Cháo thịt bằm rau xanh cho bé lười ăn rau
Cháo đậu đỏ nước dừa ngon và bổ dưỡng cho bé
Món nem này nhìn qua cũng bình thường nhưng ăn thử mới thấy ngon bất ngờ, lại cực tốt cho người ăn kiêng!Cháo thịt bằm rau xanh sẽ là lựa chọn tuyệt vời nếu mẹ vừa muốn bổ sung chất đạm từ thịt, chất xơ từ rau xanh mà vừa muốn kích thích vị giác của bé, đặc biệt là trẻ lười ăn rau.
Nào các bạn hãy cùng Thế Giới Ẩm Thực vào bếp và học cách nấu món cháo thịt bằm này cho bé yêu nhà bạn nhé!
Món cháo thịt bằm rau xanh cho bé
Nguyên liệu nấu món cháo thịt bằm rau xanh:
Gạo 50g.
Rau xanh 20g.
Thịt nạc ( thịt lợn hoặc thịt lườn gà) 20g.
Nước dùng 4 bát.
Cách nấu món cháo thịt bằm rau xanh:
Gạo rửa sạch, ngâm khoảng 1 tiếng, nấu với nước dùng thành cháo.Rau rửa sạch, băm nhỏ.Thịt nạc chia miếng mỏng, cho một ít muối, luộc trong 10 phút, sau đó đem băm nhỏ.Bỏ thịt và rau vào nồi cháo đảo đều trong ít phút là có thể cho bé yêu thưởng thức.
Video đang HOT
Vậy là chỉ với vài bước làm đơn giản là bạn có ngay món cháo vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng cho bé yêu nhà bạn rồi đó.
Chúc các bạn thực hiện thành công!
Những thực đơn ăn dặm cho bé 10 tháng tuổi đẹp mắt, giàu dinh dưỡng
Dù bận rộn với công việc nhưng ngày nào chị Phan Thị Vân (TP.HCM) cũng dậy từ 6h sáng để chuẩn bị những bữa ăn dặm hấp dẫn cho con.
Chị Phan Thị Vân là một nhân viên văn phòng khá bận rộn nhưng chị vẫn luôn chú ý dành thời gian nấu nướng đủ một ngày ba bữa cho bé Sữa (10 tháng tuổi).
Bé Sữa 10 tháng tuổi là con trai chị Vân.
"Công việc của mình khá bận rộn, vợ chồng mình cũng chưa có nhà riêng nên cả hai vợ chồng càng phải cố gắng làm việc nhiều hơn. Tuy thế, với mình, việc chăm sóc con cũng là việc rất quan trọng nên dù có bận đến mấy mình cũng phải cố gắng là người mẹ chỉn chu", chị Vân nói.
Khi bé Sữa đến tuổi ăn dặm, chị Vân chọn phương pháp ăn dặm kết hợp ăn cháo truyền thống và ăn dặm BLW. Chị cho rằng phương pháp này sẽ giúp con vừa đủ dinh dưỡng vừa rèn luyện ăn thô sớm để chủ động hơn trong việc ăn uống.
Chị Vân cho con ăn theo phương pháp BLW vào bữa tối khi chị có nhiều thời gian hơn.
Còn bữa trưa khi bà ngoại ở nhà thì chị Vân nhờ bà cho con trai ăn cháo cho đủ dinh dưỡng.
"Để làm những món ăn hấp dẫn và bài trí đẹp mắt, mình luôn chú ý trong thực đơn mỗi ngày của con đều có chất xơ, tinh bột, đạm, canh, trái cây và các món ăn phụ dinh dưỡng như sữa chua, váng sữa, pudding,...
Mình sắp xếp các bữa ăn có rau xanh, trái cây chín để trình bày lên khay ăn dặm thật bắt mắt, điều này cũng giúp cho con hứng thú hơn trong lúc ăn.
Tất cả đồ ăn mình chuẩn bị cho con đều không nêm gia vị mặn, ngọt, chỉ sử dụng các gia vị như bột hành, bột tỏi, bột sả, dầu điều để các món đẹp mắt hơn", chị Vân chia sẻ.
Bà mẹ trẻ cố gắng trình bày khay đồ ăn thật bắt mắt.
Con trai chị Vân rất hứng thú trong mỗi bữa ăn.
Ngày nào cũng thế, chị Vân dậy từ 6h sáng để có thời gian chuẩn bị đồ ăn dặm cho con. Sau khi sơ chế, nấu chín hoặc xay nhuyễn, chị chia thức ăn vào các hộp nhỏ và cất vào tủ lạnh để thuận tiện lấy ra từng bữa nấu lại cho con ăn.
Bà mẹ trẻ lên sẵn thực đơn từng bữa cho con trai theo nguyên tắc không trùng lặp để con cảm nhận được hương vị đa dạng của thức ăn.
