnh báo về tính an toàn của tàu lặn Titan, Lochridge đã bị CEO Stockton Rush đuổi việc, kiện ra tòa vì tiết lộ bí mật công nghệ và làm mất uy tín hãng .

5 loại thực phẩm càng ăn càng già, món thứ 3 là khoái khẩu của nhiều người

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn ảnh hưởng không nhỏ tới quá trình lão hóa của cơ thể, dưới đây là 5 loại thực phẩm gây lão hóa sớm bạn nên chú ý.

Lựa chọn bữa sáng tốt nhất để kiểm soát mức cholesterol của bạn

Theo Hindustan Times, những gì bạn ăn vào buổi sáng có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát mức cholesterol. Dưới đây là những ý tưởng ăn sáng tốt nhất để giữ mức c...

Việt Nam yêu cầu Đài Loan hủy bỏ tập trận trái phép ở đảo Ba Bình

Việc Đài Loan tổ chức diễn tập bắn đạn thật ở vùng biển xung quanh Ba Bình thuộc quần đảo Trường Sa của Việt Nam là hành động xâm phạm nghiêm trọng chủ quyền của Việt Nam đối với q...

Mỹ nghiên cứu rủi ro của AI với người lao động

Reuters ngày 24.5 dẫn thông báo từ Nhà Trắng cho biết Mỹ sẽ tìm hiểu cách người sử dụng lao động dùng trí tuệ nhân tạo (AI) để giám sát nhân viên.

Yến mạch giảm cân nhanh vào buổi sáng

Nếu bạn đã ăn yến mạch nhanh cho bữa sáng, thì có lẽ bạn nên đọc bài viết này để biết lý do tại sao yến mạch thô nên là bát ăn sáng của bạn, thay vì yến mạch ăn nhanh.

Ứng viên tổng thống Mỹ nhận định Nga ‘không thể thua’ trong cuộc xung đột tại Ukraine

Theo cựu chuyên gia phân tích của CIA Fred Fleitz, nếu mục đích của cuộc tấn công khủng bố vào Điện Kremlin là một vụ ám sát Tổng thống Nga Vladimir Putin, thì nó đã được lên kế ho...

27 câu phụ nữ khôn ngoan thường nói với chồng

Lời nói của bạn có thể tạo ra sự khác biệt trong cuộc sống của chồng mình. Dưới đây là danh sách 27 câu bạn nên nói với chồng để khiến anh ấy cảm thấy tuyệt vời. Tại sao bạn không ...

Thêm thành phần này vào quy trình skincare để có làn da hoàn hảo

Bơ hạt mỡ hoạt động như một chất dưỡng da. Vì vậy, nếu bạn là người có làn da khô và xỉn màu, bạn có thể kết hợpnóvào quy trìnhchăm sóc dacủa mình.Bơ hạt mỡ có khả năng hình thành ...

Mẹo giảm cân từ dầu oliu

Trong tinh dầu ô liu có chứa hàm lượng lớn vitamin E, polyphenol cùng các vitamin A, C, D, K và giàu chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do trong dòng máu. Đây là những dưỡng c...

Đi chơi lễ khoe hình ảnh lên mạng xã hội dễ bị trộm theo dõi

Lễ 30/4 và 1/5 năm nay được nghỉ 5 ngày, đây là dịp nhiều gia đình tranh thủ đi du lịch, đi chơi lễ, về quê thăm gia đình... nhưng cũng cần cảnh giác với những kẻ đào tường khoét v...

Chế độ ăn tối hợp lý giúp bạn giảm cân nhanh

Căng thẳng có thể dẫn đến tăng cân. Cố gắng dành thời gian để thư giãn vào ban đêm. Kỹ thuật hít thở sâu và thiền là những cách tuyệt vời để thư giãn. Giảm căng thẳng cũng có thể g...

Đắk Lắk: 15 học sinh nhiễm Covid-19, tỉnh triển khai tiêm vắc xin diện rộng

Yêu cầu ngành y tế khẩn trương tổ chức tiêm vắc xin phòng Covid-19 cho tất cả các nhóm tuổi khi được phân bổ vắc xin, đảm bảo an toàn, hiệu quả theo hướng dẫn của Bộ Y tế.

4 lợi ích giảm cân dưa hấu mang lại

Bên cạnh đó, hàm lượng nước cao giúp hydrat hóa nhanh khiến tinh thần thêm sảng khoái. Chúng còn giúp bạn có làn da sáng, mịn màng. Ngoài cung cấp nhiều nước, dưa hấu còn chứa vita...

