Cháo gà đậu xanh
Cháo nở đều, màu vàng nhạt, sánh nhuyễn, thơm mùi thịt gà pha chút vị gừng ấm, là món ăn nhẹ bụng, dễ làm.
Nguyên liệu:
- 1 con gà ta cỡ 1-1,2 kg
- 1/2 bát con đậu xanh
- 1/2 bát gạo tẻ
- 1/3 bát gạo nếp
- Gừng, hành củ, hành lá, tía tô, hoặc rau thơm tuỳ khẩu vị
- Gia vị: Muối, hạt nêm, tiêu, bôt ngọt
Cách làm:
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Video đang HOT
- Gà sau khi làm sạch lông và mổ moi, dùng muối hạt và gừng đập dập chà xát khắp phần da gà để loại bỏ lớp màng màu vàng. Rửa sạch và để ráo.
- Đậu xanh ngâm 2-3 tiếng cho tróc lớp vỏ xanh, đãi sạch.
- Gạo nếp, gạo tẻ ngâm ít nhất 30 phút cho mềm.
Bước 2:
- Cho gà vào nồi nước lạnh đặt lên bếp đun cùng với 1 mẩu gừng đập dập, thìa café muối. Nếu bạn muốn có nồi cháo óng vàng thì có thể cho thêm 1/3 thìa café bột nghệ hoặc 4-5 sợi nhụy hoa nghệ tây.
- Gà sau khi đã luộc chín, vớt ra đĩa để thật nguội rồi lọc xương, xé thành từng miếng nhỏ. Bạn cũng có thể để chung gà ninh cùng cháo nếu muốn món gà mềm nhừ.
- Phần xương gà vừa lọc, bạn cho trở lại nồi nước dùng, ninh tiếp. Chờ nồi luộc gà sôi lên thì với bớt bọt và đổ gạo, đậu xanh từ từ vào ninh cùng. Lưu ý: hạ nhỏ lửa, mở hé vung, tránh bị sấp nước và sủi bọt nếu muốn nước dùng trong. Bạn có thể cho vào nồi cơm điện hoặc nồi áp suất để món cháo được hầm nhanh hơn.
- Ninh ít nhất 1 tiếng cho đến khi hạt nhuyễn và gà chín mềm, bạn vớt xương gà ra, nêm nếm lại gia vị vừa ăn. Múc cháo ra bát, cho hành, tía tô. Xếp thịt gà lên trên. Rắc thêm tiêu và ăn nóng.
Thành phẩm:
Cháo nở đều, màu vàng nhạt, sánh nhuyễn, thơm mùi thịt gà pha chút vị gừng ấm, là món ăn nhẹ bụng, dễ làm.
Món canh sườn nha đam thanh mát bổ dưỡng
Món canh sườn nha đam không chỉ thanh mát mà còn bổ dưỡng với vị bùi béo của đậu xanh giòn giòn của nha đam. Phần sườn mềm ngọt như tan ra trong miệng. Thêm một vài hạt kỷ tử chua chua khiến món ăn trở nên hấp dẫn.
Vậy các bạn hãy nhanh tay cùng Thế Giới Ẩm Thực vào bếp và cùng học cách nấu canh sườn nha đam thanh mát bổ dưỡng này cho cả nhà cùng thưởng thức nhé!
Món canh sườn nha đam thanh mát bổ dưỡng
Nguyên liệu nấu canh sườn nha đam thanh mát bổ dưỡng:
Sườn non: 200gr.
Nha đam: 1 bẹ lớn.
Đậu xanh nguyên vỏ: 50gr.
Kỷ tử: 10gr.
Hành lá: 2 nhánh.
Ngò rí: 2 cây.
Hạt nêm, dầu ăn.
Cách nấu món canh sườn nha đam thanh mát bổ dưỡng:
Bước 1:
Sườn non rửa sạch, cắt khúc vừa ăn.Nha đam rửa sạch qua nước muối để nha đam bớt nhớt và không bị đắng, gọt vỏ, cắt nhỏ khoảng 1.5 - 2cm.Đậu xanh nguyên vỏ, kỷ tử ngâm mềm.Hành lá rửa sạch.Đầu hành lá băm nhuyễn.Phần hành lá còn lại và ngò rí cắt nhỏ.
Bước 2:
Ướp sườn với 1 muỗng cafe hạt nêm và đầu hành lá băm nhuyễn.Trộn đều và để trong 10 phút cho sườn ngấm gia vị.
Bước 3:
Đặt nồi lên bếp và cho 1 ít dầu ăn. Khi dầu nóng thì cho sườn vào xào sơ sườn để sườn thơm, ngọt thịt và ngấm vị.Tiếp đến cho 1.5 lít nước, đậu xanh nguyên vỏ đã ngâm, sử dụng đậu xanh nguyên vỏ để giữ được nhiều chất xơ trong món ăn hơn.Nêm 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng cafe đường, muỗng cafe muốiNấu với lửa nhỏ, thường xuyên vớt bọt cho nước trong rồi nấu khoảng 40 - 45 phút cho sườn chín mềm.Cuối cùng cho nha đam vào và thêm muỗng canh nước mắm rồi tắt bếp.Cho canh ra tô, rắc 1 ít hạt kỷ tử vào và trang trí và thưởng thức nhé!
Cách nấu món chè đậu đỏ với đậu xanh thơm bùi độc lạ chiêu đãi gia đình Đậu đỏ và đậu xanh là hai loại đậu được ưa chuộng được dùng để chế biến nhiều món ngon như làm bánh, nấu xôi, nấu chè,... Hôm nay các bạn hãy cùng vào bếp với hai loại đậu này với nhau để làm món chè đậu đỏ nấu đậu xanh theo hướng dẫn chi tiết trong bài viết bên dưới nhé! Nguyên...