Chị Vân tâm sự, đôi khi chị cũng thấy việc chuẩn bị đồ ăn có chút vất vả nhưng hễ nhìn thấy con ăn vui vẻ là chị lại có động lực để vào bếp.
Cùng tham khảo những thực đơn đẹp mắt mà bà mẹ 9X Sài Gòn làm cho con trai nhé:
Cách làm cháo thịt bằm rau xanh cho trẻ lười ăn rau 
Nếu bé nhà bạn lười ăn rau củ thì cháo thịt bằm rau xanh là một giải pháp tuyệt vời để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé yêu của bạn đấy. Cháo thịt bằm rau xanh. Nguyên liệu cháo thịt bằm rau xanh: - Gạo 50g, rau xanh 20g, thịt nạc ( thịt lợn hoặc thịt lườn gà) 20g, nước...
Tin liên quan
6 kỹ năng để nấu ăn ngon
Món cháo mực súp lơ xanh thơm ngon cho bé
2 cách nấu cháo đậu đỏ cho bé ăn dặm thơm ngon hấp dẫn dễ làm
Món cháo gấc đậu xanh cho bé ăn dặm
Món cháo gà rau ngót cho bé ăn dặm
Công thức 5 món cháo tăng cân cho bé, nguyên liệu dễ mua cách làm cũng đơn giản
Ă mì tôm chỉ cần làm thêm bước này sẽ tống khứ chất độc hại ra khỏi cơ thể, đảm bảo đủ dinh dưỡng
Nấu cháo gì đi nữa, nhớ thêm bước này, cả nhà sì sụp ấm bụng lại bổ dưỡng
Món gà popcorn ngoài giòn trong mềm không thua gì nhà hàng
Mẹ làm chả thịt bò bông cải xanh, vừa bổ sung sắt vừa giải quyết tình trạng bé lười ăn rau
3 cách nấu cháo lươn cho bé cực bổ dưỡng
Tổng hợp 9 cách nấu cháo khoai lang cho bé ăn dặm đơn giản thơm ngon
Phương Mỹ Chi khiến tài tử Hoàn Châu Cách Cách sững người, không khép miệng nổi trên truyền hình Trung Quốc04:18
Phương Mỹ Chi mang "quái vật Vpop" 220 triệu view đến Bán kết Sing! Asia, phiêu nốt cao như tiếng sáo thổi khiến MXH nổi bão12:54
Đạt G và Cindy Lư hé lộ trước lễ cưới: "Chúng tôi vẫn lén gặp nhau sau khi công bố chia tay, anh Đạt giả làm tài xế để đưa con đi chơi"01:02
Diva Hồng Nhung treo người cao 9m dù vết mổ chưa lành, phải khâu lại vết thương06:06
CLIP: 10 phút "nghẹt thở" của CSGT đưa sản phụ đến bệnh viện01:36
Lý Nhã Kỳ sexy hái sầu riêng, Angela Phương Trinh vai u thịt bắp03:22
Dịu dàng màu nắng - Tập 28: Tình cũ gọi điện cho Lan Anh đúng lúc chồng con đến thăm03:34
IT bằng Giỏi, giờ chạy xe ôm kiếm 400 - 500k/ ngày ở Hà Nội: "Đó cũng là một cách học..."00:23
Lộ clip Miu Lê ở biệt thự của bạn trai thiếu gia00:48
Cầu vồng ở phía chân trời - Tập 11: Oanh gọi đêm ngọt ngào với Tuấn "chỉ là một sự cố"03:18
Cái ơn ca sĩ Phạm Anh Duy nợ vợ chồng Trấn Thành04:22Tiêu điểm
8 mẹo làm món chiên giòn lâu, không bị ỉu hay ngấm dầu
Loại quả được xem 'vua trái cây ngày hè', kết hợp với cá tạo thành món siêu ngon
Cách nấu chè mè đen vừa ngon vừa đẹp da, chuẩn dáng
Hôm nay nấu gì: Bữa chiều 3 món tốn cơm vô cùng
Thứ rau xanh trộn lẫn trong mớ rau sống nếu dùng đều đặn sẽ giúp hỗ trợ phòng chống ung thư
Loại lá xưa mọc ở bờ bụi nay thành đặc sản, chế biến thành nhiều món ngon
Cách làm chả cá cuốn rau răm lạ miệng, cực ngon và đơn giản tại nhà
Cách làm mắm tép chưng thịt ngon tại nhàTin đang nóng
Em họ chồng sắp cưới từ quê lên ở nhờ nửa tháng, tôi choáng váng nghe tiếng động mờ ám mỗi đêm
Kẻ dùng dao gây án mạng lao xuống sông Hương tự vẫn
Hàng tháng có người gửi tiền nuôi con, mẹ đơn thân sững sờ khi phát hiện bí mật động trời đằng sau
Chồng tôi mỗi tháng đưa 10 triệu, còn lại giấu đâu không ai biết, nhưng đến khi tôi làm điều này, anh mới tái mặt nộp hết
'CSGT phát hiện bé gái bị bắt cóc giấu trong quan tài' là thông tin sai sự thật
Brad Pitt tuyệt vọng, thống khổ cầu xin 2 con ruột, chuyện gì đây?Tin mới nhất
Loại rau tốt nhất thế giới trồng 1 lần ăn mấy chục năm, canxi giàu gấp đôi sữa bò giúp trẻ cao lớn
5 bước đơn giản tại nhà 'chinh phục' món khúc bạch vải gây sốt cõi mạng hè 2025
Mẹo luộc trứng để dễ bóc vỏ, lòng đỏ không bị xám
50+ món ngon dễ nấu khiến bạn chỉ muốn về nhà ăn cơm: Đơn giản mà nấu phát là hết veo!