8 nguyên liệu không nên cho vào sinh tố

Món sinh tố có thể nhanh chóng biến thành một quả bom đường nếu bạn chọn nhầm sữa chua. Hầu hết sữa chua có vị đều được thêm đường. Thậm chí, sữa chua được quảng cáo là không béo h...

CSGT toàn quốc bắt giữ 657 ‘quái xế’ đua xe trái phép

Theo Cục CSGT (C08) Bộ Công an, trong 3 tháng đầu năm, CSGT toàn quốc đã bắt giữ 657 người đua xe trái phép, gây rối trật tự công cộng.

Người đàn bà có gia đình hạnh phúc nói về bản chất của ngoại tình sau cuộc vụng trộm nồng nàn với tài xế xe tải

Nếu nhìn vào riêng chồng cô, cũng không có điểm gì để chê. Anh có một sự nghiệp thành đạt, đẹp trai, tính cách chu đáo, hào phóng với mọi người.

5 loại thực phẩm có thể khiến bạn bị lão hóa sớm

Tuy nhiên, chuyên gia Trista Best nói rằng, những loại thực phẩm có sự kết hợp của đường và chất béo trong kem có thể làm tăng quá trình lão hóa và có thể dẫn đến sức khỏe đường ru...

Giới siêu giàu Hàn Quốc chọn tiền mặt thay cho bất động sản trong năm 2022

Những người giàu nhất Hàn Quốc trong năm 2022 chuyển sang khuynh hướng gia tăng các tài sản an toàn, như tiền mặt và tiền gửi, và từ bỏ loại tài sản đối mặt nguy cơ như bất động sả...

Điểm mặt những thực phẩm có thể gây dậy thì sớm ở trẻ

Dậy thì là sự phát triển sinh lý bình thường ở trẻ. Tuy nhiên, hiện nay ngày càng có nhiều trẻ dậy thì sớm. Hiện tượng này có thể gây khó khăn cho trẻ về tâm lý, tinh thần.

Bạn đã biết cách giảm cân bằng hạt é?

Hạt é không chỉ giàu axit béo omega-3 mà còn giàu axit béo omega-6 giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, rất tốt cho việc giảm cân.

2 bài tập giúp bắp chân thon gọn nhanh nhất

Đây là bài tập dễ gây áp lực ở đầu gối và bắp chân giúp đôi chân thon dài và săn chắc nhanh chóng. Chú ý là chân phải luôn thẳng và sát nhau.

Chú kéo cháu vào tù vì thuê vào Nghệ An lấy ma túy số lượng lớn

Lý đã thuê Xếp, cháu ruột và một người khác vào Nghệ An lấy ma túy. Cả ba đều phải nhận mức án nghiêm minh của pháp luật.

Ngăn chặn thảm nạn giao thông nửa đêm về sáng: Có chặn được ‘lỗ hổng chết chóc’?

Qua thực tế ghi nhận của Thanh Niên, mấu chốt dẫn đến thảm nạn giao thông nửa đêm về sáng có nguyên nhân từ việc lái xe không an toàn, vi phạm quy định bảo đảm an toàn giao thông đ...

Báo cáo Thủ tướng kết quả kiểm tra vụ bé Hạo Nam bị rơi xuống lỗ cọc bê tông

Bộ Xây dựng cho biết, chủ đầu tư dự án cầu Rọc Sen, Đồng Tháp chưa phát hiện, đôn đốc kịp thời nhà thầu thực hiện biện pháp cụ thể để đảm bảo an toàn, tránh cho người bị rơi, ngã x...

Hải Phòng: Cháy nhà dân lúc nửa đêm, 1 người chết, 1 người bị thương

Công an TP.Hải Phòng phải phá khóa ngôi nhà bị cháy, cứu được 1 người, đồng thời phát hiện 1 người chết cháy tại tầng 2...

3 sai lầm hay mắc phải khi chạy bộ giảm cân

Chạy bộ là cách tuyệt vời để giảm cân và xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chạy bộ đúng kỹ thuật...

Nấu đậu xanh cho thêm thứ này vào uống sau 1 tuần da đen nhẻm cũng trắng bóc, mỡ thừa vòng 2 tiêu biến

Nấu đậu xanh cho thêm thứ này vào uống sau 1 tuần da đen nhẻm cũng trắng bóc, mỡ thừa vòng 2 tiêu biến giúp bạn đẹp từ dáng tới da...

Ăn cũng có thể trị mụn đầu đen

Mụn có thể chữa lành được bằng thực phẩm. Bạn nên chữa lành cơ thể một cách tự nhiên. Ví dụ miếng dán mụn làm sạch lỗ chân lông có thể loại bỏ mụn đầu đen, nhưng chúng sẽ khiến lỗ ...