Đây mới là cách làm gỏi vịt rau răm chuối xanh chua chua ngọt ngọt ngon khó cưỡng
Đặc sản hiếm có ở miền Trung, nhìn bề ngoài "nổi da gà" nhưng cực thơm ngon, xưa ít ai dám ăn nay thành món hút khách du lịch
Có 1 món hấp làm cực dễ và nấu trong 10 phút, ăn vào mùa hè ngon hơn "sơn hào hải vị"
Không chỉ xào thịt bò, lá này xào cùng trứng tuyệt ngon, đã thế lại còn cực bổ dưỡng
Tận dụng nắng hè đem loại quả đang vào mùa này đi phơi sẽ có nguyên liệu nấu loạt món ngon ăn quanh năm
Cứ tưởng lá cần tây bỏ đi, ai ngờ làm cách này còn ngon hơn cả phần thân
Hôm nay nấu gì: Bữa cơm tối ngon, có nhiều món lai rai đã miệng
Thứ "rẻ bèo" của con heo đem xào hay nấu canh đều ngon bổ ngang thịt cá
Có thể bạn quan tâm
Phim Việt điên chưa từng thấy gây sốt MXH, nam chính vừa ngố vừa hài xem mà cười đến tắc thở
Phim việt
00:15:56 13/07/2025
Kinh hoàng 2 mỹ nhân showbiz bị chồng, bạn trai ra tay sát hại gây rúng động dư luận
Sao châu á
00:10:26 13/07/2025
Cặp đôi tài phiệt bùng nổ visual đang gây bão MXH: Đã đẹp còn giàu dữ dội, cưới nhanh cho được nhờ
Phim châu á
00:01:51 13/07/2025
Thượng viện Mỹ thông qua gói viện trợ 500 triệu USD cho Ukraine
Thế giới
23:55:01 12/07/2025
Không ai nghĩ đây lại là Minh Hằng, càng nhìn càng hoang mang "chuyện gì vậy trời?"
Hậu trường phim
23:53:57 12/07/2025
Đầu xe tải bẹp dúm, cảnh sát cắt cửa cứu nạn nhân
Tin nổi bật
23:53:18 12/07/2025
Cặp đôi sở hữu visual cực mạnh của showbiz Việt đã "toang", nhìn loạt bằng chứng này sẽ hiểu
Sao việt
23:50:51 12/07/2025
Bắt phó giám đốc trung tâm y tế nhận hối lộ
Pháp luật
23:49:56 12/07/2025
Nam ca sĩ 37 tuổi nhập viện khẩn cấp vì tai nạn chèo thuyền
Sao âu mỹ
23:32:49 12/07/2025
NSƯT Hữu Châu kể về biến cố cuộc đời đau đớn
Tv show
23:29:31 12/07/2025
Bán kết Sing! Asia: Phương Mỹ Chi không vượt qua được đối thủ Trung Quốc
Một nạn nhân của "Chị Hồng" cầu xin được buông tha, thông báo chuẩn bị rời Nam Kinh để bắt đầu cuộc sống mới
Khởi tố hiệu trưởng và 5 giáo viên ở Thanh Hóa liên quan làm hồ sơ giả
Nữ sinh viên 20 tuổi nghi tự tử để lại thư tuyệt mệnh 'mong ba mẹ trả nợ giúp'
Sao nữ Việt kết hôn 10 năm chưa có con: Trầm cảm vì làm IVF thất bại, có 1 hành vi mất kiểm soát
Hari Won: "Đến bây giờ, tôi cũng không biết liệu mình có thể làm mẹ được không"
Dung nhan thật của Tây Thi được AI phục dựng, kết quả thế nào mà khiến hội xem phim không tin nổi
Cuộc sống trái ngược ở tuổi xế chiều của Thương Tín và người tình cũ nổi tiếng