Ba sai lầm khiến cả triệu người giảm cân không thành công

Nhịn ăn, cắt giảm tinh bột, detox là các biện pháp giảm cân thịnh hành hiện nay nhưng có thể ảnh hưởng sức khỏe trầm trọng hơn bạn nghĩ...

Giải cứu bé trai 10 tuổi: Đề nghị điều cẩu loại lớn vào kéo ống trụ bê tông

Trong diễn biến mới nhất vụ giải cứu bé trai rơi xuống ống trụ bê tông ở Đồng Tháp, đơn vị cứu hộ đề nghị điều thêm cẩu loại lớn đến hiện trường

Tiết lộ nội dung công văn khẩn của Đồng Tháp sau vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông sâu 35m

Sau vụ việc bé trai rơi xuống trụ bê tông, UBND tỉnh Đồng Tháp đã ban hành một văn bản được nhiều người quan tâm

Tổng thống Mỹ ký phê chuẩn dự luật chi tiêu chính phủ

Ngày 29/12, Tổng thống Mỹ Joe Biden đã ký phê chuẩn dự luật chi tiêu của chính phủ 1.700 tỷ USD, qua đó tránh nguy cơ chính phủ liên bang phải đóng cửa một phần

7 kiểu nghỉ ngơi để chuẩn bị cho một năm mới dồi dào năng lượng

Bạn ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi đêm. Bạn tập yoga hai lần một tuần. Bạn dành cả ngày Chủ nhật trên sofa và say sưa xem bộ phim yêu thích. Vậy tại sao bạn vẫn cảm thấy mệt mỏi? Theo Sau...

Caluci Fashion Show 2023: Noo Phước Thịnh, Hà Việt Dũng cùng dàn mẫu nam khuấy động tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia

Noo Phước Thịnh, diễn viên Hà Việt Dũng cùng dàn mẫu chuẩn soái ca đã có những màn trình diễn vô cùng ấn tượng tại Caluci Fashion Show 2023. Fashion Show 2023 đánh dấu bước ngoặt l...

Chân gà bẩn bốc mùi “đội lốt” hàng chất lượng tuồn ra thị trường

Công an huyện Đông Anh vừa phát hiện một cơ sở sử dụng số lượng lớn chân gà không rõ nguồn gốc xuất xứ, bốc mùi hôi thối để chế biến, đóng thành phẩm đưa ra thị trường

Vì sao người gầy ốm lại bị máu nhiễm mỡ và gan nhiễm mỡ?

Xin bác sĩ cho hỏi gan nhiễm mỡ và máu nhiễm mỡ có liên quan với nhau không, hai bệnh này có nguy hiểm không? Gần đây tôi thấy bạn bè và đồng nghiệp khi đi khám bệnh hay kiểm tra s...

5 loại thực phẩm phổ biến có thể gây mệt mỏi kinh niên

Nếu bạn mắc hội chứng mệt mỏi mạn tính, đây là 5 loại thực phẩm có thể liên quan đến hội chứng này. Việc hạn chế hoặc tránh những loại thực phẩm này có thể giúp bạn cảm thấy tràn đ...

Top 3 kem dưỡng da tay chị em nhất định phải có trong mùa đông lạnh giá

Bạn đang tìm loại kem dưỡng da tay đặc trị các vấn đề như tay nứt nẻ, khô cứng, bong tróc, sần sùi... thì chắc chắn đây là những dòng kem dành cho bạn

Bao người “cười ra nước mắt” với những khoảnh khắc oái oăm này

Khi vô tình bắt gặp được những khoảnh khắc oái oăm đến mức khó đỡ như thế này khiến cho bao người phải cười ngả nghiêng

3 mẫu Suzuki đạt mức an toàn 1 sao của Tổ chức đánh giá xe mới Toàn cầu GlobalNCAP

Global NCAP đánh giá an toàn 1 sao cho 3 mẫu ô tô của liên doanh Maruti Suzuki đang bán tại thị trường Ấn Độ, trong đó có 1 mẫu xe quen thuộc - Swift

Sự thật về lợi ích của sữa hạnh nhân

Hàm lượng protein và carb trong sữa hạnh nhân không đường rất thấp, dưỡng chất đa lượng chủ yếu mà bạn nhận được trong sữa này là chất béo có lợi

Bảo đảm thị trường trái phiếu doanh nghiệp lành mạnh, an toàn, hiệu quả

Khẩn trương rà soát, đánh giá kỹ lưỡng, cụ thể khả năng thanh toán, chi trả của các tổ chức phát hành trái phiếu doanh nghiệp, nhất là các trái phiếu đến hạn thanh toán trong năm 2...